Психологиядағы эмоция мен сезімнің айырмашылығы

George Alvarez 13-10-2023
George Alvarez

эмоция мен сезім арасындағы айырмашылық неде екенін білесіз бе? Бұл түсіну оңай нәрсе емес, тіпті көптеген адамдар үшін бұл айырмашылық тіпті жоқ!

Дегенмен, сезім мен эмоцияның ұқсас терминдер болып көрінгенімен, бір нәрсе емес екенін жоғарыда айттық. Олардың қай жерде ерекшеленетінін түсінгіңіз келсе, төмендегі мазмұнды қараңыз, онда біз бәрін түсіндіреміз!

Өйткені, эмоция мен сезімнің айырмашылығы неде?

Жалпы алғанда, эмоция мен сезімнің айырмашылығы мынада: эмоция ынталандыруға бірден реакция, ал сезімдер когнитивтік күш-жігерді қажет ететін шешімдер .

Бұл тұрғыда танымдық күш-жігердің не екенін есте ұстаған жөн. Бұл есте сақтау, зейін, пайымдау және шығармашылық сияқты психологиялық (психикалық) ресурстарды пайдалану .

Сондықтан, бізде сезім болған кезде, біз эмоцияларды еріксіз сезіне отырып, таңдау жасаймыз.

Бұл анықтаманы жақсырақ түсінгіңіз келе ме? Мақалада біз келтіретін мысалдарды қараңыз!

Адамның эмоцияларының не екенін түсіну

Жоғарыда айтқанымыздай, эмоциялар тітіркендіргішке бірден болатын реакциялар .

Мысалы, қараңғы бөлмеде триллер немесе қорқынышты фильм көріп отырған жағдайды елестетіп көріңіз. Сыртта күтпеген шу шықса, сіз оны қабылдауыңыз табиғи нәрсеқорқыныш.

Бұл қорқыныш кейбір ынталандыруларға реакция : фильм сіздің қабылдауыңызды біршама айқынырақ етті және шу оған қарсы шықты.

Драмалық фильм көргенде де солай. Фильмнің бұл түрі кейбір көріністер бізді эмоциямен жылауға дейін ынталандыратындай етіп жасалған.

Басқа мысалдар

Құлаққапты ұстаған сәттер туралы ойланыңыз. , сүйікті музыка ойнату тізімін қосып, қосыңыз.

Олардың кейбіреулері сізді бірден жақсы көңіл-күйге бөледі, ал басқалары сәл мұңды әуенге ие. Бұл жағдайда қайғыны сезіну, тіпті әрбір ән әкелетін эмоциядан ләззат алу табиғи нәрсе.

Әр түрлі дауыс реңктері де біздегі эмоцияларды оятуы мүмкін. Біз бастықтарымыздың немесе жұбайларымыздың бізбен белгілі бір жолмен сөйлесуіне үйренген кезде, егер адамның дауыс ырғағы бізде бір нәрсені өзгертсе, бұл атақты «құлақтың артындағы бүргені» оятады.

Бұл сенімсіздік қорқыныш, алаңдаушылық, қызығушылық және басқа да бірнеше эмоциялар болуы мүмкін.

Эмоцияларды зерттеген психология теоретиктері

Психолог Лев Выготский - эмоция мен сезімнің айырмашылығын түсінуге ықпал ететін әйгілі еңбектері бар теоретиктердің бірі.

Оның ең танымал еңбектері бала дамуы саласында болғанымен, эмоциялар теориясына тереңірек үңілу өте орынды.Выготский.

Мен ақпараттың Психоанализ курсына жазылуын қалаймын .

Онда автор эмоцияларды тұқым қуалаушылықтың екі түрімен байланыстырады: биологиялық және тарихи-әлеуметтік. Ол үшін сіз эмоционалдық жауаптарыңызды биологиялық ынталандырулардан да, жеке адамды қоршап тұрған ортаға жататындардан да дамытасыз.

Эмоциялардың түрлері

Эмоциялар мен сезімдер өте ұқсас. Олардың арасындағы айырмашылық - оқиғаның контекстінде.

Сондықтан эмоциялар тітіркендіргіштерге жауап ретінде пайда болатынын біле отырып, төмендегі негізгілердің тізімін қараңыз! Сонымен қатар, олардың қай контексте пайда болатынын елестету жаттығуын жасаңыз.

  • мазасыздану
  • қызғаныш
  • зерігу
  • жыныстық құштарлық
  • қанағаттану
  • қорқыныш
  • қорқынышты
  • қызығушылық.

Адамның сезімдері не екенін түсіну

Енді сезім бөлігі туралы айта отырып (эмоция мен сезімнің айырмашылығын түсіндіру үшін), бұл құрылған шешім туралы екенін түсіну уақыт өте келе .

Яғни, сезім де бір нәрсені немесе біреуді бағалау және қабылдау тәсілін құру процесі болып табылады.

Жоғарыда айтып өткеніміздей, сезім танымдық қатысудың жоғары дәрежесіне ие, яғни ол қандай да бір нәрсені көрсету үшін саналы немесе бейсаналық түрде шешім қабылдау процесін қамтиды.артықшылықтар мен пайымдаулар.

