Has de conèixer persones que parlen massa , o fins i tot et trobes en situacions en què acabes parlant més del que hauries de fer. Sapigueu que aquest hàbit té diverses explicacions, incloses les vinculades a problemes de personalitat, com ara la necessitat, i fins i tot trastorns mentals, com, per exemple, la mania i el trastorn d'ansietat.

No obstant això, , les persones que parlen massa no solen veure aquesta característica com a perjudicial, encara que perjudiqui les seves relacions interpersonals. Aquesta persona, sobretot, no dóna espai per escoltar l'altre, cosa que fins i tot pot ser un signe de manca d'empatia.

Per tant, si passes per situacions com aquesta, ja sigui a la feina o a la teva vida personal, En aquest article portarem tota la informació sobre la verbomania i com pots tractar-la en el teu entorn social.

Què és la verbomania? Entendre què és la compulsió a parlar

Quan la gent parla massa, de tal manera que es converteix en una compulsió a parlar en excés, ens trobem davant d'una patologia anomenada verbomania. Aquest és un trastorn que fa que la gent parli de manera incontrolada , fins i tot quan ningú escolta ni està interessat.

En aquest sentit, aquesta condició pot ser el resultat d'un trastorn psiquiàtric subjacent, com ara el trastorn bipolar, l'esquizofrènia o la trans orno obsessiu-compulsiva. Així que si parlesmassa per arribar a ser tan compulsiu, és urgent demanar ajuda als professionals de la salut mental.

Principals motius per a les persones que parlen massa

En general, les persones que parlen massa solen estar nervioses, insegures i /o amb baixa autoestima. Creuen que parlant més, semblaran més intel·ligents o més interessants. És a dir, els motius principals pels quals la gent parla massa és perquè té tendència a parlar i no escoltar , o perquè està massa preocupat per impressionar els altres per semblar coneixedor o important.

Tanmateix. , tothom que parla massa pot fer-ho per diferents motius, i les motivacions d'una persona poden diferir de les d'una altra, encara que els seus comportaments siguin molt semblants.

Sabem que les persones verbals són massa sovint estan molt ansioses. , i el seu discurs pot reflectir una gran quantitat d'agitació que experimenten, pensaments corrents, un fort desig d'agradar als altres, intents de regular les seves emocions o tot això.

A més, les persones que parlen massa pot mostrar nivells més alts de narcisisme. En aquest cas, el discurs expansiu pot servir per guanyar l'atenció i l'aprovació dels altres, cosa que pot ser molt valuosa per a aquests individus.

Persones que parlen massa de psicologia

Per entendre el que motiva la gent que parla massa, abansTot té a veure amb l'autoconeixement i l'autocontrol. Perquè si la persona té el control de les seves emocions, això afectarà directament la seva manera de comunicar-se socialment, establint un equilibri entre allò que cal dir o no.

En aquests casos, cal saber què dir. si eren ci ar quan parlar i quan callar. És a dir, saber escoltar i expressar-se a consciència és una cosa que s'ha de desenvolupar, perquè l'excés de paraules no interfereixi en la vida de les persones. Per tant, és important reflexionar sobre les pròpies actituds , autoavaluar-se i comprendre millor les pròpies emocions.

Així, per aquests comunicadors impulsius, durant una conversa, el silenci és un repte. D'aquesta manera, aquestes persones tendeixen a dominar les converses en què participen, encara que els seus discursos siguin llargs, incòmodes o poc interessants. Cosa que, per a la psicologia, poden ser signes de problemes de personalitat, i fins i tot de psicopatologies.

Persones que parlen massa segons la psicoanàlisi

En canvi, per a la psicoanàlisi, les persones que parlen massa solen ser aquelles que tenen conflictes interns. Sobretot, utilitzar un discurs excessiu com a forma d'omplir un buit, buscant sempre l'aprovació dels altres per les seves actituds.

AixíD'aquesta manera, les persones que parlen massa acostumen a tenir sentiments d'inseguretat, solitud i por de ser exclosos socialment.

