စကားအလွန်အကျွံပြောတတ်သူများ- စကားအပြောအဆိုကို ဘယ်လိုကိုင်တွယ်မလဲ။

George Alvarez 30-05-2023
George Alvarez

သင်သည် စကားအလွန်အကျွံပြောတတ်သူများ ကို သိထားရမည်၊ သို့မဟုတ် သင်ပြောသင့်သည်ထက် ပိုပြောနေသည့် အခြေအနေမျိုးတွင်ပင် သင့်ကိုယ်သင် တွေ့ရှိရမည်ဖြစ်သည်။ ဤအလေ့အထတွင် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးဆိုင်ရာ ပြဿနာများဖြစ်သည့် ငတ်မွတ်မှုနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာချို့ယွင်းမှုများပင် အပါအဝင်၊ ဥပမာအားဖြင့်၊ ရူးသွပ်ခြင်းနှင့် စိုးရိမ်သောကရောဂါများကဲ့သို့သော ရှင်းလင်းချက်များစွာပါရှိသည်ကို သိထားပါ။

သို့သော်၊ စကားအလွန်အကျွံပြောတတ်သူတွေဟာ သူတို့ရဲ့ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးကို ထိခိုက်စေရင်တောင် ဒီလက္ခဏာကို အန္တရာယ်ရှိတယ်လို့ မမြင်ပါဘူး။ အထူးသဖြင့် ဤလူသည် အခြားသူပြောသည့်စကားကို နားထောင်ရန် နေရာမပေးဘဲ စာနာမှုကင်းမဲ့ခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခုပင်ဖြစ်နိုင်သည်။

ထို့ကြောင့် သင်သည်ဤကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်၊ အလုပ်တွင်ဖြစ်စေ သင့်တွင်ဖြစ်စေ ၊ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဘဝ၊ ဤဆောင်းပါးတွင် verbomania နှင့်ပတ်သက်သော အချက်အလက်အားလုံးကို ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်လူမှုပတ်ဝန်းကျင်တွင် မည်သို့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်မည်နည်း။

verbomania ဆိုသည်မှာ အဘယ်နည်း။ စကားပြောရန်အတင်းအကျပ်ခိုင်းစေခြင်းဟူသည်ကိုနားလည်ပါ

လူများအလွန်စကားပြောသောအခါ၊ အလွန်အကျွံပြောဆိုရန်အတင်းအကျပ်ခိုင်းစေမှုဖြစ်လာသောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် verbomania ဟုခေါ်သော ရောဂါဗေဒကို ရင်ဆိုင်နေရသည်။ ဤအရာသည် လူများကို ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရ စကားပြောစေသော ချို့ယွင်းချက်ဖြစ်သည် ၊ မည်သူမျှ နားထောင်ခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ဝင်စားခြင်း မရှိသည့်တိုင်။

ဤသဘောအရ၊ ဤအခြေအနေသည် စိတ်ကြွရောဂါ၊ စိတ်ကြွရောဂါ ren ia သို့မဟုတ် tran st orno obsessive – compulsive ကဲ့သို့သော နောက်ခံစိတ်ရောဂါတစ်ခု၏ ရလဒ်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါကြောင့် စကားပြောရင်အလွန်အမင်း အတင်းအကြပ် ခိုင်းစေတတ်သောကြောင့် စိတ်ကျန်းမာရေး ကျွမ်းကျင်သူများထံမှ အကူအညီ ရယူရန် အရေးတကြီး လိုအပ်ပါသည်။

စကားအလွန်အကျွံပြောတတ်သူများ

ယေဘုယျအားဖြင့်၊ စကားအလွန်အကျွံပြောတတ်သူများ သည် စိတ်တိုခြင်း၊ မလုံခြုံခြင်းနှင့်၊ / သို့မဟုတ် မိမိကိုယ်ကို တန်ဖိုးထားမှု နည်းပါးခြင်း။ စကားများများပြောခြင်းဖြင့် သူတို့သည် ပိုထက်မြက်သည် သို့မဟုတ် ပိုစိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းလာမည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ၊ လူများ အလွန်အကျွံပြောရသည့် အဓိကအကြောင်းအရင်းမှာ ၎င်းတို့တွင် စကားနားမထောင်ခြင်း ရှိသောကြောင့်၊ သို့မဟုတ် တတ်ကျွမ်းနားလည်သော သို့မဟုတ် အရေးကြီးသောပုံပေါက်ခြင်းဖြင့် အခြားသူများကို အထင်ကြီးစေမည်ကို စိုးရိမ်လွန်းသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

သို့သော် စကားအလွန်အကျွံပြောဆိုသူတိုင်းသည် အမျိုးမျိုးသောအကြောင်းများကြောင့် ထိုသို့ပြုလုပ်တတ်ပြီး လူတစ်ဦး၏စိတ်အားထက်သန်မှုများသည် ၎င်းတို့၏အမူအကျင့်များအလွန်ဆင်တူနေလျှင်ပင် အခြားသူတစ်ဦး၏စိတ်အားထက်သန်မှု ကွဲပြားနိုင်ပါသည်။

