Чувствате ли се добре със себе си днес? Ако не, можем да ви помогнем, като ви дадем малък тласък. В тази статия сме разделили 30 цитати за самочувствието да се замислите за любовта, която изпитвате към себе си.

Въпреки това можете да споделите няколко от тях със семейството и приятелите си. Има дори някои насоки, с които да отпразнувате самата любов към живота в социалните мрежи! Затова не забравяйте да прочетете тази статия до края!

5 кратки фрази за самочувствие

1 - Който не цени живота, не го заслужава (Леонардо да Винчи)

Започваме нашия списък с цитати за самочувствието Вероятно никога не сте спирали да се замисляте за това. Малко по-лесно е да разберем какво казва да Винчи, когато погледнем реалността на хората, които имат по-малко от нас. Като цяло, гледаме кой има повече и от това сравнение започваме да обръщаме внимание само на това, което ни липсва. .

Не забравяйте обаче, че като не цените живота, който имате, не се правите на достойни за него. Това е силна идея на да Винчи, но си струва да се замислите.

2 - Опознай себе си и ще опознаеш вселената и боговете (Сократ)

На пръв поглед подобни фрази не изглеждат като фрази за самоуважение. Знайте обаче, че търсенето на самопознание е един от най-истинските начини да обичате себе си. Именно защото обичате живота и искате той да бъде възможно най-добрият, търсите отговори и насоки в себе си. Според Сократ по този начин откривате всичко, от което се нуждаете.

3 - Самодоволният човек не познава срама (текст от даоизма)

След като опознаете себе си, няма от какво да се срамувате, ако действате последователно. В юношеството - време, когато откриваме кои сме, сме правили много неща, от които се срамуваме. По това време все още се учехме какво харесваме и какво не харесваме. Освен това нямахме представа какви са ценностите ни.

Когато действаме в съответствие с това, което знаем, че е част от нас, няма нищо срамно в това.

4 - Аз съм единственият човек на света, когото наистина искам да познавам добре (Оскар Уайлд)

Можете ли да кажете същото за себе си или всички, които срещате, ви се струват по-интересни? Ако е така, добре е да направите някои проучвания, за да разберете защо се интересувате повече от другите, отколкото от себе си.

Гледайте на живота като на пътуване, което открива не само света или хората, но и тази къща, в която сте се родили и която ви приютява. Колко много сложни неща могат да се видят и възхитят в нея!

5 - Самочувствието зависи от това, което е вътре във вас, а не от това, което е отвън (Ден Ан)

Пряко свързана с горното, това е последната от по-кратките фрази за самооценка, които ще разгледаме днес. Не забравяйте значението на това да гледате навътре и да виждате красотата там. Високата самооценка има малко общо с това да изглеждате стандартно.

Има много хора, които са тъжни за себе си, а биха могли да бъдат на корицата на списание заради естетическите стандарти. Красотата е по-илюзорна, отколкото си мислите! Затова не разчитайте толкова много на нея!

5 фрази за високо самочувствие

В този раздел ви предлагаме още 5 фрази за самооценка, върху които да помислите. На свой ред, тук става дума за това да имате добра представа за себе си!

• 6 - Най-дълбокият корен на неуспеха в живота ни е мисълта: "Колко съм безполезен и слаб." Важно е да мислим силно и твърдо: "Мога да го направя", без да се изтъкваме или притесняваме. (Далай Лама)
• 7 - Никога не позволявайте на високата си оценка да ви се качи на главата, никой не е прекалено красив или достатъчно добър, а още по-малко достатъчно интересен, за да бъде незаменим. (Massao Matayoshi)
• 8 - Високото уважение не е нищо друго освен загуба на страха. (Leandro Malaquias)
• 9 - Щастието е завоевание. Завоеванието изисква отдаденост, битки и страдание. (Alan Vagner)
• 10 - Малко значение има какво преценяват другите. Хората са толкова противоречиви, че е невъзможно да се отговори на изискванията им, за да ги задоволим. Просто имайте предвид да бъдете автентични и истински. (Далай Лама)

5 цитата за самочувствие за самостоятелна снимка

След като открихте колко е важно да обичате себе си с помощта на горните фрази за самооценка, какво ще кажете да направите хубава снимка и да поставите някоя от фразите по-долу в надписа?

Не е задължително обаче да я публикувате на голям брой хора, особено ако не се чувствате в безопасност. Прехвърлете или разпечатайте снимката, напишете на гърба една от фразите по-долу и я дръжте със себе си.

Любовта към себе си може да започне с малки стъпки, без големи демонстрации!

• 11 - Любовта към себе си е, когато червата ви връщат сърцето ви чисто след седмици на киселинно храносмилане. (Tati Bernardi)
• 12 - Имам своите граници, първата от които е любовта към себе си. (Кларис Лиспектор)
• 13 - Тези, които се влюбват в себе си, нямат съперници. (Бенджамин Франклин)
• 14 - Така, както обичате себе си, ще научите всички останали да ви обичат. (Рупи Каур)
• 15 - Самотата не се лекува с любов към другите. Тя се лекува с любов към себе си. (Марта Медейрос)

5 фрази за ниско самочувствие

В случай че все още имате ниска самооценка, сме ви подготвили и няколко цитата за самооценка, които да ви накарат да се замислите, така че вижте следващите 5 цитата и помислете за момент как се отнасяте към себе си. Може би сте по-зле със себе си, отколкото с хората около вас.

