Het jy al ooit stilgestaan ​​om te dink hoeveel alledaagse situasies die gebrek aan liefde vir jouself en jou naaste openbaar ? Dit gebeur omdat ons in die algemeen geneig is om sulke gedrag by ander te sien. Ons moet egter ook besef as dieselfde met ons gebeur. Daarom is dit nodig om beter te verstaan ​​oor die gebrek aan liefde.

Inhoud

• Gebrek aan selfliefde: verstaan ​​beter oor die onderwerp
  • Sommige gevolge
  • Beledigende verhoudings en gebrek aan selfliefde
  • Oor die gebrek aan liefde vir ander
  • Sosiale netwerke en die eksplisiete verspreiding van haat
  • Hoe om te gaan met die gebrek aan self- en naasteliefde?
  • Sien ander aanbevelings
  • Laaste oorwegings oor die gebrek aan self- en naasteliefde

Gebrek aan selfliefde: verstaan ​​beter oor die onderwerp

Het jy geweet dat gebrek aan selfliefde veel meer is as fisiese voorkoms? Verstaan ​​dat baie van die probleme wat met hierdie tipe gedrag verband hou, van binne eerder as van buite kom. Dit beteken dat, voordat jy oor aspekte wat met skoonheid verband hou dink, daar ander faktore betrokke is.

In hierdie sin stem negatiewe gevoelens oor jouself ook ooreen met hierdie gedrag. Wanneer die persoon byvoorbeeld glo dat hy geen kwaliteit het nie en net sy gebreke raaksien, kan dit 'n neiging tot 'n gebrek aan selfliefde openbaar.

Dit kan ook gekoppel word aanwat die individu ook al doen. Dit wil sê, hulle sien hulself nie in staat om enige aktiwiteit uit te voer en 'n loopbaan te volg nie. In hierdie geval is die neem van die toelatingseksamen en die bywoning van die kollege, of selfs die neem van 'n openbare tender, nie ter sprake nie. Aangesien mense met hierdie mentaliteit nie glo dat hulle die vermoë sal hê om 'n vakature te wen nie.

Sommige gevolge

Aangesien die persoon nie bekwaam voel nie en dat hy altyd die ergste verdien, is dit verwyder die onsekerheid wat sy van haarself het. Omdat sy haarself nie ken nie, erken sy nie haar sterkpunte nie en is altyd self-saboterend. Hy weet dus ook nie hoe om te identifiseer wat vir hom sleg is nie.

Op hierdie manier kan die individu altyd in dieselfde negatiewe situasie geanker bly. Hy sien geen vooruitsigte vir verandering nie, want hy glo dat sy lewe altyd middelmatig sal wees. So, moenie kursusse soek om jouself te verbeter nie. Vir hom kan net ander sukses en 'n vol lewe behaal.

Die selfbeeld en welstand kry ook uiteindelik gevolge. Hoe om goed en gelukkig te leef as jy nooit tevrede is nie? Die probleem self is nie soseer ontevredenheid nie, maar stagnasie, dit wil sê om ongelukkig te voel en niks daaraan te doen nie.

Beledigende verhoudings en gebrek aan selfliefde

Daar is mense wat vir lewe jare in 'n beledigende verhouding, omdat hulle glo dit is normaal. Die verstand laat hierdie individue immers glo dat hulle verdien wat hulle verdien.problematiese behandeling van hul maats.

Verstaan ​​dat, vir hierdie mense, fisiese, sielkundige en seksuele mishandeling genaturaliseer word. Aangesien hulle nie voel dat hulle 'n verhouding kan vind nie, is wat ook al kom, die beste wat hulle sal hê en daarom behoort hulle meer as tevrede te wees.

Hierdie soort denke lei uiteindelik tot ander probleme. Alle verhoudingsprobleme het net een skuldige. Die misbruiker, wat fisies en emosioneel seermaak, is altyd vrygestel van blaam en verantwoordelikheid. Vir mense wat aan 'n gebrek aan selfliefde ly, is dit hulle wat sulke toksiese gedrag uitlok.

Oor die gebrek aan liefde vir ander

Ons kan waarneem dat 'n gebrek aan self- liefde kan ook lei tot die gebrek aan liefde vir ander. So begin mense met selftwyfelprobleme ook net die negatiewe kant van diegene rondom hulle sien. Dit word ook weerspieël in gedrag soos om byvoorbeeld die fisiese eienskappe van ander te belaglik.

