ھېسسىيات بىلەن ھېسسىياتنىڭ پەرقىنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى بىلەمسىز؟ بۇنى چۈشىنىش ئۇنچە ئاسان ئىش ئەمەس ، ھەتتا نۇرغۇن كىشىلەر ئۈچۈن بۇ پەرق ھەتتا مەۋجۇت ئەمەس!

قانداقلا بولمىسۇن ، بىز ھېسسىيات بىلەن ھېسسىياتنىڭ ئوخشاش بىر ئاتالغۇدەك قىلسىمۇ ، ئوخشاش نەرسە ئەمەسلىكىنى ئاللىقاچان بايان قىلىپ بولدۇق. ئۇلارنىڭ قەيەردە كۆزگە كۆرۈنگەنلىكىنى چۈشەنمەكچى بولسىڭىز ، تۆۋەندىكى مەزمۇنلارنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ ، بۇ يەردە بىز ھەممىنى چۈشەندۈرىمىز!

نېمىلا دېگەن بىلەن ھېسسىيات بىلەن ھېسسىياتنىڭ قانداق پەرقى بار؟

ئومۇمەن قىلىپ ئېيتقاندا ، ھېسسىيات بىلەن ھېسسىياتنىڭ پەرقى شۇكى ، ھېسسىيات غىدىقلاشنىڭ دەرھال ئىنكاسى ، ھېسسىيات بولسا بىلىش تىرىشچانلىقىنى تەلەپ قىلىدىغان قاراردۇر.

بۇ ئارقا كۆرۈنۈشتە ، بىلىش تىرىشچانلىقىنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ئەستە ساقلاشقا ئەرزىيدۇ. ئۇ پىسخىكا (روھىي) بايلىقنى ئىشلىتىش ، مەسىلەن ئەستە تۇتۇش ، دىققەت قىلىش ، پىكىر قىلىش ۋە ئىجاد قىلىش .

شۇڭلاشقا ، بىزدە ھېسسىيات بولغاندا ، ئىختىيارسىز ھېسسىيات ھېس قىلغان ۋاقىتتا تاللاش ئېلىپ بارىمىز.

بۇ ئېنىقلىمىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشنى خالامسىز؟ بىز ماقالىدە ئېلىپ كەلگەن مىساللارنى كۆرۈپ بېقىڭ!

ئىنسانلارنىڭ ھېسسىياتىنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى چۈشىنىڭ

يۇقىرىدا تىلغا ئېلىپ ئۆتكىنىمىزدەك ، ھېسسىيات غىدىقلاشنىڭ دەرھال ئىنكاسى.

مەسىلەن ، قاراڭغۇ ئۆيدە ، ھاياجانلاندۇرىدىغان ياكى قورقۇنچلۇق كىنولارنى كۆرۈۋاتقان ئەھۋالنى ئويلاڭ. ئەگەر ، سىرتتا ، ئويلىمىغان يەردىن شاۋقۇن چىقسا ، سىزنىڭ ئاقورقۇنچ.

بۇ قورقۇنچ بەزى غىدىقلاشلارنىڭ ئىنكاسى : فىلىم سىزنىڭ تونۇشىڭىزنى سەل ئۆتكۈرلەشتۈردى ، شاۋقۇن بۇنىڭغا قارشى چىقتى.

دراماتىك كىنو كۆرگەندە ئوخشاش بولىدۇ. بۇ خىل فىلىم ئاللىقاچان لايىھەلەنگەن بولۇپ ، بەزى كۆرۈنۈشلەر بىزنى ھېسسىيات بىلەن يىغلاش دەرىجىسىگە يەتكۈزىدۇ.

باشقا مىساللار

تىڭشىغۇچنى تۇتقان ۋاقىتلارنى ئويلاڭ. ، ياقتۇرىدىغان مۇزىكا قويۇش تىزىملىكىڭىزنى ئېچىڭ ۋە ئېچىڭ.

ئۇلارنىڭ بەزىلىرى سىزنى دەرھال ياخشى كەيپىياتقا قويىدۇ ، بەزىلىرىدە سەل ئېچىنىشلىق مېلودىيە بار. بۇ خىل ئەھۋال ئاستىدا ، قايغۇلۇق ھېس قىلىش ، ھەتتا ھەر بىر ناخشا ئېلىپ كەلگەن ھېسسىياتتىن ھۇزۇرلىنىش تەبىئىي.

ئوخشىمىغان ئاۋاز ئاھاڭىمۇ بىزدىكى ھېسسىياتنى ئويغىتالايدۇ. خوجايىنلىرىمىز ياكى جۈپتىمىز بىز بىلەن مەلۇم ئۇسۇلدا پاراڭلىشىشقا ئادەتلەنگەن ۋاقتىمىزدا ، ئەگەر ئۇ كىشىنىڭ ئاۋاز تۈسى بىزدە مەلۇم نەرسىنى ئۆزگەرتسە ، ئۇ ئاشۇ داڭلىق «قۇلاقنىڭ ئارقىسىدىكى بۈركۈت» نى ئويغىتىدۇ.