Искам да получа информация, за да се запиша за курса по психоанализа .

Това е много лошо, защото показва колко дълбоко е вкоренено в съзнанието ви дадено убеждение. Затова се отървете от него, който само ви пречи и ви кара да страдате от самота.

• 16 - Знаете ли коя е най-голямата ценност? Тази, която давате на себе си. (Неизвестен)
• 17 - Човекът има две лица: той не може да обича никого, ако не обича себе си. (Албер Камю)
• 18 - Любовта към себе си е началото на романтика за цял живот. (Оскар Уайлд)
• 19 - Най-доброто облекло за днес? Самоувереност. (Неизвестен)
• 20 - Тя зависи само от вас, веднъж израснала, никога не умира и няма тръни: култивирайте любов към себе си. (Неизвестен)

5 цитата за самоуважение за приятел

Ако вие не се борите със самочувствието, но приятелката ви го изпитва, не се колебайте да ѝ изпратите един от цитатите за самочувствие по-долу! Освен че можете да изпратите всички, които представихме досега, се съсредоточете главно върху цитатите по-долу!

21 - Когато вътрешната ни страна е добре, външната ни страна се превръща в огледало.

Покажете на приятеля си колко е важно да се грижи за себе си отвътре преди всичко останало. В романтичните или комедийните филми виждаме, че приятелите често си помагат взаимно да се лекуват, като се грижат за външния си вид. Не в това обаче се крие тайната на самочувствието. Всъщност лечението е вътре в нас.

22 - Любовта ни към себе си често е в разрез с интересите ни (Marquê de Maricá)

Понякога любовният интерес унищожава радостта от живота на приятелката ви, затова ѝ покажете, че понякога, за да обичате себе си, трябва да се откажете от нещата, които постоянно ви потискат.

23 - В ревността има повече самолюбие, отколкото истинска любов (Франсоа Ларошфуко)

Дали приятелката ви изпитва ревнив гняв? Нормално е да изпитвате ревност и да дадете воля на емоциите си, още повече когато на ваша страна има някой, който е достатъчно мъдър, за да ви изслуша и посъветва. Покажете ѝ обаче, че е важно да се вгледа в себе си и да види, че дълбоко в себе си ревността е осъзнаване на собствената стойност.

Това променя твърде много начина, по който този човек ще действа. Той ще бъде или според емоцията на гнева, или според любовта, която изпитва към себе си.

24 - Тъй като не ценим това, което сме, винаги търсим обратното на това, което сме, и в крайна сметка привличаме хора, които в крайна сметка ни причиняват много вреда.

Не е необходимо да обясняваме твърде много в това, което е една от най-дълбоките фрази за самооценката. Невинаги си даваме стойността, която заслужаваме, и това се отразява на хората, които избираме да бъдат част от живота ни. Покажете това на свой приятел!

25 - Бъдете най-големият си ангажимент. Не закъснявайте и не отлагайте за по-късно. Вие сте сега! (Неизвестен)

Няма по-добър начин да завършите честен разговор с приятелката си от това да ѝ го кажете тук. Винаги е успокояващо да знаеш, че някой искрено вижда твоята стойност.

5 фрази за самочувствие женска красота

И накрая, за да завършим този разговор, останете с 5 фрази за самочувствие, предназначени за сферата на красотата!

• 26 - О, красота! Къде е твоята истина? (Уилям Шекспир)
• 27 - Красотата е единственото ценно нещо в живота. Трудно е да я откриеш, но тези, които могат да я открият, откриват всичко. (Чарлз Чаплин)
• 28 - Идеалите, които осветяват пътя ми, са добротата, красотата и истината. (Алберт Айнщайн)
• 29 - Жената, която се грижи да подчертае красотата си, сама обявява, че няма друго по-голямо достойнство. (Julie Lespinasse)
• 30 - Учението като цяло, търсенето на истината и красотата са области, в които ни е позволено да останем деца през целия си живот. (Алберт Айнщайн)

Научете повече...

И накрая, много е важно да имаме възможност да разсъждаваме върху самооценката си. А наличието на изброените по-горе фрази за самооценка само ни помага в този момент. Ето няколко съвета, за да можем да подобрим тази практика на размисъл:

• да търси знания;
• да имате тихо място за размисъл;
• да развивате емпатия към другите (и към себе си);
• бъдете оптимисти.

Заключителни разсъждения относно фразите за самооценка

Това беше красив разговор за самочувствието, не мислите ли? Колко цитати за самочувствието Надяваме се, че те ще ви бъдат толкова полезни, колкото и на нас! Ако искате да научите малко повече за това какво общо има самооценката с човешкото поведение, не пропускайте още нещо - запишете се на нашия 100% онлайн курс по клинична психоанализа!

Искам да получа информация, за да се запиша за курса по психоанализа .