Jeste li ikada zastali i razmislili koliko svakodnevne situacije otkrivaju nedostatak ljubavi prema sebi i bližnjemu ? To se događa jer smo općenito skloni vidjeti takvo ponašanje kod drugih. Međutim, također moramo biti svjesni ako se isto dogodi i nama. Stoga je potrebno bolje razumjeti nedostatak ljubavi.

Sadržaj

• Nedostatak ljubavi prema sebi: bolje razumjeti temu
  • Neke posljedice
  • Nasilne veze i nedostatak ljubavi prema sebi
  • O nedostatku ljubavi prema drugima
  • Društvene mreže i eksplicitno širenje mržnje
  • Kako se nositi s nedostatak ljubavi prema sebi i bližnjima?
  • Pogledajte ostale preporuke
  • Završna razmatranja o nedostatku ljubavi prema sebi i bližnjima

Nedostatak ljubav prema sebi: bolje razumjeti temu

Jeste li znali da je nedostatak ljubavi prema sebi puno više od fizičkog izgleda? Shvatite da mnogi problemi povezani s ovom vrstom ponašanja dolaze iznutra, a ne izvana. To znači da, prije razmišljanja o aspektima koji se odnose na ljepotu, postoje drugi faktori uključeni.

U tom smislu, negativni osjećaji o sebi također odgovaraju ovom ponašanju. Na primjer, kada osoba vjeruje da nema nikakvu kvalitetu i vidi samo svoje mane, to može otkriti sklonost nedostatku ljubavi prema sebi.

Ovo se također može povezati sšto god pojedinac činio. Odnosno, ne vide se sposobnima za obavljanje bilo kakve djelatnosti i ostvarivanje karijere. U tom slučaju ne dolazi u obzir polaganje prijamnog ispita i pohađanje fakulteta, pa čak ni izlazak na javni natječaj. Budući da ljudi s ovim mentalitetom ne vjeruju da će imati kapacitet osvojiti upražnjeno mjesto.

Neke posljedice

Budući da se osoba ne osjeća sposobnom i da uvijek zaslužuje najgore, to je očistiti nesigurnost koju ima u sebi. Jer ne poznaje sebe, ne prepoznaje svoje snage i uvijek se samosabotira. Tako ni on ne zna prepoznati što je loše za njega.

Na taj način pojedinac uvijek može ostati usidren u istoj negativnoj situaciji. Ne vidi izglede za promjenu, jer vjeruje da će njegov život uvijek biti osrednji. Dakle, nemojte tražiti tečajeve kako biste se poboljšali. Za njega samo drugi mogu postići uspjeh i ispunjen život.

Samopoštovanje i dobrobit također na kraju trpe posljedice. Kako živjeti dobro i sretno ako nikad nisi zadovoljan? Sam problem nije toliko nezadovoljstvo, koliko stagnacija, odnosno osjećaj nesretnosti i nepoduzimanje ništa po tom pitanju.

Nasilne veze i nedostatak ljubavi prema sebi

Postoje ljudi koji žive za godine u nasilnoj vezi, jer smatraju da je to normalno. Naposljetku, um tjera te osobe da vjeruju da zaslužuju ono što zaslužuju.problematično postupanje sa svojim partnerima.

Shvatite da je za ove ljude fizičko, psihičko i seksualno zlostavljanje prirodno. Budući da se ne osjećaju sposobnima za pronalaženje bilo kakve veze, što god da dođe je najbolje što će imati i stoga bi trebali biti više nego zadovoljni.

Ovakvo razmišljanje na kraju pokreće druge probleme. Svi problemi u vezi imaju samo jednog krivca. Zlostavljač, koji povrijeđuje fizički i emocionalno, uvijek je oslobođen krivnje i odgovornosti. Za ljude koji pate od nedostatka ljubavi prema sebi, oni su ti koji provociraju takva toksična ponašanja.

O nedostatku ljubavi prema drugima

Možemo primijetiti da nedostatak samo- ljubav također može dovesti do nedostatka ljubavi prema drugima. Stoga i ljudi s problemima sumnje u sebe počinju vidjeti samo negativnu stranu onih oko sebe. To se također odražava u ponašanju kao što je, na primjer, ismijavanje fizičkih karakteristika drugih.

