Ці ведаеце вы, у чым розніца паміж эмоцыямі і пачуццямі ? Гэта не тое, што вельмі лёгка зразумець, і нават для многіх людзей гэтай розніцы нават не існуе!

Аднак мы ўжо заяўлялі, што пачуцці і эмоцыі - гэта не адно і тое ж, нават калі яны здаюцца аналагічнымі тэрмінамі. Калі вы хочаце зразумець, чым яны вылучаюцца, праверце змесціва ніжэй, дзе мы ўсё тлумачым!

У рэшце рэшт, якая розніца паміж эмоцыяй і пачуццём?

У агульных рысах розніца паміж эмоцыяй і пачуццём заключаецца ў тым, што эмоцыя - гэта неадкладная рэакцыя на раздражняльнік, у той час як пачуцці - гэта рашэнні, якія патрабуюць кагнітыўных намаганняў .

У гэтым кантэксце варта ўспомніць, што такое кагнітыўныя намаганні. Гэта выкарыстанне псіхалагічных (псіхічных) рэсурсаў, такіх як памяць, увага, развагі і творчасць .

Такім чынам, калі ў нас ёсць пачуцці, мы робім выбар, а эмоцыі адчуваем міжвольна.

Хочаце лепш зразумець гэтае вызначэнне? Праверце прыклады, якія мы прыводзім ва ўсім артыкуле!

Зразумець, што такое чалавечыя эмоцыі

Як мы згадвалі вышэй, эмоцыі - гэта неадкладная рэакцыя на раздражняльнік .

Напрыклад, уявіце сітуацыю, калі вы знаходзіцеся ў цёмным пакоі і глядзіце трылер або фільм жахаў. Калі звонку пачуецца нечаканы шум, вы, натуральна, прымецеспалох.

Гэты страх з'яўляецца рэакцыяй на некаторыя раздражняльнікі : фільм зрабіў вашае ўспрыманне крыху больш рэзкім, і шум насуперак гэтаму.

Тое ж самае і пры праглядзе драматычнага фільма. Гэты тып фільма ўжо распрацаваны так, што некаторыя сцэны стымулююць нас да такой ступені, што мы плачам ад эмоцый.

Іншыя прыклады

Падумайце аб момантах, калі вы ловіце свае навушнікі , пастаўце і ўключыце свой любімы музычны плэйліст.

Некаторыя з іх адразу ствараюць добры настрой, а іншыя маюць крыху больш сумную мелодыю. У такіх выпадках натуральна сумаваць і нават атрымліваць асалоду ад эмоцый, якія выклікае кожная песня.

Іншы тон голасу таксама можа абудзіць у нас эмоцыі. Калі мы прызвычаіліся да таго, што нашы начальнікі або сужэнцы размаўляюць з намі пэўным чынам, калі тон голасу чалавека нешта змяняе ў нас, ён абуджае тую знакамітую «блоху за вухам».

З гэтым недаверам могуць узнікаць страх, трывога, цікаўнасць і некаторыя іншыя эмоцыі.

Тэарэтыкі псіхалогіі, якія вывучалі эмоцыі

Псіхолаг Леў Выготскі - адзін з тэарэтыкаў з вядомымі працамі, якія спрыяюць разуменню розніцы паміж эмоцыямі і пачуццямі.

Нягледзячы на ​​тое, што яго найбольш вядомыя працы прысвечаны развіццю дзіцяці, вельмі варта паглыбіцца ў тэорыю эмоцый.Выгоцкага.

Я хачу атрымаць інфармацыю для запісу на курс псіхааналізу .

У ім аўтар звязвае эмоцыі з двума тыпамі спадчыннасці: біялагічны і гісторыка-сацыяльны. Для яго вы развіваеце свае эмацыянальныя рэакцыі як на біялагічныя раздражняльнікі, так і на тыя, якія належаць асяроддзю, якое акружае чалавека.

Віды эмоцый

Эмоцыі і пачуцці вельмі падобныя. Розніца паміж імі заключаецца ў кантэксце з'яўлення.

Таму, ведаючы, што эмоцыі ўзнікаюць як рэакцыя на раздражняльнікі, праверце спіс асноўных з іх ніжэй! Акрамя таго, выканайце практыкаванне па ўяўленні, у якім кантэксце яны будуць з'яўляцца.

