Agrura е име за неповолни ситуации, обележани со тешкотии и пречки. Ста примери во фрази, ќе зборуваме и за тоа како да ги надминеме тешкотиите во животот со издржливост и мудрост, без да влијае на нашето здравје, особено на менталното здравје. Учењето да се справи со тешкотиите можеби не е лесна задача, бара издржливост, мудрост и храброст. Значи, разберете што значи горчина и како да ја надминете.

Индекс на содржина

• Што е горчина?
• Примери за горчина
• Значење на тешкотии
• Како да се соочиме со тешкотиите на животот?
• Совети за надминување на тешкотиите со издржливост
  • Да се ​​биде приспособлив
  • Учење од искуства
  • Самодоверба

Што е горчина?

Тешкотиите се околности обележани со тешкотии и препреки кои за да се надминат бараат напор и лишување. Терминот се користи за да се изразат животните неволји кои можат да предизвикаат физичко и емоционално страдање.

Од материјален аспект, зборот агура значи груба, стрмна состојба, горчлив, кисел или кисел вкус.

8> Примери за тешкотии

За подобро да го разбереме значењето на тешкотиите, донесовме неколку примери запрактична примена на зборот :

• „Дури и среде тешкотиите и неизвесностите на животот, имам поглед кој се насмевнува; насмевка што зборува; говор што се отвора и ова огромно срце облечено во благодарност“. од Една Фригато
• „Луѓето кои ги користат тешкотиите на животот за да измамат, се трговци со фалсификувани производи.“, од Дани Леао
• „Не дозволувам тешкотиите на животот да ме победат, затоа што сум посилен од кој било настан отфрлен од мене“. од Паола Роден
• „Животот е направен од тешкотии. А љубовта е направена од болка“. Нил Мерџело
• „Тешкотиите понекогаш се случуваат само така што бонанцата станува уште попријатна.“, од Фернандо Портела
• „Дозволете си радост на врвот на секоја тешкотија.“, од Вантулио Гончалвес
• „Сите ние сме патници низ тешкотиите на светот, а најдоброто нешто што можеме да го најдеме во нашите патувања е искрен пријател.“, од Роберт Луис Стивенсон
• „Тагата, тешкотиите, обесхрабрувањето се суштински алатки за да се направат прилагодувања во нашите животи.“, од Wanderllei Lingrun di aruba
• „Срцето не е секогаш ирационално, бидејќи нема подобар пат од љубовта без тешкотиите на разумот“. , од Патриша Каетано Лима
• „Воената служба е задолжителна, а тешкотиите што ги доживуваат младите регрути во воените касарни се познати на американското општество“. Folha de S.Paulo, 04/03/2012
• „Тие се соочуваат со тешкотии еднакви на оние налуѓе, како да се справите со подеми и падови на работа, напади на депресија и проблеми со односите со другите“. Folha de S.Paulo, 01/04/2013

Значење на agrura

Во етимологијата на зборот, доаѓа од agro + ura, од латинскиот acrus , што значи кисело, тврдо, ригорозно. Сепак, тоа значи квалитет да се биде груб, стрмен. Во преносна смисла, зборот горчина ги има следните значења :

• чувство на горчина;
• одвратност;
• одвратност;
• многу комплицирана ситуација;
• тешка околност;
• пречка;
• физичка или емоционална болка;
• страдање.

Како да се соочиме со тешкотиите на животот?

Многумина цртаат планови за својот живот, како да е тоа права, темпирана линија, односно создаваме идеален свет во нашата глава. Меѓутоа, со текот на времето се гледа дека оваа „линија“ може да потрае неколку кривини, наспроти препреките и пречките. Има тешкотии што се случуваат што дури нè тераат да мислиме дека се непоправливи.

