Minlərlə insanın tarakan fobiyasından əziyyət çəkməsi təəccüblü deyil, nəhayət, əlçatmaz və məhv edilməsi çətin olan böcək olmaqla yanaşı, tarakanların anatomiyası və davranışı insanlarda iyrəncdir.

Ümumiyyətlə, insanlar həmişə heç bir yerdən peyda olan və heç gözləmədiyiniz anda gizləndikləri yerdən atılan işğalçıların hərəkətindən qorxurlar. Bu mənada bəzən hamamböceği ilə bağlı mənfi qorxu və ya ikrah hissi fobiyaya çevrilir.

Buna baxmayaraq, əksər insanlar böyük qorxu hiss etmədən heyvan tərəfindən dəf edilir . Digər tərəfdən, mütəxəssislərin fikrincə, fobiya, bu yazı boyunca izah edəcəyimiz kimi, şiddətli narahatlıq və hətta paranoyaya səbəb ola biləcək irrasional şəkildə qorxu hissidir. Beləliklə, oxuyun və yoxlayın!

Tarakan fobiyası: bu nədir?

Blatofobiya da adlandırılan tarakan fobiyası bu həşəratlardan bir və ya bir neçəsinin olduğu mühitə məruz qaldıqda öz mənfi emosiyalarına nəzarət edə bilməyən insanlara verilən addır.

Lakin, . Qeyd etmək lazımdır ki, tarakanlardan qaçmaq və ya onlardan qaçmaq onların yanında fəaliyyət göstərə bilməməklə eyni deyil. Yəni, fobiyası olan adamın heyvanın olması səbəbiylə düşünmə funksiyası pozulur.

Beləliklə, insan yalnız onlardan birini görsə, tarakanlara qarşı fobiyası olur. və nəticədə, bunda nələrin baş verə biləcəyi ilə bağlı dəhşətli fantaziyaları tetiklervəziyyət. Buna görə də, onun ardınca şişirdilmiş reaksiyalar və irrasional davranışlar müşahidə edilir.

Ətraflı məlumat əldə edin...

Bu problemlə üzləşən insanlar üçün fobiya ilə yaşamaq çətindir. Məhz buna görə də blatofobiyanın ağır halları bu qorxunun səbəblərini anlamaq və onların vəziyyətinə nəzarət etmək üçün müvafiq müalicə axtarmaq lazımdır.

Tarakan qorxusu: səbəbləri və simptomları

Fərziyyə var ki, tarakan fobiyası işğalçının insan bədəninə sıxılması fikri ilə yaranır. Bunun səbəbi, tarakanların evlərin, lyukların və digər qaranlıq və dar məkanların içərisindəki müxtəlif yarıqlara sıxışdıqları məlumdur.

Bundan əlavə, hamamböceği qorxusu onların özünəməxsus anatomiyasından da qaynaqlana bilər, məsələn:

• qıvrılan antenalar və ətraflar;
• baca gözlər;
• nazik, quru qanadlar.

Bu xüsusiyyətlər təbii sağ qalmağa səbəb ola bilər. təpikləmək və insanı məxluqlardan uzaq durmaq üçün xəbərdar etmək instinktləri . Baxmayaraq ki, məntiqi olaraq, hamamböceği bizə hücum etmək və ya zərər vermək üçün çox az şey edə bilər. İnsan beyni hamamböceği ilə həddindən artıq ehtiyatlılığı çaxnaşma yarada biləcək dərəcədə sulaya bilər.

Davranış nöqteyi

Psixologiyaya görə, fobiyalar qorxudan və ya tərk edən təcrübə nəticəsində inkişaf edir. travma. Tarakanlarla bu, aşağıdakı kimi hadisələri əhatə edə bilər:

• a tapmaqyeməyinizdə tarakan;
• bir tarakanın sizə tərəf uçduğunu görmək.

Lakin bu fobiyalar əlaqəsiz maddələrdən də yarana bilər. Onlar sadəcə travmatik hadisə ilə əlaqələndirilməlidir.

Nümunə

Ola bilsin ki, siz banka açdınız və tarakan sürünərək çölə çıxdı. Nəticədə, bankaların görünməsi və ya onları açmaq fikri tarakan fobiyasına səbəb ola bilər.

Bundan əlavə, insanlar müəyyən elementlərdən qorxmaq üçün təkamül keçiriblər, çünki onlar təhdid edir. Bura içərisində həşəratların gizlədilmiş konteynerlərdən və ya boşluqlardan tutmuş hər şeyi daxil edə bilər.

Tarakan fobiyasının əsas simptomları

Digər xəstəliklər siniflərində olduğu kimi, tədqiq olunan simptomlar böyükdən kiçikə qədər dəyişə bilər. Bu mənada biz psixi vəziyyəti və fərdlə bağlı digər şərtləri nəzərə almalıyıq.

