فہرست کا خانہ
جسم کا اظہار اتنا ہی بات کرتا ہے جتنا زبانی مواصلات۔ اشاروں، کرنسیوں اور آواز کے لہجے کا تجزیہ اتنی توجہ مبذول کرتا ہے کہ اس قسم کے مواد میں مہارت رکھنے والے پیشہ ور افراد جگہ حاصل کر رہے ہیں۔
اس کی ایک مثال Metaforando چینل ہے، جو PEG-USA میں چہرے کے تاثرات کے تکنیکی ماہر Vitor Santos نے لکھا ہے۔ اپنی ویڈیوز میں، Vitor ان پیغامات کی نشاندہی کرنے کے لیے برازیل کی صحافت اور TV کے حقیقی مناظر کا تجزیہ کرتا ہے جو جسمانی تاثرات سے بات چیت کرتے ہیں ۔
اگر آپ اس "آرٹ" کے بارے میں کچھ اور جاننے میں دلچسپی رکھتے ہیں، تو اس معلومات کو دیکھیں جو ہم اس پورے مواد میں لاتے ہیں!
جسمانی زبان کیا ہے؟
جسمانی اظہار جسم کے ذریعے احساسات، خیالات اور علم کا مظہر ہے۔ بہت سے لوگوں کے خیال کے برعکس، یہ خبردار کرنا ضروری نہیں ہے کہ ہم گھبراہٹ، تھکے ہوئے، غصے یا جذباتی ہیں۔ کیونکہ ہمارا جسم بنیادی طور پر اس وقت پیغام بھیجتا ہے جب آپ باڈی کمیونیکیشن کی اقسام سے واقف نہیں ہوتے ہیں۔
ہم ذیل میں ان کے بارے میں بات کرتے ہیں!
بھی دیکھو: توقع میں تکلیف: 10 ٹپس سے بچنے کے لیےجسمانی رابطے کی اقسام کیا ہیں؟
Kinesics
متحرک جسمانی مواصلات میں جسمانی حرکات، اشاروں اور تاثرات شامل ہوتے ہیں۔
Tacesic
دوسری طرف، tacesic باڈی کمیونیکیشن میں ٹچ اور ہر وہ چیز شامل ہوتی ہے جو ہم اس سے بات چیت کرسکتے ہیں۔ اس کی ایک کلاسک مثال یہ ہے۔ مصافحہ، جو دونوں فریقوں کی مضبوطی کے لحاظ سے مختلف پیغامات پہنچا سکتا ہے۔
پراکسیمکس
باڈی پروکسیمک کمیونیکیشن میں توجہ دی گئی جسمانی چیز کو مختص کرنے کے طریقے پر ہوتی ہے۔ جگہ مثال کے طور پر، ہمارے پاس وہ تحریک ہے جو ایک فرد لیکچر دیتے وقت کرتا ہے۔
بھی دیکھو: ترک کرنا اور ترک کرنے کا خوفمختلف پیغامات بھیجے جاتے ہیں اگر وہ شخص ہر وقت ایک ہی جگہ، بغیر حرکت کیے، یا اس کے پاس موجود تمام جگہ کو مناسب کرنے کا انتخاب کرتا ہے۔
Paralinguistic
بدلے میں، paralinguistic باڈی کمیونیکیشن زبانی زبان کے غیر زبانی پہلوؤں سے متعلق ہے، جیسے آواز کے لہجے میں تبدیلی۔
اس بات کا احساس کریں کہ جب آواز تیزی سے بلند ہوتی ہے، تو گھبراہٹ یا تناؤ محسوس کرنا ممکن ہے ۔ دوسری طرف، ایک آواز جو بہت کم ہے شرم یا خوف کی نشاندہی کرتی ہے۔
جسمانی
جسمانی رابطے کی آخری قسم کسی شخص کے جسم کی شکل اور شکل کو مدنظر رکھتی ہے۔
0جسم کے اظہار کی 9 شکلیں اور ان کے معنی: کیا آپ پانچویں اور ساتویں کو پہلے ہی جانتے ہیں؟
اب جب کہ آپ جانتے ہیں کہ جسمانی اظہار کے مختلف طریقے کیا ہیں، ہم اس پر بات کریں گے۔زیادہ گہرائی سے اہم میں سے 9۔ اس طرح، آپ سمجھ جائیں گے کہ جو ہم نہیں کہتے وہ بھی پیغام کیسے بھیجتا ہے۔ اس کو دیکھو!
