Спирали ли сте някога да се замислите колко много ситуации от ежедневието разкриват липса на любов към себе си и другите Това е така, защото по принцип сме склонни да виждаме подобно поведение у другите, но трябва да сме наясно дали то е същото и при нас. Ето защо е необходимо да разберем повече за липсата на любов.

Съдържание

• Липса на любов към себе си: разберете повече за темата
  • Някои последици
  • Взаимоотношенията, при които се злоупотребява, и липсата на любов към себе си
  • За липсата на любов към другите
  • Социалните мрежи и експлицитното разпространение на омраза
  • Как да се справим с липсата на любов към себе си и към другите?
  • Вижте други препоръки
  • Заключителни разсъждения за липсата на любов към себе си и към другите

Липса на любов към себе си: разберете повече за темата

Знаете ли, че липсата на любов към себе си е нещо много повече от физическия вид? Разберете, че много от проблемите, свързани с този тип поведение, идват отвътре, а не отвън. Това означава, че преди да мислите за аспекти, свързани с красотата, има и други фактори.

В този смисъл негативните чувства към себе си също съответстват на това поведение. Например, когато човек вярва, че не притежава никакви качества и вижда само своите недостатъци, това може да разкрие тенденция към липса на любов към себе си.

Това може да се свърже и с всичко, което прави индивидът, т.е. той не се вижда способен да извършва каквато и да е дейност и да преследва каквато и да е кариера. В този случай не може да става дума за вземане на вестибюл и за постъпване в колеж или дори за явяване на държавен изпит, тъй като хората с такъв манталитет не вярват, че ще имат капацитета да завоюват дадена позиция.

Някои последици

Тъй като човекът не се чувства способен и винаги заслужава най-лошото, може да се види колко несигурен е в себе си. Тъй като не познава себе си, той не разпознава силните си страни и винаги се саботира. По този начин той не знае как да определи какво е лошо за него.

По този начин индивидът може винаги да остане закотвен в една и съща негативна ситуация. Той не вижда перспективи за промяна, защото вярва, че животът му винаги ще бъде посредствен. Затова не търси курсове за самоусъвършенстване. За него само другите могат да постигнат успех и пълноценен живот.

Как може да живеете добре и щастливо, ако никога не сте доволни? Проблемът сам по себе си не е толкова неудовлетвореност, колкото застой, т.е. да се чувствате нещастни и да не правите нищо по въпроса.

Взаимоотношенията, при които се злоупотребява, и липсата на любов към себе си

Има хора, които години наред живеят в отношения на насилие, защото вярват, че това е нормално. В края на краищата съзнанието кара тези хора да вярват, че заслужават проблемното отношение на партньорите си.

Разберете, че за тези хора физическото, психическото и сексуалното насилие са нещо естествено. Тъй като не се чувстват способни да намерят каквато и да е връзка, всичко, което се появи, е най-доброто, което могат да получат, и затова трябва да са повече от доволни.

Този тип мислене в крайна сметка предизвиква други проблеми. Всички проблеми във взаимоотношенията имат само един виновник. Насилникът, който наранява физически и емоционално, винаги е освободен от вина и отговорност. Хората, които страдат от липса на любов към себе си, са тези, които провокират подобно токсично поведение.

За липсата на любов към другите

Виждаме, че липсата на любов към себе си може да доведе и до липса на любов към другите. Така хората с проблеми, свързани с несигурността в себе си, започват да виждат само негативните страни на околните. Това се изразява в поведение от типа на това да се подиграваш с физическите характеристики на другите хора например.

За тях е много трудно да установят здрави взаимоотношения със семейството и приятелите си. Чувството на завист често е налице, тъй като те не могат да бъдат щастливи.

Още повече, че установяването на отношения на съпричастност и доверие води до липса на любов и привързаност.

Разберете, че много от мислите за завист се въртят около една проблематична предпоставка. По този начин всичко, което другите постигат, е с цел да предизвика провокация. Сякаш успехът умишлено е предназначен да предизвика завист и дискомфорт.

Социалните мрежи и експлицитното разпространение на омраза

В същото време интернет е инструмент за по-демократичен достъп, но носи и редица проблеми. С все по-интензивното и масово използване на социалните мрежи човек осъзнава липсата на любов в света.

Тъй като това е отворена и почти неограничена среда, много хора се чувстват свободни да изразяват мнението си въз основа на максимата "без значение кого ще нарани". Както вече споменахме, тези омразни нагласи са отражение на несигурността и завистта.

Стандартът и начинът на живот на другия, често недостъпни за повечето хора, притесняват твърде много онези, на които им липсва любов. хейтъри трябва да излагат противоположните си мнения по изключително обиден и унизителен начин.

Искам информация, за да се запиша в курса по психоанализа .

Как да се справим с липсата на любов към себе си и към другите?

Като се има предвид, че липсата на любов е нещо, което идва отвътре, е необходимо да се разберат корените на негативните чувства и нагласи. Потърсете себепознание, а за целта е необходимо да потърсите помощ от професионалист, специализиран в областта на психологията.

Само с оценка е възможно да се открият психичните и/или травматичните причини, свързани с всеки отделен случай. След оценката се предлагат терапии, които да помогнат на индивида. Ето защо вижте по-долу някои видове терапии за справяне с липсата на любов към себе си и към другите:

• когнитивно-поведенчески;
• аналитично-поведенчески;
• терапия с мултипрофесионална работа (включваща психология и психиатрия);
• Юнгиански;
• Лаканов.

Вижте други препоръки

Знайте, че някои прости ежедневни нагласи могат да ви помогнат да се справите с липсата на любов. Разпознаването на чувствата ви е от съществено значение за осъзнаването на това, че вашите нагласи също са токсични за другите и за вас самите.

Разберете кои са тригерите, които събуждат негативни чувства. Това може да се състои например в детоксикация на социалните мрежи. Помислете, че ако съдържанието на семейството, приятелите и дори непознатите предизвиква дискомфорт, намалете времето, което прекарвате в консумиране на това съдържание.

Ако не сте доволни от аспектите на тялото си, потърсете професионалист, който ще ви помогне в превъзпитанието на храненето и физическите дейности по здравословен начин. Сега, ако неудовлетворението е в професионалната област, потърсете курсове в областта, която ви интересува. Използвайте интернет в своя полза и потърсете безплатни курсове, в случай че не разполагате със средства.

Заключителни разсъждения за липсата на любов към себе си и към другите

Липсата на любов може да застраши благосъстоянието на индивида и на хората около него. Необходимо е да се обърне внимание на признаците и последствията, свързани с проблемните чувства.

Затова се възползвайте от възможността да се включите в нашия онлайн курс по психоанализа, за да задълбочите знанията си за липса на любов към себе си и другите По този начин ще можете да разберете по-добре кои сте и какви са вашите мотиви. Не губете време и започнете да инвестирате в себе си сега. Знайте, че психичното ви здраве ще ви благодари!