Vir hulle is dit baie moeilik om gesonde verhoudings met familie en vriende te vestig. Die gevoel van afguns is dikwels teenwoordig, aangesien hulle nie gelukkig kan wees

met die geluk van ander nie. Meer nog, die vestiging van 'n verhouding van empatie en vertroue, wat lei tot 'n gebrek aan liefde en toegeneentheid.

Verstaan ​​dat baie van dieAfguns gedagtes wentel om 'n problematiese uitgangspunt. Op hierdie manier is alles wat ander bereik om provokasie te veroorsaak. Dit is asof sukses doelbewus afguns en ongemak uitlok.

Sosiale netwerke en die eksplisiete verspreiding van haat

Terselfdertyd is die internet 'n hulpmiddel vir meer demokratiese toegang, bring ook verskeie probleme mee. Met die toenemend intense en massiewe gebruik van sosiale netwerke, word die gebrek aan liefde in die wêreld waargeneem.

Omdat dit 'n oop omgewing is en byna sonder beperkings voel baie mense vry om hul mening uit te spreek op grond van die stellig van "skenk aan wie dit ook al seermaak". Hierdie houdings van haat is 'n weerspieëling van onsekerheid en afguns, soos ons vroeër genoem het.

Die standaard en lewenstyl van die ander, dikwels ontoeganklik vir die meeste mense, pla diegene wat 'n baie gebrek aan liefde het. In plaas daarvan om die inhoud wat daar aanwesig is te ignoreer, moet die haters hul teenstrydige opinies op 'n uiters aanstootlike en vernederende manier blootlê.

Ek wil hê dat inligting in die Psigoanalise moet inskryf. Kursus .

Hoe om 'n gebrek aan liefde vir jouself en ander te hanteer?

Om te dink dat gebrek aan liefde iets is wat van binne kom, is dit nodig om die wortels van negatiewe gevoelens en houdings te verstaan. Soek selfkennis, en,hiervoor is dit noodsaaklik om hulp te soek by 'n professionele persoon wat in Sielkunde gespesialiseer is.

Slegs met 'n evaluasie is dit moontlik om die sielkundige en/of traumatiese redes wat in elke geval betrokke is, te vind. Na die evaluering word behandelings aangebied om die individu te help. Sien daarom hieronder 'n paar tipes terapie om die gebrek aan selfliefde en naaste te hanteer:

• kognitief-gedragsgetrou;
• gedrags-analities;
• terapie met multidissiplinêre werk (wat sielkunde en psigiatrie behels);
• Jungiaans;
• Lacaniaans.

Sien ander aanbevelings

Weet dat 'n paar eenvoudige alledaagse houdings kan baie help om die gebrek aan liefde te hanteer. Om jou gevoelens te herken, is noodsaaklik om te besef dat jou houdings ook giftig is vir ander en vir jouself.

Verstaan ​​wat die snellers is wat negatiewe gevoelens wakker maak. Dit kan byvoorbeeld bestaan ​​uit 'n sosiale media detoks. Dink dat, as die inhoud van familie, vriende en selfs vreemdelinge ongemak veroorsaak, verminder die tyd wat jy spandeer om hierdie inhoud te verbruik.

As jy ontevrede is met die aspekte van jou liggaam, soek 'n professionele persoon wat jou kan help help met 'n gesonde dieet en fisiese aktiwiteit. Nou, as die ontevredenheid in die professionele gebied is, probeer om kursusse te neem in die area waarin jystel belang. Gebruik die internet tot jou voordeel en soek gratis kursusse, ingeval jy nie hulpbronne het nie.

Finale oorwegings oor die gebrek aan selfliefde en naaste

Gebrek aan liefde kan goed bedreig -wees van die individu en die mense rondom hom. Dit is nodig om aandag te skenk aan die tekens en gevolge verbonde aan problematiese gevoelens.

Dus, neem die geleentheid aan om ons aanlyn Psigoanalise kursus te neem om jou kennis oor die gebrek aan selfliefde en liefde vir te verdiep. ander . Op hierdie manier kan jy beter verstaan ​​wie jy is en jou motiverings. Moenie tyd mors nie en begin nou in jouself belê. Weet dat jou geestesgesondheid jou te danke het!