Lõppude lõpuks, mis on unistus Kuidas tekivad unenäod? Miks me unistame teatud asjadest ja teistest mitte? Mida unenäod meie kohta paljastavad? Nendele küsimustele vastamiseks uuris Freud neid oma teoses "Unenägude tõlgendamine". Freudi jaoks on unenägu peamine juurdepääs meie alateadvuses allasurutud sisule .

Unenäo ajal tuleb pinnale see, mis oli meie endi eest varjatud. Aga see on vajalik kuidas tõlgendada unenägu Siit tuleneb terve rida, mõnikord teaduslikke, mõnikord müstilisi, unenägude varjatud tähenduste tuvastamist.

Mõtisklus selle üle, mis on unistused

Me võime pidada unenägusid vaimus toimuvate nähtuste jadana, mis toimuvad une ajal tahtmatult. Teisisõnu, on võimalik kontrollida, millal inimene unistab. Lõppude lõpuks esitab keha selles teadvuse seisundis füsioloogilisi reaktsioone, nagu näiteks:

• kiire silmade liikumine;
• lihastoonuse kadumine;
• seksuaalse erutuse olemasolu;
• ebaregulaarne hingamine ja südametegevus;
• mittesünkroniseeritud ajulainete olemasolu.

Mõistmine, mis on unenäod, võib viia teema psühholoogilise ravi leidmiseni

Unistamine on kõigi imetajate loomulik tegevus ja tavalise ööunega elavad inimesed umbes neli kuni viis unenägude perioodi Need kestavad keskmiselt viis kuni kakskümmend minutit, kuid me ei mäleta neid alati, see tähendab, et kui me ütleme, et me ei näe unenägusid, siis viitame ainult sellele, et me ei mäleta nende sisu.

Unenägude tähtsust on käsitlenud tervishoiutöötajad, eriti psühholoogid ja psühhiaatrid. Unenägu on alateadvuse keel, mis annab vastuseid teadlikele elukogemustele.

Vajalik tervise ja vaimse tasakaalu säilitamiseks, teda:

• taastab aju elektrokeemilise tasakaalu;
• hoiab ära neuronite ahelate ülekoormuse, kõrvaldades üleliigsed ühendused;
• See töötleb ka päeva jäätmeid: salvestab, kodeerib ja integreerib nende sisu.

Unistamine on loomulik

Unistamist tuleks vaadelda kui looduslik psühholoogiline tervendussüsteem Selleks piisab sellest, et sisu töödeldakse konkreetsete tehnikate abil, mis edendavad eneseteadlikkust. Lisaks on võimalik märgata, et loovus on protsessile omane ja suunatud lahenduste otsimisele. Teine rõhutatav aspekt viitab tulevaste sündmustega seotud teabe või paranormaalse teabe esinemisele unenägudes.

Unenäod on tekkinud kolmel erineval viisil

Oma unistuste elu meenutamine ja üleskirjutamine on väärtuslik eneseteadlikkuse vahend, mida saab kasutada, et suurendada arusaamist meie elukogemusest. See toob kaasa probleemide lahendamise, loovad protsessid ja on hea ka psühhoanalüütilise seansi ajal töötamiseks. Psühhoanalüüsi ajal otsitakse ju psühhoanalüüsi ajal juurdepääs patsiendi alateadvusse salvestatud sisule Seepärast ongi unenäod Freudi jaoks tee alateadvusse.

Tasub meeles pidada, et me kasutame oma mõtete väljendamiseks sõnu ja žeste, edastades erinevaid teemasid. Freudi järgi võib see tuleneda sellest, et kolm erinevat teed: sensoorsed stiimulid, päevased jäänused ja allasurutud alateadlik sisu

Teed

• Sensoorsed stiimulid: Esimene, mida Freud nimetas "sensoorsed stiimulid" Näiteks: Inimene näeb unes, et ta on Alaskal, kus tal on väga külm ja ebameeldiv kogemus, ja kui ta ärkab, siis mõistab ta, et tema jalad on talveööl paljad.
• Päeval jääb: Teine vorm, milles unenägu esineb, on "päeva jäänused" Inimene, kellel on olnud väga kiire elu või korduv töö, võib unistada sarnastest olukordadest, mis juhtusid temaga päeva jooksul. Näiteks inimene, kes veedab terve päeva lihtsalt klaaspallide loendamisega, et täita teatud konteinerit. Seetõttu võib ta unistada samast olukorrast.
• Lõpuks kutsus Freud "allasurutud alateadvuse sisu" Seega võib inimene, kes vihkab oma ülemust, näha unenägu, kus tema ülemus on tema töötaja ja alandab teda pidevalt.

Unenägude moonutused ja verbaalse keele tüübid

Unenäos ilmnev teema võib olla seotud uneaktiga ise. Lõppude lõpuks on need igapäevased sündmused ja konkreetsed olukorrad, näiteks konfliktide esitamine, mis on inimesele muidu teadvustamata. Selles mõttes on unenäod suurepärane vahend, mida saab kasutada loominguliste protsesside ja probleemilahenduste kallal töötamiseks.

Kuid pärast seda, kui oleme kuulnud patsiendi jutustust oma unenägude kogemusest, on meil ainult unenägude aruanne, mitte unenägijate algne kogemus. Seega, Freudi sõnadega: "On tõsi, et me moonutame unenägusid, kui me püüame neid reprodutseerida". See on loomulik protsess keelekasutuses. Seetõttu on võimalik teada, et verbaalses keeles on kahte tüüpi struktuure : pealiskaudne ja sügavuti.

Nad tegutsevad keeleliste universaalidega, mida nimetatakse üldistamine, moonutamine ja kõrvaldamine mida saab päästa asjakohaste küsimuste abil.

Patsiendi vaba assotsiatsiooni protsessi kordamise tähtsus

Kui me saame vastused nendele küsimustele, siis on meil täielikumat pilti unistuste aruande, mis soodustab asjakohasemat analüüsi.

Freud kasutas ressurssi, et palus isikul korrata unenägude aruannet. Punktis, kus aruanne oli erinev, kasutas Freud seda analüüsi töö alustamiseks.

Lõplikud kaalutlused

Analüüsides mis on unistus vaadates oma patsiente, esitan mõnikord selle väite järgmisele testile, mis ei ole mind kunagi alt vedanud. Kui patsiendi esimene aruanne, mille ta mulle annab, on unenägude kohta, on väga raske mõista ja Ma palun isikul korrata Seejuures kasutab ta harva samu sõnu. Siiski on näha unenäo osad, mida ta kirjeldab erinevalt.

Mõnikord ei ole alati võimalik unenäo tõlgendamist lahendada ühe ja sama seansi jooksul. Mitmel korral tunneb psühhoanalüütik, isegi kui ta tunneb unenäo mõistet ja unenägude väljatöötamise viisi, end kurnatuna. Ta ebaõnnestub, nagu oleks ta ummikus. Sellistel juhtudel on kõige parem jätta unenäoanalüüs mõneks teiseks korraks. Sest tulevikus saab ta esitada uusikihid ja seega täita oma ülesannet.

Soovin teavet, et registreeruda psühhoanalüüsi kursusele .

Seda protseduuri nimetas Freud "unenäo fraktsionaalseks tõlgendamiseks".

Autor Joilson Mendes eksklusiivsel viisil, et Psühhoanalüüsi koolituskursus Registreeruge ka kursusele ja muutuge heaks psühhoanalüütikuks.