Folk, der taler for meget: hvordan man håndterer verbomani

George Alvarez 30-05-2023
George Alvarez

Det bør du vide folk, der taler for meget Du skal vide, at denne vane har flere forklaringer, bl.a. i forbindelse med personlighedsproblemer, som f.eks. trang og endda psykiske lidelser, som f.eks. mani og angstlidelse.

Mennesker, der taler for meget, ser dog generelt ikke denne egenskab som skadelig, selv om den skader deres indbyrdes relationer. Denne person giver først og fremmest ikke plads til at lytte til den anden person, hvilket endda kan være et tegn på manglende empati.

Så hvis du oplever situationer som denne, enten på arbejdet eller i dit privatliv, vil vi i denne artikel give dig alle oplysninger om verbomani, og hvordan du kan håndtere det i dit sociale miljø.

Hvad er verbomani? Forstå, hvad er tvang til at tale

Når folk taler for meget, så meget, at det bliver en tvangstanke at tale overdrevent meget, er der tale om en patologi, der kaldes verbomani. Det er en lidelse, der får folk til at tale ukontrolleret Selv når der ikke bor eller arbejder nogen.

I denne forstand kan denne tilstand være resultatet af en sub-accent psykiatrisk lidelse såsom bipolar lidelse, skizofreni eller tvangstanker.

De vigtigste årsager til, at folk taler for meget

Samlet set er det folk, der taler for meget De er ofte nervøse, usikre og/eller har lavt selvværd. De tror, at de ved at tale mere vil virke mere intelligente eller interessante ved at tale mere. Med andre ord er hovedårsagerne til, at folk taler for meget, fordi de har en tendens til at tale og ikke lytte eller fordi de er for optaget af at imponere andre ved at fremstå som vidende eller vigtige.

Alle, der taler for meget, gør det dog af forskellige årsager, og den ene person kan have andre motiver end den anden, selv om deres adfærd er meget ens.

Vi ved, at de verbale personer også er normalt meget ængstelige og deres tale kan afspejle den store uro, som de oplever, hurtige tanker, et stærkt ønske om at behage andre, forsøg på at regulere deres følelser eller alt det ovenstående.

Desuden kan personer, der taler for meget, have et højere niveau af narcissisme. I dette tilfælde kan en ekspansiv tale tjene til at få opmærksomhed og anerkendelse fra andre, hvilket kan være meget værdifuldt for disse personer.

Folk, der taler for meget i psykologi

For at forstå, hvad der motiverer folk, der taler for meget, skal man først og fremmest se på selvindsigt og selvkontrol, for hvis personen har kontrol over sine følelser, vil det direkte påvirke den måde, han/hun kommunikerer socialt på, og skabe en balance mellem det, der skal siges og det, der ikke skal siges.

I disse tilfælde er det nødvendigt at vide, hvordan man skelner mellem hvornår man skal tale og hvornår man skal tie. Med andre ord er det nødvendigt at vide, hvordan man lytter og udtrykker sig på en samvittighedsfuld måde, så overskuddet af ord ikke forstyrrer det personlige og professionelle liv, vigtig reflektere over deres egne holdninger , selvvurderer og lærer sine egne følelser bedre at kende.

For disse impulsive kommunikatører er tavshed under en samtale således en udfordring. På denne måde har disse mennesker en tendens til at dominere de samtaler, de deltager i, selv om deres replikker er langvarige, ubekvemme eller uinteressante, hvilket ifølge psykologien kan være tegn på personlighedsproblemer og endda psykopatologier.

P ess o dem, der taler for meget ifølge ps ican á l ise

Ifølge psykoanalysen er mennesker, der taler for meget, ofte mennesker med indre konflikter, der bruger overdreven tale som en måde at udfylde et tomrum på, og som altid søger andres anerkendelse for deres holdninger.

Læs også: Assertivitet: en praktisk guide til at være assertiv

Folk, der taler for meget, har derfor normalt følelser af usikkerhed, ensomhed og frygt for at blive socialt udstødt.

Konsekvenser for folk, der taler for meget, i deres liv

Denne vanskelighed med at kontrollere sin tale kan forstyrre en persons liv på mange måder. I et kærlighedsforhold kan det at tale for meget og ikke vide, hvordan man lytter til den anden person kan gøre konfliktløsning meget vanskelig .

Jeg ønsker oplysninger om tilmelding til psykoanalysekurset .

Desuden kan venner være mindre villige til at tale eller endda fjerne sig, fordi talens indhold, talens længde eller begge dele kan ende med at gøre dem trætte, irriterede eller kede af det. På arbejdspladsen kan de, der taler for meget, desuden kræve mere tid og tålmodighed af deres kolleger, hvilket vil reducere produktiviteten af de møder, de deltager i.

