ಅಗ್ರೂರ ಎಂಬುದು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಗೆ ಹೆಸರು, ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಡೆತಡೆಗಳಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇವು ಕಷ್ಟಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳು, ಎದುರಿಸಬೇಕಾದ ಅಡೆತಡೆಗಳು. ಕೆಲವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಈ ಪದವು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಅರ್ಥಗಳನ್ನು ತರುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಮತ್ತು ಪದಗುಚ್ಛಗಳಲ್ಲಿ ಉದಾಹರಣೆಗಳು, ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದಂತೆ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಜೀವನದ ಕಷ್ಟಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಜಯಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ. ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು ಸುಲಭದ ಕೆಲಸವಲ್ಲ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ, ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಮತ್ತು ಧೈರ್ಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಹಿ ಎಂದರೆ ಏನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಜಯಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ವಿಷಯ ಸೂಚ್ಯಂಕ

• ಕಹಿ ಎಂದರೇನು?
• ಕಹಿಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳು
• ಅರ್ಥ ಕಷ್ಟದ
• ಜೀವನದ ಕಷ್ಟಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
• ಕಷ್ಟಗಳನ್ನು ಸ್ಥೈರ್ಯದಿಂದ ಜಯಿಸಲು ಸಲಹೆಗಳು
  • ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾಗಿರುವುದು
  • ಅನುಭವಗಳಿಂದ ಕಲಿಯುವುದು
  • ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ

ಕಹಿ ಎಂದರೇನು?

ಕಷ್ಟಗಳು ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಡೆತಡೆಗಳಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಸಂದರ್ಭಗಳಾಗಿವೆ, ಅದನ್ನು ಜಯಿಸಲು, ಪ್ರಯತ್ನ ಮತ್ತು ಅಭಾವದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ದುಃಖವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಜೀವನದ ಕ್ಲೇಶಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಈ ಪದವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಭೌತಿಕ ಅಂಶದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಅಗ್ರುರ ಪದವು ಒರಟು, ಕಡಿದಾದ ಸ್ಥಿತಿ, ಕಹಿ, ಆಮ್ಲೀಯ ಅಥವಾ ಹುಳಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತದೆ.

ಕಷ್ಟದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಾವು ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ತಂದಿದ್ದೇವೆಪದದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅನ್ವಯ :

