بیان بدن به اندازه ارتباط کلامی ارتباط برقرار می کند. تجزیه و تحلیل ژست ها، حالت ها و لحن های صدا آنقدر توجه را به خود جلب می کند که متخصصان متخصص در این نوع مواد در حال به دست آوردن فضا هستند.

نمونه ای از این کانال متافوراندو است که توسط ویتور سانتوس، متخصص فنی در حالات چهره در PEG-USA نوشته شده است. ویتور در ویدئوهای خود صحنه های واقعی از روزنامه نگاری و تلویزیون برزیل را تجزیه و تحلیل می کند تا به پیام هایی که حالات بدن ارتباط برقرار می کند اشاره کند .

اگر علاقه مند به دانستن کمی بیشتر در مورد این "هنر" هستید، اطلاعاتی را که در سراسر این محتوا آورده ایم، بررسی کنید!

زبان بدن چیست؟

بیان بدن تجلی احساسات، افکار و دانش از طریق بدن است. برخلاف آنچه بسیاری از مردم فکر می کنند، لازم نیست هشدار دهیم که عصبی، خسته، عصبانی یا پرشور هستیم. ، زیرا بدن ما عمدتاً زمانی پیام را ارسال می کند که از انواع ارتباطات بدن آگاه نباشید.

ما در زیر در مورد آنها صحبت می کنیم!

انواع ارتباط بدنی چیست؟

کینزیک

ارتباط بدنی جنبشی شامل حرکات بدن، حرکات و بیان است.

Tacesic

از طرف دیگر، ارتباط بدن تاسیک شامل لمس و هر چیزی است که ما می توانیم از آن ارتباط برقرار کنیم. یک مثال کلاسیک آن است دست دادن، که بسته به استحکام هر دو طرف می‌تواند پیام‌های متفاوتی را منتقل کند.

Proxemics

در ارتباطات پروکسمیک بدن، تمرکز بر روش تخصیص چیزی است که در یک جسم خاص وجود دارد. فضا. مثلاً حرکتی را داریم که یک فرد هنگام سخنرانی انجام می دهد.

اگر شخص بخواهد همیشه در همان مکان بماند، بدون حرکت، یا تمام فضایی را که در اختیار دارد، تصاحب کند، پیام‌های مختلفی منتقل می‌شود.

Paralinguistic

به نوبه خود، ارتباطات بدنی پارازبانی به جنبه های غیرکلامی زبان کلامی، مانند تغییرات در لحن صدا، مربوط می شود.

توجه داشته باشید که وقتی صدا به شدت بالا می رود، ممکن است متوجه عصبی شدن یا استرس شوید . از سوی دیگر، صدایی که خیلی پایین است حکایت از خجالت یا ترس دارد.

فیزیکی

آخرین نوع ارتباط بدنی شکل بدن و ظاهر فرد را در نظر می گیرد.

ما می‌توانیم آن را با مسائل مربوط به سبک شخصی و تصویر شخصی مرتبط کنیم، با توجه به اینکه تصویر ما نیز ارتباط برقرار می‌کند و مردم قبلاً انتظارات و پیش‌بینی‌هایی را در مورد اینکه چه کسی هستیم از آنچه در بیرون می‌بینند، دارند.

9 شکل بیان بدن و معانی آنها: آیا شما قبلاً پنجم و هفتم را می دانستید؟

اکنون که می دانید روش های مختلف بیان بدن چیست، به بحث خواهیم پرداختعمیق تر 9 مورد اصلی. به این ترتیب، متوجه خواهید شد که چگونه چیزی که ما نمی گوییم پیام می دهد. وارسی!

1 – خاراندن بینی

حالت بدن خاراندن بینی حاکی از آن است که فرد در شک و یا دروغ گفتن است.

کنجکاوی در مورد این ژست این است که این حرکت غیرارادی است که فرد انجام می دهد تا هنگام صحبت کردن دهان خود را پنهان کند.

<1 من اطلاعاتی را برای ثبت نام در دوره روانکاوی می خواهم .

بنابراین، مطالعه ای که انجام می دهیم این است که قسمت هایی از محتوای پیام وجود دارد که درست نیست.

2 – به پایین نگاه کردن

عمل به پایین نگاه کردن می تواند دو معنای متفاوت داشته باشد، یعنی می تواند هم قرائت مثبت و هم منفی داشته باشد.

تا آنجا که به خواندن منفی مربوط می شود، اگر بیش از حد به پایین نگاه کنید نشان دهنده دلسردی، اندوه، ترس و شرم است.

