あなたは今日、自分のことをよく分かっていますか？ もし分かっていないなら、私たちはあなたの背中を押す手助けをします。 この記事では、30個の項目を分けています。 自尊心の名言 自分への愛情を見つめ直すために。

しかし、そのうちのいくつかを家族や友人と共有することは可能です。 さらに、人生への愛そのものをSNSで祝うためのポイントもありますよ。 では、この記事をぜひ最後までご覧になってみてください！

自尊心を高める5つのショートフレーズ

1 「命を大切にしない者は、命に値しない」（レオナルド・ダ・ヴィンチ）

のリストを開始します。 自尊心の名言 ダ・ヴィンチが言っていることは、私たちよりも貧しい人々の現実を見れば、少しは理解できるかもしれません。 一般的に、 あちらをたてればこちらがたたぬ .

しかし、今ある命を大切にしないことは、その命にふさわしい自分を作れないということを忘れないでください。 ダ・ヴィンチの強い考えですが、考えてみる価値はあると思います。

2「自分を知れば、宇宙や神々を知ることができる（ソクラテス）

一見、自尊心を満たす言葉には見えませんが、自己理解を求めることは、自分を愛する最も純粋な方法のひとつです。 人生を愛し、最高のものにしたいと願うからこそ、自分の中に答えや指針を求めるのです。 ソクラテスは、そうすることによって、自分に必要なすべてを発見すると言っています。

3 「自己満足の人は恥を知らない（道教のテキスト）

自分を知り、筋道を立てて行動すれば、何も恥じることはない。 思春期という自分を発見する時期に、私たちは恥じることをたくさんしてきた。 その頃はまだ、自分の好きなもの、嫌いなものが分かっておらず、自分の価値観もよく分かっていなかった。

私たちが自分の一部だと知っていることに一貫して行動するとき、それは恥じることではありません。

4 「私が本当によく知りたいと思うのは、世界で私一人なのです（オスカー・ワイルド）

もしそうなら、なぜ自分が自分より他人に興味を持つのか、研究してみるのも一興です。

人生は、世界や人々だけでなく、自分が生まれ、自分を守ってくれているこの家にも、どれだけ複雑なものがあるかという発見の旅だと考えてください！

5「自尊心は、外見ではなく自分の内面に依存する（Day Anne）

上記と直接関連しますが、今日取り上げる短いセルフエスティームのフレーズの最後です。 内側に目を向け、そこに美しさを見ることの重要性を忘れないでください。 セルフエスティームが高いということは、標準的に見えることとはあまり関係ありません。

美的基準で雑誌の表紙を飾れるような人は、自分自身が悲しい思いをしている人がたくさんいるんです。 美しさは思っている以上に幻想的なものです！だから、あまり当てにしないでください！

自尊心を高める5つのフレーズ

このコーナーでは、さらに5つのセルフエスティームフレーズをお届けしますので、ぜひ振り返ってみてください。 翻って、ここでは、自分自身をよく見てもらうということです！

• 6 - 私たちの人生の失敗の最も深い根源は、「自分はなんてダメで弱いのだろう」と思うことです。誇張や心配をせずに、「私はできる」と力強くしっかり思うことが必要です。 (ダライ・ラマ)
• 7 - 決して高望みをしてはいけない。誰も美しすぎたり、いい加減だったり、さらには面白くなかったりして、かけがえのない存在になることはないのだ。 (又吉正雄)
• 8 - 高い評価とは、恐怖心の喪失にほかならない。 (レアンドロ・マラキアス)
• 9 - 幸せとは征服である 征服には献身と戦いと苦しみが必要である (アラン・ヴァグナー)
• 10 - 人間というのは矛盾しているものだから、それを満足させることはできない。 ただ、本物であること、真実であることを心に留めておく。 (ダライ・ラマ)

写真だけでわかる自尊心の名言5選

上の自尊心フレーズで自分を愛することの大切さがわかったところで、素敵な写真を撮って、キャプションに下のフレーズのどれかを入れてみてはいかがでしょうか。

ただし、特に安心できない場合は、大勢の人に投稿する必要はありません。 写真を公開またはプリントして、裏に下のフレーズのいずれかを書いて、手元に置いてください。

自分への愛は、大きなデモンストレーションをしなくても、小さなことから始めることができます！

• 11 - セルフラブとは、何週間も酸っぱい消化をした後に、腸があなたの心をきれいに返してくれることです。 (タティ・ベルナルディ)
• 12 - 私には限界があります、その第一は自己愛です。 (クラリス・リスペクター)
• 13 - 自分に惚れる人にライバルはいない。 (ベンジャミン・フランクリン)
• 14 - あなたが自分をどのように愛しているかが、他の人たちにどのようにあなたを愛するかを教えているのです。 (ルピ・カウル)
• 15 - 孤独は他人の愛で治るものではなく、自己愛で治るものだ （マーサ・メデイロス）