Za njih je vrlo teško uspostaviti zdrave odnose s obitelji i prijateljima. Često je prisutan osjećaj zavisti, jer ne mogu biti sretni

srećom drugih. Štoviše, uspostavljanje odnosa empatije i povjerenja, što rezultira nedostatkom ljubavi i privrženosti.

Shvatite da mnogi odMisli o zavisti vrte se oko problematične premise. Na taj način sve što drugi postižu je izazivanje provokacija. Kao da se namjerno uspjehom želi izazvati zavist i nelagoda.

Društvene mreže i eksplicitno širenje mržnje

Istovremeno, internet je alat za demokratskiji pristup, također donosi nekoliko problema. Sa sve intenzivnijom i masovnijom upotrebom društvenih mreža, uočava se nedostatak ljubavi u svijetu.

Jer je to otvoreno okruženje i gotovo bez ograničenja, mnogi ljudi osjećaju slobodu izraziti svoje mišljenje temeljeno na maksimi "doniraj koga boli". Ovi stavovi mržnje odraz su nesigurnosti i zavisti, kao što smo već spomenuli.

Standard i stil života drugoga, često nedostupan većini ljudi, jako smeta onima kojima nedostaje ljubavi. Umjesto ignoriranja sadržaja koji su tamo prisutni, hejteri moraju svoja suprotna mišljenja izložiti na krajnje uvredljiv i ponižavajući način.

Želim informacije za upis na Psihoanalizu Tečaj .

Kako se nositi s nedostatkom ljubavi prema sebi i drugima?

Misleći da je nedostatak ljubavi nešto što dolazi iznutra, potrebno je razumjeti korijene negativnih osjećaja i stavova. Tražite samospoznaju i,za to je neophodno potražiti pomoć stručnjaka specijaliziranog za psihologiju.

Samo evaluacijom moguće je pronaći psihološke i/ili traumatske razloge uključene u svaki slučaj. Nakon evaluacije, prezentiraju se tretmani kako bi se pomoglo pojedincu. Stoga u nastavku pogledajte neke vrste terapije za rješavanje nedostatka ljubavi prema sebi i bližnjemu:

• kognitivno-bihevioralna;
• bihevioralno-analitička;
• terapija s multidisciplinarnim radom (koji uključuje psihologiju i psihijatriju);
• jungovski;
• lacanovski.

Vidi ostale preporuke

Znajte da neki jednostavni svakodnevni stavovi može puno pomoći u rješavanju nedostatka ljubavi. Prepoznavanje svojih osjećaja ključno je za shvaćanje da su vaši stavovi također toksični za druge i za vas same.

Razumite koji su okidači koji bude negativne osjećaje. To bi se moglo sastojati od detoksikacije društvenih medija, na primjer. Razmislite o tome da, ako sadržaji obitelji, prijatelja, pa čak i stranaca izazivaju nelagodu, smanjite vrijeme koje provodite konzumirajući te sadržaje.

Ako niste zadovoljni aspektima svog tijela, potražite stručnjaka koji vam može pomoći pomoći u zdravoj prehrani i tjelesnoj aktivnosti. Sada, ako je nezadovoljstvo u profesionalnom području, pokušajte pohađati tečajeve u području u kojem se nalazitezanimati se. Iskoristite internet u svoju korist i potražite besplatne tečajeve, u slučaju da nemate resursa.

Završna razmatranja o nedostatku ljubavi prema sebi i bližnjemu

Nedostatak ljubavi može dobro ugroziti -biti biće pojedinca i ljudi oko njega. Potrebno je obratiti pozornost na znakove i posljedice povezane s problematičnim osjećajima.

Dakle, iskoristite priliku i pohađajte naš online tečaj psihoanalize kako biste produbili svoje znanje o nedostatku ljubavi prema sebi i ljubavi prema drugi . Na taj način možete bolje razumjeti tko ste i svoje motive. Ne gubite vrijeme i počnite ulagati u sebe sada. Znajte da je vaše mentalno zdravlje zahvalno vama!