با این حال، یک نکته مثبت وجود دارد که این ژست آشکار می کند و آن بازتاب است. یعنی با نگاه کردن به پایین پس از گوش دادن به یک ایده یا استدلال، نشان می دهید که به طور جدی در مورد آنچه شنیده اید فکر می کنید.

3 – گاز گرفتن لب های خود

از قبل باید بدانید که عمل گاز گرفتن لب های شما نشان دهنده عصبی بودن، اضطراب، نگرانی و ترس است. حتی افراد مضطرب نیز به این دلیل معروف هستند. به طور مکرر لب های خود را گاز می گیرند

4 – دستها روی کمر

راه دیگرزبان بدن هنگام برقراری ارتباط، قرار دادن دست روی باسن است. حتی اگر صدای خود را بلند نکنید، این حرکتی است که به بی حوصلگی، پرخاشگری و نیاز به توجه فوری تعبیر می شود.

5 – مالیدن گوش

مالیدن گوش در حین گوش دادن به یک ایده یا استدلال نشان دهنده بلاتکلیفی یا شک و تردید نسبت به آنچه شنیده می شود. یعنی حتی اگر می گویید با طرف مقابل خود موافق هستید، با مالیدن گوش های خود، بدن شما آنچه را که واقعا فکر می کنید نشان می دهد.

6 – خاراندن سر

هنوز صحبت در مورد بلاتکلیفی، یکی دیگر از حالت های بدن که معمولاً آن را بیان می کند، مالیدن سر است. با این حال، این ژست علاوه بر اینکه نشان دهنده شک و بلاتکلیفی است، می تواند عدم اطمینان، بی قراری و سردرگمی را نیز بیان کند.

7 - انگشتان خود را ببندید

آیا کسی تا به حال انگشتان خود را در یک ارتباط ملایم به سمت شما کوبیده است؟

معمولاً وقتی هیچ هیجانی وجود ندارد، این حرکتی است که در تعامل بین دو نفر ظاهر نمی شود. معمولاً نشان دهنده اضطراب، بی حوصلگی، سرخوردگی و پرخاشگری است.

علاوه بر این، این یک ژست بسیار بی ادبانه است.

8 – سر خود را بین دستان خود نگه دارید

آیا می دانید چه زمانی بعد از یک شب در کلاس یا سخنرانی شرکت می کنیم بدون اینکه بتوانیم خوب بخوابیم؟ طبیعی است که برای دنبال کردن آنچه که ارتباط‌دهنده می‌گوید، سرمان را روی آن تکیه می‌دهیمدست ها.

برای ثبت نام در دوره روانکاوی اطلاعاتی می خواهم .

همچنین بخوانید: اثر دانینگ کروگر: چیست، چگونه بر ما تأثیر می گذارد ?

با این حال، این ژست حاکی از بی علاقگی، بیکاری، غم و اندوه و مهمتر از همه، کسالت زیاد است.

9 – دست زدن به موهای خود

برای پایان دادن به لیست انواع زبان بدن و معانی آنها، مایلیم به تمرین لمس کردن موهای خود اشاره کنیم، یا با حلقه کردن تارهای بین انگشتان خود. یا نوازش قفل ها

در هر صورت، دست زدن به موهای شما حاکی از ناامنی، تردید، عصبی بودن و خجالتی بودن است.

نظرات نهایی در مورد حالات بدن

امیدواریم این مطلب در مورد زبان بدن چیست و انواع مختلف آن به شما کمک کرده است تا از سیگنال هایی که بدنتان ساطع می کند، حتی زمانی که صحبت نمی کنید، آگاه تر شوید. در بسیاری از مواقع، آنچه بدن می گوید بسیار بلندتر از صدای ما صحبت می کند.

به این ترتیب، می توانید خودتان را مشاهده کنید و سعی کنید رفتار خود را در موقعیت هایی تنظیم کنید که لازم است حرکات خود را کنترل کنید . نمونه هایی از این زمینه ها مصاحبه های شغلی، بحث ها، جلسات و ارائه های عمومی است.

در نهایت، اگر مقاله ما در مورد حالت بدن را دوست داشتید، از شما دعوت می کنیم مطالب دیگری را در این زمینه مطالعه کنید. همچنین از شما دعوت می کنیم تا با گرید آشنا شویداز مطالب دوره روانکاوی بالینی کاملاً EAD ما، که در آن می توانید گواهی روانکاو را برای تمرین دریافت کنید. وارسی!