• трывога
• зайздрасць
• нуда
• сэксуальнае жаданне
• задавальненне
• страх
• жах
• цікавасць.

Зразумейце, што такое чалавечыя пачуцці

Гаворачы пра частку пачуццяў (каб растлумачыць розніцу паміж эмоцыямі і пачуццямі), зразумейце, што гаворка ідзе пра рашэнне, пабудаванае з часам .

Гэта значыць, пачуццё - гэта таксама працэс выбудоўвання таго, як мы ацэньваем і ўспрымаем нешта ці кагосьці.

Як мы ўжо згадвалі, пачуццё мае высокую ступень кагнітыўнага ўдзелу, гэта значыць, яно ўключае ў сябе працэс прыняцця рашэння аб чымсьці свядома ці несвядома, каб пазначыцьперавагі і меркаванні.

Прыклады

Менавіта па гэтых і іншых прычынах мы лічым, што каханне - гэта рашэнне. Аднак гэта вельмі заблытана, калі рабіць адрозненне паміж каханнем як пачуццём і запалам як эмоцыяй.

Так, каханне - гэта пачуццё, якое аб'ядноўвае шэраг эмоцый. Тым не менш, запал таксама адчувае.

Такім чынам, любіць кагосьці ці закахацца - гэта выбар, які мы робім з часам.

Псіхалагічныя тэарэтыкі, якія вывучалі пачуцці

Сярод псіхолагаў, якія звярталіся да пачуццяў у сваіх працах, мы вылучаем Бэрруса Фрэдэрыка Скінера, чыя праца ў біхевіярысцкім аспекце псіхалогіі даволі прыкметная.

Для Скінера, у гэтым кантэксце біхевіёрызму, пачуццё - гэта пачуццёвае дзеянне. Гэта значыць, гэта чалавечыя пачуцці гэтак жа, як зрок, слых і нюх.

Аднак навучыцца іх вызначаць і змагацца з імі - гэта сацыяльная канструкцыя. Гэта значыць, сказаць, што мы адчуваем, - гэта паводзіны, якія вывучаюцца ў нашай першапачатковай вербальнай супольнасці.

Я хачу атрымаць інфармацыю, каб запісацца на курс псіхааналізу .

Тыпы пачуццяў

Мы скончым размову пра розніцу паміж эмоцыямі і пачуццямі апісаннем некаторых тыпаў пачуццяў:

• радасць,
• гнеў,
• расчараванне,
• варожасць,
• прыхільнасць,
• рэўнасць,
• запал.

Большасць з іх вы ўжо бачылі ў спісе эмоцый, і мы ўжо патлумачылі чаму. Розніца ў кантэксце, гэта значыць у тым, як яны ўзнікаюць у нас.

Заключныя меркаванні

Мы спадзяемся, што гэты кантэнт дапаможа вам лепш зразумець розніцу паміж эмоцыямі і пачуццямі! Гэта вельмі цікавыя прадметы для вывучэння, але мала хто сапраўды ведае розніцу паміж гэтымі дзвюма формамі чалавечых пачуццяў.

У сувязі з гэтым застаецца адзначыць, што псіхааналіз і псіхалогія дапамагаюць людзям лепш апрацоўваць і мець справу як з адным, так і з другім. Аднак кожная пасма будзе працаваць з эмоцыямі і пачуццямі па-рознаму. Напрыклад, псіхааналіз мае вельмі спецыфічны метад працы.

Па гэтай прычыне важна вывучыць розныя тыпы падыходаў, каб зразумець, які з іх вам найбольш камфортны. Для лячэння вельмі важна, каб вы захацелі расказаць пра сваё «пачуццё» і пра тое, як яно можа перашкаджаць вашай паўсядзённым жыцці.

Тое, як мы сябе адчуваем, часта не залежыць ад нас па некалькіх прычынах. Такім чынам, неабходна даведацца, што з'яўляецца здаровым для нас і для нашых адносін.

Такім чынам, калі вы зацікаўлены ў такіх тэмах, як розніца паміж эмоцыямі і пачуццямі і хочаценавучыцеся дапамагаць людзям у гэтым працэсе перавучвання, як лепш спраўляцца з пачуццямі, мы запрашаем вас! Запішыцеся на наш поўны трэнінг па клінічнаму псіхааналізу сёння. Такім чынам, вы вучыцеся, не выходзячы з дому, і атрымаеце сертыфікат на практыку!