No és estrany que milers de persones pateixin fòbia a les paneroles , al cap i a la fi, a més de ser un insecte esquivat i difícil d'exterminar, l'anatomia i el comportament de les paneroles són repulsius en els humans.

En general, els humans temen el moviment dels invasors, que sempre semblen aparèixer del no-res i saltar de l'amagat quan menys t'ho esperes. En aquest sentit, de vegades una experiència negativa d'ensurt o fàstic amb la panerola es converteix en una fòbia.

Malgrat això, la majoria de les persones són repel·lides per l'animal sense sentir una gran por . D'altra banda, segons els experts, una fòbia és aquella sensació de por de manera irracional que pot provocar ansietat intensa i fins i tot paranoia, tal com explicarem al llarg d'aquest article. Així que, seguiu llegint i comproveu-ho!

Fòbia a les paneroles: què és?

També anomenada blatofòbia, la fòbia de la panerola és el nom que es dóna a les persones que no poden controlar les seves emocions negatives quan s'exposen a un entorn amb un o més d'aquests insectes.

No obstant això, és val la pena assenyalar que fugir o evitar les paneroles no és el mateix que no poder funcionar a prop d'elles. És a dir, la persona amb fòbia sí que té la seva funció de raonament deteriorada per la presència de l'animal.

D'aquesta manera, l'individu només té fòbia a les paneroles si veu una d'elles. i, en conseqüència, desencadena terribles fantasies sobre què podria passar en aixòsituació. Per tant, acostuma a anar seguit de reaccions exagerades i comportaments irracionals.

Més informació...

Per a les persones que s'enfronten a aquest problema, és difícil conviure amb la fòbia. És per això que els casos greus de blatofòbia necessiten buscar un tractament adequat per entendre les causes d'aquesta por i controlar el seu estat.

Por a les paneroles: causes i símptomes

Hi ha la hipòtesi que la fòbia a les paneroles sorgeix amb la idea que l'invasor s'estrenyi al cos humà. Això es deu al fet que se sap que les paneroles s'enfonsen a diverses escletxes dins de les cases, tanques i altres espais foscos i estrets.

A més, la por a les paneroles també pot derivar de la seva peculiar anatomia, com ara:

• antenes i extremitats que es retorcen;
• ulls enganxats;
• ales fines i seques.

Aquestes característiques poden provocar la supervivència natural. instints per donar una puntada de peu i advertir a la persona que es mantingui allunyada de les criatures . Encara que lògicament, les paneroles poden fer poc per atacar-nos o fer-nos mal. El cervell humà pot regar un excés de precaució amb les paneroles fins al punt de provocar pànic.

Punt de vista conductual

Segons la psicologia, les fòbies es desenvolupen com a conseqüència d'una experiència que espanta o deixa trauma. Amb les paneroles, això pot incloure esdeveniments com ara:

• trobar apanerola al menjar;
• veure una panerola volar cap a tu.

No obstant això, aquestes fòbies també es poden desenvolupar a partir d'articles no relacionats. Només han d'estar associats a un esdeveniment traumàtic.

Exemple

Potser heu obert un pot i una panerola s'ha arrossegat. Com a resultat, la visió de pots o la idea d'obrir-los pot desencadenar fòbia a les paneroles.

A més, els humans han evolucionat fins a tenir por a determinats elements perquè són amenaçadors. Això pot incloure qualsevol cosa, des de contenidors o espais amb els insectes amagats a l'interior.

Principals símptomes de la fòbia a les paneroles

Com en altres classes de trastorns, els símptomes estudiats poden anar de majors a menors. En aquest sentit, hem de tenir en compte l'estat mental i altres condicions relacionades amb l'individu.

Però en general, els símptomes més rellevants i coneguts de la fòbia a les paneroles són:

Vull informació per matricular-me al Curs de Psicoanàlisi .

• nàusees i marejos;
• tremolors;<12
• dificultat per respirar;
• freqüència cardíaca elevada;
• sensació d'ofec i fins i tot estrangulació;
• dolor o pessigament al pit;
• entumiment en algunes zones del cos;
• sudoració excessiva;
• dificultat per pensar i parlar amb claredat;
• incapacitat per distingir allò que és real;
• atacsatacs de pànic;
• paràlisi instantània o temporal.

Són símptomes físics provocats per una por excessiva i ajuden a arribar a un diagnòstic més precís de la fòbia a les paneroles. Després d'identificar aquests signes, l'especialista podrà recomanar el tractament correcte.

Teràpies per tractar la blatofòbia

Hi ha una gran varietat de teràpies utilitzades. en el tractament de la fòbia a les paneroles . Les tècniques ajuden el pacient a dominar les seves emocions, controlar els seus impulsos irracionals i tenir una millor qualitat de vida. Per tant, vegeu a continuació algunes de les metodologies més utilitzades en aquest àmbit.

Teràpia cognitivo-conductual (TCC)

Aquesta teràpia implica el desajust de la resposta d'ansietat a la situació temuda. Això es fa mitjançant la identificació de patrons de pensament que són problemàtics o irracionals. Per tant, ajuda a les persones a assumir maneres noves i més adaptatives de pensar en situacions que provoquen reptes.

A més, com que aquests patrons de pensament són més útils i realistes, la TCC ajuda a les persones a extingir l'ansietat. resposta i ofereix mètodes de comportament per ajudar-los a afrontar la por sense ansietat.

Així, a través d'aquest procés ben dirigit de canvi de pensaments i comportaments, a la cinquena sessió la majoriales persones mostren una millora significativa en el control de la fòbia a les paneroles .

Teràpia d'exposició i desensibilització

Un altre enfocament eficaç per tractar la fòbia a les paneroles és la presentació d'estímuls fòbics al pacient en condicions controlades. , fins que s'aconsegueix la desensibilització en el sistema.

És a dir, l'individu s'exposa gradualment a la seva por per disminuir la seva sensibilitat relacionada amb l'insecte. Com a conseqüència, el nivell d'ansietat causat per la panerola disminueix severament i redueix la resta de símptomes.

Tècniques de relaxació

Per tractar la fòbia de la panerola de manera eficaç, la psicoteràpia es pot practicar conjuntament amb tècniques. relaxar-se, com entrenaments autògens, exercicis de respiració, ioga i hipnosi, que també és una metodologia que funciona per a diversos casos.

Aquest tractament alternatiu genera un estat de relaxació que indueix a la persona en qüestió a reconèixer les causes de les seves pors i fer-les superar.

En general, val la pena recordar que tots els tractaments per a fòbies han de ser tractats per un professional especialitzat, sobretot si el problema t'impedeix portar un normal. vida i provoca qualsevol molèstia important. Al cap i a la fi, és una qüestió seriosa.

Consideracions finals

Com hem vist, la fòbia a les paneroles o blatofòbia és una por irracional que persisteix en relació a aquestes.petits insectes. És quelcom injustificat, debilitant i que afecta la qualitat de vida de qui la pateix.

Per tant, si t'interessa conèixer l'origen de la fòbia i com es manifesta en la ment, apunta't al nostre curs de psicoanàlisi clínica. Després de tot, el curs en línia ofereix tots els antecedents necessaris sobre les teràpies existents i les seves aplicacions. Per tant, fes clic aquí per obtenir més informació i inscriu-te ara mateix!

Vull informació per matricular-te al Curs de Psicoanàlisi .