1 – ناک کھجانا
ناک کھجانے کے جسمانی تاثرات سے پتہ چلتا ہے کہ شخص شک میں ہے یا جھوٹ بول رہا ہے۔
اس اشارے کے بارے میں ایک تجسس یہ ہے کہ یہ ایک غیر ارادی حرکت ہے جسے فرد بولتے وقت اپنا منہ چھپانے کے لیے انجام دیتا ہے۔
میں سائیکو اینالیسس کورس میں داخلہ کے لیے معلومات چاہتا ہوں۔
اس طرح، ہم جو پڑھتے ہیں وہ یہ ہے کہ پیغام کے مواد کے کچھ حصے ہیں جو درست نہیں ہیں۔
2 – نیچے دیکھنا
نیچے دیکھنے کے عمل کے دو مختلف معنی ہو سکتے ہیں، یعنی اس کی پڑھائی مثبت اور منفی دونوں ہو سکتی ہے۔
جہاں تک منفی پڑھنے کا تعلق ہے، اگر آپ بہت زیادہ نیچے دیکھتے ہیں تو یہ حوصلہ شکنی، اداسی، خوف اور شرم کی نشاندہی کرتا ہے۔
تاہم، ایک مثبت نکتہ ہے جو یہ اشارہ ظاہر کرتا ہے، جو کہ عکاسی ہے۔ یعنی کسی خیال یا دلیل کو سننے کے بعد نیچے دیکھ کر، آپ اس بات کی نشاندہی کرتے ہیں کہ آپ جو کچھ سنا ہے اس پر سنجیدگی سے غور کر رہے ہیں۔
3 – اپنے ہونٹوں کو کاٹنا
آپ کو پہلے ہی معلوم ہونا چاہئے کہ آپ کے ہونٹ کاٹنے کا عمل گھبراہٹ، اضطراب، فکر اور خوف کی نشاندہی کرتا ہے۔ ان کے ہونٹوں کو بار بار کاٹنا.
4 – اپنی کمر پر ہاتھ
دوسرا طریقہباڈی لینگویج کا مطلب بات چیت کرتے وقت آپ کے کولہوں پر ہاتھ رکھنا ہے۔ یہاں تک کہ اگر آپ اپنی آواز بلند نہیں کرتے ہیں، یہ ایک اشارہ ہے جسے بے صبری، جارحیت اور فوری توجہ کی ضرورت سے تعبیر کیا جائے گا۔
5 – کان کو رگڑنا
کسی خیال یا دلیل کو سنتے وقت کان کو رگڑنا اس بات کی طرف اشارہ کرتا ہے کہ جو کچھ سنا جا رہا ہے اس کے بارے میں عدم فیصلہ یا شکوک و شبہات ہیں۔ یعنی، اگر آپ یہ کہتے ہیں کہ آپ اپنے بات کرنے والے سے متفق ہیں، تو کانوں کو رگڑنے سے، آپ کا جسم ظاہر کرتا ہے کہ آپ واقعی کیا سوچتے ہیں۔
6 – اپنا سر کھجانا
پھر بھی عدم فیصلہ کے بارے میں بات کرتے ہوئے، جسم کا ایک اور اظہار جو عام طور پر اس کا اظہار کرتا ہے سر کو رگڑنے کا عمل ہے۔ تاہم، شک اور عدم فیصلہ کی نشاندہی کرنے کے علاوہ، یہ اشارہ غیر یقینی، بے چینی اور الجھن کا بھی اظہار کر سکتا ہے۔
7 – اپنی انگلیاں کھینچیں
کیا کبھی کسی نے ہلکی سی بات چیت میں اپنی انگلیاں آپ کی سمت میں کھینچی ہیں؟
