Чи добре ви себе почуваєте сьогодні? Якщо ні, то ми можемо вам допомогти, трохи підштовхнувши вас. У цій статті ми виокремили 30 цитати про самооцінку щоб ви поміркували про любов, яку відчуваєте до себе.

Втім, ви можете поділитися деякими з них з родиною та друзями. Є навіть кілька порад, як відсвяткувати любов до життя в соціальних мережах! Тож, обов'язково дочитайте цю статтю до кінця!

5 коротких фраз про самооцінку

1 - Той, хто не цінує життя, не заслуговує на нього (Леонардо да Вінчі)

Щоб розпочати наш список цитати про самооцінку Ви, напевно, ніколи не замислювалися над цим. Трохи легше зрозуміти, про що говорить да Вінчі, коли ми дивимося на реальність людей, які мають менше, ніж ми. Загалом, ми дивимося, хто має більше, і з цього порівняння починаємо звертати увагу лише на те, чого нам не вистачає .

Однак пам'ятайте, що якщо ви не цінуєте життя, яке у вас є, ви не робите себе гідними його. Це сильна думка да Вінчі, але вона варта того, щоб над нею замислитися.

2 - Пізнай себе, і ти пізнаєш всесвіт і богів (Сократ)

На перший погляд, такі фрази не здаються фразами про самооцінку. Однак знайте, що прагнення до самопізнання - це один із найсправжнісіньких способів полюбити себе. Саме тому, що ви любите життя і хочете, щоб воно було найкращим, ви шукаєте відповіді та настанови всередині себе. За словами Сократа, таким чином ви відкриваєте для себе все, що вам потрібно.

3 - Самовдоволена людина не знає сорому (текст з даосизму)

Коли ви знаєте себе, вам немає чого соромитися, якщо ви дієте послідовно. У підлітковому віці, коли ми відкриваємо для себе, хто ми є, ми робимо багато речей, яких соромимося. У той час ми все ще дізнаємося, що нам подобається, а що ні. Більше того, ми мало уявляли собі, якими є наші цінності.

Коли ми діємо відповідно до того, що, як ми знаємо, є частиною нас самих, у цьому немає нічого соромного.

4 - Я єдина людина у світі, яку я дійсно хочу добре знати (Оскар Уайльд)

Чи можете ви сказати те ж саме про себе, чи кожен, кого ви зустрічаєте, здається вам цікавішим? Якщо так, то варто провести дослідження, щоб з'ясувати, чому ви більше цікавитеся іншими, ніж собою.

Подивіться на життя як на подорож пізнання не лише світу чи людей, але й цього дому, в якому ви народилися і який вас прихистив. Скільки складного в ньому можна побачити і яким можна захоплюватися!

5 - Самооцінка залежить від того, що всередині вас, а не від того, що зовні (Дей Енн)

Це остання з коротких фраз про самооцінку, які ми розглянемо сьогодні. Пам'ятайте, як важливо дивитися всередину себе і бачити там красу. Висока самооцінка має мало спільного з тим, щоб виглядати стандартно.

Є багато людей, які сумують за собою, які могли б бути на обкладинці журналу через естетичні стандарти. Краса більш ілюзорна, ніж ви думаєте! Тож не покладайтеся на неї так сильно!

5 фраз для високої самооцінки

У цьому розділі ми пропонуємо вам ще 5 фраз про самооцінку для роздумів. У свою чергу, ці - про те, щоб мати гарне уявлення про себе!

• 6 - Найглибший корінь невдач у нашому житті - це думка: "Який я нікчемний і слабкий." Важливо думати потужно і твердо: "Я можу це зробити", без хвастощів і хвилювань. (Далай-лама)
• 7 - Ніколи не дозволяйте своїй високій самооцінці затьмарювати вам голову, ніхто не є надто гарним чи добрим, а ще менше - цікавим, щоб бути незамінним. (Масао Матайоші)
• 8 - Висока повага - це не що інше, як втрата страху. (Леандро Малакіас)
• 9 - Бути щасливим - це завоювання. Завоювання вимагає відданості, битв і страждань (Алан Вагнер)
• 10 - Мало важливо, що судять інші. Люди настільки суперечливі, що неможливо відповідати їхнім вимогам, щоб задовольнити їх. Просто пам'ятайте про те, щоб бути автентичним і правдивим. (Далай-лама)

5 цитат про самооцінку лише за фотографією

Тепер, коли ви зрозуміли, як важливо любити себе за допомогою фраз для підвищення самооцінки, як щодо того, щоб зробити гарну фотографію і написати в підписі будь-яку з фраз, наведених нижче?

Однак не варто показувати її великій кількості людей, особливо якщо ви не відчуваєте себе в безпеці. Розкрийте або роздрукуйте фото, напишіть на звороті одну з фраз, наведених нижче, і тримайте її при собі.

Любов до себе може початися з малого, без великих демонстрацій!

• 11 - Любов до себе - це коли твій кишечник повертає твоє серце чистим після тижнів кислотного травлення. (Таті Бернарді)
• 12 - У мене є свої межі, перша з яких - це моя любов до себе. (Клариса Ліспектор)
• 13 - Той, хто закохується в себе, не має суперників. (Бенджамін Франклін)
• 14 - Як ви любите себе, так ви вчите інших любити вас. (Рупі Каур)
• 15 - Самотність не лікується любов'ю інших, вона лікується любов'ю до себе (Марта Медейрос)

5 фраз про низьку самооцінку

Якщо ви все ще відчуваєте низьку самооцінку, у нас також є кілька цитат про самооцінку, які змусять вас замислитися, тож перегляньте наступні 5 цитат і замисліться над тим, як ви ставитеся до себе. Можливо, ви ставитеся до себе гірше, ніж до людей навколо вас.

