สารบัญ
การแสดงออกทางร่างกาย สื่อสารได้มากเท่ากับการสื่อสารด้วยคำพูด การวิเคราะห์อากัปกิริยา ท่าทาง และน้ำเสียงดึงดูดความสนใจอย่างมากจนผู้เชี่ยวชาญที่เชี่ยวชาญด้านวัสดุประเภทนี้กำลังเพิ่มพื้นที่ว่าง
ตัวอย่างนี้คือ Metaforando Channel ซึ่งเขียนโดย Vitor Santos ผู้เชี่ยวชาญด้านเทคนิคการแสดงสีหน้าของ PEG-USA ในวิดีโอของเขา Vitor วิเคราะห์ ฉากจริงจากสื่อและทีวีของบราซิลเพื่อชี้ให้เห็นถึงข้อความที่แสดงออกทางร่างกายสื่อสาร
หากคุณสนใจที่จะเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ "ศิลปะ" นี้ โปรดดูข้อมูลที่เรานำเสนอในเนื้อหานี้!
ภาษากายคืออะไร?
การแสดงออกทางร่างกายคือการแสดงความรู้สึก ความคิด และความรู้ผ่านทางร่างกาย ตรงกันข้ามกับสิ่งที่หลายคนคิด ไม่จำเป็นต้องเตือนว่าเรากำลังประหม่า เหนื่อย โกรธ หรือหลงใหล เนื่องจากร่างกายของเราส่งข้อความส่วนใหญ่เมื่อคุณไม่ทราบประเภทของการสื่อสารของร่างกาย
เราจะพูดถึงพวกเขาด้านล่าง!
การสื่อสารของร่างกายมีกี่ประเภท?
การเคลื่อนไหวทางร่างกาย
การสื่อสารทางร่างกายทางการเคลื่อนไหวเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวร่างกาย ท่าทาง และการแสดงออก
Tacesic
ในทางกลับกัน การสื่อสารทางร่างกายของ Tacesic เกี่ยวข้องกับการสัมผัสและทุกสิ่งที่เราสามารถสื่อสารได้จากมัน ตัวอย่างคลาสสิกคือของ การจับมือ ซึ่งสามารถสื่อข้อความต่างๆ กัน ขึ้นอยู่กับความแน่วแน่ของทั้งสองฝ่าย
Proxemics
ในการสื่อสารเชิงเนื้อความ ช่องว่าง. ตัวอย่างเช่น เรามีการเคลื่อนไหวที่แต่ละคนทำในขณะบรรยาย
ข้อความที่แตกต่างกันจะถูกส่งหากบุคคลนั้นเลือกที่จะอยู่ในที่เดิมตลอดเวลา ไม่ขยับเขยื้อน หรือเพื่อจัดสรรพื้นที่ทั้งหมดที่มี
ดูสิ่งนี้ด้วย: กลัวความสูง: ความหมายและการรักษาในจิตวิเคราะห์Paralinguistic
ในทางกลับกัน การสื่อสารด้วยร่างกายแบบ Paralinguistic จะเกี่ยวข้องกับแง่มุมที่ไม่ใช่คำพูดของอวัจนภาษา เช่น การเปลี่ยนแปลงของน้ำเสียง
ตระหนักว่าเมื่อเสียงพูดดังขึ้นอย่างรวดเร็ว คุณอาจสังเกตเห็นความกังวลใจหรือความเครียดได้ ในทางกลับกัน เสียงที่เบาเกินไปบ่งบอกถึงความประหม่าหรือความกลัว
ทางร่างกาย
การสื่อสารทางร่างกายประเภทสุดท้ายคำนึงถึงรูปร่างและรูปลักษณ์ของบุคคล
เราสามารถเชื่อมโยงกับปัญหาของสไตล์ส่วนตัวและภาพลักษณ์ส่วนตัว เนื่องจาก ภาพลักษณ์ของเรายังสื่อสารได้ และผู้คนก็คาดหวังและคาดเดาเราอยู่แล้วว่าเราเป็นใครจากสิ่งที่พวกเขาเห็นภายนอก
การแสดงออกทางร่างกาย 9 รูปแบบและความหมาย: คุณรู้จักรูปแบบที่ห้าและเจ็ดแล้วหรือยัง?
ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าวิธีการแสดงออกทางร่างกายแบบต่างๆ คืออะไร เราจะมาคุยกันลึกลงไปอีก 9 ข้อหลักๆ ด้วยวิธีนี้ คุณจะเข้าใจว่าสิ่งที่เราไม่ได้พูดยังส่งข้อความได้อย่างไร เช็คเอาท์!
1 – เกาจมูก
การแสดงออกทางร่างกายของการเกาจมูกบ่งบอกว่าบุคคลนั้นสงสัยหรือกำลังโกหก
ความอยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับท่าทางนี้คือ เป็นการเคลื่อนไหวโดยไม่สมัครใจที่บุคคลทำเพื่อปิดปากของตนเองเมื่อพูด
ฉันต้องการข้อมูลเพื่อลงทะเบียนในหลักสูตรจิตวิเคราะห์ .
