İnsanların hər şeyə sahib olmaq istədiyi istehlakçılıq dövründə minimalizm bu dalğaya qarşı çıxır. Beləliklə, bu həyat tərzini daha yaxşı başa düşmək üçün postumuza baxın!

Minimalizm nədir?

Lüğətlərə görə, minimalizm termini “ən sadə həll yollarını axtarmaq” mənasını verən kişi adıdır. Bu ifadədən istifadə edən başqa bir sahə incəsənətdir, burada müəyyən əsərlərdə minimum forma, maddə və rəng istifadə olunur.

Lakin bu termin çox vaxt minimalist həyatı təyin etmək üçün istifadə olunur. . Bu ifadə Marie Kondo və bu mövzuda çəkilmiş Yemək, İnək Piratlığı və s. kimi sənədli filmlər sayəsində daha çox önə çıxdı. Bundan əlavə, məşhur rəssamlar da bu həyat tərzinə sadiq qalmış və bu hərəkatın yayılmasına kömək etmişlər.

Minimalizm haqqında məlum olan budur:

• Minimalizmin nə olduğunun tərifi ilə bağlı mütləq konsepsiya yoxdur. var.
• Həmçinin dogma və ya məzhəb deyil, ona görə də insanın “yanlış şəkildə” minimalist olduğunu söyləmək əbəsdir.
• İdeya daha çox diqqəti bir şeyə yönəltməkdir. mənalı təcrübə, müvafiq bilik və özünüdərk; və əşyalar almağa daha az diqqət yetirin.
• Beləliklə, yorucu təcrübələr də azalır və vacib olana daha çox vaxtımız olur.
• Bu ona görədir ki, həddindən artıq xərcləri azaltmaq olar, xüsusən də satınalma və obyektə qulluq.
• Nəzəri cəhətdən,bu, işin həddən artıq yüklənməsini azaldır, çünki məqsəd artıq “əşyaların yığılması” deyil.

Xülasə, minimalist həyat tərzi sahib olmaq və etmək üçün vacib və mənalı olanı axtarmaqdır .

Və qalanını buraxın, məsələn: o qədər də aktual olmayan şeyləri satmaq və ya bağışlamaq.

Minimalizm nədir?

Minimalizm:

• doqma və ya din deyildir : ona görə də kimin minimalizmin ən yaxşı tərifinə malik olduğunu mübahisə etmək üçün heç bir səbəb yoxdur.
• yoxsulluq andı : vacib olan odur ki, hər kəsin yaxşı yaşamaq üçün əsas şərtləri var, çox faydası olmayan artıq şeylər toplamaq.
• bərabərsizliklərə əhəmiyyət vermədən : zəngin və kasıb insanlar minimalizmin davamçısı ola bilsələr də, bu anlayış yoxsulluğa kompliment kimi xidmət etməməli və sosial bərabərsizliklərə göz yummaq üçün bəhanə olmamalıdır.

Bütün bunlar hesab olunurdu. , deyə bilərik ki, minimalizmin "minimal" tərifi həmişə daha yaxşıdır. Sərt tərifin təkəbbüründən qaçınmaq.

Axı, axtarılan kiçik hərəkətlərə əsaslanan, şərtlər daxilində və hər biri üçün mümkün olan dəyişiklikdir.

Minimalizm tərzi: həyat əsaslı sadə və vacib

Bu həyat tərzini mənimsəyən insanlar üçün sonsuz istehlak və daimi alış-veriş ideyası absurddur. Bu cür yanaşmalar problemlər yaradırekoloji problemlər, çünki ətraf mühit bu həddindən artıq istehlakdan əziyyət çəkir. Bundan əlavə, şəxsi müstəvidə də nəticələr var, çünki hər şeyi alanlar daxili boşluq hissi ilə davam edirlər.

Minimalist həyat tərzi bu kəskinləşmiş istehlakçılığa və onunla gələn mənfi hisslərə tamamilə ziddir. bu istehlak . Bundan əlavə, minimalizm pula qənaət etmək üçün yaxşı bir yoldur, çünki israf etməmək üçün hər şeydən istifadə etməyi hədəfləyir.

