Hangisi olduğunu söyleyebilir misiniz? duygu ve his arasındaki fark Bunu anlamak kolay değildir ve birçok insan için bu fark yoktur bile!

Ancak, benzer terimler gibi görünseler de hisler ve duyguların aynı şey olmadığını daha önce söylemiştik. Aralarındaki farkı anlamak istiyorsanız, her şeyi açıkladığımız aşağıdaki içeriğe göz atın!

Sonuçta, duygu ve his arasındaki fark nedir?

Genel olarak, duygu ve his arasındaki fark şu gerçeğe dayanır Duygular bilişsel çaba gerektiren kararlar iken, duygular bir uyarıcıya verilen ani tepkilerdir .

Bu bağlamda, bilişsel çabanın ne olduğunu hatırlamakta fayda var. hafıza, dikkat, muhakeme ve yaratıcılık gibi psikolojik (zihinsel) kaynakların kullanımı .

Dolayısıyla bir duyguyu beslediğimizde bir seçim yapmış oluruz, oysa duyguları istemsiz olarak hissederiz.

Bu tanımı daha iyi anlamak istiyorsanız, bu makale boyunca verdiğimiz örneklere göz atın!

İnsan duygularının ne olduğunu anlamak

Yukarıda daha önce de belirttiğimiz gibi, duygular bir uyarıcıya verilen ani tepkilerdir .

Örneğin, karanlık bir odada bir gerilim veya korku filmi izlediğiniz bir durumu düşünün. Dışarıdan beklenmedik bir ses gelirse, korkmanız doğaldır.

Bu korku bazı uyaranlara karşı bir tepkidir Film algısını biraz daha keskinleştirdi ve gürültü de bununla birlikte geldi.

Aynı şey dramatik bir film izlediğimizde de geçerlidir. Bu tür filmler zaten bazı sahnelerin bizi duygudan ağlayacak kadar harekete geçirmesi için tasarlanmıştır.

Diğer örnekler

Kulaklığınızı elinize aldığınız, taktığınız ve en sevdiğiniz müzik listesini açtığınız anları da düşünün.

Bazıları sizi hemen iyi bir ruh haline sokarken, diğerleri biraz daha hüzünlü bir melodiye sahip, Hüzünlü hissetmek ve hatta her şarkının getirdiği bu duygudan zevk almak doğaldır.

Farklı bir ses tonu da bizde duygular uyandırabilir. Patronlarımızın veya eşlerimizin bizimle belirli bir şekilde konuşmasına alıştığımızda, kişinin ses tonu değiştiğinde içimizde o meşhur "kulak arkası piresi" uyanır.

Bu güvensizlik korku, endişe, merak ve diğer çeşitli duyguları da beraberinde getirebilir.

Duygular üzerine çalışan psikolojik kuramcılar

Psikolog Lev Vygotsky, duygu ve his arasındaki farkın anlaşılmasına katkıda bulunan ünlü eserlere sahip teorisyenlerden biridir.

En iyi bilinen çalışmaları çocuk gelişimi alanında olsa da, Vygostky'nin duygu teorisini araştırmaya değer.

Psikanaliz Kursuna kaydolmak için bilgi istiyorum .

İçinde, Yazar, duyguları iki tür kalıtımla ilişkilendiriyor: biyolojik ve tarihsel-toplumsal. Ona göre, duygusal tepkilerinizi hem biyolojik uyaranlardan hem de bireyi çevreleyen ortama ait olanlardan geliştirirsiniz.

Duygu türleri

Duygular ve hisler birbirine çok benzer. Aralarındaki fark, olayın gerçekleştiği bağlamdır.

Bu nedenle, duyguların uyaranlara verilen tepkiler olarak ortaya çıktığını bilerek, aşağıdaki ana listeye bir göz atın! Dahası, hangi bağlamlarda ortaya çıkacaklarını hayal etme alıştırması yapın.

• kaygı
• kıskançlık
• can sıkıntısı
• cinsel arzu
• Memnuniyet
• korku
• korku
• İlgi.