ดังนั้น ที่เราอ่านจึงมีเนื้อหาข้อความบางส่วนที่ไม่เป็นความจริง
2 – มองลง
การมองลงสามารถมีความหมายต่างกันได้ 2 ความหมาย กล่าวคือ อาจมีทั้งการอ่านในเชิงบวกและเชิงลบ
เท่าที่เกี่ยวข้องกับการอ่านเชิงลบ หากคุณดูถูกมากเกินไป มันบ่งบอกถึงความท้อแท้ ความเศร้า ความกลัว และความละอายใจ
อย่างไรก็ตาม มีข้อดีที่ท่าทางนี้เผยให้เห็น ซึ่งก็คือการสะท้อนกลับ นั่นคือ การมองลงมาหลังจากฟังแนวคิดหรือข้อโต้แย้ง แสดงว่าคุณกำลังไตร่ตรองอย่างจริงจังเกี่ยวกับสิ่งที่คุณได้ยิน
3 – กัดริมฝีปากของคุณ
คุณควรรู้อยู่แล้วว่าการกัดริมฝีปากของคุณบ่งบอกถึงความกังวลใจ วิตกกังวล กังวล และหวาดกลัว แม้แต่คนที่วิตกกังวลก็ยังเป็นที่รู้กันดีว่า กัดริมฝีปากบ่อยๆ
4 – เอามือโอบเอว
อีกวิธีหนึ่งของภาษากายคือวางมือบนสะโพกขณะสื่อสาร แม้ว่าคุณจะไม่ได้ขึ้นเสียง แต่ท่าทางนี้จะถูกตีความว่าเป็นความใจร้อน ก้าวร้าว และต้องการความสนใจในทันที
5 – ถูหู
ถูหูขณะฟังความคิดหรือการโต้เถียงบ่งบอกถึงความไม่แน่ใจหรือความสงสัยเกี่ยวกับสิ่งที่ได้ยิน นั่นคือ แม้ว่าคุณจะบอกว่าคุณเห็นด้วยกับคู่สนทนาของคุณ แต่การถูหู แสดงว่าร่างกายของคุณแสดงออกว่าคุณคิดอย่างไร
6 – เกาหัวของคุณ
นิ่ง พูดถึงความไม่แน่ใจ การแสดงออกทางร่างกายอีกอย่างที่มักจะสื่อออกมาก็คือการลูบหัว อย่างไรก็ตาม นอกจากการแสดงความสงสัยและความไม่แน่ใจแล้ว ท่าทางนี้ยังสามารถสื่อถึงความไม่แน่นอน ความกระสับกระส่าย และความสับสน
7 – ดีดนิ้วของคุณ
มีใครเคยดีดนิ้วมาทางคุณด้วยการสื่อสารที่ไม่รุนแรงหรือไม่?
โดยปกติแล้ว เมื่อไม่มีความตื่นเต้น นี่เป็นท่าทางที่ไม่ปรากฏในปฏิสัมพันธ์ระหว่างคนสองคน มักบ่งบอกถึงความวิตกกังวล ความใจร้อน ความหงุดหงิด และความก้าวร้าว
ดูสิ่งนี้ด้วย: การพัฒนาบุคลิกภาพ: ทฤษฎีของ Erik Eriksonนอกจากนี้ มันเป็นท่าทางที่ไม่สุภาพอย่างยิ่ง
8 – หนุนศีรษะระหว่างมือของคุณ
คุณรู้หรือไม่ว่าเมื่อเราเข้าชั้นเรียนหรือบรรยายหลังจากคืนหนึ่งโดยไม่สามารถนอนหลับได้ดี เป็นเรื่องปกติที่การทำตามสิ่งที่ผู้สื่อสารพูด เราจะวางศีรษะไว้ที่มือ.
ฉันต้องการข้อมูลเพื่อลงทะเบียนเรียนหลักสูตรจิตวิเคราะห์ .
อ่านเพิ่มเติม: Dunning Kruger Effect: คืออะไร ส่งผลต่อเราอย่างไร ?
อย่างไรก็ตาม ท่าทางนี้บ่งบอกถึงความไม่สนใจ ความเกียจคร้าน ความโศกเศร้า และเหนือสิ่งอื่นใด ความเบื่อหน่ายอย่างมาก
9 – การสัมผัสเส้นผมของคุณ
เพื่อจบรายการภาษากายประเภทต่างๆ และความหมายของมัน เราขอกล่าวถึงการฝึกสัมผัสเส้นผมของคุณ ไม่ว่าจะโดยการม้วนปอยผมระหว่างนิ้วของคุณ หรือลูบไล้แม่กุญแจ
ไม่ว่าในกรณีใด การสัมผัสเส้นผมของคุณบ่งบอกถึงความไม่มั่นใจ ความลังเล ประหม่า และความประหม่า
ข้อคิดสุดท้ายเกี่ยวกับการแสดงออกทางร่างกาย
เราหวังว่าเนื้อหานี้ ภาษากายคืออะไรและประเภทต่างๆ ช่วยให้คุณตระหนักถึงสัญญาณที่ร่างกายของคุณปล่อยออกมามากขึ้น แม้ว่าคุณจะไม่ได้พูดก็ตาม ในหลายๆ ครั้ง สิ่งที่ร่างกายพูดจะดังกว่าเสียงของเรามาก
ด้วยวิธีนี้ คุณสามารถสังเกตตัวเองและพยายามควบคุมพฤติกรรมของตัวเองในสถานการณ์ที่ จำเป็นต้องควบคุมท่าทางของคุณ ตัวอย่างของบริบทเหล่านี้ ได้แก่ การสัมภาษณ์งาน การอภิปราย การประชุม และการนำเสนอต่อสาธารณะ
สุดท้าย หากคุณชอบบทความของเราเกี่ยวกับ การแสดงออกทางร่างกาย เราขอเชิญคุณอ่านเนื้อหาอื่นๆ เกี่ยวกับเรื่องนี้ เราขอเชิญคุณมาทำความรู้จักกับกริดเนื้อหาของหลักสูตรจิตวิเคราะห์ทางคลินิก EAD ทั้งหมดของเรา ซึ่งคุณสามารถรับใบรับรองนักจิตวิเคราะห์เพื่อฝึกฝนได้ เช็คเอาท์!