Ці задумваліся вы калі-небудзь, наколькі паўсядзённыя сітуацыі выяўляюць адсутнасць любові да сябе і бліжняга ? Гэта адбываецца таму, што ў цэлым мы схільныя бачыць такія паводзіны ў іншых. Аднак мы таксама павінны разумець, калі тое ж самае здарыцца з намі. Такім чынам, неабходна лепш зразумець недахоп кахання.

Змест

• Недахоп любові да сябе: лепш зразумець прадмет
  • Некаторыя наступствы
  • Жорсткія адносіны і адсутнасць любові да сябе
  • Пра адсутнасць любові да іншых
  • Сацыяльныя сеткі і адкрытае распаўсюджванне нянавісці
  • Як змагацца з недахоп любові да сябе і бліжняга?
  • Глядзіце іншыя рэкамендацыі
  • Апошнія меркаванні аб недахопе любові да сябе і бліжняга

Адсутнасць любоў да сябе: лепш зразумець гэтую тэму

Ці ведаеце вы, што адсутнасць любові да сябе - гэта значна больш, чым знешні выгляд? Зразумейце, што многія праблемы, звязаныя з гэтым тыпам паводзін, зыходзяць знутры, а не звонку. Гэта азначае, што перш чым думаць аб аспектах, звязаных з прыгажосцю, ёсць іншыя фактары, якія ўдзельнічаюць.

У гэтым сэнсе негатыўныя пачуцці да сябе таксама адпавядаюць такім паводзінам. Напрыклад, калі чалавек лічыць, што ў яго няма ніякіх якасцей і бачыць толькі свае недахопы, гэта можа выявіць схільнасць да адсутнасці любові да сябе.

Гэта таксама можа быць звязана зшто б чалавек ні рабіў. Гэта значыць, яны не бачаць сябе здольнымі займацца якой-небудзь дзейнасцю і рабіць кар'еру. У такім выпадку не можа быць і гаворкі пра здачу ўступнага іспыту і паступленне ў каледж ці нават пра ўдзел у конкурсе. Паколькі людзі з такім менталітэтам не вераць, што яны змогуць заняць вакансію.

Некаторыя наступствы

Паколькі чалавек не адчувае сябе здольным і што ён заўсёды заслугоўвае горшага, гэта пазбавіцца ад няўпэўненасці ў сабе. Таму што яна не ведае сябе, не прызнае сваіх моцных бакоў і ўвесь час самасабатуе. Такім чынам, ён таксама не ведае, як вызначыць, што для яго дрэнна.

Такім чынам, чалавек заўсёды можа заставацца ў адной і той жа негатыўнай сітуацыі. Ён не бачыць перспектыў зменаў, бо лічыць, што яго жыццё заўсёды будзе пасрэдным. Такім чынам, не шукайце курсы, каб палепшыць сябе. Для яго толькі іншыя могуць дасягнуць поспеху і паўнавартаснага жыцця.

Самаацэнка і дабрабыт таксама маюць наступствы. Як жыць добра і шчасліва, калі ніколі не бываеш задаволеным? Сама праблема заключаецца не столькі ў незадаволенасці, колькі ў стагнацыі, гэта значыць у тым, што вы адчуваеце сябе няшчасным і нічога з гэтым не робіце.

Жорсткія адносіны і адсутнасць любові да сябе

Ёсць людзі, якія жывуць дзеля гадоў у жорсткіх адносінах, таму што яны лічаць, што гэта нармальна. У рэшце рэшт, розум прымушае гэтых людзей верыць, што яны заслугоўваюць таго, чаго заслугоўваюць.праблемнае абыходжанне са сваімі партнёрамі.

Зразумейце, што для гэтых людзей фізічны, псіхалагічны і сэксуальны гвалт з'яўляецца натуральным. Паколькі яны не адчуваюць сябе здольнымі знайсці якія-небудзь адносіны, усё, што трапляецца, - лепшае, што яны будуць мець, і, такім чынам, яны павінны быць больш чым задаволены.

Такое мысленне ў канчатковым выніку выклікае іншыя праблемы. Ва ўсіх праблемах у адносінах ёсць толькі адзін вінаваты. Крыўдзіцель, які прычыняе фізічную і эмацыйную шкоду, заўсёды вызваляецца ад віны і адказнасці. Для людзей, якія пакутуюць ад недахопу любові да сябе, яны з'яўляюцца тымі, хто правакуе такія таксічныя паводзіны.

Аб недахопе любові да іншых

Мы можам заўважыць, што недахоп сябе любоў таксама можа прывесці да адсутнасці любові да іншых. Такім чынам, людзі з праблемамі няўпэўненасці ў сабе таксама пачынаюць бачыць толькі негатыўны бок навакольных. Гэта таксама адлюстроўваецца ў такіх паводзінах, як, напрыклад, высмейванне фізічных характарыстык іншых.