Мысалдар

Дәл осы және басқа себептерге байланысты біз сүйіспеншілік - бұл шешім деген идеяны табамыз. Дегенмен, сезім ретіндегі махаббат пен эмоция ретіндегі құмарлық арасындағы айырмашылықты жасау өте шатастырады.

Иә, махаббат - сезімдер қатарын біріктіретін сезім. Алайда құмарлық деген де сезім.

Сондай-ақ оқыңыз: Шатастырылған сезімдер: сезімдерді анықтау және білдіру

Осылайша, біреуді сүю немесе ғашық болу - біз уақыт өте келе таңдауымыз.

Сезімдерді зерттеген психолог теоретиктері

Өз жұмысында сезімдерді қарастырған психологтардың ішінде біз психологияның бихевиористтік аспектісіндегі көрсеткіштері айтарлықтай көрнекті болып табылатын Буррус Фредерик Скиннерді ерекше атап өтеміз.

Скиннер үшін бихевиоризмнің бұл контекстінде сезім сенсорлық әрекет болып табылады. Яғни, көру, есту, иіс сезу сияқты адамның сезімі.

Сондай-ақ_қараңыз: Фрейдтің психоаналитикалық теориясындағы Эго, Ид және Суперэго

Дегенмен, оларды анықтау және олармен күресуді үйрену әлеуметтік құрылым болып табылады. Яғни, өзімізді қалай сезінетінімізді айту - бұл біздің бастапқы ауызша қауымдастықтан үйренетін мінез-құлық.

Сондай-ақ_қараңыз: Суперэго дегеніміз не: түсінігі және қызметі

Мен ақпараттың Психоанализ курсына жазылуын қалаймын .

Сезім түрлері

Эмоция мен сезімнің айырмашылығы туралы әңгімемізді сезімнің кейбір түрлерін сипаттау арқылы аяқтаймыз:

  • қуаныш,
  • ашу,
  • көңілсіздік,
  • дұшпандық,
  • сүйіспеншілік,
  • қызғаныш,
  • құмарлық.

Олардың көпшілігін сіз эмоциялар тізімінде көрдіңіз және себебін түсіндірдік. Айырмашылық контексте, яғни олардың бізде пайда болу жолында.

Қорытынды ойлар

Бұл мазмұн эмоция мен сезім арасындағы айырмашылықты жақсырақ түсінуге көмектеседі деп үміттенеміз! Бұл зерттеуге өте қызықты пәндер, бірақ адам сезімінің осы екі формасының арасындағы айырмашылықты шынымен аз адамдар біледі.

Осыған байланысты психоанализ мен психология адамдарға көмектесетінін атап өту керек. екеуін де, екіншісін де өңдеу және жақсырақ жұмыс істеу. Дегенмен, әрбір жіп эмоциялар мен сезімдермен басқаша жұмыс істейді. Мысалы, психоанализдің өте ерекше жұмыс әдісі бар.

Осы себепті, қайсысы сізге ыңғайлы екенін түсіну үшін әртүрлі тәсілдерді зерттеу маңызды. Емдеу үшін сіздің «сезіміңіз» және оның күнделікті өміріңізге қалай кедергі келтіруі мүмкін екендігі туралы айтқыңыз келетіні өте маңызды.

Біздің сезімдеріміз бірнеше себептерге байланысты жиі біздің бақылауымыздан тыс. Сондықтан біз үшін және қарым-қатынасымыз үшін ненің пайдалы екенін білу керек.

Сондықтан, егер сізді эмоция мен сезімнің айырмашылығы сияқты тақырыптар қызықтырса жәнеСезіммен қалай жақсы күресуге болатынын қайта үйрену процесінде адамдарға көмектесуді үйреніңіз, біз сізді шақырамыз! Бүгін клиникалық психоанализ бойынша толық тренингке жазылыңыз. Осылайша сіз үйден шықпай-ақ үйренесіз және тәжірибеге сертификат аласыз!

George Alvarez

Джордж Альварес – атақты психоаналитик, ол 20 жылдан астам тәжірибе жасап келеді және осы салада жоғары бағаланады. Ол сұранысқа ие спикер және психикалық денсаулық саласының мамандары үшін психоанализ бойынша көптеген семинарлар мен оқыту бағдарламаларын өткізді. Джордж сонымен қатар білікті жазушы және психоанализ бойынша сыни пікірлерге ие болған бірнеше кітаптардың авторы. Джордж Альварес өзінің білімі мен тәжірибесін басқалармен бөлісуге арналған және бүкіл әлем бойынша психикалық денсаулық мамандары мен студенттері кеңінен ұстанатын Психоанализ бойынша онлайн оқыту курсында танымал блог жасады. Оның блогында теориядан практикалық қолданбаларға дейін психоанализдің барлық аспектілерін қамтитын кешенді оқыту курсы бар. Джордж басқаларға көмектесуге құмар және өз клиенттері мен студенттерінің өміріне оң өзгерістер енгізуге тырысады.