Bugün kendinizi iyi hissediyor musunuz? Eğer hissetmiyorsanız, size küçük bir destek vererek yardımcı olabiliriz. Bu yazıda 30 özsaygı alıntıları Kendinize duyduğunuz sevgi üzerine düşünmeniz için.

Ancak, bunlardan birkaçını aileniz ve arkadaşlarınızla paylaşabilirsiniz. Hatta yaşam sevgisini sosyal medyada kutlamanız için bazı ipuçları bile var! Bu yüzden, bu makaleyi sonuna kadar okuduğunuzdan emin olun!

5 kısa özsaygı cümlesi

1 - Hayata değer vermeyen onu hak etmez (Leonardo da Vinci)

Listemize başlamak için özsaygı alıntıları Muhtemelen bunu düşünmek için hiç durmadınız. Da Vinci'nin ne dediğini anlamak, bizden daha az şeye sahip olan insanların gerçekliğine baktığımızda biraz daha kolay. Genel olarak, Kimin daha çok şeye sahip olduğuna bakarız ve bu karşılaştırmadan yola çıkarak, yalnızca sahip olmadığımız şeylere dikkat etmeye başlarız .

Bununla birlikte, sahip olduğunuz hayata değer vermeyerek, kendinizi ona layık hale getirmediğinizi unutmayın. Da Vinci'nin güçlü bir fikri, ama düşünmeye değer.

2 - Kendini tanı, evreni ve tanrıları da tanıyacaksın (Sokrates)

İlk bakışta bu gibi ifadeler özsaygı ifadeleri gibi görünmüyor. Ancak bilin ki kendini tanımaya çalışmak, kendini sevmenin en gerçek yollarından biridir. Tam da hayatı sevdiğiniz ve mümkün olanın en iyisi olmasını istediğiniz için kendi içinizde cevaplar ve rehberlik ararsınız. Sokrates'e göre bunu yaparak ihtiyacınız olan her şeyi keşfedersiniz.

3 - Kendinden memnun insan utanç nedir bilmez (Taoizm'den bir metin)

Kendinizi tanıdıktan sonra, tutarlı davranırsanız utanacak hiçbir şeyiniz kalmaz. Kim olduğumuzu keşfettiğimiz ergenlik döneminde, utanç duyduğumuz pek çok şey yaptık. O dönemde neyi sevip neyi sevmediğimizi henüz öğreniyorduk. Dahası, değerlerimizin ne olduğu konusunda çok az fikrimiz vardı.

Bir parçamız olduğunu bildiğimiz şeyle tutarlı bir şekilde hareket ettiğimizde, bunda utanılacak bir şey yoktur.

4 - Dünyada gerçekten iyi tanımak istediğim tek kişi benim (Oscar Wilde)

Kendiniz için de aynı şeyi söyleyebilir misiniz yoksa tanıştığınız herkes size daha mı ilginç geliyor? Eğer öyleyse, neden kendinizden çok başkalarıyla ilgilendiğinizi öğrenmek için biraz araştırma yapmanızda fayda var.

Hayata sadece dünyayı ya da insanları değil, aynı zamanda içinde doğduğunuz ve sizi barındıran bu evi de keşfetme yolculuğu olarak bakın. Orada görülecek ve hayranlık duyulacak ne kadar çok karmaşıklık var!

5 - Özsaygı içinizde ne olduğuna bağlıdır, dışınızda ne olduğuna değil (Day Anne)

Yukarıdakiyle doğrudan bağlantılı olan bu ifade, bugün ele alacağımız kısa özsaygı ifadelerinin sonuncusudur. İçe bakmanın ve orada güzelliği görmenin önemini unutmayın. Yüksek özsaygıya sahip olmanın standart görünmekle pek ilgisi yoktur.

Estetik standartlar nedeniyle bir dergi kapağında yer alabilecek, kendileri hakkında üzgün olan pek çok insan var. Güzellik sandığınızdan daha yanıltıcıdır! O yüzden ona bu kadar güvenmeyin!

5 yüksek özsaygı cümlesi

Bu bölümde, üzerinde düşünmeniz için size 5 özsaygı cümlesi daha sunuyoruz. Bunlar da kendinizle ilgili iyi bir görüşe sahip olmakla ilgilidir!

