shprehja e trupit komunikon po aq sa komunikimi verbal. Analiza e gjesteve, qëndrimeve dhe toneve të zërit tërheq aq shumë vëmendjen sa profesionistët e specializuar në këtë lloj materiali po fitojnë hapësirë.

Një shembull i kësaj është Metaforando Channel, autor i Vitor Santos, një ekspert teknik në shprehjet e fytyrës në PEG-USA. Në videot e tij, Vitor analizon skenat reale nga gazetaria dhe televizioni brazilian për të vënë në dukje mesazhet që komunikojnë shprehjet e trupit .

Nëse jeni të interesuar të dini pak më shumë për këtë "art", shikoni informacionin që sjellim në këtë përmbajtje!

Çfarë është gjuha e trupit?

Shprehja trupore është shfaqja e ndjenjave, mendimeve dhe njohurive përmes trupit. Ndryshe nga sa mendojnë shumë njerëz, nuk është e nevojshme të paralajmërojmë se jemi nervoz, të lodhur, të zemëruar apo të pasionuar. , sepse trupi ynë e dërgon mesazhin kryesisht kur nuk jeni në dijeni të llojeve të komunikimit trupor.

Po flasim për to pak më poshtë!

Cilat janë llojet e komunikimit trupor?

Kinetika

Komunikimi trupor kinetik përfshin lëvizjet e trupit, gjestet dhe shprehjet.

Tacesic

Nga ana tjetër, komunikimi i trupit tacesik përfshin prekjen dhe gjithçka që mund të komunikojmë prej saj. Një shembull klasik është ai i shtrëngimi i duarve, i cili mund të komunikojë mesazhe të ndryshme në varësi të qëndrueshmërisë së të dyja palëve.

Proksemikë

Në komunikimin proksemik të trupit fokusi është në mënyrën e përvetësimit të diçkaje të caktuar fizike hapësirë. Për shembull, kemi lëvizjen që bën një individ gjatë mbajtjes së një leksioni.

Mesazhe të ndryshme transmetohen nëse ai person zgjedh të qëndrojë në të njëjtin vend gjatë gjithë kohës, pa lëvizur, ose të përvetësojë të gjithë hapësirën që ka.

Paralinguistik

Nga ana tjetër, komunikimi trupor paralinguistik ka të bëjë me aspektet joverbale të gjuhës verbale, siç janë ndryshimet në tonin e zërit.

Kuptoni se kur zëri ngrihet ndjeshëm, është e mundur të vëreni nervozizëm ose stres . Nga ana tjetër, një zë shumë i ulët sugjeron drojë ose frikë.

Fizik

Lloji i fundit i komunikimit trupor merr parasysh formën dhe pamjen e trupit të një personi.

Ne mund ta lidhim atë me çështje të stilit personal dhe imazhit personal, duke pasur parasysh se imazhi ynë gjithashtu komunikon dhe njerëzit tashmë na vendosin pritshmëri dhe parashikime se kush jemi nga ajo që mund të shohin nga jashtë.

9 format e shprehjes së trupit dhe kuptimet e tyre: e keni ditur tashmë të pestën dhe të shtatën?

Tani që e dini se cilat janë mënyrat e ndryshme të shprehjes së trupit, ne do të diskutojmëmë thellë 9 nga kryesoret. Në këtë mënyrë, ju do të kuptoni se si ajo që ne nuk themi dërgon gjithashtu një mesazh. Shikoni!

1 – Kruarja e hundës

Shprehja e trupit të kruarjes së hundës sugjeron që personi është në dyshim ose duke thënë një gënjeshtër.

Një kuriozitet për këtë gjest është se është një lëvizje e pavullnetshme që individi kryen për të fshehur gojën e tij kur flet.

Dua informacion për t'u regjistruar në Kursin e Psikanalizës .

Kështu, leximi që bëjmë është se ka pjesë të përmbajtjes së mesazhit që nuk janë të vërteta.

2 – Shikimi poshtë

Veprimi i shikimit poshtë mund të ketë dy kuptime të ndryshme, domethënë mund të ketë lexim pozitiv dhe negativ.

Sa i përket leximit negativ, nëse shikoni shumë poshtë, kjo sugjeron dekurajim, trishtim, frikë dhe turp.

