Saha waé anu ngadangukeun pasti heran: naon panyakit psikosomatik? The kasakit psychosomatic dicirikeun ku gejala fisik anu mangaruhan organ atawa sistem fisiologis sarta anu ngabalukarkeun utamana emosi.

A trauma psikologis (maot, cerai, pipisahan, kacilakaan, leungitna pakasaban, jsb ) bisa ngabalukarkeun pertahanan alam urang turun ujug-ujug sarta ngabalukarkeun gering.

Aya hubungan nyata antara sistim saraf jeung sistim imun, sarta kasakit psychosomatic mangrupakeun bukti yen lamun pikiran nyokot blows beurat, fisik ngajadikeun eta. ngarasa. Lamun rangsangan éksternal sakeudeung, awak pulih sorangan. Lamun sabalikna, daya tahan imun turun, anu saterusna ngajanggélék awak kana panyakit.

Naon gejala utama?

Panyakit munggaran anu dianggap asal psikosomatik nyaéta maag lambung. Sacara umum, gangguan cerna nyaéta kasakit psikosomatik anu pangseringna.

Éta ogé geus kabuktian yén kasakit dermis, lamun henteu pakait jeung kasakit atawa virus, tangtu asalna psikologis. Psoriasis, kutil, herpes, késang kaleuleuwihan, rosacea, tatu, sariawan muncul nalika frustrasi sareng émosi.

Panyakit ieu ogé mangaruhan barudak: orok, henteu tiasa nyarioskeun kakeuheulna, bakal nganyatakeun kasedihna ku cara sanés. kalayan éksim, insomnia, gangguan saré,utah, asma, antara séjén. Gejala ieu sanés, kumaha oge, sacara sistematis tanda henteu saimbangna psikologis anak. Kaayaan psikologis anu goréng ogé tiasa nyababkeun leungitna libido.

Évolusi panyakit

Évolusi sababaraha jinis kanker tiasa dikaitkeun kana gangguan jiwa. Sarjana Amérika Lawrence Le Shan nangtukeun yén katiisan brutal, trauma emosi telenges atawa kaayaan psikologis asa bisa ngaganggu morbidity kanker.

Bulimia, anorexia, alkoholisme, obesitas sarta panyakit cardiovascular numbu ka konsumsi kaleuleuwihan pangan lemak atawa sugary tangtu. mangrupakeun conto utama imbalances dietary nu ogé bisa lumangsung sanggeus affectivity kuat.

Hipertensi jeung migraines oge gejala panyakit ieu. Sajaba ti éta, gejala séjén ogé bisa jadi tanda gering psychosomatic.

Saha nu kapangaruhan?

Awéwé leuwih kapangaruhan ku kasakit psikosomatik batan lalaki. Diperkirakeun yén 38% awéwé sareng 26% lalaki katépa ku panyakit jinis ieu dina sababaraha waktos dina kahirupanna.

Urang ogé dicatet yén anu katarajang nyaéta jalma anu kabutuhan pentingna henteu kacumponan (cinta). , sayang , rélaxasi).

Kumaha carana ngubaran kasakit psychosomatic?

Cara anu pangsaéna nyaéta nginum obat anu pas pikeun gejala fisik. Boh ngaliwatan psikoterapi (supportive,paripolah, analitis) anu penting pikeun ngirangan gejala.

Ku cara kieu, pikeun ngabantosan jalma kaluar tina kamungkinan somatisasi tina karusuhanana sareng ngajar aranjeunna pikeun nyanghareupan kaayaan stres anu langkung saé, masih aya pilihan. tina terapi alternatif: homeopathy, phytotherapy, akupungtur, diet, meditasi, jsb. Nu penting mah émosi balik deui jadi positip.

Saha nu agrésor jeung naon cara pencegahanna?

Urang ngabedakeun antara panyiksa fisik jeung mental. Anu ngabalukarkeun setrés fisik kalebet: kagiatan fisik anu parah, cahaya, bising, suhu luhur sareng rendah, panyakit sareng sangsara, gaya hirup anu goréng sareng diet anu henteu saimbang. Sedengkeun tegangan méntal téh asal profésional, kulawarga, sosial jeung pribadi.

Ngamekarkeun waktu luang, ngalakukeun latihan rélaxasi, latihan olahraga atawa aktivitas fisik teratur, dahar diet saimbang jeung sare ogé, kituna , cara éféktif ngadalikeun stress sarta nyegah ngembangkeun kasakit psychosomatic.