• 6 - Yaşamlarımızdaki başarısızlığın en derin kökeni, "Ne kadar işe yaramaz ve zayıfım" diye düşünmektir. Gösteriş ya da endişeye kapılmadan, güçlü ve kararlı bir şekilde "Yapabilirim" diye düşünmek esastır. (Dalai Lama)
• 7 - Yüksek saygınızın aklınızı başınızdan almasına asla izin vermeyin, hiç kimse yeri doldurulamayacak kadar güzel ya da yeterince iyi ve hatta daha az ilginç değildir. (Massao Matayoshi)
• 8 - Yüksek saygı, korkunun kaybolmasından başka bir şey değildir. (Leandro Malaquias)
• 9 - Mutlu olmak bir fetihtir. Fetih adanmışlık, savaş ve acı gerektirir. (Alan Vagner)
• 10 - Başkalarının ne düşündüğü pek önemli değildir. İnsanlar o kadar çelişkilidir ki, onları tatmin etmek için taleplerini karşılamak imkansızdır. Sadece özgün ve doğru olmayı aklınızdan çıkarmayın. (Dalai Lama)

Yalnız bir fotoğraf için 5 özgüven alıntısı

Yukarıdaki özsaygı cümleleriyle kendinizi sevmenin önemini keşfettiğinize göre, güzel bir fotoğraf çekip altına aşağıdaki cümlelerden herhangi birini yazmaya ne dersiniz?

Ancak, özellikle kendinizi güvende hissetmiyorsanız, çok sayıda kişiye göndermek zorunda değilsiniz. Fotoğrafı gösterin veya yazdırın, arkasına aşağıdaki ifadelerden birini yazın ve yanınızda bulundurun.

Kendinize duyduğunuz sevgi, büyük gösteriler yapmadan küçükten başlayabilir!

• 11 - Kendini sevmek, haftalar süren asit sindiriminden sonra bağırsaklarınızın kalbinizi temizlemesidir. (Tati Bernardi)
• 12 - Benim de sınırlarım var, bunlardan ilki kendimi sevmem. (Clarice Lispector)
• 13 - Kendilerine aşık olanların rakipleri yoktur. (Benjamin Franklin)
• 14 - Kendinizi nasıl severseniz, başkalarına da sizi sevmeyi öyle öğretirsiniz. (Rupi Kaur)
• 15 - Yalnızlık başkalarının sevgisiyle değil, kendini sevmekle tedavi edilir. (Martha Medeiros)

5 düşük özsaygı cümlesi

Özsaygınız hala düşükse, sizi düşünmeye sevk edecek bazı özsaygı alıntılarımız da var, bu yüzden sıradaki 5 alıntıya göz atın ve kendinize nasıl davrandığınızı düşünmek için bir dakikanızı ayırın. Belki de kendinize çevrenizdeki insanlardan daha kötü davranıyorsunuzdur.

Psikanaliz Kursuna kaydolmak için bilgi istiyorum .

Bu çok kötü bir durumdur çünkü bir inancın zihninizde ne kadar derin bir şekilde yer ettiğini gösterir. Bu yüzden sizi sadece engelleyen ve yalnızlık içinde acı çekmenize neden olan bu durumdan kurtulun.

• 16 - En büyük değerin ne olduğunu biliyor musunuz? Kendinize verdiğiniz değer. (Bilinmiyor)
• 17 - İnsanın iki yüzü vardır: Kendini sevmeyen kimseyi sevemez. (Albert Camus)
• 18 - Kendinizi sevmek, ömür boyu sürecek bir romantizmin başlangıcıdır. (Oscar Wilde)
• 19 - Bugün için en iyi kıyafet? Özgüven. (Bilinmiyor)
• 20 - Sadece size bağlıdır, bir kez büyüdüğünde asla ölmez ve dikeni yoktur: öz-sevgi geliştirin. (Bilinmiyor)

Bir arkadaş için 5 öz-değer alıntısı

Eğer siz özsaygı ile mücadele etmiyorsanız, ancak bir arkadaşınız ediyorsa, ona aşağıdaki özsaygı alıntılarından birini göndermekten çekinmeyin! Bununla birlikte, şimdiye kadar sunduğumuz tüm alıntıları göndermenin yanı sıra, esas olarak aşağıdaki alıntılara odaklanın!

21 - İç tarafımız iyi olduğunda, dış tarafımız bir ayna haline gelir.