Conseqüències en la vida de les persones que parlen massa

Aquesta dificultat per controlar la parla pot interferir en la vida d'una persona de moltes maneres. En una relació amorosa, parlar massa i no saber escoltar l'altre pot dificultar molt la resolució de conflictes .

Vull informació per matricular-me a la Psicoanàlisi. Curs .

A més, els amics poden estar menys disposats a parlar, o fins i tot distants, ja que el contingut del discurs, la durada del discurs, o tots dos, poden acabar cansant-los. , irritable o avorrit. A més, a la feina, qui parla massa pot exigir més temps i paciència als seus companys, la qual cosa reduirà molt la productivitat de les reunions en què participen.

Per tant, aquestes conseqüències negatives poden fer que les persones que parlen massa sentir-se infeliç i sol. Perquè, la majoria de vegades, no s'adonen que els seus discursos compulsius poden ser deguts a conflictes interns que necessiten tractament. És a dir, no s'adonen de com d'alienant és el seu discurs desenfrenat i es mantenen amb les mateixes actituds.

Com tractar amb la gent que parla massa?

En primer lloc, és important entendre que les persones que parlen massa tenen la necessitat de serescoltat i reconegut . En aquest sentit, hem de tenir l'empatia per entendre què els motiva a parlar en excés. Un cop ho entenguem, podem seleccionar la nostra resposta.

També és important recordar ser sempre amable i oferir un entorn segur perquè la gent s'expressi. A continuació, cal establir límits clars per a la interacció. Per tant, si la persona parla massa, val la pena fer-li saber, de manera educada, que agraïm el que ha de dir, però també hem de parlar o escoltar.

Si cal, també podem utilitzar tècniques de retargeting per mantenir la conversa. Tingueu en compte que mantenint la calma i la compassió podem tractar amb persones que parlen massa d'una manera eficaç.

Consells per tenir millors converses

• Consell 1: autoconeixement

En primer lloc, feu proves d'autoconeixement per entendre si sou entre les persones que parlen massa . Com, per exemple, tan bon punt acabes una conversa, analitza quin percentatge del temps estàs parlant.

Si vas estar parlant aproximadament el 70% del temps, és possible que siguis una persona que parla massa. En aquest sentit, intenteu parlar al voltant del 50% del temps en una conversa, la qual cosa farà,de fet, sigueu un diàleg.

• Consell 2: Fixeu-vos en la comunicació no verbal

En resum, la comunicació no és n – Verbal és un dels elements més importants en una comunicació eficaç. Sobretot, fa referència a les maneres en què les persones es comuniquen sense utilitzar paraules. Això inclou la postura corporal, senyals facials, gestos, distància, tacte, to de veu i altres formes de comunicació.

• Consell 3: demaneu opinions als amics

Per ajudar-vos amb això, demaneu comentaris a persones en qui confieu. Demana a algunes persones properes que t'avisin quan notin que fas servir massa paraules o que parles massa en una conversa. No obstant això, fes-ho disposat a escoltar la veritat, sense intentar justificar els motius que t'han fet parlar massa.

No obstant això, si has arribat al final d'aquest article, és possible que t'interessi aprendre sobre els humans. comportament. Així doncs, us convidem a descobrir el nostre Curs de Formació en Psicoanàlisi. Entre els beneficis d'aquest estudi es troben:

• Millora de l'autoconeixement: l'experiència de la psicoanàlisi és capaç de proporcionar a l'estudiant i al pacient/client visions sobre si mateixes pràcticament impossibles d'obtenir sols.
• Millora les relacions interpersonals: Entendre com funciona la ment, en el cas de la psicoanàlisi, pot proporcionar una millorrelació amb la família i els membres del treball. El curs és una eina que ajuda l'estudiant a comprendre els pensaments, sentiments, emocions, dolors, desitjos i motivacions d'altres persones.
• Ajuda a resoldre problemes corporatius: la psicoanàlisi pot ser de gran ajuda per identificar i superar problemes corporatius, millorar la gestió d'equips i les relacions amb els clients.

Finalment, si us ha agradat aquest article, feu-li m'agrada i compartiu-lo a les vostres xarxes socials. Això ens animarà a produir sempre contingut de qualitat.

Vull informació per matricular-me al Curs de Psicoanàlisi .