بۇ ئىشەنچسىزلىك بىلەن قورقۇنچ ، تەشۋىش ، قىزىقىش ۋە باشقا بىر قانچە ھېسسىيات پەيدا بولىدۇ.

ھېسسىياتنى تەتقىق قىلغان پىسخولوگىيە نەزەرىيەچىلىرى

پىسخولوگ لېۋ ۋىگوتسكىي ھېسسىيات بىلەن ھېسسىياتنىڭ پەرقىنى چۈشىنىشكە تۆھپە قوشىدىغان داڭلىق ئەسەرلەر بىلەن نەزەرىيەشۇناسلارنىڭ بىرى.

گەرچە ئۇنىڭ ئەڭ داڭلىق ئەسەرلىرى بالىلارنىڭ يېتىلىشى ساھەسىدە بولسىمۇ ، ئەمما ھېسسىيات نەزەرىيىسىگە چوڭقۇرلاپ كىرىش تولىمۇ ئەرزىيدۇ.Vygotsky.

ئۇچۇرلارنىڭ پىسخىكا ئانالىز كۇرسىغا تىزىملىتىشىنى ئۈمىد قىلىمەن .

ئۇنىڭدا ، ئاپتور ھېسسىياتنى ئىككى خىل مىراسقا باغلايدۇ: بىئولوگىيىلىك ۋە تارىخى-ئىجتىمائىي. ئۇنىڭغا نىسبەتەن سىز ھېسسىيات ئىنكاسىڭىزنى ھەم بىئولوگىيىلىك غىدىقلاشتىن ، ھەم شەخسنى ئوراپ تۇرغان مۇھىتقا تەۋە بولغان مۇھىتتىن تەرەققىي قىلدۇرىسىز.

ھېسسىياتنىڭ تۈرلىرى

ھېسسىيات ۋە ھېسسىيات ناھايىتى ئوخشايدۇ. ئۇلارنىڭ پەرقى يۈز بېرىشنىڭ مەزمۇنى.

شۇڭلاشقا ، ھېسسىياتنىڭ غىدىقلىنىشقا جاۋاب سۈپىتىدە پەيدا بولىدىغانلىقىنى بىلسىڭىز ، تۆۋەندىكى ئاساسلىق تىزىملىكلەرنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ! ئۇندىن باشقا ، ئۇلارنىڭ قايسى مەزمۇنلاردا پەيدا بولىدىغانلىقىنى تەسەۋۋۇر قىلىش مەشىقىنى قىلىڭ.

• تەشۋىش
• ھەسەت
• زېرىكىش
• جىنسىي ھەۋەس
• رازى بولۇش
• قورقۇنچ
• قورقۇنچلۇق
• ئۆسۈم.

ئىنسانلارنىڭ ھېسسىياتىنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى چۈشىنىڭ

ھازىر ھېسسىيات قىسمى ھەققىدە سۆزلەڭ (ھېسسىيات بىلەن ھېسسىياتنىڭ پەرقىنى چۈشەندۈرۈش ئۈچۈن) ، بۇنىڭ بىر قارارغا مۇناسىۋەتلىك ئىكەنلىكىنى چۈشىنىۋېلىڭ ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ .

دېمەك ، ھېس قىلىشمۇ بىزنىڭ مەلۇم نەرسىنى ياكى بىرىنى باھالاش ۋە ھېس قىلىش ئۇسۇلىمىزنى بەرپا قىلىش جەريانىدۇر.

يۇقىرىدا تىلغا ئېلىپ ئۆتكىنىمىزدەك ، ھېسسىياتنىڭ بىلىش ئىقتىدارى يۇقىرى بولىدۇ ، يەنى ئۇ مەلۇم بىر ئىش توغرىسىدا ئاڭلىق ياكى ئاڭسىز ھالدا قارار چىقىرىش جەريانىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.مايىللىق ۋە ھۆكۈملەر. قانداقلا بولمىسۇن ، مۇھەببەتنى ھېسسىيات بىلەن ھېسسىياتنى پەرقلەندۈرۈشتە ، بۇ ئادەمنى قايمۇقتۇرىدۇ.

شۇنداق ، مۇھەببەت بىر يۈرۈش ھېسسىياتنى بىر يەرگە توپلايدىغان ھېسسىيات. قانداقلا بولمىسۇن ، قىزغىنلىقمۇ ھېس قىلىۋاتىدۇ.

شۇڭا ، بىراۋنى سۆيۈش ياكى مۇھەببەتلىشىش بىز ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ تاللىغان تاللىشىمىز.

ھېسسىياتنى تەتقىق قىلغان پىسخىكا نەزەرىيەچىلىرى

خىزمىتىدە ھېسسىياتقا خىتاب قىلغان پىسخولوگلار ئىچىدە بىز بۇرخۇس فرېدېرىك تېرىنېرنى گەۋدىلەندۈرىمىز ، ئۇنىڭ پىسخولوگىيەنىڭ ھەرىكەت جەھەتتىكى ئىپادىسى بىر قەدەر كۆرۈنەرلىك.