Прво, нема ништо во животот што нема решение, дури и ако тоа не е решението што го очекувавте. Верувајте дека тоа е најдобриот начин да се „вратите на вистинскиот пат“, да го стабилизирате вашиот живот. Мислете дека животот е голема мистерија и, всушност, никогаш не знаеме утре, затоа живејте ја сегашноста, во нејзината најдобра верзија .

Во оваа смисла, само од вас зависи трансформацијата на вашиот живот, а за тоа е од суштинско значењеја применуваат издржливоста во пракса. Накратко, еластичноста е способноста што ја имаат човечките суштества да созреваат во услови на неволја, да ја следат дури и кога тешкотиите изгледаат тешко да се надминат.

Совети за надминување на тешкотиите со издржливост

Примена на издржливост во практичниот живот не е толку тешко како што изгледа. Прилагодувањето на промените е карактеристика развиена од човечките суштества. Уште повеќе, успеваме да се соочиме со тешкотиите на животот и да излеземе уште посилни. Односно, секоја пречка носи ново искуство , ново искуство за учење.

Иако може да изгледа малку клише, тоа е најчистата вистина: тешкотиите не се ништо повеќе од можности за самоспознавање и личен раст. Претходно, знајте дека издржливоста можеби не ви е вродена, но вашиот мозок е способен да ја развие. растат, што доведува до циклус на самосаботажа и ниска самодоверба. Соочувањето со неволјите и продолжувањето понатаму ќе ја развие вашата самосвест и ќе ја подобри вашата самодоверба, правејќи ве отпорни. Подолу наведуваме неколку совети кои можат да ви помогнат со ова:

Бидете прилагодливи

Оддржливите луѓе се флексибилни и управуваат согледајте позитивни точки, имајте различни ставови, дури и среде неволја, односно дури и ако сте во тешка ситуација. На овој начин, способноста да се прилагоди на сите ситуации е една од главните карактеристики на еластична личност.

Учење од искуства

Накратко, еластичноста е способност развиена да, во средината од лошите искуства во животот, научете позитивна лекција . Во оваа смисла, од суштинско значење е: да не барате некој да обвинувате, да најдете решение; животот не е неправеден, туку предизвикувачки.

Тоа е, виктимизацијата само ќе го влоши проблемот, а не ќе го реши сам само затоа што вие сте „жртва“. Затоа, еластичните луѓе обично се грижат да учат од негативните искуства, така што, доколку се случат повторно, можат да имаат различни ставови.

Самодовербата

Самодовербата и самодовербата се клучот да можете да се справите со тешкотиите во животот, бидејќи довербата во себе ќе ви даде храброст, ќе ве направи подобри и брзо да ги надминете тешкотиите што ги носи животот. Затоа, главните совети се: види ги своите квалитети, верувај си себеси , имај самољубие, почитувај се и простувај си и имај планови во твојот живот.

Сакам информации за запишување на курсот за психоанализа .

Затоа, поплаката е, едноставно кажано, напорните пречки што можеби ќе се појаватќе се сретнат во животот. Во оваа смисла, зависи од вас да имате мудрост и издржливост да се соочите со проблемите и да ги решите, а исто така да учите од сите искуства, дури и од негативните.

Сепак, ако сте стигнале до крајот на оваа статија , се интересира за човековото однесување и чувства. Затоа, ве покануваме да го откриете нашиот курс за обука за клиничка психоанализа, каде што ќе научите како функционира умот, особено несвесниот ум, и како тоа влијае на ставовите што ги имаме во животот. Со изучувањето на психоанализата ќе имате придобивки како што се:

а) подобрување Самоспознавање : Искуството од психоанализата може да им обезбеди на студентот и пациентот / увиди на клиентот за себе што би било практично невозможно да се добијат сам;

б) ги подобрува ги подобрува меѓучовечките односи : разбирањето како функционира умот може да обезбеди подобар однос со семејството и членовите на работата. Курсот е алатка која му помага на студентот да ги разбере мислите, чувствата, емоциите, болките, желбите и мотивациите на другите луѓе.