Minimalizmin məqsədi

Minimalist yaşamağın əsas məqsədi o deməkdir ki, istehlakı sıfıra endirmək, lakin yalnız vacib və zəruri olanlarla yaşamaq. Buna görə də, bu üsluba sahib olanlar maddi nemətlərdən uzaqdırlar.

Bundan başqa, minimalizm paltarları çıxarmağı nəzərdə tutmur və tövsiyə etmir. həyatda, lakin əsas şeyləri saxladığınızdan əmin olun.

Minimalist yaşamağın üstünlükləri nələrdir?

İqtisadiyyat

Diqqət çəkən ilk üstünlük iqtisadiyyatdır, çünki daha az istehlak birbaşa cibinizə təsir edəcək. Bununla da insan öz puluna daha çox dəyər verəcək və daha şüurlu istehlak həyata keçirəcək.

Azadlıq hissi

Yalnız vacib olanlarla yaşamağa başladığımız zaman, çiyinlərimizdən yük götürmək hissi . Bununla biz daha çox azadlıq və maddi şeylərdən uzaqlaşma hiss edirik, çünki bu o qədər də vacib olmayacaq. Sonra daha çox alacağıqailə və dostlar kimi daha vacib şeylər haqqında düşünmək vaxtıdır.

Mən Psixoanaliz Kursuna yazılmaq üçün məlumat istəyirəm .

Həmçinin oxuyun: Bu gün yaşayın: niyə vacibdir və bunu necə etmək olar?

Yaradıcılıq və məhsuldarlıq

Minimalist həyatın ilhamlandırdığı azadlıq hissi sayəsində həm yaradıcılıq, həm də məhsuldarlıq artmağa meyllidir. Bunun səbəbi insanların bütün vaxtlarını maddi nemətlərə və ya istehlak vərdişlərinə yönəltməmələridir.

İnanın, ya da inanmayın, asudə vaxt yaradıcılığımızı inkişaf etdirmək üçün yaxşı xammaldır . Odur ki, tələskənliyin ortasında bir az vaxt ayırıb heç nə etməmək vacibdir və müsbətdir.

Planlaşdırma və təşkil etmək bacarığı

Minimalizm daxil olduğu üçün insan, təşkil etmək və planlaşdırmaq. Görmə sahəsini daha az obyekt tutduğundan, subyekt nə edilməli olduğuna daha çox aydınlıq gətirəcək.

Sevdiyi işlə məşğul olmaq üçün daha çox vaxt

Gündəlik həyatın tələsikliyi səbəbindən , İstədiyimizi etməyə həmişə vaxtımız olmur. Bir fərd daha minimalist həyat tərzinə sahib olduqda, sevdiyi şeyi etmək üçün daha çox anlar əldə edir. Beləliklə, onun idmanla məşğul olmaq, filmlərə baxmaq və sevdiyi insanlarla vaxt keçirmək üçün daha çox vaxtı olacaq.

Daha çox həyat keyfiyyəti və daha az stress

Dediyimiz kimi, həyat tərzini mənimsəyərkən. həyatminimalist, insanın sevdiyi işlə məşğul olmaq üçün daha çox vaxtı olur. Bu səbəbdən onun stress səviyyələri çox aşağı olacaq və nəticədə o, daha yaxşı həyat keyfiyyətinə malik olacaq .

Bundan əlavə, minimalizm təkcə obyektlərə deyil, həm də sosial münasibətlər. Fayda gətirməyən müəyyən dostluqlar və ya məhsuldar olmayan işlər daha az əhəmiyyət verilməli olan əlaqələrdir. Bu səbəblə, bu üslub sevmədiyimiz şeyi etməyi dayandırmağı, bəyəndiklərimizə yer açmağı və daha yaxşı həyat keyfiyyətinə töhfə verməyi nəzərdə tutur.

Ətraf mühitin davamlılığı

Aydındır ki, daha az istehlak, ətraf mühit sizə bir o qədər çox təşəkkür edir. Minimalist həyat tamamilə davamlıdır, çünki o, həqiqətən ehtiyacımız olanı əks etdirir. Bundan əlavə, istehlak etdikləri məhsulların mənşəyini və davamlı proseslərdən qaynaqlandığını nəzərə almağa kömək edir.