Derfor kan disse negative konsekvenser få mennesker, der taler for meget, til at føle sig ulykkelige og ensomme. For de fleste gange er de ikke klar over, at deres tvangstanker kan være resultatet af indre konflikter, der har brug for behandling. Med andre ord er de ikke klar over, hvordan deres uhæmmede tale er fremmedgørende, og de fortsætter med de samme holdninger.

Hvordan håndterer man folk, der taler for meget?

For det første er det vigtigt at forstå, at folk, der taler for meget har et behov for at blive hørt og anerkendt I den forstand skal vi have tålmodighed til at forstå, hvad der motiverer dem til at tale for meget. Når vi forstår dette, kan vi læse svaret.

Det er også vigtigt at huske altid at være venlig og at tilbyde et sikkert miljø, hvor personen kan udtrykke sig. Hvis personen taler for meget, er det legitimt at informere ham/hende på en høflig måde om, at vi sætter pris på det, han/hun har at sige, men at vi også har brug for at tale eller lytte til andre.p ess o as .

Hvis det er nødvendigt, kan vi også bruge omdirigeringsteknikker for at holde samtalen i gang.

Tips til bedre samtaler

  • Tip 1: Selvbevidsthed

Først og fremmest skal du lave selvkendelsestests for at forstå, om du er blandt de folk, der taler for meget Når du f.eks. afslutter en samtale, kan du analysere, hvor stor en procentdel af tiden du har talt, så snart du er færdig med at tale.

Hvis du bruger ca. 70 % af tiden på at tale, er du muligvis en person, der taler for meget. I den forstand bør du sigte mod at tale ca. 50 % af tiden i en samtale, hvilket faktisk vil gøre den til en dialog.

  • Tip 2: Vær opmærksom på ikke-verbal kommunikation

Kort sagt er nonverbal kommunikation et af de vigtigste elementer i kommunikation og handler især om de måder, hvorpå mennesker kommunikerer uden at bruge ord, herunder kropsholdning, ansigtsudtryk, gestikulationer, afstand, berøring, tonefald og andre former for kommunikation.

  • Tip 3: Spørg venner om deres mening

For at hjælpe dig med dette kan du bede om feedback fra folk, du har tillid til. Bed en anden person om at gøre dig opmærksom på, hvis vedkommende opdager, at du har overforbrugt dine ord eller taler for meget i en samtale. Men gør det ved at være villig til at lytte til sandheden, ikke ved at forsøge at retfærdiggøre dine grunde til at tale for meget.

Men hvis du er kommet til slutningen af denne artikel, er du måske interesseret i at lære om menneskelig adfærd, så vi inviterer dig til at læse mere om vores psykoanalyseuddannelseskursus. Blandt fordelene ved dette studie er:

Se også: Brontofobi: fobi eller frygt for torden
  • Forbedring af selvkendskabet: Psykoanalysens erfaring er i stand til at give den studerende og patienten/klienten indsigt i sig selv, som det ville være praktisk talt umuligt at opnå på egen hånd.
  • Forbedrer de mellemmenneskelige relationer: Forståelse af, hvordan sindet fungerer, kan i tilfælde af psykoanalyse give et bedre forhold til familie- og arbejdsmedlemmer. Kurset er et redskab, der hjælper den studerende med at forstå andre menneskers tanker, følelser, følelser, smerter, ønsker og motiveringer.
  • Hjælp til at løse virksomhedsproblemer: Psykoanalyse kan være en stor hjælp til at identificere og overvinde virksomhedsproblemer, forbedre teamledelse og kundeforhold.
Læs også: Drømme om forræderi: de 9 betydninger for psykoanalyse

Endelig, hvis du har nydt denne artikel, så synes godt om den og del den på dine sociale netværk. Det vil opmuntre os til altid at producere kvalitetsindhold.

Jeg ønsker oplysninger om tilmelding til psykoanalysekurset .

Se også: Resumé og analyse af historien Cikaden og myren

George Alvarez

George Alvarez er en anerkendt psykoanalytiker, der har praktiseret i over 20 år og er højt anset på området. Han er en efterspurgt foredragsholder og har gennemført adskillige workshops og træningsprogrammer om psykoanalyse for fagfolk i industrien for mental sundhed. George er også en dygtig forfatter og har forfattet adskillige bøger om psykoanalyse, der har modtaget kritikerros. George Alvarez er dedikeret til at dele sin viden og ekspertise med andre og har oprettet en populær blog om Online Training Course in Psychoanalyse, som følges bredt af mentale sundhedsprofessionelle og studerende over hele verden. Hans blog giver et omfattende træningskursus, der dækker alle aspekter af psykoanalyse, fra teori til praktiske anvendelser. George brænder for at hjælpe andre og er forpligtet til at gøre en positiv forskel i sine klienters og elevers liv.