Duyanlar mutlaka kendilerine şu soruyu sormuşlardır: Psikosomatik hastalık nedir? psikosomatik hastalıklar bir organı veya fizyolojik sistemi etkileyen ve nedenleri çoğunlukla duygusal olan fiziksel semptomlarla karakterize edilir.

Psikolojik bir travma (ölüm, boşanma, ayrılık, kaza, iş kaybı vb.) doğal savunmamızın aniden düşmesine ve hastalığa neden olabilir.

Sinir sistemi ile bağışıklık sistemi arasında gerçek bir bağlantı vardır ve psikosomatik hastalıklar, zihin güçlü darbelere maruz kaldığında, fiziksel olanın bunları hissettirdiğinin kanıtıdır. Dış uyaran kısa sürerse, vücut kendi kendine iyileşir. Tersi olursa, bağışıklık savunması azalır ve bu da vücudu hastalığa maruz bırakır.

Başlıca belirtiler nelerdir?

Psikosomatik kökenli olduğu düşünülen ilk hastalık mide ülseridir. Genel olarak, gastrointestinal rahatsızlıklar en sık görülen psikosomatik hastalıklardır.

Ayrıca, bir hastalık veya virüsle ilişkili değilse, dermis hastalıklarının psikolojik bir kökene sahip olduğu kanıtlanmıştır. Sedef hastalığı, siğiller, uçuklar, aşırı terleme, rosacea, yaralar, pamukçuk, hayal kırıklıkları ve duygular olduğunda ortaya çıkar.

Bu hastalıklar çocukları da etkiler: Rahatsızlığı hakkında konuşamayan bebek, acısını egzama, uykusuzluk, uyku bozuklukları, kusma, astım ve diğerleriyle başka bir şekilde ifade edecektir. Bununla birlikte, bu semptomlar sistematik olarak çocukta psikolojik bir dengesizliğin işareti değildir. Kötü bir psikolojik durum libido kaybına da yol açabilir.

Hastalıkların evrimi

Bazı kanser türlerinin gelişimi ruhsal bozukluklarla ilişkilendirilebilir. Amerikalı bilim adamı Lawrence Le Shan, acımasız yalnızlık, şiddetli duygusal travma veya umutsuz psikolojik durumun kanser hastalığına yakalanmayı etkileyebileceğini tespit etmiştir.

Bulimia, anoreksiya, alkolizm, obezite ve bazı yağlı veya şekerli gıdaların aşırı tüketimine bağlı kardiyovasküler hastalıklar, güçlü bir sevgiden sonra da ortaya çıkabilen yeme dengesizliklerinin başlıca örnekleridir.

Hipertansiyon ve migren de bu hastalıkların belirtilerindendir. Ayrıca, diğer belirtiler de psikosomatik hastalık belirtisi olabilir.

Kimler etkileniyor?

Kadınlar erkeklere kıyasla psikosomatik hastalıklardan daha fazla etkilenmektedir. Kadınların %38'inin ve erkeklerin %26'sının hayatlarının bir döneminde bu tür bir hastalıktan etkilendiği tahmin edilmektedir.

Ayrıca, etkilenen kişilerin temel ihtiyaçları (sevgi, şefkat, rahatlama) karşılanmayan kişiler olduğunu da not ediyoruz.

Psikosomatik hastalıklar nasıl tedavi edilir?

İleriye dönük en iyi yol, fiziksel semptomlara uygun ilaçları almaktır. Semptomları hafifletmek için gerekli olan psikoterapiler (destekleyici, davranışsal, analitik) olabilir.

Bu nedenle, kişinin rahatsızlığının olası somatizasyonundan kurtulmasına yardımcı olmak ve stresli durumlarla daha iyi yüzleşmeyi öğretmek için hala alternatif terapiler seçeneği vardır: homeopati, fitoterapi, akupunktur, diyetler, meditasyon vb. önemli olan duyguların yeniden olumlu hale gelmesidir.

Saldırganlar kimlerdir ve önleme yolları nelerdir?

Fiziksel ve zihinsel stres faktörlerini birbirinden ayırıyoruz. Fiziksel stresin nedenleri arasında yoğun fiziksel harcama, ışık, gürültü, yüksek ve düşük sıcaklıklar, hastalık ve acı, kötü bir yaşam tarzı ve dengesiz beslenme sayılabilir. Zihinsel stres faktörleri ise mesleki, ailevi, sosyal ve kişisel kökenlidir.

Boş zamanları değerlendirmek, gevşeme egzersizleri yapmak, spor yapmak veya düzenli fiziksel aktivitede bulunmak, dengeli beslenmek ve iyi uyumak stresi kontrol etmenin ve psikosomatik hastalıkların gelişmesini önlemenin etkili yollarıdır.