İnsan duygularının ne olduğunu anlamak

Şimdi duygular kısmından bahsedelim (duygu ve his arasındaki farkı açıklamak için), bunun zaman içinde oluşan bir karar olduğunu anlamak .

Başka bir deyişle, hissetmek aynı zamanda bir şeyi ya da birini değerlendirme ve algılama biçimimizin bir inşa sürecidir.

Daha önce de yorumladığımız gibi, Bir duygu yüksek derecede bilişsel katılıma sahiptir, yani tercihleri ve yargıları belirtecek şekilde bilinçli veya bilinçsiz olarak bir şey hakkında karar verme sürecini içerir.

Örnekler

İşte bu ve benzeri nedenlerden ötürü aşkın bir karar olduğu fikrini benimsiyoruz. Ancak bir duygu olarak aşk ile bir duygu olarak tutku arasında ayrım yapmak oldukça kafa karıştırıcıdır.

Evet, aşk bir dizi duyguyu bir araya getiren bir duygudur. Ancak tutku aynı zamanda bir duygudur.

Dolayısıyla, birini sevmek ya da aşık olmak zaman içinde yaptığımız bir seçimdir.

Duyguları inceleyen psikolojik teorisyenler

Çalışmalarında duygularla ilgilenen psikologlar arasında, psikolojinin davranışçı kolundaki çalışmaları oldukça önemli olan Burrhus Frederic Skinner'ı öne çıkarıyoruz.

Skinner için, bu davranışçılık bağlamında, hissetmek duyusal bir eylemdir. Başka bir deyişle, görme, işitme ve koku alma kadar insani bir duyudur.

Ancak, bunları nasıl tanımlayacağımızı ve bunlarla nasıl başa çıkacağımızı öğrenmek sosyal bir inşadır. Başka bir deyişle, nasıl hissettiğimizi söylemek sözlü kökenli topluluğumuzdan öğrenilen bir davranıştır.

Psikanaliz Kursuna kaydolmak için bilgi istiyorum .

Duygu türleri

Duygu ve his arasındaki farka ilişkin tartışmamızı şimdi bazı his türlerini tanımlayarak kapatıyoruz:

• neşe,
• Öfke,
• Hayal kırıklığı,
• düşmanlık,
• Sevgi,
• Kıskançlık,
• Tutku.

Bunların büyük bir kısmını duygular listesinde zaten görmüştünüz ve nedenini de açıklamıştık. Aradaki fark bağlamdadır, yani içimizde ortaya çıkma şekillerindedir.

Son değerlendirmeler

Bu içeriğin duygu ve his arasındaki farkı daha iyi anlamanıza yardımcı olacağını umuyoruz! Ancak bunlar çok ilginç çalışma konularıdır Çok az insan bu iki insani duygu biçimi arasındaki farkı gerçekten bilir.

Bu bağlamda, psikanaliz ve psikolojinin insanların her ikisini de daha iyi işlemesine ve bunlarla daha iyi başa çıkmasına yardımcı olduğunu belirtmek gerekir. Ancak, her dal duygu ve hislerle farklı bir şekilde çalışacaktır. Örneğin, psikanalizin çok özel bir çalışma yöntemi vardır.

Bu nedenle, hangisinde en rahat olduğunuzu anlamak için farklı yaklaşım türlerini araştırmak önemlidir. Tedavi için 'hisleriniz' ve bunun günlük yaşamınızı nasıl engelliyor olabileceği hakkında konuşmak istemeniz çok önemlidir.

Kendimizi nasıl hissettiğimiz, çeşitli nedenlerle çoğu zaman kontrolümüz dışındadır. Bu nedenle, kendimiz ve ilişkilerimiz için neyin sağlıklı olduğunu öğrenmek gerekir.

Bu nedenle, aşağıdaki gibi konularla ilgileniyorsanız duygu ve his arasındaki fark ve duygularla nasıl daha iyi başa çıkılacağını yeniden öğrenme sürecinde insanlara yardım etmeyi öğrenmek istiyorsanız, sizi bugün klinik psikanaliz konusundaki eksiksiz eğitimimize kaydolmaya davet ediyoruz. Bu şekilde, evden çıkmadan öğrenir ve pratik yapmak için bir sertifika alırsınız!