In Zeiten des Konsumdenkens, in denen die Menschen alles haben wollen, ist die Minimalismus Wenn Sie also mehr über diesen Lebensstil erfahren möchten, lesen Sie unseren Beitrag!

Was ist Minimalismus?

Laut Wörterbüchern ist der Begriff Minimalismus ein maskulines Substantiv und bedeutet "nach den einfachsten Lösungen suchen". Ein weiterer Bereich, in dem dieser Ausdruck verwendet wird, ist die Kunst, in der bestimmte Werke ein Minimum an Formen, Materie und Farbe verwenden.

Der Begriff wird jedoch häufig zur Bezeichnung einer minimalistischer Lebensstil Der Ausdruck wurde durch Marie Kondo und Dokumentarfilme zu diesem Thema wie Food, Cowspiracy usw. bekannter. Auch berühmte Künstler haben sich diesem Lebensstil angeschlossen und zur Verbreitung dieser Bewegung beigetragen.

Was man über Minimalismus weiß, ist, dass:

• Es gibt kein absolutes Konzept für die Definition des Minimalismus.
• Es handelt sich auch nicht um ein Dogma oder eine Sekte, so dass es sinnlos ist zu sagen, dass die Person "auf die falsche Weise" minimalistisch ist.
• Es geht darum, sich mehr auf sinnvolle Erfahrungen, relevantes Wissen und Selbsterkenntnis zu konzentrieren und weniger auf den Kauf von Dingen.
• Dadurch werden auch stressige Erlebnisse reduziert und wir haben mehr Zeit für das, was wichtig ist.
• Denn vor allem bei der Anschaffung und Instandhaltung von Objekten lassen sich überflüssige Ausgaben reduzieren.
• Theoretisch verringert sich dadurch die Arbeitsbelastung, da es nicht mehr darum geht, "Dinge anzuhäufen".

Zusammengefasst, beim minimalistischen Lebensstil geht es darum, das Wesentliche und Sinnvolle zu haben und zu tun .

Und den Rest aufgeben, zum Beispiel Dinge verkaufen oder spenden, die nicht so wichtig sind.

Was ist kein Minimalismus?

Minimalismus ist es nicht:

• ein Dogma oder eine Religion : Es gibt also keinen Grund, sich darüber zu streiten, wer die beste Definition von Minimalismus hat.
• Armutsgelübde Wichtig ist, dass jeder das Wesentliche hat, um gut zu leben, ohne überflüssige Dinge anzuhäufen, die nicht sehr nützlich sind.
• soziale Ungleichheiten außer Acht zu lassen Obwohl Reiche und Arme Minimalisten sein können, sollte dieses Konzept weder als Kompliment an die Armut noch als Entschuldigung dafür dienen, die Augen vor sozialer Ungleichheit zu verschließen.

In Anbetracht dessen können wir sagen, dass eine "minimale" Definition des Minimalismus immer besser ist, um die Präpotenz einer starren Definition zu vermeiden.

Schließlich wird eine Veränderung angestrebt, die mit kleinen Taten beginnt, innerhalb der Bedingungen und im Rahmen der Möglichkeiten jedes Einzelnen.

Minimalismus: ein Leben auf der Grundlage des Einfachen und Wesentlichen

Für Menschen, die sich diesen Lebensstil zu eigen machen, ist der Gedanke des grenzenlosen Konsums und des ständigen Kaufens absurd. Eine solche Einstellung führt zu Umweltproblemen, da die Umwelt unter dem übermäßigen Konsum leidet. Außerdem gibt es auch persönliche Konsequenzen, da diejenigen, die alles kaufen, mit einem Gefühl der inneren Leere fortfahren.

Der minimalistische Lebensstil steht im Gegensatz zu diesem übersteigerten Konsumverhalten und den damit verbundenen negativen Gefühlen Außerdem ist der Minimalismus eine gute Möglichkeit, Geld zu sparen, da er darauf abzielt, das Beste aus allem zu machen, um Verschwendung zu vermeiden.

Ziel des Minimalismus

Das Hauptziel des minimalistischen Lebens besteht nicht darin, auf den Konsum zu verzichten, sondern nur mit dem zu leben, was wichtig und notwendig ist. Daher sind diejenigen, die diesen Stil haben, von materiellen Gütern losgelöst.

Außerdem sieht der Minimalismus nicht vor oder empfiehlt, auf das Wesentliche im Leben zu verzichten, sondern darauf zu achten, dass das Wesentliche erhalten bleibt.

Was sind die Vorteile eines minimalistischen Lebens?

Wirtschaft

Der erste Vorteil, der am meisten ins Auge sticht, ist die Wirtschaftlichkeit, denn weniger zu konsumieren, wirkt sich direkt auf den Geldbeutel aus. Dadurch wird die Person ihr Geld mehr wertschätzen und einen bewussteren Konsum betreiben.

Das Gefühl der Freiheit

Wenn wir anfangen, uns auf das Wesentliche zu beschränken, haben wir das Gefühl, dass wir eine Last von unserem Rücken nehmen. Dadurch fühlen wir uns freier und losgelöster von materiellen Dingen, da diese nicht mehr so wichtig sind, und haben mehr Zeit, über wichtigere Dinge wie Familie und Freunde nachzudenken.

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Kreativität und Produktivität

Aufgrund des Gefühls der Freiheit, das ein minimalistisches Leben vermittelt, nehmen sowohl die Kreativität als auch die Produktivität zu, da man nicht seine ganze Zeit mit materiellen Gütern oder Konsumgewohnheiten verbringt.