تېرىنېرغا نىسبەتەن ئېيتقاندا ، ھەرىكەتنىڭ بۇ ئارقا كۆرۈنۈشىدە ، ھېسسىيات بىر خىل سەزگۈر ھەرىكەت. دېمەك ، ئۇ كۆرۈش ، ئاڭلاش ۋە پۇراشقا ئوخشاش ئىنسانلارنىڭ تۇيغۇسى.

قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇلارغا قانداق ئېنىقلىما بېرىش ۋە قانداق بىر تەرەپ قىلىشنى ئۆگىنىش بىر ئىجتىمائىي قۇرۇلۇش. دېمەك ، بىزنىڭ ھېسسىياتىمىزنى سۆزلەش ئەسلىدىكى ئاغزاكى جەمئىيىتىمىزدىن ئۆگىنىلگەن ھەرىكەت.

ئۇچۇرلارنىڭ پىسخىكا ئانالىز كۇرسىغا تىزىملىتىشىنى ئۈمىد قىلىمەن.

ھېسسىياتنىڭ تۈرلىرى

بەزى ھېسسىياتلارنى تەسۋىرلەش ئارقىلىق ھېسسىيات بىلەن ھېسسىياتنىڭ پەرقى توغرىسىدىكى مۇلاھىزەمىزنى ئاخىرلاشتۇرىمىز:

• خۇشاللىق ،
• غەزەپ ،
• ئۈمىدسىزلىك ،
• دۈشمەنلىك ،
• مۇھەببەت ،
• ھەسەتخورلۇق ،
• ھەۋەس.

ئۇلارنىڭ كۆپىنچىسى سىز ئاللىبۇرۇن ھېسسىيات تىزىملىكىدە كۆرگەن بولۇپ ، بۇنىڭ سەۋەبىنى چۈشەندۈرۈپ بولدۇق. پەرقى مەزمۇندا ، يەنى ئۇلار بىزدە پەيدا بولىدۇ.

ئاخىرقى ئويلىنىش

بۇ مەزمۇننىڭ ھېسسىيات بىلەن ھېسسىياتنىڭ پەرقىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم قىلىشىنى ئۈمىد قىلىمىز! بۇلار ئۆگىنىشكە تولىمۇ قىزىقارلىق تېما ، ئەمما ئاز ساندىكى كىشىلەر بۇ ئىككى خىل شەكىلدىكى ھېسسىياتنىڭ پەرقىنى ھەقىقىي بىلىدۇ. بىر-بىرى بىلەن ياخشى بىر تەرەپ قىلىش ۋە بىر تەرەپ قىلىش. قانداقلا بولمىسۇن ، ھەر بىر بەلۋاغ ھېسسىيات ۋە ھېسسىيات بىلەن باشقىچە ئىشلەيدۇ. مەسىلەن ، پىسخىكا ئانالىزىنىڭ ناھايىتى كونكرېت خىزمەت ئۇسۇلى بار.

بۇ سەۋەبتىن ، قايسى خىل ئۇسۇلدا ئۆزىڭىزنى ئەڭ راھەت ھېس قىلىدىغانلىقىڭىزنى چۈشىنىش ئۈچۈن ئوخشىمىغان تىپتىكى ئۇسۇللارنى تەكشۈرۈش كېرەك. سىزنىڭ «ھېسسىياتىڭىز» ۋە ئۇنىڭ كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزغا قانداق دەخلى قىلىشى مۇمكىنلىكىنى سۆزلىمەكچى بولغان داۋالاش ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم.

بىزنىڭ ھېس قىلىش ئۇسۇلىمىز بىر قانچە سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن ھەمىشە كونتروللۇقىمىزدىن ھالقىپ كەتتى. شۇڭلاشقا ، بىز ۋە مۇناسىۋىتىمىز ئۈچۈن نېمىنىڭ ساغلام ئىكەنلىكىنى ئۆگىنىشىمىز لازىم.

شۇڭلاشقا ، ئەگەر ھېسسىيات بىلەن ھېسسىياتنىڭ پەرقى قاتارلىق تېمىلارغا قىزىقسىڭىز ، خالىسىڭىزھېسسىياتقا قانداق تاقابىل تۇرۇشنى قايتا ئۆگىنىش جەريانىدا بۇ كىشىلەرگە ياردەم قىلىشنى ئۆگىنىۋېلىڭ ، بىز سىزنى تەكلىپ قىلىمىز! بۈگۈن كلىنىكىلىق پىسخىكا ئانالىزىدىكى تولۇق مەشىقىمىزگە تىزىملىتىڭ. شۇنداق قىلسىڭىز ، سىز ئۆيدىن ئايرىلماي ئۆگىنىسىز ۋە مەشىق قىلىدىغان گۇۋاھنامە تاپشۇرۇۋالىسىز!