فهرست
د د بدن څرګندونه د لفظي اړیکو په څیر خبرې کوي. د اشارو، پوستونو او د غږ ټنو تحلیل دومره پام ځانته را اړوي چې په دې ډول موادو کې متخصصین ځای ترلاسه کوي.
د دې یوه بیلګه د میټافورانډو چینل دی چې د ویټور سانتوس لخوا لیکل شوی، په PEG-USA کې د مخ د څرګندونو تخنیکي ماهر. په خپلو ویډیوګانو کې، ویټور د برازیل ژورنالیزم او تلویزیون څخه د ریښتینې صحنې تحلیل کوي ترڅو هغه پیغامونه په ګوته کړي چې د بدن څرګندونې اړیکه لري .
که تاسو د دې "هنر" په اړه لږ څه پوهیدو ته لیوالتیا لرئ، هغه معلومات وګورئ چې موږ د دې مینځپانګې په اوږدو کې راوړو!
د بدن ژبه څه ده؟
د بدن څرګندونه د بدن له لارې د احساساتو، افکارو او پوهې څرګندونه ده. د هغه څه برعکس چې ډیری خلک فکر کوي، دا اړینه نده چې خبرداری ورکړو چې موږ عصبي، ستړي، غوسه یا جذباتي یو. ، ځکه چې زموږ بدن په عمده ډول هغه وخت پیغام لیږي کله چې تاسو د بدن د اړیکو ډولونو څخه خبر نه یاست.
موږ د دوی په اړه یوازې لاندې خبرې کوو!
د بدن د اړیکو ډولونه کوم دي؟
Kinesics
کاینټیک جسمي ارتباط د بدن حرکتونه، اشارې او څرګندونې شاملې دي.
Tacesic
له بلې خوا، د تاسیسیک بدن اړیکه لمس او هر هغه څه چې موږ یې کولی شو له هغې څخه اړیکه ونیسو. یو کلاسیک مثال د هغه دی لاس ملا، کوم چې د دواړو خواوو د ټینګښت پر بنسټ مختلف پیغامونه رسولی شي.
پروکسیمکس
د بدن پراکسیمیک اړیکو کې تمرکز د یو څه فزیکي تخصیص په لاره کې دی. ځای د مثال په توګه، موږ هغه حرکت لرو چې یو فرد د لیکچر ورکولو پرمهال جوړوي.
هم وګوره: سینوفوبیا یا د سپي ویره: لاملونه، نښې نښانې او درملنهبیلابیل پیغامونه لیږدول کیږي که چیرې هغه څوک غوره کړي چې هر وخت په ورته ځای کې پاتې شي، پرته له حرکت څخه، یا ټول هغه ځای چې دوی لري مناسب کړي.
Paralinguistic
په بدل کې، پارلینګویستیک باډي اړیکه د لفظي ژبې غیر لفظي اړخونو پورې اړه لري، لکه د غږ په سر کې بدلون.
پوه شئ چې کله غږ په چټکۍ سره پورته شي، نو دا ممکنه ده چې اضطراب یا فشار وګورئ . له بلې خوا، یو غږ چې ډیر ټیټ وي د شرم یا ویره وړاندیز کوي.
فزیکي
د بدن د اړیکو وروستی ډول د یو کس د بدن بڼه او بڼه په پام کې نیسي.
موږ کولی شو دا د شخصي سټایل او شخصي عکس مسلو سره شریک کړو ، په دې شرط چې زموږ عکس هم خبری کوي او خلک دمخه زموږ په اړه تمه او وړاندوینې کوي چې موږ څوک یو له هغه څه څخه چې دوی یې په بهر کې لیدلی شي.<5
د بدن د بیان 9 ډولونه او د دوی معنی: ایا تاسو دمخه پنځم او اووم پیژنئ؟
اوس چې تاسو پوهیږئ د بدن د بیان مختلفې لارې څه دي، موږ به بحث وکړوپه ژوره توګه د اصلي څخه 9. په دې توګه، تاسو به پوه شئ چې څنګه هغه څه چې موږ یې نه وایو هم یو پیغام لیږي. بشپړ ی وګوره!
1 – د پوزې خارښ کول
د پوزې خریچولو د بدن څرګندونه دا په ګوته کوي چې سړی په شک کې دی یا درواغ وايي.
د دې اشارې په اړه یو تجسس دا دی چې دا یو غیر ارادي حرکت دی چې فرد د خبرو کولو پر مهال خپله خوله پټولو لپاره ترسره کوي.
زه معلومات غواړم چې د رواني تحلیل کورس کې نوم لیکنه وکړم .
په دې توګه، هغه لوستل چې موږ یې کوو دا دی چې د پیغام مینځپانګې ځینې برخې شتون لري چې ریښتیا ندي.
2 – ښکته کتل
د لاندې کتلو عمل دوه مختلفې معناوې لرلی شي، یعنې دا دواړه مثبت او منفي لوستل کیدی شي. تر هغه ځایه چې د منفي لوستلو خبره ده، که تاسو ډیر ټیټ وګورئ دا د مایوسۍ، خپګان، ویره او شرم وړاندیز کوي.
