آیا امروز نسبت به خودتان احساس خوبی دارید؟ اگر نه، ما می توانیم با کمی فشار دادن به شما کمک کنیم. در این مقاله 30 عبارت عزت نفس را از هم جدا کرده ایم تا بتوانید در مورد عشقی که به خود احساس می کنید فکر کنید.

اما می توانید چندین مورد از آنها را با خانواده و دوستان خود به اشتراک بگذارید. حتی نشانه هایی وجود دارد که می توانید عشق به زندگی را در رسانه های اجتماعی جشن بگیرید! بنابراین، حتما این مقاله را تا آخر بررسی کنید!

5 عبارت کوتاه در مورد عزت نفس

1 – کسانی که برای زندگی ارزش قائل نیستند، لیاقت آن را ندارند (لئوناردو داوینچی)

برای شروع فهرست نقل قول های عزت نفس . احتمالاً هرگز از فکر کردن در مورد آن کوتاه نیامده اید. درک آنچه داوینچی می گوید وقتی به واقعیت افرادی که کمتر از ما دارند نگاه می کنیم کمی آسان تر می شود. به طور کلی، ما به کسانی که بیشتر دارند نگاه می کنیم و از این مقایسه، فقط به کمبودهای خود توجه می کنیم .

اما به خاطر داشته باشید که با برآورد نکردن زندگی شما ، شما این کار را انجام نمی دهید تا لیاقتش را داشته باشید. ایده داوینچی قوی است، اما ارزش تأمل دارد.

2 – خود را بشناسید و جهان و خدایان را خواهید شناخت. (سقراط)

در ابتدا، عباراتی مانند این به نظر نمی رسد عبارات عزت نفس باشد. با این حال، بدانید که جستجوی خودشناسی یکی از واقعی ترین راه ها برای دوست داشتن خود است. دقیقاً به این دلیل است که شما زندگی را دوست دارید و می خواهید بهترین چیزی باشد که به دنبال آن هستیدپاسخ ها و راهنمایی های درون شما به گفته سقراط، با انجام این کار، هر آنچه را که نیاز دارید، کشف می کنید.

3 - انسان خود راضی از آزار و اذیت بی خبر است. (متن از تائوئیسم)

وقتی خودتان را بشناسید، اگر به طور مداوم عمل کنید، هیچ چیز برای شرمندگی وجود ندارد. در دوران نوجوانی، زمانی که در حال کشف کیستیم، کارهای زیادی انجام دادیم که امروز از آنها خجالت می کشیم. آن زمان هنوز داشتیم یاد می گرفتیم که چه چیزی را دوست داریم و چه چیزی را دوست نداریم. علاوه بر این، ما تصور کمی از ارزش‌هایمان نداشتیم.

وقتی با آنچه می‌دانیم بخشی از خودمان است به‌طور منسجم عمل می‌کنیم، شرم‌آوری در آن وجود ندارد.

4 - من تنها کسی در جهان هستم که واقعاً می خواستم به خوبی با او آشنا شوم. (اسکار وایلد)

آیا می توانید همین را در مورد خودتان بگویید یا همه کسانی که می شناسید جالب تر به نظر می رسند؟ اگر چنین است، ارزش تحقیق را دارد تا بفهمید چرا به دیگران بیشتر از خودتان علاقه مند هستید.

زندگی را به عنوان سفری برای کشف جهان یا مردم، بلکه به خانه ای که در آن متولد شده اید و در آنجا به دنیا آمده و می بینید. جایی که پناه می گیری چقدر پیچیدگی وجود دارد که باید آنجا را دید و تحسین کرد!

5 – عزت نفس به آنچه درون شماست بستگی دارد نه آنچه در بیرون است. (Day Anne)

این آخرین مورد از کوتاه ترین عبارات عزت نفس است که امروز به آنها خواهیم پرداخت. یادت باشداهمیت نگاه کردن به درون و دیدن زیبایی در آنجا داشتن عزت نفس بالا ربطی به داشتن ظاهری استاندارد ندارد.

خیلی از افراد هستند که از خود ناراضی هستند و به دلیل معیارهای زیبایی شناختی خود می توانند روی جلد یک مجله باشند. زیبایی توهم آمیزتر از آن چیزی است که تصور می کنید! پس اینقدر به او اعتماد نکنید!

5 عبارت عزت نفس بالا

در این قسمت ما 5 عبارت دیگر از عزت نفس را برای شما به ارمغان می آورد. به نوبه خود، اینها در مورد داشتن دید خوبی نسبت به خود هستند!

