იცით, რა არის განსხვავება ემოციასა და გრძნობას შორის ? ეს არც ისე ადვილი გასაგებია და ბევრისთვისაც კი ეს განსხვავება არ არსებობს!

თუმცა, ჩვენ უკვე განვაცხადეთ, რომ გრძნობები და ემოციები არ არის ერთი და იგივე, მაშინაც კი, თუ ისინი, როგორც ჩანს, ანალოგიური ტერმინებია. თუ გსურთ გაიგოთ, სად გამოირჩევიან ისინი, იხილეთ ქვემოთ მოცემული შინაარსი, სადაც ჩვენ ყველაფერს ავხსნით!

ბოლოს და ბოლოს, რა განსხვავებაა ემოციასა და გრძნობას შორის?

ზოგადად, განსხვავება ემოციასა და გრძნობას შორის მდგომარეობს იმაში, რომ ემოცია არის მყისიერი რეაქცია სტიმულზე, ხოლო გრძნობები არის გადაწყვეტილებები, რომლებიც მოითხოვს კოგნიტურ ძალისხმევას .

ამ კონტექსტში, ღირს გავიხსენოთ რა არის კოგნიტური ძალისხმევა. ეს არის ფსიქოლოგიური (გონებრივი) რესურსების გამოყენება, როგორიცაა მეხსიერება, ყურადღება, მსჯელობა და კრეატიულობა .

ამიტომ, როცა გვაქვს გრძნობა, არჩევანს ვაკეთებთ, ხოლო ემოციებს უნებურად ვგრძნობთ.

გსურთ უკეთ გაიგოთ ეს განმარტება? იხილეთ მაგალითები, რომლებიც მოყვანილია მთელი სტატიის განმავლობაში!

გაიგეთ რა არის ადამიანის ემოციები

როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, ემოციები არის მყისიერი რეაქცია სტიმულზე .

მაგალითად, იფიქრეთ სიტუაციაზე, როდესაც ხართ ბნელ ოთახში, უყურებთ თრილერს ან საშინელებათა ფილმს. თუ გარეთ რაღაც მოულოდნელი ხმაურია, ბუნებრივია აშიში.

ეს შეშინება არის რეაქცია რაღაც სტიმულებზე : ფილმმა თქვენი აღქმა ოდნავ უფრო მკვეთრი გახადა და ხმაურიც ამის საწინააღმდეგოდ მოვიდა.

იგივე ეხება დრამატული ფილმის ყურებას. ამ ტიპის ფილმი უკვე შექმნილია ისე, რომ ზოგიერთი სცენა გვასტიმულირებს ემოციებისგან ტირილამდე.

სხვა მაგალითები

იფიქრეთ იმ მომენტებზე, როდესაც იჭერთ თქვენს ყურსასმენებს , ჩართეთ და ჩართეთ თქვენი საყვარელი მუსიკის დასაკრავი სია.

ზოგიერთი მათგანი მაშინვე კარგ ხასიათზე გაყენებს, ზოგს კი ოდნავ სევდიანი მელოდია აქვს. ამ შემთხვევაში, ბუნებრივია სევდიანი ვიგრძნოთ და ისიამოვნოთ კიდეც იმ ემოციით, რომელიც თითოეულ სიმღერას მოაქვს.

ხმის განსხვავებულმა ტონმაც შეიძლება ემოციების გაღვიძება ჩვენში. როდესაც შევეჩვიეთ, რომ უფროსები ან მეუღლეები გველაპარაკებიან რაღაცნაირად, თუ ადამიანის ხმის ტემბრი ჩვენში რაღაცას ცვლის, ეს აღვიძებს იმ ცნობილ „რწყილს ყურს მიღმა“.

ამ უნდობლობას შეიძლება მოჰყვეს შიში, შფოთვა, ცნობისმოყვარეობა და რამდენიმე სხვა ემოცია.

ფსიქოლოგიის თეორეტიკოსები, რომლებიც სწავლობდნენ ემოციებს

ფსიქოლოგი ლევ ვიგოტსკი არის ერთ-ერთი თეორეტიკოსი, რომელსაც აქვს ცნობილი ნაშრომები, რომლებიც ხელს უწყობენ ემოციებსა და გრძნობებს შორის განსხვავების გაგებას.

მიუხედავად იმისა, რომ მისი ყველაზე ცნობილი ნამუშევრები ბავშვთა განვითარების სფეროშია, ძალიან ღირს ემოციების თეორიაში ჩაღრმავება.ვიგოტსკი.

მინდა ინფორმაცია მივიღო ფსიქოანალიზის კურსზე .

მასში ავტორი ემოციებს უკავშირებს მემკვიდრეობის ორ ტიპს: ბიოლოგიური და ისტორიულ-სოციალური. მისთვის თქვენ ავითარებთ თქვენს ემოციურ რეაქციებს როგორც ბიოლოგიური სტიმულებიდან, ასევე იმ გარემოდან, რომელიც ინდივიდს აკრავს.

ემოციების სახეები

ემოციები და გრძნობები ძალიან ჰგავს ერთმანეთს. მათ შორის განსხვავება არის მოვლენის კონტექსტი.

ამიტომ, იცოდეთ, რომ ემოციები წარმოიქმნება როგორც სტიმულებზე რეაგირება, იხილეთ ქვემოთ მოცემული ძირითადი ემოციების სია! გარდა ამისა, გააკეთეთ წარმოსახვის სავარჯიშო, რომელ კონტექსტში გამოჩნდებიან ისინი.

• შფოთვა
• შური
• მოწყენილობა
• სექსუალური სურვილი
• კმაყოფილება
• შიში
• საშინელება
• ინტერესი.

