A e dini se cili është ndryshimi midis emocionit dhe ndjenjës ? Nuk është diçka shumë e lehtë për t'u kuptuar dhe madje për shumë njerëz ky ndryshim as që ekziston!

Megjithatë, ne kemi thënë tashmë se ndjenjat dhe emocionet nuk janë e njëjta gjë, edhe nëse duken të jenë terma analogë. Nëse doni të kuptoni se ku bien në sy, shikoni përmbajtjen e mëposhtme, ku ne shpjegojmë gjithçka!

Në fund të fundit, cili është ndryshimi midis emocionit dhe ndjenjës?

Në terma të përgjithshëm, ndryshimi midis emocionit dhe ndjenjës qëndron në faktin se emocioni është një reagim i menjëhershëm ndaj një stimuli ndërsa ndjenjat janë vendime që kërkojnë përpjekje njohëse .

Në këtë kontekst, ia vlen të kujtojmë se çfarë është përpjekja njohëse. Është përdorimi i burimeve psikologjike (mendore), si kujtesa, vëmendja, arsyetimi dhe kreativiteti .

Prandaj, kur kemi një ndjenjë, ne bëjmë një zgjedhje ndërsa ndjejmë emocione në mënyrë të pavullnetshme.

Dëshironi ta kuptoni më mirë këtë përkufizim? Shikoni shembujt që sjellim përgjatë artikullit!

Kuptoni se çfarë janë emocionet njerëzore

Siç e përmendëm më lart, emocionet janë reagime të menjëhershme ndaj një stimuli .

Për shembull, mendoni për një situatë ku jeni në një dhomë të errët, duke parë një film thriller ose horror. Nëse, jashtë, ka ndonjë zhurmë të papritur, është e natyrshme që ju të merrni njëfrika.

Ky frikë është një reagim ndaj disa stimujve : filmi e bëri perceptimin tuaj pak më të mprehtë dhe zhurma erdhi kundër kësaj.

E njëjta gjë vlen edhe kur shikoni një film dramatik. Ky lloj filmi është krijuar tashmë në mënyrë që disa skena të na stimulojnë deri në atë pikë sa të qajmë me emocion.

Shembuj të tjerë

Mendoni për momentet kur kapni kufjet tuaja , vendosni dhe aktivizoni listën tuaj të preferuar të luajtjes së muzikës.

Disa prej tyre të vendosin menjëherë në humor të mirë, ndërsa të tjerët kanë një melodi pak më të trishtuar. Në rastin e këtyre, është e natyrshme të ndihemi të trishtuar dhe madje të shijojmë emocionin që sjell secila këngë.

Një ton i ndryshëm zëri gjithashtu mund të zgjojë emocione tek ne. Kur mësohemi që shefat ose bashkëshortët tanë të flasin me ne në një mënyrë të caktuar, nëse toni i zërit të personit ndryshon diçka tek ne, zgjon atë "pleshtin pas veshit" të famshëm.

Me këtë mosbesim mund të vijnë frika, ankthi, kurioziteti dhe disa emocione të tjera.

Teoricienët e psikologjisë që studiuan emocionet

Psikologu Lev Vygotsky është një nga teoricienët me vepra të famshme që kontribuojnë në kuptimin e ndryshimit midis emocionit dhe ndjenjës.

Megjithëse veprat e tij më të njohura janë në fushën e zhvillimit të fëmijëve, ia vlen të thellohemi më thellë në teorinë e emocioneve ngaVygotsky.

Dëshiroj informacion për t'u regjistruar në Kursin e Psikanalizës .

Në të, autori lidh emocionet me dy lloje të trashëgimisë: atë biologjike dhe atë historiko-sociale. Për të, ju zhvilloni përgjigjet tuaja emocionale si nga stimujt biologjikë ashtu edhe nga ato që i përkasin mjedisit që rrethon një individ.

Llojet e emocioneve

Emocionet dhe ndjenjat janë shumë të ngjashme. Dallimi midis tyre është konteksti i ndodhjes.

Prandaj, duke ditur që emocionet lindin si përgjigje ndaj stimujve, shikoni një listë të atyre kryesore më poshtë! Për më tepër, bëni ushtrimin e të imagjinuarit në cilat kontekste do të shfaqen.

• ankth
• zili
• mërzi
• dëshirë seksuale
• kënaqësi
• frikë
• tmerr
• interes.

