Pernahkah Anda berhenti sejenak untuk memikirkan betapa situasi sehari-hari mengungkapkan kurangnya rasa cinta terhadap diri sendiri dan orang lain Hal ini dikarenakan, secara umum, kita cenderung melihat perilaku seperti ini pada orang lain, tetapi kita juga perlu menyadari apakah perilaku tersebut juga terjadi pada diri kita sendiri. Itulah sebabnya mengapa kita perlu memahami lebih lanjut tentang kurangnya cinta.

Daftar Isi

• Kurang mencintai diri sendiri: pahami lebih banyak tentang subjek
  • Beberapa konsekuensi
  • Hubungan yang kasar dan kurangnya rasa cinta pada diri sendiri
  • Tentang kurangnya cinta untuk orang lain
  • Jejaring sosial dan penyebaran kebencian secara eksplisit
  • Bagaimana cara mengatasi kurangnya cinta untuk diri sendiri dan orang lain?
  • Lihat rekomendasi lainnya
  • Pertimbangan terakhir tentang kurangnya cinta terhadap diri sendiri dan orang lain

Kurang mencintai diri sendiri: pahami lebih banyak tentang subjek

Tahukah Anda bahwa kurangnya rasa cinta pada diri sendiri lebih dari sekadar penampilan fisik? Pahamilah bahwa banyak masalah yang berkaitan dengan jenis perilaku ini berasal dari dalam diri sendiri, bukan dari luar, sehingga sebelum memikirkan aspek-aspek yang berkaitan dengan kecantikan, ada faktor lain yang terlibat.

Dalam hal ini, perasaan negatif tentang diri sendiri juga berhubungan dengan perilaku ini. Misalnya, ketika orang tersebut percaya bahwa dia tidak memiliki kualitas apa pun dan hanya melihat kekurangannya, hal ini dapat mengungkapkan kecenderungan kurangnya cinta diri.

Hal ini juga dapat dikaitkan dengan segala sesuatu yang dilakukan individu, yaitu ia tidak melihat dirinya mampu melakukan aktivitas apa pun dan mengejar karier apa pun. Dalam hal ini, mengikuti vestibular dan kuliah, atau bahkan mengikuti ujian umum tidak mungkin dilakukan, karena orang dengan mentalitas seperti ini tidak percaya bahwa mereka akan memiliki kapasitas untuk menaklukkan suatu posisi.

Beberapa konsekuensi

Karena orang tersebut tidak merasa mampu dan selalu pantas mendapatkan yang terburuk, kita dapat melihat betapa tidak amannya dia terhadap dirinya sendiri. Karena dia tidak mengenal dirinya sendiri, dia tidak mengenali kekuatannya dan selalu menyabotase dirinya sendiri. Dengan demikian, dia tidak tahu bagaimana mengenali apa yang buruk untuknya.

Dengan cara ini, individu tersebut akan selalu terjebak dalam situasi negatif yang sama. Dia tidak melihat adanya prospek untuk berubah karena dia percaya bahwa hidupnya akan selalu biasa-biasa saja, sehingga dia tidak mencari kursus untuk meningkatkan dirinya. Baginya, hanya orang lain yang dapat mencapai kesuksesan dan kehidupan yang utuh.

Bagaimana Anda bisa hidup dengan baik dan bahagia jika Anda tidak pernah merasa puas? Masalahnya sendiri bukanlah ketidakpuasan, tetapi stagnasi, yaitu merasa tidak bahagia dan tidak melakukan apa-apa.

Hubungan yang kasar dan kurangnya rasa cinta pada diri sendiri

Ada orang yang hidup bertahun-tahun dalam hubungan yang penuh kekerasan karena mereka percaya bahwa hal tersebut adalah hal yang normal. Bagaimanapun juga, pikiran membuat orang-orang ini percaya bahwa mereka pantas mendapatkan perlakuan bermasalah dari pasangan mereka.

Pahamilah bahwa bagi orang-orang ini, pelecehan fisik, psikologis, dan seksual merupakan hal yang wajar. Karena mereka merasa tidak mampu menemukan hubungan apa pun, apa pun yang datang adalah yang terbaik yang akan mereka dapatkan dan oleh karena itu mereka harus lebih dari puas.

Pemikiran seperti ini pada akhirnya memicu masalah lain. Semua masalah hubungan hanya memiliki satu penyebab. Pelaku kekerasan, yang menyakiti secara fisik dan emosional, selalu dibebaskan dari kesalahan dan tanggung jawab. Bagi orang-orang yang menderita karena kurangnya cinta diri, merekalah yang memprovokasi perilaku beracun seperti itu.

