Ekspresi Tubuh: bagaimana cara tubuh berkomunikasi?

George Alvarez 23-10-2023
George Alvarez

A ekspresi kopral Analisis gerak-gerik, postur tubuh dan nada suara menarik begitu banyak perhatian, sehingga para profesional yang mengkhususkan diri dalam jenis materi ini, mendapatkan ruang.

Contohnya adalah Metaforando Channel, yang dibuat oleh Vitor Santos, seorang ahli teknis dalam ekspresi wajah dari PEG-USA. Dalam videonya, Vitor menganalisis adegan nyata dari jurnalisme dan TV Brasil dengan tujuan menunjukkan pesan yang dikomunikasikan oleh ekspresi tubuh .

Jika Anda tertarik untuk mengetahui lebih banyak tentang "seni" ini, bacalah informasi yang kami sajikan di seluruh konten ini!

Apa yang dimaksud dengan ekspresi tubuh?

Ekspresi tubuh adalah manifestasi perasaan, pikiran dan pengetahuan melalui tubuh. Berlawanan dengan apa yang dipikirkan banyak orang, kita tidak perlu memberi tahu orang lain bahwa kita sedang gugup, lelah, marah, atau jatuh cinta, karena tubuh kita memberikan pesan tersebut, terutama jika Anda tidak menyadari jenis-jenis komunikasi tubuh.

Kami akan membahasnya di bawah ini!

Apa sajakah jenis-jenis komunikasi tubuh?

Kinesik

Komunikasi tubuh kinestetik adalah komunikasi yang melibatkan gerakan tubuh, gerak tubuh, dan ekspresi.

Tematik

Di sisi lain, komunikasi tubuh taktil melibatkan sentuhan dan segala sesuatu yang dapat kita komunikasikan darinya. Contoh klasiknya adalah jabat tangan, yang dapat mengkomunikasikan pesan yang berbeda tergantung pada seberapa tegas kedua belah pihak.

Proksemik

Dalam komunikasi tubuh proksemik, fokusnya adalah pada cara menggunakan ruang fisik tertentu, misalnya, gerakan yang dilakukan seseorang ketika sedang memberikan ceramah.

Lihat juga: Fase Phallic: usia, karakteristik, dan fungsi

Pesan yang berbeda akan disampaikan jika orang tersebut memilih untuk tinggal sepanjang waktu di satu tempat, tanpa berpindah-pindah, atau menggunakan semua ruang yang mereka miliki.

Paralinguistik

Sebaliknya, komunikasi tubuh paralinguistik berkaitan dengan aspek non-verbal dari bahasa verbal, seperti perubahan nada suara.

Perhatikan, bahwa apabila suara meningkat tajam, maka dimungkinkan untuk melihat kegugupan atau stres Sebaliknya, suara yang terlalu rendah menunjukkan rasa malu atau takut.

Fisika

Jenis komunikasi tubuh yang terakhir memperhitungkan bentuk tubuh dan penampilan seseorang.

Kita dapat mengaitkannya dengan masalah gaya pribadi dan citra pribadi, mengingat bahwa Citra kita juga berkomunikasi dan orang-orang sudah memberikan ekspektasi dan prediksi tentang siapa kita dari apa yang mereka lihat secara eksternal.

9 bentuk ekspresi fisik dan artinya: apakah Anda sudah tahu yang kelima dan ketujuh?

Setelah Anda mengetahui berbagai cara ekspresi tubuh yang berbeda, kita akan membahas secara lebih mendalam 9 cara utama. Dengan cara ini, Anda akan memahami, bahwa apa yang tidak kita ucapkan, juga bisa menyampaikan suatu pesan. Simaklah!

1 - Menggaruk hidung Anda

Ekspresi tubuh yang menggaruk hidung menunjukkan bahwa orang tersebut sedang ragu-ragu atau sedang berbohong.

Hal yang menarik tentang isyarat ini adalah bahwa Ini adalah gerakan yang tidak disengaja yang dilakukan seseorang untuk menyembunyikan mulutnya saat berbicara.

Saya ingin informasi untuk mendaftar di Kursus Psikoanalisis .

Oleh karena itu, pembacaan kami adalah bahwa beberapa bagian dari isi pesan tersebut tidak benar.

2 - Melihat ke bawah

Tindakan melihat ke bawah dapat memiliki dua arti yang berbeda, yaitu, dapat memiliki pembacaan positif dan negatif.

Ketika berbicara tentang pembacaan negatif, jika Anda terlalu banyak melihat ke bawah, hal itu menunjukkan keputusasaan, kesedihan, ketakutan, dan rasa malu.

Namun demikian, ada hal positif yang diungkapkan oleh isyarat ini, yaitu refleksi, dengan kata lain, dengan menunduk setelah mendengar gagasan atau argumen, Anda mengindikasikan bahwa Anda secara serius merenungkan apa yang telah Anda dengar.

3 - Menggigit bibir Anda

Anda mungkin sudah tahu bahwa tindakan menggigit bibir menandakan rasa gugup, cemas, khawatir dan takut. Bahkan orang yang cemas pun terkenal sering menggigit bibirnya.

