Дали некогаш сте застанале да размислувате колку секојдневните ситуации го откриваат недостатокот на љубов кон себе и кон ближните ? Ова се случува затоа што, генерално, имаме тенденција да гледаме такво однесување кај другите. Сепак, мора да сфатиме и ако ни се случи истото. Затоа, неопходно е подобро да се разбере недостатокот на љубов.

Содржина

• Недостаток на самољубие: разберете подобро за темата
  • Некои последици
  • Навредливи врски и недостаток на самољубие
  • За недостатокот на љубов кон другите
  • Социјалните мрежи и експлицитното ширење на омраза
  • Како да се справите со недостатокот на љубов кон себе и ближниот?
  • Види ги другите препораки
  • Крајни размислувања за недостатокот на љубов кон себе и ближниот

Недостаток на самољубие: разберете подобро за темата

Дали сте знаеле дека недостатокот на самољубие е многу повеќе од физичкиот изглед? Разберете дека многу од проблемите поврзани со овој тип на однесување доаѓаат одвнатре наместо однадвор. Ова значи дека, пред да се размислува за аспектите поврзани со убавината, се вклучени и други фактори.

Во оваа смисла, негативните чувства за себе исто така одговараат на ова однесување. На пример, кога личноста верува дека нема никаков квалитет и ги гледа само неговите недостатоци, тоа може да открие склоност кон недостаток на самољубие.

Ова може да се поврзе и сошто и да прави поединецот. Односно, тие не се гледаат себеси способни да вршат каква било активност и да се занимаваат со кариера. Во овој случај, полагање на приемен испит и посетување на факултет, па дури и полагање на јавен тендер не доаѓа предвид. Бидејќи луѓето со овој менталитет не веруваат дека ќе имаат капацитет да освојат слободно место.

Некои последици

Бидејќи личноста не се чувствува способна и дека секогаш го заслужува најлошото, тоа е расчисти ја несигурноста што ја има за себе. Бидејќи не се познава себеси, не ги препознава своите силни страни и секогаш се самосаботира. Така, тој исто така не знае како да препознае што е лошо за него.

На овој начин, поединецот секогаш може да остане закотвен во истата негативна ситуација. Тој не гледа никакви изгледи за промени, бидејќи верува дека неговиот живот секогаш ќе биде просечен. Затоа, не барајте курсеви за да се подобрите. За него, само другите можат да постигнат успех и исполнет живот.

Самопочитта и благосостојбата исто така завршуваат со последици. Како да живеете добро и среќно ако никогаш не сте задоволни? Самиот проблем не е толку незадоволство, туку стагнација, односно чувство на несреќност и не преземање ништо во врска со тоа.

Навредливи врски и недостаток на самољубие

Има луѓе кои живеат за години во насилна врска, бидејќи веруваат дека тоа е нормално. На крајот на краиштата, умот ги тера овие поединци да веруваат дека го заслужуваат тоа што го заслужуваат.проблематичен третман на нивните партнери.

Разберете дека за овие луѓе физичката, психолошката и сексуалната злоупотреба е натурализирана. Бидејќи тие не се чувствуваат способни да најдат никаква врска, што и да дојде е најдоброто што ќе го имаат и затоа треба да бидат повеќе од задоволни.

Ваквото размислување завршува предизвикува други прашања. Сите проблеми во врската имаат само еден виновник. Насилникот, кој повредува физички и емоционално, секогаш е ослободен од вина и одговорност. За луѓето кои страдаат од недостаток на љубов кон себе, тие се оние кои предизвикуваат такви токсични однесувања.

За недостатокот на љубов кон другите

Можеме да забележиме дека недостатокот на себе- љубовта може да доведе и до недостаток на љубов кон другите. Така, луѓето со проблеми со самосомневањето исто така почнуваат да ја гледаат само негативната страна на оние околу нив. Ова се рефлектира и во однесувањата како што е исмевање на физичките карактеристики на другите, на пример.

За нив е многу тешко да воспостават здрави односи со семејството и пријателите. Често е присутно чувството на завист, бидејќи не можат да бидат среќни

со среќата на другите. Уште повеќе, воспоставување однос на емпатија и доверба, што резултира со недостаток на љубов и наклонетост.

Разберете дека многу одМислите за завист се вртат околу проблематична премиса. На овој начин се што постигнуваат другите е да предизвикаат провокација. Како, намерно, успехот да предизвика завист и непријатност.

Социјалните мрежи и експлицитното ширење на омраза

Во исто време кога интернетот е алатка за подемократски пристап. исто така носи неколку проблеми. Со сè поинтензивното и масовно користење на социјалните мрежи, се забележува недостатокот на љубов во светот.

Бидејќи тоа е отворена средина и речиси без ограничувања, многу луѓе се чувствуваат слободни да го изразат своето мислење врз основа на максимата „донира на кого и да боли“. Овие ставови на омраза се одраз на несигурност и завист, како што споменавме претходно.

Стандардот и начинот на живот на другиот, често недостапен за повеќето луѓе, им пречи на оние на кои им недостасува љубов многу. Наместо да ги игнорираат содржините присутни таму, хејтерите треба да ги изложат своите спротивни мислења на крајно навредлив и понижувачки начин.

Сакам информации за да се запишам на Психоанализа Курс .

Како да се справите со недостатокот на љубов кон себе и кон другите?

Мислејќи дека недостатокот на љубов е нешто што доаѓа одвнатре, неопходно е да се разберат корените на негативните чувства и ставови. Барајте самоспознавање и,за ова, од суштинско значење е да се побара помош од стручно лице специјализирано за психологија.

Само со евалуација, можно е да се пронајдат психолошките и/или трауматските причини вклучени во секој случај. По евалуацијата, се презентираат третмани со цел да му се помогне на поединецот. Затоа, видете подолу некои видови терапија за справување со недостатокот на самољубие и ближниот:

• когнитивно-бихејвиорална;
• бихејвиорално-аналитичка;
• терапија со мултидисциплинарна работа (вклучувајќи психологија и психијатрија);
• Jungian;
• Lacanian.

Видете други препораки

Знајте дека некои едноставни секојдневни ставови може многу да помогне да се справите со недостатокот на љубов. Препознавањето на вашите чувства е од суштинско значење за да сфатите дека вашите ставови се исто така токсични за другите и за вас самите.

Разберете кои се предизвикувачите кои ги будат негативните чувства. Ова може да се состои од детоксикација на социјалните мрежи, на пример. Мислам дека, ако содржината на семејството, пријателите, па дури и непознати предизвикува непријатност, намалете го времето што го поминувате за консумирање на овие содржини.

Ако не сте задоволни со аспектите на вашето тело, побарајте професионалец кој може да ви помогне помагаат во здрава исхрана и физичка активност. Сега, ако незадоволството е во професионалната област, обидете се да земете курсеви во областа во која стебиди заинтересиран. Користете го интернетот во ваша корист и барајте бесплатни курсеви, во случај да немате ресурси.

Последните размислувања за недостатокот на самољубие и ближниот

Недостигот на љубов може добро да се заканува -да се биде на поединецот и луѓето околу него. Неопходно е да се обрне внимание на знаците и последиците поврзани со проблематичните чувства.

Затоа, искористете ја можноста да го земете нашиот онлајн курс за психоанализа за да го продлабочите вашето знаење за недостигот на самољубие и љубов кон други . На тој начин можете подобро да разберете кои сте и вашите мотиви. Не губете време и почнете да инвестирате во себе сега. Знајте дека вашето ментално здравје ви се заблагодарува!