Tentang kurangnya cinta untuk orang lain

Kita dapat melihat bahwa kurangnya rasa cinta pada diri sendiri juga dapat menyebabkan kurangnya rasa cinta pada orang lain. Dengan demikian, orang yang memiliki masalah ketidakamanan akan dirinya sendiri juga mulai melihat hanya sisi negatif dari orang-orang di sekitarnya. Hal ini tercermin dari perilaku yang mengolok-olok fitur fisik orang lain, misalnya.

Bagi mereka, sangat sulit untuk membangun hubungan yang sehat dengan keluarga dan teman. Perasaan iri sering kali muncul, karena mereka tidak bisa bahagia

Terlebih lagi, membangun hubungan empati dan kepercayaan, mengakibatkan kurangnya cinta dan kasih sayang.

Pahamilah bahwa banyak pikiran iri hati berkisar pada premis yang bermasalah. Dengan demikian, segala sesuatu yang dicapai orang lain adalah untuk menimbulkan provokasi. Seolah-olah kesuksesan sengaja dimaksudkan untuk memancing rasa iri hati dan ketidaknyamanan.

Jejaring sosial dan penyebaran kebencian secara eksplisit

Pada saat yang sama internet adalah alat untuk akses yang lebih demokratis, internet juga membawa beberapa masalah. Dengan penggunaan jejaring sosial yang semakin intens dan masif, orang menyadari kurangnya cinta di dunia.

Karena ini adalah lingkungan yang terbuka dan hampir tidak terbatas, banyak orang merasa bebas untuk mengekspresikan pendapat mereka berdasarkan pepatah "tidak peduli siapa yang tersakiti." Sikap-sikap penuh kebencian ini merupakan cerminan dari rasa tidak aman dan iri hati, seperti yang telah kami sebutkan sebelumnya.

Standar dan gaya hidup orang lain, yang sering tidak dapat diakses oleh kebanyakan orang, mengganggu mereka yang kurang cinta. Alih-alih mengabaikan konten di sana, para pembenci perlu mengekspos pendapat mereka yang bertentangan dengan cara yang sangat ofensif dan memalukan.

Saya ingin informasi untuk mendaftar di Kursus Psikoanalisis .

Bagaimana cara mengatasi kurangnya cinta untuk diri sendiri dan orang lain?

Berpikir bahwa kurangnya cinta adalah sesuatu yang berasal dari dalam diri, maka penting untuk memahami akar dari perasaan dan sikap negatif. Carilah pengetahuan diri sendiri, dan untuk itu, penting untuk mencari bantuan dari seorang profesional yang berspesialisasi dalam bidang Psikologi.

Hanya dengan evaluasi, dimungkinkan untuk menemukan alasan psikis dan / atau traumatis yang terlibat dalam setiap kasus. Setelah evaluasi, perawatan disajikan untuk membantu individu. Oleh karena itu, lihat di bawah ini beberapa jenis terapi untuk menangani kurangnya cinta untuk diri sendiri dan orang lain:

• kognitif-perilaku;
• analitik-perilaku;
• terapi dengan kerja multi-profesi (melibatkan psikologi dan psikiatri);
• Jungian;
• Lacanian.

Lihat rekomendasi lainnya

Ketahuilah bahwa beberapa sikap sederhana sehari-hari dapat sangat membantu Anda mengatasi kurangnya cinta. Mengenali perasaan Anda sangat penting untuk menyadari bahwa sikap Anda juga beracun bagi orang lain dan diri Anda sendiri.

Pahami pemicu yang membangkitkan perasaan negatif. Ini bisa berupa detoksifikasi jejaring sosial, misalnya. Pikirkan, jika konten keluarga, teman, dan bahkan orang asing memicu ketidaknyamanan, kurangi waktu yang Anda habiskan untuk mengonsumsi konten-konten tersebut.

Jika Anda tidak puas dengan aspek-aspek tubuh Anda, carilah seorang profesional yang akan membantu Anda dalam pendidikan ulang pola makan dan aktivitas fisik dengan cara yang sehat. Sekarang, jika ketidakpuasan ada di bidang profesional, carilah kursus di bidang yang Anda minati. Gunakan internet untuk keuntungan Anda dan carilah kursus gratis, jika Anda tidak memiliki sumber daya.

Pertimbangan terakhir tentang kurangnya cinta terhadap diri sendiri dan orang lain

Kurangnya cinta dapat mengancam kesejahteraan individu dan orang-orang di sekitar mereka. Penting untuk memperhatikan tanda-tanda dan konsekuensi yang terlibat dengan perasaan bermasalah.

Oleh karena itu, gunakan kesempatan ini untuk mengikuti kursus Psikoanalisis online kami untuk memperdalam pengetahuan Anda tentang kurangnya rasa cinta terhadap diri sendiri dan orang lain Dengan cara ini, Anda akan dapat lebih memahami siapa diri Anda dan motivasi Anda. Jangan buang waktu dan mulailah berinvestasi pada diri Anda sekarang. Ketahuilah bahwa kesehatan mental Anda akan berterima kasih kepada Anda!