გაიგე, რა არის ადამიანის გრძნობები

ახლა ვსაუბრობთ გრძნობების ნაწილზე (იმისთვის, რომ ავხსნათ განსხვავება ემოციასა და გრძნობას შორის), გაიგოთ, რომ ეს არის მიღებულ გადაწყვეტილებაზე დროთა განმავლობაში .

ანუ გრძნობა ასევე არის პროცესის აგება, თუ როგორ ვაფასებთ და აღვიქვამთ რაღაცას ან ვინმეს.

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, განცდას აქვს კოგნიტური ჩართულობის მაღალი ხარისხი, ანუ მოიცავს გადაწყვეტილების მიღების პროცესს რაღაცის შესახებ შეგნებულად ან არაცნობიერად, რათა მიუთითოს.პრეფერენციები და განსჯა.

მაგალითები

სწორედ ამ და სხვა მიზეზების გამო ვხვდებით აზრს, რომ სიყვარული გადაწყვეტილებაა. თუმცა, ძალიან დამაბნეველია სიყვარულის, როგორც გრძნობისა და ვნების, როგორც ემოციის განსხვავება.

დიახ, სიყვარული არის გრძნობა, რომელიც აერთიანებს ემოციების სერიას. თუმცა, ვნებაც არის გრძნობა.

ამრიგად, ვინმეს სიყვარული ან შეყვარება არის არჩევანი, რომელსაც დროთა განმავლობაში ვაკეთებთ.

ფსიქოლოგი თეორეტიკოსები, რომლებმაც შეისწავლეს გრძნობები

იმ ფსიქოლოგებს შორის, რომლებიც თავიანთ ნაშრომში გრძნობებს ეხებოდნენ, გამოვყოფთ ბურჰუს ფრედერიკ სკინერს, რომლის მოღვაწეობა ფსიქოლოგიის ბიჰევიორისტულ ასპექტში საკმაოდ გამორჩეულია.

სკინერისთვის, ბიჰევიორიზმის ამ კონტექსტში, გრძნობა არის სენსორული მოქმედება. ანუ ეს არის ადამიანის გრძნობა ისევე, როგორც მხედველობა, სმენა და ყნოსვა.

თუმცა, ისწავლეთ როგორ განვსაზღვროთ და როგორ გაუმკლავდეთ მათ, სოციალური კონსტრუქციაა. ანუ, იმის თქმა, თუ რას ვგრძნობთ, არის ქცევა, რომელიც ნასწავლია ჩვენი ორიგინალური ვერბალური საზოგადოებისგან.

მინდა ინფორმაცია ჩავირიცხო ფსიქოანალიზის კურსზე .

გრძნობების ტიპები

ჩვენ ვასრულებთ დისკუსიას ემოციასა და გრძნობას შორის განსხვავების შესახებ გრძნობების ზოგიერთი სახეობის აღწერით:

• სიხარული,
• ბრაზი,
• იმედგაცრუება,
• მტრობა,
• სიყვარული,
• ეჭვიანობა,
• ვნება.

მათი უმეტესობა თქვენ უკვე ნახეთ ემოციების სიაში და ჩვენ უკვე ავხსენით რატომ. განსხვავება არის კონტექსტში, ანუ ის, თუ როგორ წარმოიქმნება ისინი ჩვენში.

საბოლოო მოსაზრებები

ვიმედოვნებთ, რომ ეს შინაარსი დაგეხმარებათ უკეთ გაიგოთ განსხვავება ემოციასა და გრძნობას შორის! ეს ძალიან საინტერესო საგნებია შესასწავლად, მაგრამ რამდენიმე ადამიანმა ნამდვილად იცის განსხვავება ადამიანის გრძნობის ამ ორ ფორმას შორის.

ამ მხრივ, უნდა აღინიშნოს, რომ ფსიქოანალიზი და ფსიქოლოგია ეხმარება ადამიანებს. დაამუშავოს და უკეთ გაუმკლავდეს როგორც ერთს, ასევე მეორეს. თუმცა, თითოეული ღერი განსხვავებულად იმუშავებს ემოციებთან და გრძნობებთან. მაგალითად, ფსიქოანალიზს აქვს ძალიან სპეციფიკური მუშაობის მეთოდი.

ამ მიზეზით, მნიშვნელოვანია გამოვიკვლიოთ სხვადასხვა ტიპის მიდგომები, რათა გავიგოთ, რომელ მიდგომაში გრძნობთ თავს ყველაზე კომფორტულად. მკურნალობისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ გსურს ისაუბრო შენს „განცდაზე“ და იმაზე, თუ როგორ შეიძლება ეს ხელი შეუშალოს თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებას.

როგორც ჩვენ ვგრძნობთ თავს ხშირად სცილდება ჩვენს კონტროლს რამდენიმე მიზეზის გამო. ამიტომ აუცილებელია ვისწავლოთ რა არის ჯანსაღი ჩვენთვის და ჩვენი ურთიერთობებისთვის.

ამიტომ, თუ გაინტერესებთ ისეთი თემები, როგორიცაა განსხვავება ემოციებსა და გრძნობებს შორის და გსურთისწავლეთ დაეხმაროთ ადამიანებს ამ პროცესში ხელახლა სწავლაში, თუ როგორ უკეთ გაუმკლავდეთ გრძნობებს, გეპატიჟებით! დარეგისტრირდით ჩვენს სრულ ტრენინგზე კლინიკურ ფსიქოანალიზში დღეს. ასე ისწავლით სახლიდან გაუსვლელად და მიიღებთ პრაქტიკაში სწავლის სერტიფიკატს!