Arkadaşınıza her şeyden önce kendi içinize bakmanın ne kadar önemli olduğunu gösterin. Romantik ya da komedi filmlerinde, arkadaşların genellikle dış görünüşlerine özen göstererek birbirlerinin iyileşmesine yardımcı olduklarını görürüz Ancak özsaygının sırrı burada yatmıyor; aslında tedavi içeride.

22 - Kendimize olan sevgimiz çoğu zaman çıkarlarımıza aykırıdır (Marquê de Maricá)

Bazen bir aşk ilgisi arkadaşınızın yaşama sevincini yok eder, bu yüzden ona bazen kendinizi sevmek için sizi sürekli olarak aşağı çeken şeylerden vazgeçmeniz gerektiğini gösterin.

23 - Kıskançlıkta gerçek sevgiden çok kendini sevme vardır (François La Rochefoucauld)

Arkadaşınız kıskançlık krizine mi girdi? Kıskançlık duymak ve duygularınızı dışa vurmak normaldir, hele ki yanınızda sizi dinleyecek ve tavsiyelerde bulunacak kadar bilge biri varsa. Ancak, ona kendine bakmanın ve kıskançlığın özünde kendi değerinin farkında olmak olduğunu görmenin önemini gösterin.

Bu, o kişinin davranış biçimini çok fazla değiştirir. Ya öfke duygusuna göre ya da kendisine duyduğu sevgiye göre hareket eder.

24 - Kim olduğumuza değer vermeyerek her zaman kim olduğumuzun tam tersini ararız, bu yüzden de sonunda bize çok zarar veren insanları kendimize çekeriz.

Özsaygının en derin ifadelerinden biri olan bu söz için çok fazla açıklama yapmaya gerek yok. Kendimize her zaman hak ettiğimiz değeri vermiyoruz ve bu da hayatımızın bir parçası olarak seçtiğimiz insanlara yansıyor. Bunu arkadaşınıza gösterin!

25 - En büyük taahhüdünüz siz olun Geç kalmayın ya da sonraya bırakmayın Şimdi sizsiniz! (Bilinmiyor)

Arkadaşınızla dürüst bir sohbeti bitirmek için bunu ona burada söylemekten daha iyi bir yol yoktur. Birinin sizin değerinizi içtenlikle gördüğünü bilmek her zaman rahatlatıcıdır.

5 özsaygı kadın güzelliği cümlesi

Son olarak, bu sohbeti tamamlamak için, güzellik alanına yönelik 5 özgüven ifadesiyle kalın!

• 26 - Ey güzellik! Senin gerçeğin nerede? (William Shakespeare)
• 27 - Güzellik hayattaki tek değerli şeydir. Onu bulmak zordur, ama bulabilenler her şeyi keşfeder. (Charles Chaplin)
• 28 - Yolumu aydınlatan idealler iyilik, güzellik ve hakikattir. (Albert Einstein)
• 29 - Güzelliğini ön plana çıkarmaya özen gösteren kadın, daha büyük bir meziyete sahip olmadığını kendi kendine ilan eder. (Julie Lespinasse)
• 30 - Genel olarak eğitim, hakikat ve güzellik arayışı, hayatımız boyunca çocuk kalmamıza izin verilen alanlardır. (Albert Einstein)

Daha fazlasını öğrenin...

Son olarak, özsaygımız üzerinde düşünme fırsatına sahip olabilmek çok önemlidir. Ve yukarıda listelenen özsaygı ifadelerine sahip olmak sadece o anda bize yardımcı olur. İşte bu düşünme pratiğini geliştirebilmek için bazı ipuçları:

• bilgi aramak;
• düşünmek için sessiz bir yeriniz olsun;
• başkalarıyla (ve kendinizle) empati geliştirin;
• İyimser ol.

Özsaygı ifadelerine ilişkin son değerlendirmeler

Özsaygı hakkında çok güzel bir konuşmaydı, değil mi? özsaygı alıntıları Umarız bizim için olduğu kadar sizin için de yararlı olurlar! Özsaygının insan davranışıyla ilgisi hakkında biraz daha bilgi edinmek istiyorsanız, son bir şeyi daha kaçırmayın - %100 çevrimiçi Klinik Psikanaliz kursumuza kaydolun!

Psikanaliz Kursuna kaydolmak için bilgi istiyorum .