セルフエスティームが低いときの5つのフレーズ

まだ自己肯定感が低いという方のために、自己肯定感を高める名言もご紹介していますので、次の5つの名言をチェックして、自分への接し方を考えてみてください。 もしかしたら、周りの人よりも自分に意地悪をしているのかもしれませんよ。

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これは、信念がどれだけ深く心に染み付いているかを示すものであり、非常に良くないことです。 だから、あなたを邪魔し、孤独に苦しめるだけのそれを取り除いてください。

• 16 - 最大の価値とは何か、それは自分自身に与えるものであることを知っていますか？ (不明)
• 17 - 人間は2つの顔を持っています。自分を愛せなければ、誰も愛せません。 (アルベール・カミュ)
• 18 - 自分を愛することは、生涯のロマンスの始まりです。 (オスカーワイルド)
• 19 - 今日のベストな服装は？ 自信を持つことです。 (不明)
• 20 - 自分次第で、一度育つと枯れない、棘がない、そんな自己愛を育む。 (不明)

友達に贈る自己肯定感の高い名言5選

自分は自尊心に問題がなくても、友人が自尊心に問題を抱えている場合は、迷わず以下の自尊心の名言を送ってあげましょう！ただし、これまで紹介したものをすべて送る以外に、主に以下の名言に絞ってください！

21 - 内面が元気だと、外面が鏡になる。

恋愛映画やコメディ映画では、友人同士が外見に気を配ることで、お互いの心を癒すことがよくあります しかし、自尊心の秘密はそこにあるわけではありません。 実は、治療法は内面にあるのです。

22 「私たちの自己愛は、しばしば私たちの利益と相反する（Marquê de Maricá）

恋敵が友人の生きる喜びを奪っていることもあるのだから、自分を愛するためには、常に自分を落ち込ませているものを手放さなければならないこともあると教えてあげよう。

23 - 嫉妬の中には真の愛よりも自己愛がある（フランソワ・ラ・ロシュフーコー）

お友達が嫉妬に狂っているのでしょうか？ 嫉妬して感情を爆発させるのは構わないし、それを聞いてアドバイスしてくれる賢い人が側にいればなおさらです。 しかし、自分を見つめ直し、嫉妬することは心の底では自分の価値を自覚しているのだと、その大切さを教えてあげてください。

怒りの感情で動くか、自分への愛で動くか、それによってその人の行動様式が大きく変わります。

24 - 自分が何者であるかを大切にしないことで、私たちは常に自分とは正反対のものを求めるようになり、結局は自分に害をなす人々を引き寄せてしまう。

自尊心の最も深いフレーズのひとつで、多くを説明する必要はありません。 私たちは常に自分にふさわしい価値を与えておらず、それは人生の一部として選ぶ人々にも反映されます。 これを友達に見せてあげましょう！

25 - 最大のコミットメントであること。 遅刻や後回しにしないこと。 あなたは今！ (Unknown)

友人との正直な会話を終えるのに、ここでこう言ってあげるのが一番です。 誰かがあなたの価値を心から認めてくれていると思うと、いつも心が安らぎます。

自尊心女性美の5フレーズ

最後に、この話の締めくくりとして、美容の分野に向けた5つのセルフエスティームフレーズにお付き合いください！

• 26 - 美しき者よ！ あなたの真実はどこにあるのか？ (ウィリアム・シェイクスピア)
• 27 - 美は人生で唯一の貴重なもの。 それを見つけるのは難しいが、見つけることができた人はすべてを発見することができる。 (チャールズ・チャップリン)
• 28 - 私の道を照らしてきた理想は、善、美、真実です。 (アルベルト・アインシュタイン)
• 29 - 自分の美しさを際立たせるために気を配る女性は、自分には他に大きな長所がないと自ら宣言しているのです。 (ジュリー・レスピナス)
• 30 - 学問全般、真理や美の探求は、生涯子供のままでいることが許される分野です。 (アルベルト・アインシュタイン)

もっと詳しく...

最後に、自尊心を振り返る機会を持つことはとても大切です。 そして、上記の自尊心に関するフレーズを持つことは、その瞬間に役立つだけです。 そこで、この振り返りの練習を強化できるようにするためのヒントをいくつか紹介します：

• 知識を求める；
• 反省するための静かな場所を持つ；
• 他者（と自分）への共感を深める；
• 楽天的である

自尊心フレーズに関する最終考察

自尊心についての美しい会話だったと思いませんか？ どれだけの人が 自尊心の名言 もし、あなたが自尊心と人間の行動との関係についてもう少し学びたいのであれば、最後にもう一つ、100％オンラインの臨床精神分析コースに登録することをお見逃しなく！

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