A telesno izražanje Analiza gest, drže in glasov pritegne toliko pozornosti, da se strokovnjaki, specializirani za to vrsto gradiva, vse bolj uveljavljajo.

Primer tega je kanal Metaforando, ki ga je ustvaril Vitor Santos, tehnični strokovnjak za obrazno mimiko iz PEG-USA. Vitor v svojih videoposnetkih analizira resnični prizori iz novinarstva in brazilske televizije, da bi opozorili na sporočila, ki jih sporočajo telesni izrazi. .

Če želite izvedeti nekaj več o tej "umetnosti", si oglejte informacije, ki jih prinašamo v tej vsebini!

Kaj je telesni izraz?

Telesno izražanje je izražanje čustev, misli in znanja s telesom. V nasprotju s tem, kar mislijo mnogi, ni treba dati ljudem vedeti, da smo živčni, utrujeni, jezni ali zaljubljeni, saj naše telo daje sporočilo, še posebej, če se ne zavedamo vrst telesne komunikacije.

O njih se pogovarjamo v nadaljevanju!

Katere so vrste telesne komunikacije?

Kinesics

Kinestetična komunikacija s telesom je tista, ki vključuje telesne gibe, geste in izraze.

Tematski

Po drugi strani pa taktilna telesna komunikacija vključuje dotik in vse, kar lahko z njim sporočamo. tresenje rok, ki lahko sporoča različna sporočila, odvisno od tega, kako trdni sta obe strani.

Proksemični

Pri proksemični komunikaciji s telesom je poudarek na načinu prisvajanja določenega fizičnega prostora. Na primer gibanje, ki ga posameznik izvaja med predavanjem.

Če se oseba odloči, da bo ves čas ostala na enem mestu, se ne bo premikala ali si prisvojila ves prostor, ki ga ima na voljo, bodo sporočila drugačna.

Paralingvistika

Paralingvistična telesna komunikacija pa se nanaša na neverbalne vidike verbalnega jezika, kot so spremembe tona glasu.

Opazite, da je ob močnem povišanju glasu mogoče zaznati nervozo ali stres. Po drugi strani pa je glas, ki je prešibak, znak sramežljivosti ali strahu.

Fizika

Zadnja vrsta komunikacije s telesom upošteva obliko telesa in videz osebe.

Povezujemo ga lahko z vprašanji osebnega sloga in osebne podobe, saj Tudi naša podoba sporoča in ljudje že na podlagi tega, kar vidijo navzven, pričakujejo in predvidevajo, kdo smo.

9 oblik telesnega izražanja in njihovih pomenov: ste že poznali peto in sedmo?

Zdaj, ko poznate različne načine telesnega izražanja, bomo podrobneje obravnavali 9 glavnih. Tako boste razumeli, kako tudi tisto, česar ne povemo, prenaša sporočilo. Preverite!

1 - Praskanje po nosu

Telesni izraz praskanja po nosu nakazuje, da je oseba v dvomih ali da laže .

Zanimivo pri tej gesti je, da Gre za nehoten gib, ki ga posameznik izvaja, da bi med govorjenjem skril usta.

Želim informacije za vpis na tečaj psihoanalize .

Zato menimo, da nekateri deli vsebine sporočila niso resnični.

2 - Pogled navzdol

Pogled navzdol ima lahko dva različna pomena, to pomeni, da ima lahko pozitivno in negativno razlago.

Pri negativnem branju velja, da če preveč gledate navzdol, to kaže na obup, žalost, strah in sram.

Vendar pa ta gesta razkriva tudi pozitivno točko, in sicer razmislek. Z drugimi besedami, s pogledom navzdol po slišani ideji ali argumentu pokažete, da resno razmišljate o tem, kar ste slišali.

3 - grizenje ustnic

Morda že veste, da grizenje ustnic kaže na živčnost, tesnobo, zaskrbljenost in strah. Tudi anksiozni ljudje so znani po tem, da si pogosto grizejo ustnice.

4 - Roke na pasu

Druga oblika telesnega izražanja je, da med komunikacijo položite roke na pas. Tudi če ne povzdignete glasu, je to gesta, ki bo razumljena kot nepotrpežljivost, agresivnost in potreba po takojšnji pozornosti.

5 - drgnjenje ušes

Drgnjenje ušesa med poslušanjem ideje ali argumenta kaže na neodločnost ali skepso glede slišanega, Tudi če rečete, da se strinjate s sogovornikom, z drgnjenjem ušes s telesom pokažete, kaj v resnici mislite.

6 - Praskanje po glavi

Še vedno govorimo o neodločnosti, še en telesni izraz, ki jo običajno sporoča, je drgnjenje glave. Vendar lahko ta gesta poleg dvoma in neodločnosti sporoča tudi negotovost, nemir in zmedenost.

7 - Praskanje prstov

Je kdo kdaj v nežni komunikaciji v vašo smer zamahnil s prsti?

Običajno, kadar ni vznemirjenja, je to gesta, ki se ne pojavlja v interakciji med dvema osebama. Običajno kaže na tesnobo, nestrpnost, frustracijo in agresijo.

Poleg tega je to zelo nesramna gesta.

8 - Naslonitev glave med roke

Ali veste, kdaj gledamo razred ali predavanje po noči, ko nismo mogli dobro spati? Normalno je, da si glavo naslonimo na roke, da bi lahko sledili besedam sogovornika.

Želim informacije za vpis na tečaj psihoanalize .

Preberite tudi: Učinek Dunning Kruger: kaj je to in kako vpliva na nas?

Vendar pa ta gesta kaže na nezainteresiranost, brezdelje, žalost in predvsem na veliko dolgočasja.

9 - Igranje z lasmi

Za konec seznama vrst telesnega izražanja in njihovih pomenov bi radi omenili še dotikanje las, bodisi z valjanjem pramenov med prsti bodisi z božanjem pramenov.

Kakor koli že, Igranje z lasmi kaže na negotovost, neodločnost, živčnost in sramežljivost.

Sklepne ugotovitve o oblikah telesnega izražanja

Upamo, da vam je ta vsebina o telesnem izražanju in njegovih različnih vrstah pomagala bolje spoznati signale, ki jih vaše telo oddaja, tudi kadar ne govori. Telo velikokrat govori veliko glasneje od našega glasu.

Na ta način, znali se boste opazovati in si prizadevati za uravnavanje svojega vedenja v situacijah, v katerih je treba nadzorovati svoje geste. Takšni primeri so delovni razgovori, razprave, srečanja in javne predstavitve.

Če vam je bil všeč naš članek o telesno izražanje Vabimo vas, da si preberete še druge vsebine na to temo. Vabimo vas tudi, da se seznanite z mrežo vsebin našega tečaja klinične psihoanalize v celoti EAD, v katerem lahko pridobite certifikat psihoanalitika za prakso. Oglejte si jo!