Да ли знате која је разлика између емоција и осећања ? То није нешто лако за разумети и чак за многе људе ова разлика чак и не постоји!

Међутим, већ смо рекли да осећања и емоције нису иста ствар, чак и ако се чини да су аналогни појмови. Ако желите да разумете где се истичу, погледајте садржај испод, где све објашњавамо!

Уосталом, која је разлика између емоција и осећања?

Уопштено говорећи, разлика између емоције и осећања лежи у чињеници да је емоција непосредна реакција на стимуланс, док су осећања одлуке које захтевају когнитивни напор .

У овом контексту, вреди се подсетити шта је когнитивни напор. То је коришћење психолошких (менталних) ресурса, као што су памћење, пажња, расуђивање и креативност .

Стога, када имамо осећање, правимо избор док нехотице осећамо емоције.

Желите да боље разумете ову дефиницију? Погледајте примере које доносимо у чланку!

Схватите шта су људске емоције

Као што смо горе поменули, емоције су непосредне реакције на стимулус .

На пример, замислите ситуацију у којој се налазите у мрачној просторији, гледате трилер или хорор филм. Ако се напољу чује нека неочекивана бука, природно је да узметеуплашеност.

Тај страх је реакција на неке стимулусе : филм је мало изоштрио вашу перцепцију и бука је наишла на то.

Исто важи и за гледање драмског филма. Ова врста филма је већ осмишљена тако да нас неке сцене стимулишу до тачке да плачемо од емоција.

Други примери

Размислите о тренуцима када ухватите своје слушалице , ставите и укључите своју омиљену музичку листу за репродукцију.

Неки од њих вас одмах развеселе, док други имају мало тужнију мелодију. У овом случају, природно је да се осећамо тужно, па чак и да уживамо у емоцији коју свака песма носи.

Различити тон гласа такође може пробудити емоције у нама. Када се навикнемо да нам шефови или супружници разговарају на одређени начин, ако тон гласа промени нешто у нама, то пробуди ону чувену „буву иза уха“.

Уз ово неповерење може доћи страх, анксиозност, радозналост и неколико других емоција.

Теоретичари психологије који су проучавали емоције

Психолог Лев Виготски је један од теоретичара са познатим радовима који доприносе разумевању разлике између емоција и осећања.

Иако су његови најпознатији радови у области развоја деце, веома је вредно труда да се дубље завучемо у теорију емоцијаВиготски.

Желим информације за упис на курс психоанализе .

У њему аутор повезује емоције са две врсте наслеђа: биолошки и историјско-друштвени. За њега развијате своје емоционалне одговоре како од биолошких стимуланса тако и оних који припадају окружењу које окружује појединца.

Врсте емоција

Емоције и осећања су веома сличне. Разлика између њих је контекст појаве.

Стога, знајући да емоције настају као одговори на стимулансе, погледајте листу главних у наставку! Штавише, урадите вежбу да замислите у којим би се контекстима појавили.

• анксиозност
• завист
• досада
• сексуална жеља
• задовољство
• страх
• хорор
• интерес.

Схватите шта су људска осећања

Говорећи сада о делу осећања (како бисмо објаснили разлику између емоција и осећања), схватите да се ради о одлуци која је изграђена током времена .

То јест, осећање је такође процес изградње начина на који процењујемо и перципирамо нешто или некога.

Као што смо већ споменули, осећање има висок степен когнитивне укључености, односно укључује процес доношења одлуке о нечему свесно или несвесно како би се указалопреференције и пресуде.

Примери

Управо из ових и других разлога налазимо идеју да је љубав одлука. Међутим, веома је збуњујуће када се прави разлика између љубави као осећања и страсти као емоције.

Да, љубав је осећај који спаја низ емоција. Међутим, и страст се осећа.

Дакле, волети некога или се заљубити је избор који доносимо током времена.

Психолошки теоретичари који су проучавали осећања

Међу психолозима који су се бавили осећањима у свом раду издвајамо Буррхуса Фредерика Скинера, чији је учинак у бихевиористичком аспекту психологије прилично истакнут.

За Скинера, у овом контексту бихевиоризма, осећање је сензорна акција. То јест, то је људско чуло колико и вид, слух и мирис.

Међутим, учење како их дефинисати и носити се са њима је друштвени конструкт. То јест, изговарање како се осећамо је понашање које је научено из наше оригиналне вербалне заједнице.

Желим информације да се упишем на курс психоанализе .

Врсте осећања

Завршавамо нашу дискусију о разлици између емоција и осећања описом неких типова осећања:

• радост,
• љутња,
• фрустрација,
• непријатељство,
• наклоност,
• љубомора,
• страст.

Већину сте већ видели на листи емоција и већ смо објаснили зашто. Разлика је у контексту, односно у начину на који настају у нама.

Завршна разматрања

Надамо се да ће вам овај садржај помоћи да боље разумете разлику између емоција и осећања! Ово су веома интересантне теме за проучавање, али мало људи заиста зна разлику између ова два облика људског осећања.

С тим у вези, остаје да се примети да психоанализа и психологија помажу људима да се боље обради и носи и са једним и са другим. Међутим, сваки прамен ће радити са емоцијама и осећањима на другачији начин. На пример, психоанализа има веома специфичан метод рада.

Из тог разлога, важно је истражити различите врсте приступа да бисте разумели у ком се осећате најугодније. За третман је веома важно да желите да разговарате о свом „осећању“ и о томе како то може да омета ваш свакодневни живот.

Начин на који се осећамо често је ван наше контроле из неколико разлога. Зато је неопходно научити шта је здраво за нас и за наше односе.

Стога, ако сте заинтересовани за теме као што су разлика између емоција и осећања и желите данаучите да помогнете људима у овом процесу поновног учења како да се боље носите са осећањима, позивамо вас! Упишите се на нашу комплетну обуку из клиничке психоанализе већ данас. На тај начин учите без напуштања куће и добијате сертификат за вежбање!