4 - Tangan di pinggang

Bentuk lain dari ekspresi tubuh adalah meletakkan tangan Anda di pinggang ketika berkomunikasi. Meskipun Anda tidak meninggikan suara Anda, ini adalah isyarat yang akan ditafsirkan sebagai ketidaksabaran, agresivitas, dan kebutuhan untuk menerima perhatian segera.

5 - Menggosok telinga

Menggosok-gosok telinga saat Anda mendengarkan ide atau argumen menunjukkan keraguan atau keraguan tentang apa yang Anda dengar. yaitu, Bahkan jika Anda mengatakan bahwa Anda setuju dengan lawan bicara Anda, dengan menggosok-gosokkan telinga, tubuh Anda menunjukkan apa yang sebenarnya Anda pikirkan.

6 - Menggaruk-garuk kepala Anda

Masih berbicara mengenai keraguan, ekspresi tubuh lain yang biasanya mengkomunikasikan hal itu adalah tindakan menggosok-gosokkan kepala. Namun, selain menunjukkan keraguan dan kebimbangan, gestur ini juga bisa mengkomunikasikan ketidakpastian, kegelisahan dan kebingungan.

7 - Menjentikkan jari Anda

Pernahkah ada yang menjentikkan jari ke arah Anda dalam komunikasi yang lembut?

Biasanya, apabila tidak ada peninggian emosi, ini adalah isyarat yang tidak muncul dalam interaksi antara dua orang. Biasanya menunjukkan kecemasan, ketidaksabaran, frustrasi, dan agresi.

Lebih jauh lagi, ini adalah sikap yang sangat tidak sopan.

8 - Mengistirahatkan kepala Anda di antara kedua tangan Anda

Apakah Anda tahu ketika kita menonton kelas atau kuliah setelah semalaman tidak bisa tidur nyenyak? Biasanya, untuk mengikuti apa yang dikatakan oleh komunikator, kita menyandarkan kepala di tangan kita.

Saya ingin informasi untuk mendaftar di Kursus Psikoanalisis .

Lihat juga: Film tentang Freud (fiksi dan dokumenter): 15 teratas

Baca Juga: Efek Dunning Kruger: apa itu, bagaimana pengaruhnya terhadap kita?

Namun demikian, isyarat ini menunjukkan ketidaktertarikan, kemalasan, kesedihan dan, yang terutama, kebosanan.

9 - Bermain-main dengan rambut

Untuk mengakhiri daftar jenis ekspresi tubuh dan maknanya, kami ingin menyebutkan praktik menyentuh rambut, baik dengan menggulungnya di antara jari-jari Anda atau membelai helaian rambut.

Bagaimanapun juga, Mengutak-atik rambut menunjukkan rasa tidak aman, ragu-ragu, gugup dan malu.

Pertimbangan akhir mengenai bentuk-bentuk ekspresi fisik

Kami berharap konten ini mengenai apa itu ekspresi tubuh dan jenis-jenisnya yang berbeda-beda, dapat membantu Anda menjadi lebih sadar akan sinyal yang diberikan tubuh Anda, bahkan ketika tubuh Anda tidak sedang berbicara. Dalam banyak kesempatan, apa yang dikatakan tubuh berbicara jauh lebih keras daripada suara kita.

Dengan cara ini, Anda akan dapat mengamati diri sendiri dan berusaha untuk mengatur perilaku Anda sendiri dalam situasi di mana Anda perlu mengendalikan gerakan Anda Contoh konteks tersebut adalah wawancara kerja, diskusi, rapat, dan presentasi di depan umum.

Terakhir, jika Anda menikmati artikel kami tentang ekspresi kopral Kami mengundang Anda untuk membaca konten lain tentang tema ini. Kami juga mengundang Anda untuk mengetahui kisi-kisi isi kursus psikoanalisis klinis kami sepenuhnya EAD, di mana Anda bisa mendapatkan sertifikat psikoanalis untuk berlatih. Lihatlah!

George Alvarez

George Alvarez adalah seorang psikoanalis terkenal yang telah berlatih selama lebih dari 20 tahun dan sangat dihormati di bidangnya. Dia adalah pembicara yang banyak dicari dan telah mengadakan banyak lokakarya dan program pelatihan tentang psikoanalisis untuk para profesional di industri kesehatan mental. George juga seorang penulis ulung dan telah menulis beberapa buku tentang psikoanalisis yang mendapat pujian kritis. George Alvarez berdedikasi untuk berbagi pengetahuan dan keahliannya dengan orang lain dan telah membuat blog populer di Kursus Pelatihan Online dalam Psikoanalisis yang diikuti secara luas oleh profesional kesehatan mental dan pelajar di seluruh dunia. Blognya menyediakan kursus pelatihan komprehensif yang mencakup semua aspek psikoanalisis, mulai dari teori hingga aplikasi praktis. George bersemangat membantu orang lain dan berkomitmen untuk membuat perbedaan positif dalam kehidupan klien dan siswanya.