Kropsudtryk: Hvordan kommunikerer kroppen?

George Alvarez 23-10-2023
George Alvarez

A kropsligt udtryk Analysen af gestikulationer, kropsholdning og stemmetoner tiltrækker sig så megen opmærksomhed, at fagfolk, der specialiserer sig i denne type materiale, vinder stadig mere plads.

Et eksempel på dette er Metaforando Channel, der er oprettet af Vitor Santos, teknisk ekspert i ansigtsudtryk af PEG-USA. I sine videoer analyserer Vitor virkelige scener fra journalistik og brasiliansk tv med det formål at påpege de budskaber, som kropsudtryk kommunikerer .

Hvis du er interesseret i at vide lidt mere om denne "kunst", kan du læse mere om den information, som vi bringer i dette indhold!

Hvad er kropsudtryk?

Kropsudtryk er manifestationen af følelser, tanker og viden gennem kroppen. I modsætning til hvad mange mennesker tror, er det ikke nødvendigt at fortælle folk, at vi er nervøse, trætte, vrede eller forelskede, fordi vores krop giver budskabet, især når du ikke er opmærksom på de forskellige former for kropskommunikation.

Vi fortæller om dem nedenfor!

Hvilke typer af kropskommunikation findes der?

Kinesics

Kinæstetisk kropskommunikation er kommunikation, der involverer kropsbevægelser, gestik og udtryk.

Se også: Hvad er hysteri? Begreber og behandlinger

Tematisk

På den anden side involverer den taktile kropskommunikation berøring og alt det, vi kan kommunikere via den. Et klassisk eksempel er håndtryk, som kan sende forskellige budskaber, afhængigt af hvor faste begge parter er.

Proxemisk

I proxemisk kropskommunikation er fokus på den måde, hvorpå man tilegner sig et bestemt fysisk rum. Vi har f.eks. den bevægelse, som en person laver, mens han/hun holder et foredrag.

Der sendes andre budskaber, hvis personen vælger at blive hele tiden på ét sted uden at bevæge sig eller udnytte al den plads, den har.

Paralingvistik

Til gengæld vedrører paralingvistisk kropskommunikation de ikke-verbale aspekter af verbalt sprog, f.eks. ændringer i tonefaldet.

Bemærk, at når stemmen stiger kraftigt, er det muligt at mærke nervøsitet eller stress På den anden side tyder en for lav stemme på generthed eller frygt.

Fysik

Den sidste type kropskommunikation tager hensyn til en persons kropsform og udseende.

Vi kan forbinde det med spørgsmål om personlig stil og personligt image, eftersom Vores image kommunikerer også, og folk har allerede forventninger og forudsigelser om, hvem vi er, ud fra det, de kan se udefra.

9 kropslige udtryksformer og deres betydning: kendte du allerede den femte og den syvende?

Nu hvor du kender de forskellige måder at udtrykke kroppen på, vil vi gå mere i dybden med 9 af de vigtigste. På denne måde vil du forstå, hvordan det, vi ikke siger, også formidler et budskab. Se det!

1 - Klør dig i næsen

Kropsudtrykket med at kradse sig i næsen antyder, at personen er i tvivl eller lyver.

En mærkelig ting ved denne gestus er, at Det er en ufrivillig bevægelse, som personen udfører for at skjule sin mund, når han taler.

Se også: Karakteristika ved en neurotisk person

Jeg ønsker oplysninger om tilmelding til psykoanalysekurset .

Derfor er vores læsning, at nogle dele af indholdet af budskabet ikke er sandt.

2 - Kigger nedad

At se nedad kan have to forskellige betydninger, dvs. det kan have både en positiv og en negativ betydning.

Når det drejer sig om negativ læsning, tyder det på modløshed, tristhed, frygt og skam, hvis du ser for meget nedad, hvis du ser for meget nedad.

Der er dog også en positiv ting, som denne gestus afslører, nemlig refleksion. Ved at kigge nedad efter at have hørt en idé eller et argument viser du med andre ord, at du seriøst reflekterer over det, du har hørt.

3 - Bid dig i læberne

Du ved måske allerede, at det at bide sig i læberne er tegn på nervøsitet, angst, bekymring og frygt. Selv ængstelige mennesker er notorisk kendt for at bide sig i læberne ofte.

