Kui olete jõudnud nii kaugele, siis olete võib-olla kuulnud midagi, mida nimetatakse ankurdamise efekt Te olete võib-olla kuulnud seda terminit loengus, vestluses või isegi televisioonis, kuid ei ole võimalik tagada, et olete kuulnud sama asja, mida me täna arutame.

See on tingitud sellest, et ankurdamise efekt Seda silmas pidades tõime määratluse selle kohta, mis on ankurdamine, ning edasiviiva efekti perspektiivid NLP-s ja psühhoanalüüsis. Muidugi, defineerime ka igaühe neist asjadest, sest kui me kavatseme sellest rääkida, on oluline mõista, mida need tähendavad.

Ankurdamine sõnaraamatu järgi

Alustame seda vestlust sõnaraamatu definitsiooniga "ankurdamine". Esiteks, see sõna on feminiinne nimisõna. Samuti on selle ranges tähenduses vähe definitsioone:

• See on millegi ankurdamise tegu või tegevus See tähendab, et kinnitada või siduda midagi. või mõne seadme teatavas kohas. Seda tehes muudad selle stabiilseks, ja nii saate seda ohutumalt kasutada Näiteks, Kui teil on vaja ronida laevale, ei saa te seda teha, kui see ei ole ankrus;
• Ta on ka ankrus oleva laeva asukoht .

Ankurdamise otsene antonüüm on "lahtine".

Mis on NLP

NLP on akronüüm, mis tähistab neurolingvistiline programmeerimine See omakorda uurib subjektiivse kogemuse struktuuri. Kuid, lisaks õppimisele arendab vahendeid, mida saab rakendada kõigis inimsuhetes.

Selles uuringus keskendutakse teadlikele ja alateadlikele protsessidele, mis kombineeruvad ja mille tulemuseks on käitumine. Seetõttu pakub NLP neurolingvistilise programmeerimise abil välja teatud käitumisstruktuuride muutmise. See on ümberprogrammeerimise püüdlus, mis viib inimese paremate tulemuste saavutamiseni.

Psühhoanalüüsi põhimääratlus

Selle valguses anname lühikese definitsiooni selle kohta, mis on psühhoanalüüs. Peame ju seda mõistma vähemalt üldiselt, et saaksime seda seostada ankurdamise efekt Meie blogis on veel palju artikleid psühhoanalüüsi kohta, kui olete huvitatud, jälgige lihtsalt järgmist sisu, mida me iga päev postitame.

Psühhoanalüüs on kliinilise teooria haru, mis tegeleb sellega, kuidas meie mõistus töötab. Selle eesmärk on aidata kaasa psüühikahäirete ja neurooside ravile ning püüab sel eesmärgil seostada meie poolt kogetud alateadlikke soove, käitumist ja tundeid.

Sel põhjusel tuntakse seda ka "hingeteooria" nime all. Neuroloog Sigmund Freudi peetakse selle haru isaks ja tema jaoks, enamik psüühilisi protsesse on teadvustamata ja neis domineerivad seksuaalsed soovid .

Mis on ankurdamise efekt

Nüüd, kui me teame veidi rohkem eespool käsitletud mõistetest, räägime sellest, kuidas ankurdamise efekt . See on kognitiivne eelarvamus, mis kirjeldab kalduvust kinnistada end sissetuleva teabe ühele osale. See ankurdamine oleks oluline, kui midagi otsustatakse.

See tähendab, et kui me saame teavet, on meil sellest kindel esmamulje, nii et me ei saa sellest esmamuljest eemalduda, sest me kinnistume selle külge.

Seda mõju on katsetatud arvukates uuringutes. Peamine meetod on esitada mingi teave ja paluda teha otsus, mis ei ole sellega seotud. Samas peaks see sama otsus olema seotud millegi sellisega, millest isikul ei ole palju teadmisi. Tulemused osutavad, et isegi kui teave ei mõjuta reaalselt, mõjutab see inimese reaktsiooni.

Psühhoanalüüsi ankurdamine

Nagu nägime eelmises teemas, on ankurdamise efekt on seotud inimese mõtlemisega, see tähendab, Selline mõtlemine võib kujundada ja muuta arvamusi vastavalt inimese kogemusele. Lisaks sellele võib ankurdumine toimuda alateadlikes küsimustes.