Yeni üçün otaq

Nəhayət, etmədiyinizi istisna etdiyiniz zaman ehtiyac, həm fiziki, həm də zehni mənada yeni nə yer qazanır. Buna misal olaraq artıq geyinmədiyiniz və bağışladığınız paltarlar və şkafda tutduğunuz yer kitablar kimi həqiqətən istifadə etdiyiniz yeni şeylər üçün bir yerə çevrilə bilər.

Və ya hətta qərar verdiyiniz zaman. sənayeləşdirilmiş sous almaq əvəzinə öz sousunuzu hazırlamaq:

• qablaşdırma istehlakını azaldır;
• sousu stimullaşdırır.kənd istehsalçılarının işi.

Bununla siz yeni hobbi üçün yer açacaq və yeni zəmin yaratmış olacaqsınız.

Minimalist üsluba necə sahib olmaq olar?

İndi biz minimalizmin həyat tərzi olaraq nə olduğunu və onun faydalarını bildiyimizə görə, necə başlayaq? Növbəti mövzularda məsləhətlərimizə baxın.

Açıq fikirli olun

Birinci məsləhət, minimalist həyatın heç bir şeyə malik olmamağı tələb etdiyi fikrini bir kənara qoymağınızdır . Onun təbliğ etdiyi şey maddi varlıqlardan uzaqlaşmaqdır. Əslində, bu üslubun məqsədi yalnız vacib olana sahib olmaq, həyatınızda yalnız yerinizi və vaxtınızı tutan şeylərdən xilas olmaqdır.

Mən məlumatın qeydiyyatdan keçməsini istəyirəm. Psixoanaliz Kursu .

Bu təcrübəni həyata keçirməklə siz nəyin xoşbəxtlik yaratdığını müəyyən edəcək və lazım gələrsə, yeni öhdəlik götürəcəksiniz. Minimalist onun üçün vacib olana sahibdir.

Yavaş-yavaş məşq etməyə başlayın

Övladlığa götürmək istədiyimiz hər hansı bir vərdiş kimi, insanın yavaş-yavaş məşq etməyə başlaması lazımdır. Məsələn, probleminiz impulsiv alış-verişdirsə, alış-veriş proqramlarını silin və alış-veriş mərkəzlərinə getməyin.

Bununla, siz şirnikləndirməni aradan qaldıracaqsınız və zaman keçdikcə bu yerlərə yalnız alış-veriş etmək üçün gedə biləcəksiniz. əsas şeylər. İlk baxışdan çətin görünsə də, təslim olmayın. Bu elə bir prosesdir kizamanla öz bəhrəsini verəcək səy tələb edir.

Lazımsız obyektləri necə siləcəyinizi planlaşdırın

Nəhayət, son məsləhət: hər şeyi atmayın! Bəzən daha sadə bir həyata sahib olmaq həvəsindən ötrü insan özünü yüngülləşdirmək üçün hər şeyi zibil qutusuna atmaqla nəticələnir. Ancaq sizin üçün lazımsız olan başqası üçün vacib ola bilər. Buna görə də, həmişə artıq istəmədiyiniz hər şeyi bağışlayın.

Yeri gəlmişkən, əgər belədirsə, siz həmin obyekti satıb əlavə pul qazana bilərsiniz. Qeyd etmək lazımdır ki, bu, gələcək peşmançılıqların qarşısını almaq üçün daha çox diqqət tələb edən minimalizm prosesidir.

Minimalizm haqqında son fikirlər

Əgər minimalizm haqqında yazımızı bəyəndinizsə, sizə dəvətimiz var. ! Klinik Psixoanaliz kursumuzu kəşf edin! Dərslərimiz və bazardakı ən yaxşı müəllimlərimizlə siz psixoanalitik kimi fəaliyyət göstərə və insanlara minimalist həyat kimi həyatın yeni anlarına keçməyə kömək edə biləcəksiniz. Əslində, yeni özünüzü tanıma səyahətinizə başlamağınıza kömək edəcək möhtəşəm məzmuna giriş əldə edəcəksiniz.