Vil du kunne sige, hvilken der er den forskel mellem følelser og følelser Det er ikke let at forstå, og for mange mennesker eksisterer denne forskel slet ikke!

Vi har dog allerede fortalt dig, at følelser og emotioner ikke er det samme, selv om de synes at være analoge udtryk. Hvis du vil forstå, hvor de adskiller sig fra hinanden, kan du læse indholdet nedenfor, hvor vi forklarer det hele!

Hvad er forskellen på følelser og følelser?

Forskellen mellem følelser og følelser ligger i det store og hele i det faktum, at følelser er en umiddelbar reaktion på en stimulus, mens følelser er beslutninger, der kræver en kognitiv indsats .

I denne forbindelse er det værd at huske på, hvad kognitiv indsats er. brug af psykologiske (mentale) ressourcer som hukommelse, opmærksomhed, ræsonnement og kreativitet .

Når vi plejer en følelse, træffer vi derfor et valg, mens vi føler følelser ufrivilligt.

Hvis du ønsker at forstå denne definition bedre, kan du se de eksempler, som vi bringer i denne artikel!

Forstå, hvad menneskelige følelser er

Som vi allerede har nævnt ovenfor, følelser er umiddelbare reaktioner på en stimulus .

Tænk f.eks. på en situation, hvor du sidder i et mørkt rum og ser en spændings- eller gyserfilm. Hvis der udenfor kommer en uventet støj, er det naturligt, at du bliver bange.

Denne skræk er en reaktion på nogle stimuli : filmen gjorde hans opfattelse lidt skarpere, og støjen fulgte med det.

Det samme gælder, når vi ser en dramatisk film. Denne type film er allerede designet således, at nogle scener stimulerer os så meget, at vi græder af følelser.

Andre eksempler

Tænk også på de øjeblikke, hvor du tager dine hovedtelefoner op, tager dem på og tænder for din yndlingsmusik.

Nogle af dem sætter dig straks i godt humør, mens andre har en lidt mere trist melodi. I tilfældet med disse, Det er naturligt at føle sig trist og endda at nyde den følelse, som hver sang bringer.

Når vi er vant til, at vores chef eller ægtefælle taler til os på en bestemt måde, er der noget i os, der vækker den berømte "loppe bag øret", hvis personens tonefald ændrer sig, og det er noget, der vækker følelser i os.

Med denne mistillid kan der følge frygt, angst, nysgerrighed og forskellige andre følelser.

Psykologiske teoretikere, der har studeret følelser

Psykologen Lev Vygotsky er en af de teoretikere med berømte værker, der bidrager til at forstå forskellen mellem følelser og følelser.

Selv om hans mest kendte værker er inden for børns udvikling, er det værd at fordybe sig i Vygostkys teori om følelser.

Jeg ønsker oplysninger om tilmelding til psykoanalysekurset .

I den, forfatteren forbinder følelser med to typer arv: biologisk og historisk-social arv. Han mener, at man udvikler sine følelsesmæssige reaktioner både ud fra biologiske stimuli og fra de stimuli, der er forbundet med det miljø, der omgiver en person.

Typer af følelser

Følelser og følelser er meget ens. Forskellen mellem dem er konteksten for deres forekomst.

Når du ved, at følelser opstår som reaktioner på stimuli, kan du derfor se en liste over de vigtigste af dem nedenfor og desuden forestille dig, i hvilke sammenhænge de ville optræde.

• angst
• misundelse
• kedsomhed
• seksuel lyst
• tilfredshed
• frygt
• gys
• interesse.

Forstå, hvad menneskelige følelser er

Nu taler vi om følelserne (for at forklare forskellen mellem følelser og følelser), forstå, at det er en beslutning, der er opbygget over tid .

Med andre ord er følelser også en konstruktionsproces af den måde, hvorpå vi vurderer og opfatter noget eller nogen.

Som vi har kommenteret før, en følelse har en høj grad af kognitiv involvering, dvs. at den indebærer en proces, hvor man bevidst eller ubevidst træffer en beslutning om noget, således at man angiver præferencer og vurderinger.

Eksempler

Det er bl.a. af disse grunde, at vi finder idéen om, at kærlighed er en beslutning, men det er meget forvirrende at skelne mellem kærlighed som en følelse og lidenskab som en følelse.

Ja, kærlighed er en følelse, der samler en række følelser. Men lidenskab er også følelse.

Så at elske nogen eller blive forelsket er et valg, som vi træffer over tid.

Psykologiske teoretikere, der har studeret følelser

Blandt de psykologer, der har beskæftiget sig med følelser i deres arbejde, kan vi fremhæve Burrhus Frederic Skinner, hvis arbejde inden for den behavioristiske del af psykologien er ret fremtrædende.

For Skinner er følelser i denne behavioristiske sammenhæng en sensorisk handling. Med andre ord er det en menneskelig sans lige så meget som synet, hørelsen og lugtesansen.

At lære at definere dem og håndtere dem er imidlertid en social konstruktion. Med andre ord er det at sige, hvordan vi har det, en adfærd, som vi har lært af vores verbale oprindelsesfællesskab.

Jeg ønsker oplysninger om tilmelding til psykoanalysekurset .

Typer af følelser

Vi afslutter vores diskussion om forskellen mellem følelser og følelser ved at beskrive nogle typer af følelser:

• glæde,
• vrede,
• frustration,
• fjendtlighed,
• hengivenhed,
• jalousi,
• lidenskab.

En stor del af dem har du allerede set på listen over følelser, og vi har forklaret hvorfor. Forskellen ligger i sammenhængen, dvs. i den måde, de opstår i os.

Afsluttende overvejelser

Vi håber, at dette indhold vil hjælpe dig med at forstå forskellen mellem følelser og følelser bedre! Det er meget interessante emner til undersøgelse, men Kun få mennesker kender forskellen mellem disse to former for menneskelige følelser.

I den forbindelse skal det bemærkes, at psykoanalyse og psykologi hjælper folk med at bearbejde og håndtere begge dele bedre. Hver gren arbejder dog med følelser og følelser på en anden måde. Psykoanalysen har f.eks. en meget specifik arbejdsmetode.

Det er derfor vigtigt at undersøge forskellige typer af tilgange for at forstå, hvilken du er mest tryg ved. Det er meget vigtigt for behandlingen, at du har lyst til at tale om dine "følelser", og hvordan de måske står i vejen for dit hverdagsliv.

Den måde, vi føler os på, er ofte uden for vores kontrol af forskellige årsager. Derfor er det nødvendigt at lære, hvad der er sundt for os og for vores forhold.

Hvis du derfor er interesseret i emner som forskel mellem følelser og følelser og gerne vil lære at hjælpe folk i denne proces med at genlære at håndtere følelser bedre, så inviterer vi dig til at tilmelde dig i dag til vores komplette uddannelse i klinisk psykoanalyse. På denne måde lærer du uden at forlade hjemmet og får et certifikat til at praktisere!