عام طور پر، جب کوئی جوش نہیں ہوتا ہے، یہ ایک ایسا اشارہ ہے جو دو لوگوں کے درمیان بات چیت میں ظاہر نہیں ہوتا ہے۔ یہ عام طور پر بے چینی، بے صبری، مایوسی اور جارحیت کی نشاندہی کرتا ہے۔
مزید برآں، یہ ایک انتہائی غیر مہذب اشارہ ہے۔
8 – اپنے سر کو اپنے ہاتھوں کے درمیان سہارا دیں
کیا آپ جانتے ہیں کہ جب ہم اچھی طرح سے سوئے بغیر رات کے بعد کلاس یا لیکچر میں شریک ہوتے ہیں؟ یہ عام بات ہے کہ بات کرنے والے کے کہنے پر عمل کرنے کے لیے، ہم اپنا سر اس پر ٹکا دیتے ہیں۔ہاتھ
میں سائیکو اینالیسس کورس میں داخلہ لینے کے لیے معلومات چاہتا ہوں ۔
یہ بھی پڑھیں: ڈننگ کروگر ایفیکٹ: یہ کیا ہے، یہ ہم پر کیسے اثر انداز ہوتا ہے ?
تاہم، یہ اشارہ عدم دلچسپی، سستی، اداسی اور سب سے بڑھ کر بہت زیادہ بوریت کی نشاندہی کرتا ہے۔
9 – اپنے بالوں کو چھونا
باڈی لینگویج کی اقسام اور ان کے معانی کی ہماری فہرست کو ختم کرنے کے لیے، ہم آپ کے بالوں کو چھونے کی مشق کا ذکر کرنا چاہیں گے، یا تو اپنی انگلیوں کے درمیان کناروں کو گھما کر یا تالے کو سہلانا۔
کسی بھی صورت میں، اپنے بالوں کو چھونے سے عدم تحفظ، ہچکچاہٹ، گھبراہٹ اور شرم محسوس ہوتی ہے۔
جسم کے تاثرات پر حتمی خیالات
ہمیں امید ہے کہ یہ مواد باڈی لینگویج کیا ہے اور اس کی مختلف اقسام نے آپ کو ان اشاروں سے زیادہ آگاہ ہونے میں مدد کی ہے جو آپ کے جسم سے خارج ہوتے ہیں، یہاں تک کہ جب آپ بول نہیں رہے ہوتے۔ بہت سے مواقع پر، جسم جو کچھ کہتا ہے وہ ہماری آواز سے کہیں زیادہ بلند ہوتا ہے۔
اس طرح، آپ اپنے آپ کو دیکھ سکتے ہیں اور ایسے حالات میں اپنے رویے کو منظم کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں جہاں اپنے اشاروں کو کنٹرول کرنا ضروری ہے ۔ ان سیاق و سباق کی مثالیں ملازمت کے انٹرویوز، مباحثے، ملاقاتیں اور عوامی پیشکشیں ہیں۔
آخر میں، اگر آپ کو جسمانی اظہار پر ہمارا مضمون پسند آیا، تو ہم آپ کو اس موضوع پر دیگر مواد پڑھنے کی دعوت دیتے ہیں۔ ہم آپ کو گرڈ کو جاننے کے لیے بھی مدعو کرتے ہیں۔ہمارے مکمل طور پر EAD کلینیکل سائیکو اینالیسس کورس کے مشمولات، جس میں آپ مشق کرنے کے لیے سائیکو اینالسٹ سرٹیفکیٹ حاصل کر سکتے ہیں۔ اس کو دیکھو!