Мені потрібна інформація для запису на курс психоаналізу .

Це дуже погано, тому що показує, наскільки глибоко переконання вкоренилося у вашій свідомості. Тож позбудьтеся цього, що тільки заважає вам і змушує страждати на самоті.

• 16 - Знаєте, яка найбільша цінність? Та, яку ви даруєте собі. (Невідомо)
• 17 - Людина має два обличчя: вона не може нікого любити, якщо не любить себе. (Альбер Камю)
• 18 - Полюбити себе - це початок роману на все життя. (Оскар Уайльд)
• 19 - Найкращий наряд на сьогодні? Впевненість у собі. (Невідомо)
• 20 - Вона залежить тільки від вас, одного разу виросла - ніколи не вмирає, і у неї немає колючок: плекайте любов до себе. (Невідомо)

5 цитат про самооцінку для друга

Якщо у вас немає проблем із самооцінкою, а у вашої подруги є, не соромтеся надіслати їй одну з цитат про самооцінку, наведених нижче! Однак, окрім того, щоб надіслати всі цитати, які ми вже представили, зосередьтеся на цитатах, наведених нижче!

21 - Коли наша внутрішня сторона в порядку, наша зовнішня сторона стає дзеркалом.

Покажіть своєму другові, наскільки важливо дбати про себе зсередини перш за все. У романтичних або комедійних фільмах ми бачимо, що друзі часто допомагають один одному зцілитися, піклуючись про свою зовнішність. Однак секрет самооцінки криється не в цьому. Насправді, ліки знаходяться всередині.

22 - Наша любов до себе часто суперечить нашим інтересам (Марке де Маріка)

Іноді любовний інтерес руйнує радість життя вашої подруги, тому покажіть їй, що іноді для того, щоб полюбити себе, потрібно відпустити речі, які постійно пригнічують вас.

23 - У ревнощах більше любові до себе, ніж справжньої любові (Франсуа Ларошфуко)

Ваша подруга відчуває лють від ревнощів? Відчувати ревнощі і давати волю емоціям - це нормально, тим більше, коли на вашому боці є хтось мудрий, хто вислухає вас і дасть пораду. Однак покажіть їй, як важливо подивитися на себе і побачити, що в глибині душі ревнощі - це усвідомлення власної цінності.

Це дуже сильно змінює те, як ця людина буде діяти. Вона буде діяти або відповідно до емоції гніву, або відповідно до любові, яку вона відчуває до себе.

24 - Не цінуючи те, ким ми є, ми завжди шукаємо протилежність тому, ким ми є, тому в кінцевому підсумку ми притягуємо людей, які в кінцевому підсумку завдають нам багато шкоди.

Не потрібно багато пояснювати одну з найглибших фраз про самооцінку. Ми не завжди оцінюємо себе так, як заслуговуємо, і це відображається на людях, яких ми обираємо, щоб вони стали частиною нашого життя. Покажіть це своєму другові!

25 - Будь своїм найбільшим зобов'язанням. Не запізнюйся і не відкладай на потім. Ти вже є! (Невідомо)

Немає кращого способу завершити відверту розмову з подругою, ніж сказати їй про це тут. Завжди приємно знати, що хтось щиро бачить твою цінність.

5 фраз самооцінки жіночої краси

Наостанок, щоб завершити цю розмову, запам'ятайте 5 фраз про самооцінку, які стосуються сфери краси!

• 26 - О красуне, де твоя правда? (Вільям Шекспір)
• 27 - Краса - це єдине цінне, що є в житті. Її важко знайти, але той, хто її знаходить, відкриває для себе все. (Чарльз Чаплін)
• 28 - Ідеали, які освітлювали мій шлях, - це добро, краса та істина. (Альберт Ейнштейн)
• 29 - Жінка, яка дбає про те, щоб підкреслити свою красу, оголошує сама собі, що у неї немає іншої більшої заслуги. (Жюлі Леспінасс)
• 30 - Навчання в цілому, пошук істини і краси - це сфери, в яких нам дозволено залишатися дітьми все життя. (Альберт Ейнштейн)

Дізнайтеся більше...

Нарешті, дуже важливо мати можливість поміркувати над своєю самооцінкою. І наявність фраз про самооцінку, перерахованих вище, тільки допомагає нам у цей момент. Отже, ось кілька порад, які допоможуть вам покращити цю практику рефлексії:

• шукати знання;
• мати тихе місце для роздумів;
• розвивати емпатію до інших (і до себе);
• бути оптимістом.

Заключні міркування щодо фраз самооцінки

Це була прекрасна розмова про самооцінку, чи не так? Скільки цитати про самооцінку Сподіваємося, вони будуть корисними для вас так само, як і для нас! Якщо ви хочете дізнатися трохи більше про те, як самооцінка впливає на поведінку людини, не пропустіть останню можливість - зареєструйтеся на наш 100% онлайн-курс з клінічного психоаналізу!

Мені потрібна інформація для запису на курс психоаналізу .