4 - Hænderne på taljen

En anden form for kropsudtryk er at lægge hænderne på taljen, når du kommunikerer. Selv om du ikke hæver stemmen, er dette en gestus, der vil blive fortolket som utålmodighed, aggressivitet og behovet for at få øjeblikkelig opmærksomhed.

5 - Øreklatter

Hvis du gnider dig i øret, mens du lytter til en idé eller et argument, indikerer det ubeslutsomhed eller skepsis over for det, du hører. f.eks, Selv om du siger, at du er enig med din samtalepartner, viser din krop ved at gnide dine ører, hvad du virkelig mener, ved at gnide dine ører.

6 - Du klør dig i hovedet

Et andet kropsudtryk, der normalt kommunikerer ubeslutsomhed, er at gnide hovedet, men ud over at indikere tvivl og ubeslutsomhed kan denne gestus også kommunikere usikkerhed, rastløshed og forvirring.

7 - Knæk med fingrene

Er der nogensinde nogen, der har knækket med fingrene i din retning i en blød kommunikation?

Normalt, når der ikke er nogen ophidselse af temperamentet, er dette en gestus, der ikke forekommer i interaktionen mellem to mennesker. Det indikerer normalt angst, utålmodighed, frustration og aggression.

Desuden er det en yderst uhøflig gestus.

8 - Støt dit hoved mellem hænderne

Kender du det, når vi ser et kursus eller et foredrag efter en nat, hvor vi ikke har kunnet sove ordentligt? Det er normalt, at vi hviler hovedet på hænderne for at kunne følge med i, hvad kommunikatøren siger.

Jeg ønsker oplysninger om tilmelding til psykoanalysekurset .

Læs også: Dunning Kruger-effekt: Hvad er det, hvordan påvirker det os?

Denne gestus antyder imidlertid uinteresse, lediggang, tristhed og frem for alt en masse kedsomhed.

9 - Fifler med håret

Som afslutning på vores liste over typer af kropsudtryk og deres betydninger vil vi gerne nævne praksis med at røre ved håret, enten ved at rulle hårstråene mellem fingrene eller ved at stryge dem.

Det kan dog være, som det er, At pille med håret tyder på usikkerhed, tøven, nervøsitet og generthed.

Afsluttende overvejelser om de kropslige udtryksformer

Vi håber, at dette indhold om, hvad kropsudtryk er og de forskellige typer af kropsudtryk, har hjulpet dig til at blive mere bevidst om de signaler, din krop udsender, selv når den ikke taler. I mange tilfælde taler kroppen meget højere end vores stemme.

På denne måde, du vil være i stand til at observere dig selv og gøre en indsats for at regulere din egen adfærd i situationer, hvor det er nødvendigt at kontrollere din gestik Eksempler på sådanne sammenhænge er arbejdssamtaler, diskussioner, møder og præsentationer i offentligheden.

Endelig, hvis du nød vores artikel om kropsligt udtryk Vi inviterer dig til at læse andet indhold om temaet. Vi inviterer dig også til at kende indholdsfortegnelsen for vores kursus i klinisk psykoanalyse helt EAD, hvor du kan få certifikatet som psykoanalytiker til at praktisere. Tjek det ud!

George Alvarez

George Alvarez er en anerkendt psykoanalytiker, der har praktiseret i over 20 år og er højt anset på området. Han er en efterspurgt foredragsholder og har gennemført adskillige workshops og træningsprogrammer om psykoanalyse for fagfolk i industrien for mental sundhed. George er også en dygtig forfatter og har forfattet adskillige bøger om psykoanalyse, der har modtaget kritikerros. George Alvarez er dedikeret til at dele sin viden og ekspertise med andre og har oprettet en populær blog om Online Training Course in Psychoanalyse, som følges bredt af mentale sundhedsprofessionelle og studerende over hele verden. Hans blog giver et omfattende træningskursus, der dækker alle aspekter af psykoanalyse, fra teori til praktiske anvendelser. George brænder for at hjælpe andre og er forpligtet til at gøre en positiv forskel i sine klienters og elevers liv.