Ім вельмі цяжка наладзіць здаровыя адносіны з сям'ёй і сябрамі. Пачуццё зайздрасці часта прысутнічае, бо яны не могуць радавацца

шчасцю іншых. Больш за тое, усталяванне адносін суперажывання і даверу, што прыводзіць да недахопу любові і прыхільнасці.

Зразумейце, што многія зДумкі зайздрасці круцяцца вакол праблемнай перадумовы. Такім чынам, усё, чаго дасягаюць іншыя, выклікае правакацыю. Быццам бы поспех наўмысна выклікаў зайздрасць і дыскамфорт.

Сацыяльныя сеткі і адкрытае распаўсюджванне нянавісці

У той жа час Інтэрнэт з'яўляецца інструментам для больш дэмакратычнага доступу, таксама прыносіць некалькі праблем. З усё больш інтэнсіўным і масавым выкарыстаннем сацыяльных сетак адчуваецца недахоп любові ў свеце.

Таму што гэта адкрытае асяроддзе і амаль без абмежаванняў, многія людзі адчуваюць сябе свабоднымі выказваць сваё меркаванне, заснаванае на максіме «ахвяруе таму, каму балюча». Гэтыя адносіны нянавісці з'яўляюцца адлюстраваннем няўпэўненасці і зайздрасці, як мы ўжо згадвалі раней.

Стандарт і стыль жыцця іншых, часта недаступныя для большасці людзей, моцна хвалююць тых, каму не хапае любові. Замест таго, каб ігнараваць змесціва, якое прысутнічае, ненавіснікі павінны выкрываць свае супрацьлеглыя меркаванні надзвычай абразлівым і зневажальным спосабам.

Я хачу атрымаць інфармацыю для ўдзелу ў Псіхааналізе Курс .

Як справіцца з недахопам любові да сябе і іншых?

Мяркуючы, што недахоп кахання зыходзіць знутры, неабходна зразумець карані негатыўных пачуццяў і адносін. Шукайце самапазнання і,для гэтага вельмі важна звярнуцца па дапамогу да прафесіянала-псіхолага.

Толькі пасля ацэнкі можна знайсці псіхалагічныя і/або траўматычныя прычыны ў кожным выпадку. Пасля ацэнкі, метады лячэння прадстаўлены для таго, каб дапамагчы чалавеку. Такім чынам, глядзіце ніжэй некаторыя тыпы тэрапіі, каб справіцца з недахопам любові да сябе і бліжняга:

• кагнітыўна-паводніцкая;
• паводніцка-аналітычная;
• тэрапія з міждысцыплінарнай працай (з удзелам псіхалогіі і псіхіятрыі);
• юнгіанства;
• лаканіянства.

Глядзіце іншыя рэкамендацыі

Ведайце, што некаторыя простыя штодзённыя адносіны можа вельмі дапамагчы справіцца з недахопам любові. Распазнанне сваіх пачуццяў вельмі важна для ўсведамлення таго, што ваша стаўленне таксама таксічна для іншых і для вас саміх.

Зразумейце, якія трыгеры абуджаюць негатыўныя пачуцці. Гэта можа быць, напрыклад, дэтоксікацыя ў сацыяльных сетках. Падумайце, што калі змесціва сям'і, сяброў і нават незнаёмых людзей выклікае дыскамфорт, скароціце час, які вы марнуеце на спажыванне гэтага змесціва.

Калі вы не задаволены асаблівасцямі свайго цела, звярніцеся да спецыяліста, які можа вам дапамагчы садзейнічаць здароваму харчаванню і фізічнай актыўнасці. Цяпер, калі незадаволенасць у прафесійнай сферы, паспрабуйце прайсці курсы ў той вобласці, у якой выбыць зацікаўленым. Выкарыстоўвайце Інтэрнэт у сваіх інтарэсах і шукайце бясплатныя курсы, калі ў вас няма рэсурсаў.

Заключныя меркаванні аб адсутнасці любові да сябе і бліжняга

Адсутнасць любові можа пагражаць добрым справам -быццё асобы і навакольных яе людзей. Неабходна звярнуць увагу на прыкметы і наступствы праблемных пачуццяў.

Такім чынам, скарыстайцеся магчымасцю прайсці наш онлайн-курс псіхааналізу, каб паглыбіць свае веды аб адсутнасці любові да сябе і да іншыя . Такім чынам, вы зможаце лепш зразумець, хто вы і вашы матывацыі. Не марнуйце час і пачніце інвеставаць у сябе зараз. Ведайце, ваша псіхічнае здароўе дзякуе вам!