В нашей человеческой природе эмоциональный хаос является постоянным явлением для тех, кто не имеет равновесия в своей жизни. Хотя это нечто неприятное, обычное явление, оно заслуживает внимания и требует заботы, чтобы вести себя правильно. Поэтому в данный момент мы начнем говорить о том. смешанные чувства как он может идентифицировать и выражать себя.

Почему проявляются смешанные чувства?

Запутанные чувства - это противоречивые чувства, которые проявляются в конкретных ситуациях и с конкретными людьми Из-за того, что вы сталкиваетесь с ситуациями, которые отличаются от тех, к которым вы привыкли, вы вступаете во внутренний конфликт. В результате возникают чувства, которые проявляются как конфликтующие части внутри вас.

Учитывая то, как мы строим вещи внутри себя, невозможно узнать, что может нарушить нашу внутреннюю структуру.

Поэтому, чтобы определить их, достаточно быть честным с самим собой и признать, что в ваших эмоциях живет хаос. Кстати, стоит отметить, что подобные чувства - обычная стадия для любого человека. Все мы склонны ходить по неровным эмоциональным дорожкам, не имеющим определенной формы и влияющим на нас лично.

Знаки

Запутанные чувства несут явные признаки того, что они влияют на вас. Не волнуйтесь до тех пор, пока это не начнет мешать вашей повседневной жизни Поэтому старайтесь быть внимательными:

• Неопределенности

Эти чувства провоцируют сомнения в своих возможностях в определенное время. Поэтому вы будете более нерешительны временами, так как вас беспокоят ваши чувства. В это время вам будет труднее составить полное суждение обо всем.

• Неуверенность в себе

В этом эмоциональном смятении вы начнете сомневаться в собственных возможностях по отношению к жизни. Будьте осторожны, потому что это может создать разрыв между вашим желанием и действием. В конце концов, что хорошего в желании сделать, если у вас не хватает сил действовать?

• Отклонения

Столкнувшись со смятенными чувствами и эмоциями, вы можете совершить важные повороты в своей жизни. Пример, вы можете отказаться от некоторых мечтаний, отменить проекты и тем самым саботировать себя, чтобы ничего не произошло В этот момент вам необходимо оценить себя, чтобы ваша жизнь не сошла с намеченного пути.

Сила слова

Мы понимаем, как трудно бывает выразить свои чувства, когда вы носите в себе запутанные переживания. Не каждый может преодолеть блокировку и адекватно выразить свои чувства. Однако вы должны приложить усилия, преодолеть барьер и вынести на поверхность все, что вас беспокоит.

Постарайтесь рассказать другим все, что вы чувствуете и можете выразить. Конечно, избегайте агрессии или попыток принизить другого человека таким образом. В конце концов, наверняка есть кто-то, кто заботится о вас и протягивает руку помощи в эти трудные минуты.

Начните с самого начала, чтобы выявить источник ваших проблем. Развивайте все, что кажется вам непонятным, создавая ассоциации и связи, чтобы помочь другому человеку понять вас Благодаря спокойствию, терпению к себе и искренности, вы будете развиваться.

Не игнорируйте запутанные ситуации

Очень распространенной ошибкой, которую мы совершаем, является желание вытеснить из нашей жизни запутанные ситуации без должного наблюдения. Этот тип действий наиболее распространен, когда мы неопытны и мало озабочены своим внутренним "я". Бывает, что это является вредным элементом для нашего эмоционального становления как людей в зрелом возрасте.

Постоянное бегство от этих эмоциональных конфликтов со временем активизирует автоматическую реакцию. В результате, например, вы окажетесь неспособны справляться с более сложными отношениями и ситуациями. Ведь внешний контакт не всегда будет чем-то приятным, требующим внимания в трудные моменты.

Сталкиваясь с непонятными ситуациями, постарайтесь их прояснить Ваша жизнь становится сложной, когда вы готовы отпустить любое понимание своих запутанных чувств. Даже если это может быть трудно, будьте готовы понять момент и справиться с ситуацией.

Правильные слова

Когда дело доходит до выражения своих запутанных чувств, многие люди выбирают "неправильные слова". Конечно, нет правильного способа выразить все, что вы чувствуете, но вы можете выбрать некоторые способы, которые облегчают ситуацию, вырабатывая привычки.

Например, начните описывать свои предложения о том, что вы чувствуете, используя "нравится" и "не нравится". Это даст всем понять, как данный момент влияет на вас. В дополнение к этому экспериментируйте:

Мне нужна информация для зачисления на курс психоанализа .

• "Я чувствую это",
• "хочу",
• "Я не хочу".

Запутанные чувства в музыке

Смешанные чувства стали более открытым разговором в музыкальных произведениях. Это касается певца Раффа Моги, нового голоса музыкальной сцены Сан-Паулу. Благодаря своим честным композициям молодой человек завоевывает поклонников по всему интернету.

Музыка смешанные чувства говорит о том, что человек задается вопросом и размышляет о направлении отношений Как вы заметили, сомнение проникает в стихи и ставит на карту успех отношений Если вы хотите послушать, обязательно посмотрите официальный видеоклип.

Как выразить свои запутанные чувства?

Жизнь со смешанными чувствами может испортить вас, вашу жизнь и ваши отношения. Поэтому вам нужно предпринять шаги, чтобы не потерять контроль и не заблудиться на этом пути. Чтобы справиться с этим:

Поиск источника хаоса

Прежде всего, необходимо помнить о факторах, которые спровоцировали всю конфликтную ситуацию. Найдите истоки того, что вызывает тревожные чувства, которые вы испытываете. После этого работайте над тем, чтобы подобные элементы беспокоили вас все меньше и меньше.

Постарайтесь адекватно описать свои чувства

Чем подробнее вы расскажете о своих эмоциях, тем легче другим понять и помочь вам. Начиная с самого начала, постепенно и в свое время закрепите образ того, что вас огорчает. Кроме того, ищите конкретные слова, чтобы придать им смысл, например:

• "Мне грустно".
• "Я чувствую себя усталым",
• и т.д.

Возьмите на себя ответственность за свои чувства.

Частой ошибкой людей является обвинение других в эмоциональном состоянии, в котором они находятся. Однако ответственность за то, как вы себя чувствуете, лежит на вас и только на вас. Таким образом, вы избежите обвинения других, рискуя повлиять на ваши отношения и жить во лжи и эмоциональной вине. .

Заключительные мысли о смешанных чувствах

Запутанные чувства являются результатом внутренних и внешних конфликтов, которые мы переживаем ежедневно Хотя вы имеете право чувствовать себя так, вы должны помнить, что только вы несете ответственность за эти чувства, позволяя себе чувствовать себя так.

Тем не менее, вы можете работать над этим и иметь больше эмоциональной независимости. Зафиксируйте в своем сознании, что это постоянное упражнение, где практика приводит к стойкости.

Чтобы научиться правильно работать со своими чувствами, запишитесь на наш курс "100& виртуального психоанализа". Помимо разбора своих мыслей, вы научитесь правильно работать со своим внутренним "я" благодаря хорошо поставленному самопознанию. С помощью психоанализа ваши запутанные чувства станут более ясными и определенными .