• “ಜೀವನದ ಕಷ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಗಳ ನಡುವೆಯೂ, ನಗುವ ನೋಟ ನನ್ನಲ್ಲಿದೆ; ಮಾತನಾಡುವ ನಗು; ಒಂದು ಭಾಷಣವು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಬೃಹತ್ ಹೃದಯವು ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಂದ ಧರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಎಡ್ನಾ ಫ್ರಿಗಾಟೊ ಅವರಿಂದ
• “ಜೀವನದ ಕಷ್ಟಗಳನ್ನು ಮೋಸಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸುವ ಜನರು ನಕಲಿ ಸರಕುಗಳ ವ್ಯಾಪಾರಿಗಳು.”, ಡ್ಯಾನಿ ಲಿಯೊ ಅವರಿಂದ
• “ಜೀವನದ ಕಷ್ಟಗಳು ನನ್ನನ್ನು ಸೋಲಿಸಲು ನಾನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಘಟನೆಗಿಂತ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಪಾವೊಲಾ ರೋಡೆನ್ ಅವರಿಂದ
• “ಜೀವನವು ಕಷ್ಟದಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ ನೋವಿನಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ” ನೈಲ್ ಮೆರ್ಗೆಲ್ಲೊ
• “ಕಷ್ಟಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಬೊನಾನ್ಜಾ ಇನ್ನಷ್ಟು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.”, ಫರ್ನಾಂಡೊ ಪೋರ್ಟೆಲಾ ಅವರಿಂದ
• “ಯಾವುದೇ ಕಷ್ಟದ ಉತ್ತುಂಗದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಿ.” , ವಾಂಟುಲಿಯೊ ಅವರಿಂದ ಗೊನ್ಸಾಲ್ವೆಸ್
• "ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಪ್ರಪಂಚದ ಕಷ್ಟಗಳ ಮೂಲಕ ಪ್ರಯಾಣಿಕರಾಗಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನಾವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸ್ನೇಹಿತ.", ರಾಬರ್ಟ್ ಲೂಯಿಸ್ ಸ್ಟೀವನ್ಸನ್ ಅವರಿಂದ
• "ದುಃಖ, ಕಷ್ಟಗಳು, ನಿರುತ್ಸಾಹಗಳು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಾಧನಗಳಾಗಿವೆ.", ವಾಂಡರ್ಲೀ ಲಿಂಗ್ರುನ್ ಡಿ ಅರ್ರುಬಾ
• "ಹೃದಯವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಭಾಗಲಬ್ಧವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಕಾರಣದ ಕಷ್ಟಗಳಿಲ್ಲದೆ ಪ್ರೀತಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ." , ಪ್ಯಾಟ್ರಿಸಿಯಾ ಕೇಟಾನೊ ಲಿಮಾ
• "ಮಿಲಿಟರಿ ಸೇವೆಯು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಮಿಲಿಟರಿ ಬ್ಯಾರಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಯುವ ನೇಮಕಾತಿಗಳು ಅನುಭವಿಸುವ ಕಷ್ಟಗಳು ಅಮೇರಿಕನ್ ಸಮಾಜಕ್ಕೆ ಪರಿಚಿತವಾಗಿವೆ." Folha de S.Paulo, 04/03/2012
• “ಅವರು ಕಷ್ಟಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆಜನರು, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿನ ಏರಿಳಿತಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು, ಖಿನ್ನತೆಯ ದಾಳಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. Folha de S.Paulo, 01/04/2013

agrura ನ ಅರ್ಥ

ಪದದ ವ್ಯುತ್ಪತ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಲ್ಯಾಟಿನ್ acrus ನಿಂದ agro + ura ನಿಂದ ಬಂದಿದೆ , ಅಂದರೆ ಹುಳಿ, ಗಟ್ಟಿ, ಕಠಿಣ. ಇನ್ನೂ, ಇದರರ್ಥ ಒರಟು, ಕಡಿದಾದ ಗುಣ. ಸಾಂಕೇತಿಕ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಕಹಿ ಪದವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ :

• ಕಹಿ ಭಾವನೆ;
• ಅಸಹ್ಯ;
• ಅಸಹ್ಯ;
• ಬಹಳ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ;
• ಕಷ್ಟದ ಸಂದರ್ಭ;
• ಅಡೆತಡೆ;
• ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನೋವು;
• ಸಂಕಟ.

ಜೀವನದ ಕಷ್ಟಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಅನೇಕರು ತಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ನೇರವಾದ, ಸಮಯಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ನಾವು ನಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಆದರ್ಶ ಜಗತ್ತನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಈ "ರೇಖೆ" ಅಡೆತಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಡೆತಡೆಗಳ ಮುಖಾಂತರ ಕೆಲವು ತಿರುವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ತೊಂದರೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳು ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗದವು ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಯಾವುದೂ ಇಲ್ಲ, ಅದು ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದ ಪರಿಹಾರವಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು, "ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಂತಿರುಗಲು" ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಿರಿ. ಜೀವನವು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ನಿಗೂಢವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಾಳೆ ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ವರ್ತಮಾನವನ್ನು ಅದರ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಜೀವಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ, ಮತ್ತು, ಅದಕ್ಕಾಗಿ, ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವು ಮಾನವರು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಪಕ್ವವಾಗಬೇಕಾದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ, ಕಷ್ಟಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾದಾಗಲೂ ಅನುಸರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದೊಂದಿಗೆ ಕಷ್ಟಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಸಲಹೆಗಳು

ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅದು ತೋರುವಷ್ಟು ಕಷ್ಟವಲ್ಲ. ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮನುಷ್ಯರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನಾವು ಜೀವನದ ಕಷ್ಟಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು ಬಲವಾಗಿ ಹೊರಬರುತ್ತೇವೆ. ಅಂದರೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಡೆತಡೆಯೂ ಹೊಸ ಅನುಭವವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ , ಹೊಸ ಕಲಿಕೆಯ ಅನುಭವ.

ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಕ್ಲೀಷೆಯಂತೆ ಕಂಡರೂ, ಅದು ಶುದ್ಧ ಸತ್ಯ: ತೊಂದರೆಗಳು ಸ್ವಯಂ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅವಕಾಶಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಅಲ್ಲ. ಮುಂಚಿತವಾಗಿ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವು ನಿಮಗೆ ಜನ್ಮಜಾತವಾಗಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಅದನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಟಿ ಎಂಬ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪದವಾಗಿದೆ.

ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕುರುಡು ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸುವುದು ಅವರನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಸ್ವಯಂ-ವಿಧ್ವಂಸಕ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಕೂಲತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಯಂ-ಅರಿವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ:

ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲವರಾಗಿರಿ

ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಜನರು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಿಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಿ, ವಿಭಿನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ, ಪ್ರತಿಕೂಲತೆಯ ಮಧ್ಯೆಯೂ ಸಹ, ಅಂದರೆ, ನೀವು ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮುಖ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಅನುಭವಗಳಿಂದ ಕಲಿಯುವುದು

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ಅನುಭವಗಳು, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪಾಠವನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ . ಈ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ: ಯಾರನ್ನಾದರೂ ದೂಷಿಸಲು ನೋಡಬೇಡಿ, ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ; ಜೀವನವು ಅನ್ಯಾಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸವಾಲಿನದು.

ಅಂದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಲಿಪಶು ಮಾಡುವುದು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು "ಬಲಿಪಶು" ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅನುಭವಗಳಿಂದ ಕಲಿಯುವ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಮತ್ತೆ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ಅವರು ವಿಭಿನ್ನ ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು.

ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ

ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ. ಜೀವನದ ಕಷ್ಟಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬುವುದು ನಿಮಗೆ ಧೈರ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವನವು ತರುವ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮುಖ್ಯ ಸಲಹೆಗಳೆಂದರೆ: ನಿಮ್ಮ ಗುಣಗಳನ್ನು ನೋಡಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬಿರಿ , ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರೀತಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗೌರವಿಸಿ ಮತ್ತು ಕ್ಷಮಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ.

ನನಗೆ ಬೇಕು. ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ದಾಖಲಾಗಲು ಮಾಹಿತಿ .

ಆದ್ದರಿಂದ, ಕುಂದುಕೊರತೆ ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಪ್ರಯಾಸಕರ ಅಡೆತಡೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದುಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎದುರಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ನಿಮಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಅನುಭವಗಳಿಂದ, ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾದವುಗಳಿಂದ ಸಹ ಕಲಿಯಿರಿ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಈ ಲೇಖನದ ಅಂತ್ಯವನ್ನು ತಲುಪಿದ್ದರೆ , ಮಾನವ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೈಕೋಅನಾಲಿಸಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅಲ್ಲಿ ಮನಸ್ಸು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸುಪ್ತ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಹೊಂದಿರುವ ವರ್ತನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅದು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ. ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಅಧ್ಯಯನದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ:

a) ಸುಧಾರಿತ ಸ್ವಯಂ ಜ್ಞಾನ : ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಅನುಭವವು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಮತ್ತು ರೋಗಿಗೆ ಒದಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ / ಕ್ಲೈಂಟ್ ಒಳನೋಟಗಳು ಒಬ್ಬರೇ ಪಡೆಯಲು ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಅಸಾಧ್ಯ;

b) ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ವ್ಯಕ್ತಿ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ : ಮನಸ್ಸು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಸದಸ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಪಠ್ಯವು ಇತರ ಜನರ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು, ನೋವುಗಳು, ಆಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.