Tofauti kati ya hisia na hisia katika saikolojia

George Alvarez 13-10-2023
George Alvarez

Je, ungejua ni nini tofauti kati ya hisia na hisia ? Sio kitu rahisi sana kuelewa na hata kwa watu wengi tofauti hii haipo!

Hata hivyo, tayari tumeeleza kuwa hisia na mihemko si kitu kimoja, hata kama yanaonekana kuwa maneno yanayofanana. Ikiwa unataka kuelewa ni wapi wanasimama, angalia maudhui hapa chini, ambapo tunaelezea kila kitu!

Baada ya yote, ni tofauti gani kati ya hisia na hisia?

Kwa ujumla, tofauti kati ya hisia na hisia iko katika ukweli kwamba hisia ni itikio la papo hapo kwa kichocheo ilhali hisia ni maamuzi yanayohitaji juhudi za utambuzi .

Katika muktadha huu, inafaa kukumbuka juhudi za utambuzi ni nini. Ni matumizi ya rasilimali za kisaikolojia (kiakili), kama vile kumbukumbu, umakini, hoja na ubunifu .

Kwa hivyo, tunapokuwa na hisia, tunafanya chaguo huku tukihisi mihemko bila hiari.

Je, ungependa kuelewa vyema ufafanuzi huu? Angalia mifano ambayo tunaleta katika makala yote!

Elewa hisia za binadamu ni nini

Kama tulivyotaja hapo juu, hisia ni miitikio ya papo hapo kwa kichocheo .

Kwa mfano, fikiria hali ambapo uko katika chumba cheusi, ukitazama filamu ya kusisimua au ya kutisha. Ikiwa, nje, kuna kelele zisizotarajiwa, ni kawaida kwako kuchukua ahofu.

Hofu hiyo ni mwitikio wa baadhi ya vichochezi : filamu ilifanya mtazamo wako kuwa mkali zaidi na kelele ikapinga hilo.

Vivyo hivyo unapotazama filamu ya kusisimua. Aina hii ya filamu tayari imeundwa ili baadhi ya matukio yatuchochee hadi kufikia hatua ya kulia kwa hisia.

Mifano mingine

Fikiria kuhusu nyakati unaposhika vipokea sauti vyako vinavyobanwa kichwani. , washa na uwashe orodha ya kucheza ya muziki uipendayo.

Baadhi yao mara moja hukuweka katika hali nzuri wakati wengine wana wimbo wa kusikitisha kidogo. Katika hali hizi, ni kawaida kuhisi huzuni na hata kufurahia hisia ambazo kila wimbo huleta.

Toni tofauti ya sauti pia inaweza kuamsha hisia ndani yetu. Tunapozoea kuwa na wakubwa wetu au wenzi wetu wakizungumza nasi kwa njia fulani, ikiwa sauti ya mtu inabadilisha kitu ndani yetu, inaamsha "kiroboto nyuma ya sikio" maarufu.

Kwa kutoaminiana huku kunaweza kuja hofu, wasiwasi, udadisi na hisia zingine kadhaa.

Wananadharia wa saikolojia waliosoma hisia

Mwanasaikolojia Lev Vygotsky ni mmoja wa wananadharia wenye kazi maarufu zinazochangia kuelewa tofauti kati ya hisia na hisia.

Ingawa kazi zake zinazojulikana zaidi ziko katika eneo la ukuaji wa mtoto, ni vyema tukaingia ndani zaidi katika nadharia ya mihemko naVygotsky.

Ninataka maelezo ya kujiandikisha katika Kozi ya Uchambuzi wa Saikolojia .

Ndani yake, mwandishi anahusisha hisia na aina mbili za urithi: ya kibayolojia na ya kihistoria-kijamii. Kwake, unakuza miitikio yako ya kihisia kutoka kwa vichocheo vya kibayolojia na vile ambavyo ni vya mazingira yanayomzunguka mtu binafsi.

Aina za hisia

Hisia na hisia zinafanana sana. Tofauti kati yao ni muktadha wa tukio.

Kwa hivyo, ukijua kuwa hisia huibuka kama majibu ya vichocheo, angalia orodha ya zile kuu hapa chini! Zaidi ya hayo, fanya zoezi la kufikiria wangetokea katika muktadha gani.

  • wasiwasi
  • wivu
  • kuchoka
  • hamu ya ngono
  • kuridhika
  • hofu
  • 11> kutisha
  • riba.

Elewa hisia za binadamu ni nini

Akizungumza sasa kuhusu sehemu ya hisia (ili kueleza tofauti kati ya hisia na hisia), elewa kwamba ni kuhusu uamuzi uliojengwa. baada ya muda .

Hiyo ni, hisia pia ni mchakato wa kujenga jinsi tunavyotathmini na kutambua kitu au mtu.

Kama tulivyokwisha sema, hisia ina kiwango cha juu cha uhusika wa utambuzi, yaani, inahusisha mchakato wa kufanya uamuzi juu ya jambo fulani kwa uangalifu au bila fahamu ili kuashiria.mapendeleo na hukumu.