40 psikosomatik hastalık veya rahatsızlığın listesi

• Bulantı ve kusma ile birlikte olsun ya da olmasın midede ağrı ve yanma;
• kabızlık veya ishal;
• nefes darlığı hissi. Ayrıca göğüs ağrınız olabilir;
• kas ve baş ağrıları;
• kan basıncında artış;
• kalp atışının hızlanması;
• görüşte değişiklikler;
• kaşıntı, yanma veya karıncalanma;
• aşırı saç dökülmesi;
• Uykusuzluk;
• İdrar yaparken ağrı veya zorluk;
• libidoda değişiklikler;
• Ayrıca adet döngülerinde de değişiklikler yaşayabilirler;
• Migren;
• İrritabl bağırsak sendromu;
• gıda, solunum veya cilt alerjileri;
• cinsel iktidarsızlık;
• kısırlık;
• Anemi;
• solunum ve karaciğer hastalıkları;
• Astım;
• Mesane problemleri;
• Bulimia;
• Kanser;
• kalp hastalıkları;
• Sindirim, diş, boğaz ve sırt problemleri;
• sırt, boyun ve ense ağrısı;
• Gastrit;
• diz ve bacak problemleri;
• Obezite.

Kısaca psikosomatik hastalıklar

Gerçek anlamda "psikosomatik" terimi, Yunanca kökenli iki kelimenin, ruh anlamına gelen psyche ve beden anlamına gelen soma kelimelerinin birleşiminden gelmektedir. Başka bir deyişle, ruhsal ve psikolojik kaynaklı, ancak aynı zamanda bedende fiziksel sonuçları olan bir hastalıktır.

Psikanaliz Kursuna kaydolmak için bilgi istiyorum .

Psikosomatik hastalıkların başlangıcı, fiziksel durumu etkileyen ruhsal bir bozukluktan kaynaklanır. Bu nedenle, bunlar duygusal faktörlerin, anksiyetenin, depresyonun veya şokun (yas) bir organı veya fizyolojik sistemi etkileyebileceği hastalıklardır.

Hasta, duyguları ile sağlık durumu arasında bir ilişki olduğunu hemen fark etmez, ancak bunu anlayabilir.

Psişik bedeni etkilediğinde

Tüm hastalıkların psikosomatik bir bileşeni vardır. Ruhsal durumumuz aslında belirli patolojilerin belirtilerine neden olabilir veya bunları kötüleştirebilir ya da enfeksiyon durumunda bağışıklık savunmamızı düşürebilir.

Stres sağlığı etkilediğinde, bu psikosomatik eylemler yoluyla olur. Anksiyete veya nevroz gibi diğer psikolojik sorunların, ilgili kişilerin sağlık durumu üzerinde belirgin yansımaları vardır. Bununla birlikte, psikosomatik etkinin tek başına fiziksel patolojiye neden olabileceği gösterilmemiştir.

Psikosomatik hastalıklar ve hipokondri

Hipokondriyak fiziksel sorunlardan (içtenlikle) şikayet eder ve laboratuvar veya röntgen muayeneleri ile doğrulanamayan ağrı ve semptomları tanımlar.

Öte yandan, psikosomatik bir hastalıktan muzdarip olanlar aslında ilgili organik bozukluklara sahiptir. Hipokondriyaktan farklı olarak, hasta olmaktan zevk almazlar, ancak tedavi olmak isterler.

Tamamlayıcı yaklaşımların kullanılması

Hastalıkların psişik bir bileşeni olduğu için ilaçlar da plasebo etkisiyle etki gösterir. Psikosomatik boyutun daha büyük olduğu durumlarda homeopati veya akupunktur gibi "tamamlayıcı" olarak adlandırılan ilaçlar daha etkilidir, çünkü bunlar bireyi sadece semptomlar üzerinden değil bir bütün olarak ele alır.

Psikosomatik hastalıkların yönetimi

Psikosomatik bir bozukluğun yönetimi iki düzeyde yapılmalıdır. Somatik bozukluklar uygun ilaçlarla tedavi edilmelidir. "Psişik" boyut, doktorun herhangi bir anksiyeteyi, maskelenmiş depresyonu vb. dikkate almasını sağlamalıdır.

Bununla birlikte, "psikosomatik" teriminin kullanımı doktor muayenehanesinde hala birçok yanlış anlamaya yol açmaktadır. Bazı doktorlar bu ifadeyi, bir sorunu tanımlamak için doğru bir teşhis koyamadıklarında uygun bir bahane olarak eski güzel "sinirleriniz" yerine kullanırlar.

Son değerlendirmeler

Hastalığın tetiklenmesinde duyguların rolünü içtenlikle ölçmeye çalışan doktorlar, sadece "gerçekten hasta değilsin" cümlesini duyan hastalar tarafından genellikle yanlış anlaşılmaktadır.

Kelimelerle ilgili bu karışıklıklar talihsizdir, çünkü kökeninde psikosomatik hastalık olan her şey gerçektir ve bu şekilde tedavi edilmelidir.

Sizin için özel olarak yazdığımız makaleyi beğendiniz mi? psikosomatik hastalıklar Online klinik psikanaliz kursumuza kaydolun, bilginizi geliştirmek için harika bir fırsat.

Psikanaliz Kursuna kaydolmak için bilgi istiyorum .