Uostalom, što je san ? Kako nastaju snovi? Zašto sanjamo neke stvari, a ne neke? Što san otkriva o nama? Kako bi odgovorio na to, Freud je proučavao ta pitanja u svom djelu "Tumačenje snova". Za Freuda, san je glavni način pristupa sadržajima koji su bili potisnuti u našem nesvjesnom .

Tijekom sna ono što smo skrivali od nas samih izlazi na vidjelo. Ali potrebno je znati protumačiti san , jer ti sadržaji nisu doslovni. Stoga se pojavljuje cijela linija, ponekad znanstvena, ponekad mistična, identificiranja skrivenih značenja u snovima.

Razmišljanje o tome što je san

San možemo smatrati nizom fenomena uma koji se nehotice javljaju u snu. Odnosno, moguće je provjeriti kada osoba sanja. Uostalom, tijelo predstavlja fiziološke reakcije u ovom stanju svijesti, kao što su:

• brzi pokreti očiju;
• gubitak tonusa mišića;
• prisutnost seksualnog uzbuđenje;
• nepravilno disanje i otkucaji srca;
• prisutnost nesinkroniziranih moždanih valova.

Razumijevanje snova može navesti osobu da pronađe psihološki lijek

Sanjanje je prirodna aktivnost za sve sisavce, a tijekom redovnog noćnog sna ljudi dožive oko četiri do pet razdoblja sna . Traju u prosjekupet do dvadeset minuta svaki, ali ih se ne sjećamo uvijek. Odnosno, kada kažemo da ne sanjamo, samo mislimo na činjenicu da se ne sjećamo sadržaja.

Važnost snova razmatraju i zdravstveni djelatnici, posebice psiholozi i psihijatri. San je jezik nesvjesnog koji donosi odgovore na iskustva svjesnog života.

Neophodan za održavanje zdravlja i mentalne ravnoteže, on:

• uspostavlja elektrokemijsku ravnotežu mozga;
• sprečava preopterećenje neuronskih krugova uklanjanjem suvišnih asocijacija;
• nadalje, obrađuje dnevne ostatke: pohranjuje, kodificira i integrira ih

Sanjanje je prirodno

Čin sanjanja treba promatrati kao prirodni sustav psihološkog iscjeljivanja . Za to je dovoljno da se sadržaj obrađuje posebnim tehnikama koje potiču samospoznaju. Osim toga, moguće je primijetiti da je kreativnost svojstvena procesu i usmjerena na pronalaženje rješenja. Još jedan aspekt koji treba istaknuti odnosi se na pojavu informacija vezanih uz buduće događaje ili paranormalne informacije u snovima.

Snovi potječu iz tri različita puta

Prisjećanje i zapisivanje oniričkog života vrijedan je instrument samospoznaja koja se koristi za povećanje razumijevanjao našem životnom iskustvu. Donosi rješavanje problema, kreativne procese, a također je dobar za rad tijekom psihoanalitičke seanse. Uostalom, tijekom psihoanalize ljudi traže dostup do sadržaja koji su arhivirani u pacijentovoj nesvijesti . Zato su za Freuda snovi put u nesvjesno.

Vrijedi zapamtiti da koristimo riječi i geste da izrazimo svoje misli, komunicirajući različite vrste subjekata. Prema Freudu, može nastati kroz tri različita puta: osjetni podražaji, dnevni ostaci i potisnuti nesvjesni sadržaj

Putovi

• Osjetilni podražaji: Prvu je Freud nazvao "osjetilnim podražajima" , koji su vanjski i unutarnji utjecaji koji se javljaju tijekom noći i koje asimilira nesvjesno. Na primjer: Osoba sanja da se nalazi na Aljasci, da joj je jako hladno zbog neugodnog iskustva. Odnosno, kada se probudi, shvati da su mu noge bile bose u zimskoj noći.
• Dan ostaje: Drugi način na koji se san javlja je u “danu ostaje ” . Osoba koja je imala vrlo užurban život ili posao koji se ponavljao može sanjati situacije slične onima koje su joj se dogodile tijekom dana. Primjer je osoba koja cijeli dan provede samo brojeći staklenu kuglunapuniti određenu posudu. Dakle, ona može sanjati istu situaciju.
• Konačno, Freud je nazvao "potisnute nesvjesne sadržaje" , snove koji predstavljaju misli, osjećaje i želje, uronjene u nesvjesno, ali koje završavaju manifestirajući se u snovima. Dakle, osoba koja mrzi svog šefa može sanjati da je njegov šef njegov zaposlenik i da ga uvijek ponižava. Drugim riječima, san u kojem on oduzima život svom šefu.

Izobličenja snova i vrste verbalnih jezika

Tema koja se pojavljuje u snu može se povezati sa samim činom sna. Uostalom, to su svakodnevne pojave i posebne situacije, kao što je prikaz sukoba, koji su inače nesvjesni osobi. U tom smislu, san je izvrstan alat koji se koristi za rad na kreativnim procesima i rješenjima problema.

Međutim, nakon što slušamo pacijenta kako pripovijeda svoje iskustvo sna, imamo samo izvješće o snu, a ne izvorno iskustvo sanjara. Dakle, Freudovim riječima: "Istina je da iskrivljujemo snove kada ih pokušavamo reproducirati." To je prirodan proces u korištenju jezika. Stoga je moguće znati da verbalni jezik predstavlja dvije vrste struktura : površne i dubinske.

One operiraju univerzalijamalingvistički problemi zvani generalizacija, iskrivljavanje i eliminacija , koji se mogu riješiti korištenjem odgovarajućih pitanja.

Važnost ponavljanja pacijentovog procesa slobodnih asocijacija

Prilikom dobivanja odgovora za ova pitanja, imat ćemo cjelovitiju sliku izvješća o snu, što će pogodovati prikladnijoj analizi.

Freud je koristio izvor traženja od osobe da ponovi izvješće o snu. U trenutku gdje je izvještaj bio drugačiji, Freud ga je upotrijebio za početak analize.

Završna razmatranja

Analizom što je san pod pogledom na moje pacijente , ovu tvrdnju ponekad podvrgnem sljedećem testu koji me nikad nije iznevjerio. Kada je prva priča koju mi ​​pacijent ispriča o snu, vrlo ju je teško razumjeti i molim osobu da je ponovi . Pritom rijetko koristi iste riječi. Međutim, vide se dijelovi sna koje on opisuje različitim terminima.

Ponekad neće uvijek biti moguće riješiti tumačenje sna u istoj seansi. Često će se psihoanalitičar, čak i poznavajući pojam sna i način na koji se snovi razrađuju, osjećati iscrpljeno. Propast će, kao u slijepoj ulici. U tim slučajevima najbolje je ostaviti analizu snova za neku drugu priliku. Jer u budućnosti će moći prezentiratinove slojeve i tako dovršite svoj zadatak.

Želim informacije za upis na tečaj psihoanalize .

Freud je ovu proceduru nazvao "frakcijski san" tumačenje.”

Od Joilson Mendes , ekskluzivno za blog Psychoanalysis Training Course . Prijavite se i vi na tečaj i postanite dobar psihoanalitičar.