• 6 – عمیق ترین ریشه شکست در زندگی ما این است که فکر کنیم، "چقدر من بی فایده هستم و ضعیف'. مهم است که قوی و محکم فکر کنید، "من می توانم این کار را انجام دهم"، بدون لاف زدن یا نگرانی. (دالایی لاما)
• 7 - هرگز اجازه ندهید که عزت بالای شما به ذهن شما برود، نه یکی خیلی خوش تیپ یا به اندازه کافی خوب است و بسیار کمتر جالب است تا جایی که غیرقابل تعویض باشد. (ماسائو ماتایوشی)
• 8 - احترام بالا چیزی جز از دست دادن ترس نیست. (Leandro Malaquias)
• 9 - شاد بودن یک دستاورد است. فتح نیازمند فداکاری، جنگ و رنج است (آلن واگنر)
• 10 – قضاوت دیگران مهم نیست. انسان ها آنقدر متناقض هستند که برآوردن خواسته هایشان برای ارضای آنها غیر ممکن است. به خاطر داشته باشید که صرفاً معتبر و راستگو باشید. (دالاییMud)

5 نقل قول عزت نفس برای یک عکس به تنهایی

اکنون که اهمیت دوست داشتن خود را با نقل قول های عزت نفس بالا کشف کردید، چطور می توانید یک عکس خوب بگیرید عکس و قرار دادن برخی از عبارات زیر در کپشن؟

با این حال، شما نیازی به ارسال برای تعداد زیادی از افراد ندارید. به خصوص اگر احساس امنیت نمی کنید. عکس را توسعه دهید یا چاپ کنید، یکی از جملات زیر را در پشت بنویسید و آن را همراه خود نگه دارید.

عشق به خودتان می تواند از کوچک شروع شود، بدون تظاهرات بزرگ!

• 11 - عشق به خود زمانی است که روده شما پس از هفته ها هضم اسید، قلب شما را تمیز می کند. (تاتی برناردی)
• 12 - من محدودیت های خود را دارم. اولین آنها عشق به خود من است. (کلاریس لیسپکتور)
• 13 – هر که عاشق خودش شود رقیبی ندارد. (بنجامین فرانکلین)
• 14 - اینکه چگونه خودتان را دوست دارید به دیگران یاد می دهید که شما را دوست داشته باشند. (روپی کاور)
• 15 - تنهایی با محبت دیگران درمان نمی شود. با عشق به خود درمان می شود . (مارتا مدیروس)

5 نقل قول با عزت نفس پایین

در صورتی که هنوز عزت نفس پایینی دارید، ما همچنین چند نقل قول در مورد عزت نفس داریم تا شما را وادار به تفکر کنیم. بنابراین، 5 نقل قول بعدی را بررسی کنید و کمی فکر کنید که چگونه با خود رفتار کرده اید. شاید شما نسبت به خود بدتر از اطرافیانتان رفتار می کنید.

من اطلاعاتی می خواهم برایدر دوره روانکاوی ثبت نام کنید .

این خیلی بد است، زیرا نشان می دهد که چقدر یک باور در ذهن شما گیر کرده است. ​​پس، از شر آن خلاص شوید، که فقط مانع می شود و شما را در تنهایی رنج می برد.

• 16 – آیا می دانید بزرگترین ارزش چیست؟ همانی که به خودت می دهی. (ناشناس)
• 17 - انسان دو چهره دارد: اگر خودش را دوست نداشته باشد نمی تواند کسی را دوست داشته باشد. (آلبرت کامو)
• 18 – دوست داشتن خود آغاز یک عاشقانه مادام العمر است. (اسکار وایلد)
• 19 – بهترین لباس برای امروز؟ اعتماد به نفس. (ناشناخته)
• 20 - این فقط به شما بستگی دارد، بعد از بزرگ شدن هرگز نمیمیرید و هیچ خاری وجود ندارد: عشق به خود را پرورش دهید. (نامعلوم )

5 نقل قول عزت نفس برای یک دوست

اگر مشکل عزت نفس ندارید، اما دوستی دارید، دریغ نکنید که یکی از این موارد را برای او بفرستید. نقل قول های عزت نفس در زیر با این حال، علاوه بر ارسال تمام مواردی که قبلاً ارائه کرده‌ایم، عمدتاً روی نقل قول‌های زیر تمرکز کنید!

21 – وقتی درون ما خوب است، بیرون تبدیل به یک آینه می‌شود.

به دوست خود اهمیت مراقبت از خود را قبل از هر چیز دیگری نشان دهید. در فیلم های عاشقانه یا کمدی، می بینیم که دوستان اغلب با مراقبت از ظاهر خود به بهبودی یکدیگر کمک می کنند . با این حال، راز عزت نفس در اینجا نهفته است. در واقع، درمان در کناردر درون.