Ob Sie es glauben oder nicht, Müßiggang ist ein gutes Rohmaterial für die Entwicklung unserer Kreativität Es ist also wichtig und positiv, sich in der Hektik eine Auszeit vom Nichtstun zu nehmen.

Fähigkeit zu planen und zu organisieren

Durch die Einbeziehung des Minimalismus gewinnt die Person die Fähigkeit zu organisieren und zu planen, da sie mit weniger Objekten in ihrem Blickfeld klarer sieht, was zu tun ist.

Mehr Zeit für das, was Sie lieben

In der Hektik des Alltags haben wir nicht immer die Zeit, das zu tun, was wir gerne tun möchten. Wer einen minimalistischen Lebensstil pflegt, hat mehr Zeit, das zu tun, was ihm gefällt. So hat er mehr Zeit, um Sport zu treiben, Filme zu sehen und Zeit mit den Menschen zu verbringen, die er liebt.

Mehr Lebensqualität und weniger Stress

Wie wir bereits gesagt haben, hat man durch einen minimalistischen Lebensstil mehr Zeit für das, was man gerne tut. Dadurch wird ihr Stressniveau viel niedriger sein und sie wird folglich mehr Lebensqualität haben. .

Außerdem konzentriert sich der Minimalismus nicht nur auf Gegenstände, sondern auch auf soziale Beziehungen. Bestimmte Freundschaften, die keinen Nutzen bringen, oder Arbeit, die nicht produktiv ist, sind Beziehungen, denen weniger Bedeutung beigemessen werden muss. Daher sieht dieser Stil vor, mit dem aufzuhören, was wir nicht mögen, um Platz für das zu schaffen, was wir mögen, und so zu einer besseren Lebensqualität beizutragen.

Ökologische Nachhaltigkeit

Es liegt auf der Hand: Je weniger Konsum, desto mehr dankt die Umwelt. Ein minimalistischer Lebensstil ist absolut nachhaltig, weil er dazu führt, dass wir uns auf das besinnen, was wir wirklich brauchen. Außerdem hilft es, auf die Herkunft der Produkte zu achten, die man konsumiert, und ob sie aus nachhaltigen Prozessen stammen.

Platz für das Neue

Wenn man schließlich ausscheidet, was man nicht mehr braucht, schafft das Neue Platz, sowohl im physischen als auch im mentalen Sinne. Beispiele dafür sind die Kleidung, die man nicht mehr trägt und die man spendet, und der Platz, den man früher im Kleiderschrank einnahm und der für neue Dinge, die man tatsächlich benutzt, wie Bücher, genutzt werden kann.

Oder auch, wenn Sie sich entscheiden, Ihre eigene Soße zu machen, anstatt die industriell gefertigte zu kaufen:

• reduziert den Verpackungsverbrauch;
• die Arbeit der ländlichen Erzeuger anregt.

Damit schaffen Sie Platz für ein neues Hobby und eröffnen sich ein neues Universum.

Wie kann man einen minimalistischen Stil haben?

Jetzt, da wir wissen, was Minimalismus als Lebensstil ist und welche Vorteile er hat, fragen wir Sie, wie Sie damit anfangen können. Lesen Sie unsere Tipps zu den folgenden Themen.

Seien Sie unvoreingenommen

Der erste Tipp ist, sich von der Vorstellung zu lösen, dass ein minimalistisches Leben bedeutet, nichts zu haben. Was sie predigt, ist das Loslassen von materiellen Besitztümern. Das Ziel dieses Stils ist es, nur das zu haben, was wichtig ist, und sich von dem zu trennen, was im Leben nur Platz und Zeit wegnimmt.

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Auf diese Weise können Sie herausfinden, was Sie glücklich macht, und gegebenenfalls eine neue Verpflichtung eingehen. Der Minimalist hat das, was für ihn wesentlich ist.

Nach und nach mit dem Üben beginnen

Wie bei jeder anderen Gewohnheit, die wir uns aneignen wollen, ist es notwendig, dass eine Person damit beginnt, sie nach und nach zu praktizieren. Wenn Ihr Problem zum Beispiel impulsives Kaufen ist, dann deinstallieren Sie Shopping-Apps und vermeiden Sie es, in Einkaufszentren zu gehen.

Auf diese Weise werden Sie der Versuchung entgehen, und mit der Zeit werden Sie in der Lage sein, diese Orte nur noch zu besuchen, um das Nötigste zu kaufen. Auch wenn es anfangs schwierig erscheint, geben Sie nicht auf, denn es handelt sich um einen Prozess, der Anstrengungen erfordert, die sich mit der Zeit auszahlen werden.

Planen Sie, wie Sie überflüssige Objekte entfernen werden

Und schließlich der letzte Tipp: Werfen Sie nicht alles weg! Manchmal wirft man vor lauter Begeisterung für ein einfacheres Leben alles in den Müll, um sich leichter zu fühlen. Doch was für Sie vielleicht unnötig ist, kann für eine andere Person etwas Wesentliches sein. Spenden Sie also immer alles, was Sie nicht mehr brauchen.

Wenn das der Fall ist, können Sie dieses Objekt vielleicht sogar verkaufen und so ein wenig Geld dazuverdienen. Es ist anzumerken, dass dies ein Prozess des Minimalismus ist, der mehr Aufmerksamkeit erfordert, um spätere Reue zu vermeiden.

Abschließende Überlegungen zum Minimalismus

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