Yn it artikel fan hjoed sille jo de kâns hawwe om in analyse te meitsjen oer de hjoeddeistige steat fan jo libben. Binne jo tefreden mei de realiteit dy't jo no libje of libje jo mei berou foar de karren dy't jo makke hawwe? As jo ​​saak de lêste is, wolle wy jo warskôgje dat of jo feroarje of alles werhellet . De wierheid is pynlik, mar as jo it net ynternisearje, kinne jo frustrearre wurde. Lês de tekst oant it ein en ûntdek hoe't jo ûnderfinings kinne ophelje dy't jo dei ta dei wille bringe!

Dit is in tekst foar jo dy't frustrearre en wurch binne

As wy sei hjirboppe, de tekst dy't jo lêze is skreaun mei it doel om ien te helpen dy't gjin goede gefoelens oer it libben hat. Ofhinklik fan 'e karren dy't wy meitsje, kin ús realiteit wurch, frustrerend en leech wêze. Yn dit ferbân is it lestich om redenen te finen om troch te gean mei de dei ta dei. Foar in protte minsken is de iennichste reden om yn libben te bliuwen om by freonen en famylje te wêzen.

Hoewol dit in tige foarname reden is om troch te gean, is it wichtich om ek tefredenheid te krijen. Jo hawwe it rjocht om lokkich te wêzen! Lykwols, foar dit, of jo feroarje, of alles wurdt werhelle. Fansels kinne jo net mear wille bringe yn jo deistich libben troch deselde âlde dingen te dwaan.

As wy by dit diel fan 'e oriïntaasje komme, sizze in protte minsken al: "mar ik haw it besocht alles!". Lykwols, is dit echtwier? Oer it algemien is dit "alles" dat wy sizze dat wy hawwe besocht in heul beheinde set fan alternativen. Der binne minsken dy't gewoan alle ideeën dy't se hawwe út 'e holle helje, sûnder sels ien oer it ûnderwerp te rieplachtsjen. Dit beslút lit lykwols in hint fan arrogânsje sjen. Dat wol sizze, de persoan achtet himsels superieur.

Feroarje is net maklik, mar it hoecht ek net sa dreech te wêzen

Wat feroarings oanbelanget hoege wy net needsaaklik foar te stellen in maklik paad. Feroarje kin net sa ienfâldich wêze, om't it giet om it feroarjen fan in gewoante. Foar jo om in idee te hawwen oer hoe lestich it is om fan rjochting te feroarjen, hâld yn gedachten dat in gewoante iets is dat wy ûnfrijwillich dogge. Dêrom, hoe kinne jo in aksje ûnderbrekke dy't al ûnfrijwillich wurden is?

Nee It is maklik, mar it is ek net it dreechste ding yn 'e wrâld. As it ûnmooglik wie, soene wy ​​gjin ferhalen sjen fan minsken dy't har libben sa faak feroare hawwe. Guon stopje mei smoken, oaren begjinne mear te oefenjen. Ofhinklik fan jo libbensstyl en wat jo is, is it feroarjen fan jo rûte miskien ienfâldiger dan jo tinke. Om lykwols te witten oft der in ienfâldiger alternatyf is, is it nedich om de moed te hawwen om jo ideeën te kontrastearjen.

It is dêrom wichtich om de arrogânsje fan it tinken te ferlitten dat jo alles witte. Fierder is it essinsjeel om te iepenjen foar ien mei ûnderfining en dy't jo helpe kin mei gearhingjende alternativen foar it oplossen fan jo konflikten. betelje in protteomtinken jaan oan wat wy neist sizze. As wy sizze dat jo feroarje of alles werhellet, dan jildt dit faak foar jo eigensinnigens fan tinken dat jo alle alternativen útput hawwe. Jo hawwe lykwols allinich josels útput.

Moatte jo alles feroarje?

Sjoch mei it each op wat wy hjirboppe besprutsen hawwe dat jo net needsaaklik alles hoege te feroarjen. By ferskate gelegenheden is wat jo nedich binne gewoan om beheinende leauwen kwyt te reitsjen dy't jo aksjes liede. Lykas wy hawwe sjoen, tinke jo dat alles in heul gefaarlik leauwe is. Sûnder de dimmenens om help of advys te freegjen, komme jo fêst yn jo eigen alternativen, dy't miskien net sa goed binne.

Koesterje wat goed yn jo is. Net alles hat in nij uterlik nedich

Oan de oare kant, om't jo net alles hoege te feroarjen, is it wichtich om te rjochtsjen op wat bewarre wurde moat. Wês dus net sa hurd foar josels as jo útfine dat jo feroarje of alles werhellet. Earder seine wy ​​dat it net nedich is om alles te feroarjen. It transformearjen fan josels fan wetter nei wyn is echt in heul yngewikkelde taak.

It feroarjen fan guon leauwen en bliuwe by oaren is lykwols mear mooglik . Dus, fokusje no op dy twa doelen. Gewoanten binne dreech genôch om te brekken, dus it is noch better om te rjochtsjen op ien of twa tagelyk. Besykje foar de rest ek dat te ferheffendat makket dat jo sin yn it libben sjogge. Op ien of oare manier is dit (of dizze) de pylder dy't jo stipe hat.

In tip: soms, wat moat feroarje is jo minachting foar josels

Of wizigingen en wurdearring sprutsen moatte jo moatte hawwe mei dysels, ferjit net te analysearjen oft wat moat feroarje is de manier wêrop jo sjogge josels. In protte minsken offerje of annulearje harsels as se fiele dat se de leafde net wurdich binne. As dit lykwols it beheinende leauwen is dat jo regearret, besykje it dan gau kwyt te reitsjen.

By it lêzen fan dizze begelieding moatte jo tinke: "dizze psychoanalytici witte net hoe dreech it is om mei om te gean in leauwe dat ik myn hiele libben kultivearre." Lykwols, yn feite, wy witte. Wy witte safolle dat wy betelle wurde om minsken te helpen ûntdekken wêrom't se in ligenferhaal yn har libben hawwe kultivearre.

Dêr is de kers op 'e taart. Om te learen hoe beheinende leauwen te identifisearjen en te ferfangen mei in sûn ferhaal, is it heul wichtich om nei terapy te gean. Dizze oriïntaasje ferbynt sawol de needsaak om te feroarjen as de needsaak om te harkjen nei ien mei ûnderfining en neutraal. D'r is neat better as in trained terapeut om nei jo situaasje te harkjen en jo sûnder bias te advisearjen!

In garandearre libbensferoarjende metoade: terapy

As wy seine, as jo it punt berikke fan " jo feroarje of alles werhellet himsels”, terapy is essinsjeel. hiel amper deminsken feroarje op har eigen en einigje frustrearre as se net kinne. Mei terapy learje jo jo eigen patroanen te herkennen. As jo ​​opjaan, sille jo in idee hawwe oer wat jo gedrach motivearre. Op dizze manier kinne jo strategyen betinke om flaters te foarkommen.

Finale oerwagings oer it feit dat "of jo feroarje of alles werhellet himsels"

Yn de hjoeddeiske tekst skriuwe wy direkt oan minsken dy't moatte hearre " of jo feroarje of alles werhellet himsels ". Om minsken te oertsjûgjen om therapeutyske help te sykjen, prate wy oer de muoite fan feroaring. Dêrneist sprekke wy de arrogânsje fan in protte minsken oangeande de muoite om help te sykjen. Om mear te learen oer de foardielen fan psychoanalyse as terapy, ynskriuwe foar ús 100% online kursus klinyske psychoanalyze!

Ik wol ynformaasje om my yn te registrearjen foar de kursus psychoanalyse .