په هرصورت، یو مثبت ټکی شتون لري چې دا اشاره څرګندوي، کوم چې انعکاس دی. دا، د یوې مفکورې یا دلیل له اوریدلو وروسته، تاسو په ډاګه کوئ چې تاسو په جدي توګه د هغه څه منعکس کوئ چې تاسو اوریدلي دي.
3 – د خپلو شونډو وهل
تاسو باید دمخه پوه شئ چې ستاسو د شونډو وهل د اضطراب ، اضطراب ، اندیښنې او ویره څرګندونه کوي. په مکرر ډول خپلې شونډې وهل.
4 – لاسونه په خپل کمر
بله لارهد بدن ژبه د خبرو کولو په وخت کې ستاسو لاسونه ستاسو په کولمو کې ایښودل دي. حتی که تاسو خپل غږ پورته نه کړئ، دا یو اشاره ده چې د بې صبرۍ، تیري او سمدستي پاملرنې اړتیا په توګه تشریح کیږي.
هم وګوره: څنګه یوازې خوشحاله اوسئ: د اروا پوهنې څخه 12 لارښوونې5 – د غوږ مسح کول
د یو نظر یا دلیل د اوریدلو په وخت کې د غوږ مسح کول د هغه څه په اړه چې اوریدل کیږي په اړه بې باوري یا شک په ګوته کوي. یعني، حتی که تاسو ووایاست چې تاسو د خپل مخاطب سره موافق یاست، ستاسو د غوږونو په مینځلو سره، ستاسو بدن هغه څه ښیي چې تاسو واقعیا فکر کوئ.
6 – د خپل سر سکریچ کول
بیا هم د بې ارادې په اړه خبرې کول، د بدن یو بل بیان چې معمولا دا د سر د مینځلو عمل دی. په هرصورت، د شک او بې باورۍ څرګندولو سربیره، دا اشاره کولی شي د ناڅرګندتیا، بې ثباتۍ او ګډوډۍ سره اړیکه ونیسي.
7 – خپلې ګوتې وخورئ
آیا چا کله هم په نرمه اړیکه کې خپلې ګوتې ستاسو لوري ته وړې دي؟
معمولا، کله چې هیڅ لیوالتیا شتون نلري، دا یو اشاره ده چې د دوو خلکو ترمنځ په تعامل کې نه ښکاري. دا معمولا د اضطراب، بې صبرۍ، نا امیدۍ او تیري نښه کوي.
برسېره پردې، دا یو خورا بې رحمه اشاره ده.
8 – خپل سر د خپلو لاسونو تر مینځ ملاتړ وکړئ
ایا تاسو پوهیږئ کله چې موږ د شپې وروسته ټولګي یا لیکچر کې ګډون کوو پرته لدې چې ښه خوب وکړو؟ دا عادي خبره ده چې د هغه څه تعقیب لپاره چې مخابراتي وايي، موږ خپل سر په سر کې ساتولاسونه
زه معلومات غواړم چې د رواني تحلیل کورس کې نوم لیکنه وکړم .
دا هم ولولئ: د ډنینګ کروګر اغیز: دا څه دی، دا په موږ څنګه اغیزه کوي ؟
په هرصورت، دا اشاره د لیوالتیا، سستۍ، خپګان او له هرڅه پورته، ډیری ستړیا وړاندیز کوي.
9 – خپل ویښتان لمس کول
زموږ د بدن د ژبې د ډولونو لیست پای ته رسولو او د هغوی معنی، موږ غواړو ستاسو د ویښتو د لمس کولو تمرین یادونه وکړو، یا د ګوتو تر مینځ د تارونو کرل کولو سره. یا قلفونه وهل.
په هر حالت کې، خپل ویښتان لمس کول د ناامنۍ، خپګان، اضطراب او شرم ښودنه کوي.
د بدن د څرګندونو په اړه وروستي فکرونه
موږ هیله لرو چې دا مواد د بدن ژبه څه شی ده او د هغې مختلف ډولونه تاسو سره مرسته کړې ترڅو د سیګنالونو په اړه ډیر پوه شئ چې ستاسو بدن یې خارجوي، حتی کله چې تاسو خبرې نه کوئ. په ډیرو مواردو کې، هغه څه چې بدن یې وايي زموږ د غږ په پرتله خورا لوړ غږ کوي.
په دې ډول، تاسو کولی شئ خپل ځان وڅیړئ او په داسې حالاتو کې د خپل چلند د تنظیمولو هڅه وکړئ. دا اړینه ده چې خپل اشارې کنټرول کړئ . د دې شرایطو مثالونه د کار مرکې، بحثونه، غونډې او عامه پریزنټشنونه دي.
په نهایت کې، که تاسو د د بدن بیان په اړه زموږ مقاله خوښه کړه، موږ تاسو ته بلنه درکوو چې د موضوع په اړه نور مواد ولولئ. موږ تاسو ته هم بلنه درکوو چې ګریډ وپیژنوزموږ د بشپړ EAD کلینیکي رواني تحلیل کورس مینځپانګې ، په کوم کې چې تاسو د تمرین لپاره د رواني تحلیل سند ترلاسه کولی شئ. بشپړ ی وګوره!