Megjithatë, ka një pikë pozitive që zbulon ky gjest, që është reflektimi. Kjo do të thotë, duke parë poshtë pasi keni dëgjuar një ide ose argument, ju tregoni se po reflektoni seriozisht për atë që keni dëgjuar.

3 – Kafshimi i buzëve

Duhet ta dini tashmë se akti i kafshimit të buzëve tregon nervozizëm, ankth, shqetësim dhe frikë. Edhe njerëzit me ankth janë të njohur për duke kafshuar shpesh buzët.

4 – Duart në bel

Një mënyrë tjetëre gjuhës së trupit është vendosja e duarve në ijë kur komunikoni. Edhe nëse nuk e ngrini zërin, ky është një gjest që do të interpretohet si padurim, agresivitet dhe nevojë për vëmendje të menjëhershme.

5 – Fërkimi i veshit

Fërkimi i veshit gjatë dëgjimit të një ideje ose argumenti tregon pavendosmëri ose skepticizëm për atë që po dëgjohet. Domethënë, edhe nëse thoni se jeni dakord me bashkëbiseduesin tuaj, duke fërkuar veshët, trupi juaj tregon se çfarë mendoni në të vërtetë.

6 – Kruarja e kokës

Ende duke folur për pavendosmërinë, një tjetër shprehje trupore që zakonisht e komunikon atë është akti i fërkimit të kokës. Megjithatë, përveçse tregon dyshimin dhe pavendosmërinë, ky gjest mund të komunikojë edhe pasiguri, shqetësim dhe konfuzion.

7 – Këputni gishtat

A ka këputur dikush ndonjëherë gishtat në drejtimin tuaj në një komunikim të butë?

Normalisht, kur nuk ka emocione, ky është një gjest që nuk shfaqet në ndërveprimin mes dy njerëzve. Zakonisht tregon ankth, padurim, zhgënjim dhe agresivitet.

Për më tepër, është një gjest jashtëzakonisht i pasjellshëm.

8 – Mbështetni kokën midis duarve

A e dini kur jemi duke ndjekur një klasë ose leksion pas një nate pa qenë në gjendje të flemë mirë? Është normale që, për të ndjekur atë që thotë komunikuesi, të mbështesim kokën mbi tëduart.

Dëshiroj informacion për t'u regjistruar në Kursin e Psikanalizës .

Lexo gjithashtu: Efekti Dunning Kruger: çfarë është, si ndikon tek ne ?

Megjithatë, ky gjest sugjeron mosinteresim, përtaci, trishtim dhe mbi të gjitha shumë mërzi.

9 – Prekja e flokëve tuaj

Për të përfunduar listën tonë të llojeve të gjuhës së trupit dhe kuptimet e tyre, ne do të donim të përmendnim praktikën e prekjes së flokëve tuaj, qoftë duke i përdredhur fijet midis gishtërinjve tuaj ose duke përkëdhelur flokët.

Në çdo rast, prekja e flokëve sugjeron pasiguri, hezitim, nervozizëm dhe drojë.

Mendimet e fundit për shprehjet e trupit

Shpresojmë që kjo përmbajtje se çfarë është gjuha e trupit dhe llojet e ndryshme të saj ju ka ndihmuar të bëheni më të vetëdijshëm për sinjalet që lëshon trupi juaj, edhe kur nuk jeni duke folur. Në shumë raste, ajo që thotë trupi flet shumë më fort se zëri ynë.

Në këtë mënyrë, mund të vëzhgoni veten dhe të bëni përpjekje për të rregulluar sjelljen tuaj në situata ku është e nevojshme të kontrolloni gjestet tuaja . Shembuj të këtyre konteksteve janë intervistat për punë, diskutimet, takimet dhe prezantimet publike.

Së fundi, nëse ju pëlqeu artikulli ynë mbi shprehjet e trupit , ju ftojmë të lexoni përmbajtje të tjera mbi këtë temë. Gjithashtu ju ftojmë të njiheni me rrjetintë përmbajtjes së kursit tonë tërësisht EAD të psikanalizës klinike, në të cilin mund të merrni certifikatën e psikoanalistit për të praktikuar. Shikoni!