Daptar 40 kasakit psychosomatic atawa discomforts

• nyeri jeung kaduruk burih, pakait atawa henteu jeung seueul sarta utah ;
• kabebeng atawa diare;
• karasa sesak napas. Salaku tambahan, anjeun tiasa ngalaman nyeri dada;
• nyeri otot sareng nyeri sirah;
• tekanan getih ningkat;
• detak jantung gancangan;
• parobahan dinavisi;
• gatal, kaduruk atawa tingling;
• rambut kaleuleuwihan;
• insomnia;
• nyeri atawa kasusah urinating;
• parobahan dina libido;
• sesah meunang hamil. Sajaba ti éta, maranéhna bisa boga gangguan siklus menstruasi;
• migrain;
• Sindrom Bowel gampang ambek;
• dahareun, engapan atawa alergi kulit;
• impotensi seksual;
• infertility;
• anemia;
• panyakit engapan jeung ati;
• asma;
• masalah kandung kemih;
• bulimia;
• kanker;
• panyakit jantung;
• masalah pencernaan, dental, tikoro jeung tonggong;
• nyeri tonggong, beuheung jeung nape;
• gastritis;
• masalah dengkul jeung suku;
• obesitas.

Panyakit psikosomatik sacara ringkes

Dina harti sabenerna, istilah "psikosomatik" asalna tina gabungan dua kecap asal Yunani, psyche, nu hartina jiwa, jeung soma, nu hartina awak. Nyaéta, éta mangrupikeun panyakit anu asalna tina jiwa sareng psikologis, tapi ogé ngagaduhan akibat fisik dina awak.

Abdi hoyong inpormasi pikeun ngadaptar dina Kursus Psikoanalisis .

Munculna panyakit psikosomatik asalna tina gangguan jiwa anu mangaruhan kaayaan fisik. Ku alatan éta, ieu mangrupikeun panyakit dimana faktor émosional, kahariwang, déprési atanapi shock (duka) tiasa mangaruhan organ atanapi sistemfisiologis.

Pasen henteu langsung sadar yén aya hubungan antara émosi sareng kaayaan kaséhatanna, tapi anjeunna tiasa ngartos éta.

Nalika psikis mangaruhan awak

Sadaya panyakit gaduh komponén psikosomatik. Kaayaan mental urang, dina kanyataanana, bisa ngabalukarkeun atawa worsen manifestasi tina pathologies tangtu, atawa nurunkeun pertahanan imun dina kasus inféksi.

Nalika stress mangaruhan kaséhatan, éta ngaliwatan lampah psychosomatic. Masalah psikologis anu sanés sapertos kahariwang atanapi neurosis gaduh akibat anu jelas dina status kaséhatan jalma anu prihatin. Sanajan kitu, teu acan nunjukkeun yén pangaruh psychosomatic bisa, ku sorangan, ngabalukarkeun patologi fisik.

Panyakit psychosomatic jeung hypochondria

The hypochondriac complains (ikhlas) masalah fisik sarta ngajelaskeun nyeri jeung gejala. nu teu bisa dikonfirmasi ku tes laboratorium atawa x-ray.

Di sisi séjén, jalma anu nalangsara ti kasakit psychosomatic hadir, kanyataanna, gangguan organik pakait. Beda jeung hypochondriac, manéhna teu ngarasa nikmat keur gering, tapi hayang diubaran.

Ngagunakeun pendekatan komplementer

Kusabab kasakit boga komponén psikis nu ubar ogé boga pangaruh plasebo. . Éta ogé nalika diménsi psikosomatik langkung ageung yén anu disebut "pelengkap" ubar, sapertos homeopathy atanapi akupungtur, langkung ageung.Éféktivitasna, sabab merhatikeun individu sacara gembleng, sanés ngan ukur gejalana.

Panyakit psikosomatik

Pengelolaan gangguan psikosomatik kedah dilakukeun dina dua tingkatan. Gangguan somatik kedah dirawat kalayan pangobatan anu pas. Dimensi "psikis" kedah ngajantenkeun dokter merhatikeun naon waé kahariwang anu ditutupan, déprési, jsb.

Najan kitu, panggunaan istilah "psikosomatik" masih nyababkeun seueur salah paham di kantor dokter. Sababaraha dokter ngagunakeun ungkapan ieu tinimbang kecap heubeul alus "éta saraf anjeun", salaku alesan merenah lamun maranéhna teu bisa nyieun diagnosis akurat keur nangtukeun masalah.

Pertimbangan ahir

Para dokter anu tulus narékahan pikeun ngukur peran émosi dina micu panyakit mindeng disalahartikeun ku sabar anu ngan ngadenge "maneh teu bener gering". Asalna nyata pisan sareng kedah diubaran sapertos kitu.

Naha anjeun resep kana tulisan anu kami tulis khusus pikeun anjeun ngeunaan panyakit psikosomatik ? Ngadaptarkeun kursus online kami dina psikoanalisis klinis, éta mangrupikeun kasempetan anu saé pikeun ningkatkeun pangaweruh anjeun.

Abdi hoyong inpormasi pikeun ngadaptar dina Kursus Psikoanalisis .