Lakin ümumilikdə tarakan fobiyasının ən aktual və məlum simptomları bunlardır:

Mən Psixoanaliz Kursuna yazılmaq üçün məlumat istəyirəm .

• ürəkbulanma və başgicəllənmə;
• titrəmə;<12
• nəfəs almaqda çətinlik;
• yüksək ürək dərəcəsi;
• boğulma və hətta boğulma hissi;
• sinədə ağrı və ya çimdikləmə;
• uyuşma bədənin bəzi nahiyələrində;
• həddindən artıq tərləmə;
• düşünməkdə və aydın danışmaqda çətinlik;
• gerçək olanı ayırd edə bilməmək;
• hücumlarpanik ataklar;
• ani və ya müvəqqəti iflic.

Bunlar həddindən artıq qorxu nəticəsində yaranan fiziki simptomlardır və tarakan fobiyasının daha dəqiq diaqnozuna gəlməyə kömək edir. Bu əlamətləri müəyyən etdikdən sonra mütəxəssis düzgün müalicəni tövsiyə edə biləcək.

Blatofobiyanın müalicəsi üçün müalicələr

İstifadə olunan çoxlu müalicə üsulları var. tarakan fobiyası müalicəsində. Texnikalar xəstəyə öz emosiyalarına hakim olmağa, irrasional impulslarını idarə etməyə və daha yaxşı həyat keyfiyyətinə sahib olmağa kömək edir. Buna görə də, bu sahədə ən çox istifadə olunan metodologiyaların bəzilərinə aşağıda baxın.

Koqnitiv-davranışçı terapiya (CBT)

Bu terapiya qorxulu vəziyyətə narahatlıq reaksiyasının uyğunsuzluğunu ehtiva edir. Bu, problemli və ya irrasional düşüncə nümunələrinin müəyyən edilməsi ilə həyata keçirilir. Beləliklə, o, insanlara çətinliklərə səbəb olan vəziyyətlər haqqında yeni və daha uyğunlaşan düşüncə tərzini mənimsəməyə kömək edir.

Bundan əlavə, bu düşüncə nümunələri daha faydalı və real olduğundan, CBT insanlara narahatlığı söndürməyə kömək edir. cavab verir və onlara narahatlıq olmadan qorxu ilə üzləşmələrinə kömək etmək üçün davranış üsulları təqdim edir.

Beləliklə, düşüncə və davranışların dəyişdirilməsinin bu yaxşı yönləndirilmiş prosesi vasitəsilə beşinci seansda ən çoxinsanlar tarakan fobiyasına nəzarətdə əhəmiyyətli irəliləyişlər göstərirlər.

Ekspozisiya terapiyası və desensitizasiya

Tarakan fobiyasının müalicəsi üçün digər effektiv yanaşma nəzarət edilən şəraitdə xəstəyə fobik stimulların təqdim edilməsidir. , sistemdə desensitizasiya əldə olunana qədər.

Yəni fərd həşəratla bağlı həssaslığını azaltmaq üçün tədricən öz qorxusuna məruz qalır. Nəticədə, tarakanın yaratdığı narahatlıq səviyyəsi kəskin şəkildə azalır və bütün digər simptomları azaldır.

İstirahət üsulları

Tarakan fobiyası ilə effektiv mübarizə aparmaq üçün psixoterapiya üsullarla birlikdə tətbiq oluna bilər. avtogen məşq, tənəffüs məşqləri, yoqa və hipnoz kimi istirahət etmək, bu da bir neçə halda işləyən bir metodologiyadır.

Bu alternativ müalicə sözügedən insanda rahatlama vəziyyəti yaradır. qorxularının səbəblərini tanıyın və onları aradan qaldırın.

Ümumiyyətlə, yadda saxlamaq lazımdır ki, fobiyalar üçün bütün müalicələr ixtisaslaşmış bir mütəxəssis tərəfindən müalicə edilməlidir, xüsusən də problem sizi normal vəziyyətə gətirməyə mane olarsa. həyat və hər hansı əhəmiyyətli narahatlığa səbəb olur. Axı bu, ciddi məsələdir.

Yekun mülahizələr

Gördüyümüz kimi, tarakan fobiyası və ya blatofobiya bunlara münasibətdə davam edən irrasional qorxudur.kiçik həşəratlar. Bu, əsassız, zəiflədici və əziyyət çəkənlərin həyat keyfiyyətinə təsir edən bir şeydir.

Beləliklə, əgər fobiyanın mənşəyi və onun şüurda necə təzahür etdiyini öyrənmək istəyirsinizsə, bizimlə əlaqə saxlayın. klinik psixoanaliz kursu. Axı, onlayn kurs mövcud müalicələr və onların tətbiqləri haqqında bütün lazımi məlumatları təqdim edir. Buna görə də, ətraflı öyrənmək və indi qeydiyyatdan keçmək üçün buraya klikləyin!

Mən Psixoanaliz Kursuna yazılmaq üçün məlumat istəyirəm .