Mifano

Ni kwa sababu hizi na nyinginezo kwamba tunapata wazo kwamba mapenzi ni uamuzi. Walakini, inachanganya sana wakati wa kutofautisha kati ya upendo kama hisia na shauku kama hisia.

Angalia pia: Mania ya mateso: sifa na dalili

Ndiyo, mapenzi ni hisia zinazoleta pamoja mfululizo wa hisia. Hata hivyo, shauku inahisi pia.

Soma Pia: Hisia Zilizochanganyikiwa: Kutambua na Kuonyesha Hisia

Kwa hivyo, kumpenda mtu au kupenda ni chaguo tunalofanya kwa wakati.

Wananadharia wa kisaikolojia ambao wamechunguza hisia

Miongoni mwa wanasaikolojia ambao wameshughulikia hisia katika kazi zao, tunaangazia Burrhus Frederic Skinner, ambaye utendaji wake katika kipengele cha tabia ya saikolojia ni maarufu sana.

Kwa Skinner, katika muktadha huu wa tabia, hisia ni kitendo cha hisia. Yaani ni hisia ya mwanadamu sawa na kuona, kusikia na kunusa.

Hata hivyo, kujifunza jinsi ya kuzifafanua na kuzishughulikia ni muundo wa kijamii. Hiyo ni, kusema jinsi tunavyohisi ni tabia ambayo inafunzwa kutoka kwa jamii yetu ya asili ya matusi.

Ninataka maelezo ya kujiandikisha katika Kozi ya Uchambuzi wa Saikolojia .

Angalia pia: Clinomania ni nini? Maana ya ugonjwa huu

Aina za hisia

Tunamalizia mjadala wetu kuhusu tofauti kati ya hisia na hisia kwa kuelezea aina fulani za hisia:

  • furaha,
  • hasira,
  • kuchanganyikiwa,
  • uadui,
  • mapenzi,
  • wivu,
  • shauku.

Wengi wao tayari umewaona kwenye orodha ya mihemko na tayari tumeeleza kwa nini. Tofauti ni katika muktadha, yaani kwa namna yanavyotokea ndani yetu.

Mazingatio ya Mwisho

Tunatumahi kuwa maudhui haya yatakusaidia kuelewa vyema tofauti kati ya hisia na hisia! Haya ni masomo ya kuvutia sana kusoma, lakini watu wachache wanajua tofauti kati ya aina hizi mbili za hisia za kibinadamu.

Katika suala hili, inabakia ieleweke kwamba uchanganuzi wa kisaikolojia na saikolojia husaidia watu. kusindika na kushughulika vyema na moja na nyingine. Hata hivyo, kila strand itafanya kazi na hisia na hisia kwa njia tofauti. Kwa mfano, psychoanalysis ina njia maalum ya kufanya kazi.

Kwa sababu hii, ni muhimu kuchunguza aina tofauti za mbinu ili kuelewa ni ipi unajisikia vizuri nayo zaidi. Ni muhimu sana kwa matibabu ambayo unataka kuzungumza juu ya "hisia" yako na jinsi inaweza kuingilia maisha yako ya kila siku.

Jinsi tunavyohisi mara nyingi huwa nje ya uwezo wetu kwa sababu kadhaa. Kwa hivyo, ni muhimu kujifunza kile ambacho ni cha afya kwetu na kwa uhusiano wetu.

Kwa hivyo, ikiwa una nia ya mada kama vile tofauti kati ya hisia na hisia na ungependajifunze kuwasaidia watu katika mchakato huu wa kujifunza upya jinsi ya kukabiliana vyema na hisia, tunakualika! Jiandikishe katika mafunzo yetu kamili katika uchanganuzi wa kisaikolojia wa kimatibabu leo. Kwa njia hiyo, unajifunza bila kuondoka nyumbani na kupokea cheti cha kufanya mazoezi!

George Alvarez

George Alvarez ni mwanasaikolojia mashuhuri ambaye amekuwa akifanya mazoezi kwa zaidi ya miaka 20 na anazingatiwa sana katika uwanja huo. Yeye ni mzungumzaji anayetafutwa na ameendesha warsha na programu nyingi za mafunzo juu ya uchanganuzi wa kisaikolojia kwa wataalamu katika tasnia ya afya ya akili. George pia ni mwandishi aliyekamilika na ameandika vitabu kadhaa vya uchanganuzi wa kisaikolojia ambavyo vimepokea sifa muhimu. George Alvarez amejitolea kushiriki maarifa na ujuzi wake na wengine na ameunda blogu maarufu kwenye Kozi ya Mafunzo ya Mtandaoni katika Uchambuzi wa Saikolojia ambayo inafuatiliwa sana na wataalamu wa afya ya akili na wanafunzi kote ulimwenguni. Blogu yake hutoa kozi ya mafunzo ya kina ambayo inashughulikia nyanja zote za uchanganuzi wa kisaikolojia, kutoka kwa nadharia hadi matumizi ya vitendo. George ana shauku ya kusaidia wengine na amejitolea kuleta mabadiliko chanya katika maisha ya wateja wake na wanafunzi.