Kuptoni se çfarë janë ndjenjat njerëzore

Duke folur tani për pjesën e ndjenjave (për të shpjeguar ndryshimin midis emocionit dhe ndjenjës), kuptoni se bëhet fjalë për një vendim të ndërtuar me kalimin e kohës .

Kjo do të thotë, ndjenja është gjithashtu një proces i ndërtimit të mënyrës se si vlerësojmë dhe perceptojmë diçka ose dikë.

Siç e kemi përmendur tashmë, një ndjenjë ka një shkallë të lartë të përfshirjes njohëse, domethënë përfshin një proces të marrjes së një vendimi për diçka me vetëdije ose pa vetëdije për të treguarpreferencat dhe gjykimet.

Shembuj

Pikërisht për këto dhe arsye të tjera gjejmë idenë se dashuria është një vendim. Megjithatë, është shumë konfuze kur bën dallimin midis dashurisë si ndjenjë dhe pasionit si emocion.

Po, dashuria është një ndjenjë që bashkon një sërë emocionesh. Megjithatë, pasioni është edhe ndjenja.

Kështu, të duash dikë ose të biesh në dashuri është një zgjedhje që bëjmë me kalimin e kohës.

Teoricienët psikologjikë që kanë studiuar ndjenjat

Ndër psikologët që kanë trajtuar ndjenjat në punën e tyre, veçojmë Burrhus Frederic Skinner, performanca e të cilit në aspektin biheviorist të psikologjisë është mjaft e spikatur.

Për Skinner, në këtë kontekst të biheviorizmit, ndjenja është një veprim ndijor. Kjo do të thotë, është një shqis njerëzore po aq sa shikimi, dëgjimi dhe nuhatja.

Megjithatë, të mësuarit se si t'i përkufizoni dhe t'i trajtoni ato është një konstrukt social. Kjo do të thotë, të thuash se si ndihemi është një sjellje që mësohet nga komuniteti ynë origjinal verbal.

Dëshiroj informacion për t'u regjistruar në Kursin e Psikanalizës .

Llojet e ndjenjave

Ne e përfundojmë diskutimin tonë rreth ndryshimit midis emocionit dhe ndjenjës duke përshkruar disa lloje ndjenjash:

• gëzim,
• zemërimi,
• zhgënjim,
• armiqësi,
• dashuri,
• xhelozi,
• pasion.

Shumica prej tyre i keni parë tashmë në listën e emocioneve dhe ne kemi shpjeguar tashmë pse. Dallimi është në kontekst, domethënë në mënyrën se si ato lindin tek ne.

Konsideratat e fundit

Shpresojmë që kjo përmbajtje t'ju ndihmojë të kuptoni më mirë ndryshimin midis emocionit dhe ndjenjës! Këto janë lëndë shumë interesante për t'u studiuar, por pak njerëz e dinë me të vërtetë ndryshimin midis këtyre dy formave të ndjenjës njerëzore.

Në këtë drejtim, mbetet për t'u theksuar se psikanaliza dhe psikologjia i ndihmojnë njerëzit për të përpunuar dhe për t'u marrë më mirë si me njërën ashtu edhe me tjetrën. Sidoqoftë, çdo fillesë do të punojë me emocionet dhe ndjenjat në një mënyrë të ndryshme. Për shembull, psikanaliza ka një metodë pune shumë specifike.

Për këtë arsye, është e rëndësishme të hulumtoni lloje të ndryshme qasjesh për të kuptuar se me cilën prej tyre ndiheni më rehat. Është shumë e rëndësishme për trajtimin që dëshironi të flisni për "ndjenjën" tuaj dhe se si mund të ndërhyjë në jetën tuaj të përditshme.

Mënyra se si ndihemi shpesh është jashtë kontrollit tonë për disa arsye. Prandaj, është e nevojshme të mësojmë se çfarë është e shëndetshme për ne dhe për marrëdhëniet tona.

Prandaj, nëse jeni të interesuar për tema të tilla si ndryshimi midis emocionit dhe ndjenjës dhe dëshironi tëMësoni të ndihmoni njerëzit në këtë proces të rimësimit se si të merreni më mirë me ndjenjën, ju ftojmë! Regjistrohuni në trajnimin tonë të plotë në psikoanalizën klinike sot. Në këtë mënyrë, ju mësoni pa dalë nga shtëpia dhe merrni një certifikatë për të praktikuar!