22 - عشق به خود ما اغلب با علایق ما در تضاد است. (Marquê de Maricá)

گاهی اوقات یک علاقه عشقی باعث از بین رفتن شادی دوست شما می شود. به این ترتیب به او نشان دهید که در بعضی مواقع برای دوست داشتن خود باید از چیزی که دائماً شما را پایین می آورد دست بردارید.

23 - در حسادت، عشق به خود بیشتر از عشق واقعی است. (François La Rochefoucauld)

آیا دوست شما حسادت دارد؟ اشکالی ندارد، اشکالی ندارد که احساس حسادت کنید و احساسات را بیرون بگذارید. حتی بیشتر از آن زمانی که کسی را در کنار خود دارید که خردمندی برای گوش دادن و نصیحت کردن دارد. با این حال، اهمیت نگاه کردن به خود را نشان دهید و ببینید که در اعماق وجود، حسادت به معنای آگاهی از ارزش خود است.

این راه را به شدت تغییر می دهد. آن شخص چگونه عمل خواهد کرد یا بر اساس احساس خشم یا بر اساس عشقی که نسبت به خود دارید خواهد بود.

24 – با ارزش ندادن به اینکه چه کسی هستیم، همیشه به دنبال عکس آن چیزی هستیم که هستیم، بنابراین ما در نهایت افرادی را جذب می کنیم که در نهایت ما را بسیار بیمار می کنند. (آلین لیما)

شما نیازی به توضیح زیادی در این یکی از عمیق ترین نقل قول های عزت نفس ندارید. ما همیشه ارزشی را که لیاقتش را داریم به خودمان نمی دهیم. بنابراین، این در افرادی که انتخاب می کنیم بخشی از زندگی ما باشند منعکس می شود. این را به دوست خود نشان دهید!

25 – باشبزرگترین تعهد شما دیر نکنید، آن را برای بعد نگذارید. الان هستی! (ناشناخته)

برای پایان دادن به گفتگوی صادقانه با دوستتان راهی بهتر از گفتن این جمله به او وجود ندارد. همیشه خوشحال کننده است که بدانید کسی صادقانه ارزش شما را می بیند.

5 نقل قول در مورد عزت نفس زنان

در پایان، برای پایان دادن به این گفتگو، در اینجا 5 نقل قول در مورد عزت نفس متمرکز بر زیبایی وجود دارد!

• 26 – ای زیبایی! حقیقت شما کجاست؟ (ویلیام شکسپیر)
• 27 - زیبایی تنها چیز با ارزش در زندگی است. یافتن آن دشوار است، اما هرکسی که بتواند همه چیز را پیدا کند. (چارلز چاپلین)
• 28 – آرمان هایی که مسیر من را روشن کرد، خوبی، زیبایی و حقیقت است. (آلبرت) انیشتین)
• 29 – زنی که دغدغه برجسته کردن زیبایی خود را دارد، به خود اعلام می کند که شایستگی بزرگتری ندارد. (Julie Lespinasse)
• 30 – مطالعه به طور کلی، جستجوی حقیقت و زیبایی حوزه هایی هستند که در آنها اجازه داده می شود در تمام زندگی خود کودک بمانیم. (آلبرت انیشتین)

بیشتر بدانید…

در نهایت، داشتن فرصتی برای تأمل در مورد عزت نفس ما بسیار مهم است. و داشتن عبارات عزت نفس ذکر شده در بالا فقط در این زمان به ما کمک می کند. بنابراین، در اینجا چند نکته برای بهبود این تمرین تفکر وجود دارد:

• جستجوی دانش باشید؛
• مکانی آرام داشته باشید تاتأمل کنید؛
• با دیگران (و با خودتان) همدلی ایجاد کنید؛
• خوشبین باشید.

نظرات نهایی در مورد عزت نفس نقل قول

گفتگوی زیبایی در مورد عزت نفس بود، فکر نمی کنید؟ چقدر عبارات عزت نفس و زیبایی را با هم بررسی کرده ایم! ما امیدواریم که آنها به همان اندازه که برای ما مفید بودند برای شما مفید باشند! اگر می خواهید کمی بیشتر بدانید که عزت نفس چه ارتباطی با رفتار انسان دارد، حتما آخرین کار را انجام دهید. در دوره 100% آنلاین روانکاوی بالینی ما ثبت نام کنید!

من اطلاعاتی برای ثبت نام در دوره روانکاوی می خواهم .