Ankurdajad on nagu võrdluspunktid meie meeles, nii et nad võivad meid suunata konkreetsematesse kohtadesse meie "kogemuste meres". Arvestades seda teavet, Psühholoogia on püüdnud aidata meil mõista, kuidas meie mõistus töötab.

Lisateave...

Ta mõistab, et sügavalt juurdunud asjad, traumad meie lapsepõlvest võivad segada meie otsuste langetamist. Psühhoanalüüsi jaoks on ju olukorrad, mida me varases lapsepõlves kogeme, meid sügavalt märgistavad. Seetõttu on vaja mõista, millised on meie ankurdused.

Samuti ei tohi me unustada, et ankurdamise efekt on kalduvus fikseeruda ühe teabe kui lähtepunkti suhtes. Kui see punkt on kord fikseeritud, on meil ju raske seda hilisema teabe korral kohandada. Ja nii ongi lisaks meie ankurdamise mõistmisele vaja mõista, kuidas seda teavet muuta.

Soovin teavet, et registreeruda psühhoanalüüsi kursusele .

See on automaatne, kaasasündinud ja tahtmatu mehhanism. Nii et sellele ankurdamisele vastu seista on raske ja keeruline protsess. Seetõttu püütakse psühhoanalüütilises teraapias seostada kogu alateadlikku probleemi sellest tuleneva käitumisega.

NLP ankurdamine

NLP raames on ankurdamise efekt on tehnika Nagu eespool nägime, keskendub NLP uute tulemuste saavutamiseks neurolingvistilisele programmeerimisele. Sel viisil on ankurdamine üks NLP tehnikatest. Seda tehnikat kasutatakse stiimuliga seotud reaktsioonide loomiseks või muutmiseks.

Me juba ütlesime, et ankurdumine toimub meie igapäevaelus, meie meeles. Näiteks kui me oleme armunud ja kuuleme laulu armastusest, meenub meile seda inimest kuuldes see inimene. Kirg võib mööduda, kuid mälestus jääb. See võib isegi panna meid tagasi pöörduma sellesse aega, äratada tundeid.

NLP usub, et me saame luua positiivseid ankurdusi positiivsetele emotsionaalsetele seisunditele. Seega aitavad need kinnituspunktid meil erinevates olukordades positiivsemaid otsuseid langetada. E, c järelikult peame ankurdamiseks kindlaks tegema, millist emotsionaalset seisundit me soovime saavutada.

Lisateave...

Tavaliselt tahame me naasta rahulikkuse, rahu, rõõmu, eufooria ja heaolu seisundisse. Seega on oluline keskenduda sellele, mida me tahame, aga ka mõista, mida me ei taha. NLP kohaselt, kui me mõtleme sellele, mida me ei taha, konstrueerib meie mõistus selle pildi. Sellest konstruktsioonist võib meie mõistus meid sinna viia.

Seetõttu on oluline muuta oma mõtteviisi ja mitte keskenduda sellele, mida me ei taha, vaid sellele, mida me tahame. Näiteks: "Ma tahan olla rahulik", mitte "Ma ei taha olla närviline". Lõppude lõpuks on meie mõistus võimas ja meie käitumine on sellest mõjutatud. Nii, on oluline teada, kuidas kasutada õigeid vahendeid, mis meid aitavad.

Lõplikud kaalutlused

Selles artiklis nägime, kuidas ankurdamise efekt See sekkub meie ellu. See sekkub meie käitumisse, meie reaktsiooni maailma suhtes. Samuti sekkub see eelkõige meie otsustesse.

Oluline on see, kuidas me informatsiooni vastu võtame ja milline informatsioon mõjub otseselt meie elu tulemustele. Seega mõistetakse, et on vaja mõista, kuidas vana ja uus informatsioon on kujundanud meie psüühikat. Lisaks on vaja ära tunda, analüüsida ja muuta seda, mis on vajalik.

Nii NLP kui ka psühhoanalüüs tulevad meile appi, et teha seda mõistmise teed. Need on erinevad visioonid, erinevad perspektiivid, kuid nad kõik on tõhusad. Kõik sõltub sellest, mida me ootame ja tahame.

Tutvu meie kliinilise psühhoanalüüsi kursusega

Loodame, et see artikkel on aidanud teil paremini mõista ankurdamise efekt Samuti, kui olete huvitatud sellest ja psühhoanalüüsist rohkem teada saama, siis meie kliinilise psühhoanalüüsi online-kursus võib teid aidata. Vaadake seda kindlasti!