နှုတ်ဖြင့်ပြောဆိုသူများသည် အလွန်စိုးရိမ်တတ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့သိပါသည်။ ၊ သူတို့၏အပြောအဆိုများသည် သူတို့တွေ့ကြုံခံစားရသော တုန်လှုပ်ချောက်ချားမှုများစွာကို ထင်ဟပ်စေပါသည်။ အလွန်အကျွံ narcissism ၏အဆင့်မြင့်မားမှုကိုပြသနိုင်သည်။ ဤအခြေအနေတွင်၊ ကျယ်ပြောလှသောစကားသည် အခြားသူများ၏အာရုံစိုက်မှုနှင့် ထောက်ခံမှုကိုရရှိရန် စွမ်းဆောင်နိုင်သည်၊ ၎င်းသည် ဤပုဂ္ဂိုလ်များအတွက် အလွန်အဖိုးတန်ပါသည်။

စိတ်ပညာအကြောင်း အလွန်အကျွံပြောနေသူများ

၎င်းကိုနားလည်ရန်၊ စကားအလွန်အကျွံပြောတတ်သူတွေကို လှုံ့ဆော်ပေးတယ်။အရာရာတိုင်းဟာ မိမိကိုယ်ကို အသိပညာနဲ့ ချုပ်တည်းမှုတို့နဲ့ သက်ဆိုင်ပါတယ်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် လူတစ်ဦးသည် ၎င်းတို့၏ စိတ်ခံစားချက်များကို ထိန်းချုပ်နိုင်လျှင် ၎င်းသည် လူမှုဆက်ဆံရေးတွင် တိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်မည်ဖြစ်ပြီး၊ ပြောလိုသည်ဖြစ်စေ မပြောသင့်သည်များကြား ဟန်ချက်ညီစေမည်ဖြစ်သည်။

ဤကိစ္စများတွင် ပြောရမည်ကို သိရန် လိုအပ်ပါသည်။ .တကယ်လို့ ဘယ်အချိန်မှာ စကားပြောရမလဲ ၊ ဘယ်အချိန်မှာ နှုတ်ဆိတ်နေရမလဲ ။ တစ်နည်းဆိုရသော် စကားလုံးများ လွန်ကဲနေခြင်းသည် လူတို့၏ဘဝကို အနှောင့်အယှက်မဖြစ်စေရန်အတွက် အသိစိတ်ရှိရှိ နားထောင်၍ မိမိကိုယ်ကို ထုတ်ဖော်ပြောဆိုနည်းကို သိခြင်းသည် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရန် လိုအပ်သော အရာဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ အရေးကြီးသည် တစ်ဦး၏ကိုယ်ပိုင်သဘောထားများကို ပြန်လည်သုံးသပ်ရန် မိမိကိုယ်မိမိ အကဲဖြတ်ရန်နှင့် တစ်ဦး၏ခံစားချက်များကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာနားလည်ရန်

ထို့ကြောင့်၊ ဤစိတ်အားထက်သန်သော ဆက်သွယ်ပြောဆိုသူများသည် စကားစမြည်ပြောနေစဉ် တိတ်ဆိတ်ခြင်းသည် စိန်ခေါ်မှုဖြစ်သည်။ ဤနည်းအားဖြင့် ဤလူများသည် ၎င်းတို့၏ ဟောပြောချက်များသည် ရှည်လျားပြီး၊ အဆင်မပြေ သို့မဟုတ် စိတ်ဝင်စားဖွယ်မရှိသည့်တိုင် ပါဝင်သည့် စကားဝိုင်းများကို လွှမ်းမိုးထားတတ်သည်။ စိတ်ပညာအတွက်၊ မည်သည့်အရာသည် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးဆိုင်ရာ ပြဿနာများနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါများပင် ဖြစ်နိုင်ပါသည်။

စိတ်ပညာအရ အလွန်အကျွံပြောတတ်သူများ

သို့တိုင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအတွက်၊ စကားအလွန်အကျွံပြောတတ်သူများသည် ထိုသူများဖြစ်ကြပါသည်။ ပြည်တွင်း ပဋိပက္ခများ ရှိနေသူများ။ ထို့ထက် အလွန်အကျွံ ပြောဆိုခြင်းသည် ကွက်လပ်တစ်ခုကို ဖြည့်ရန် နည်းလမ်းတစ်ခုအနေဖြင့်၊ ၎င်းတို့၏ သဘောထားများအတွက် အခြားသူများ၏ သဘောတူညီချက်ကို အမြဲရှာဖွေနေပါသည်။

ထို့အပြင် ဖတ်ရန်- ခိုင်ခံ့မှု- အခိုင်အမာဖြစ်ခြင်းအတွက် လက်တွေ့ကျသော လမ်းညွှန်ချက်

ထိုနည်းလမ်းဤနည်းအားဖြင့် စကားအလွန်အကျွံပြောသူများသည် မလုံခြုံမှု၊ အထီးကျန်မှုနှင့် လူမှုရေးအရ ဖယ်ထုတ်ခံရမည်ကို ကြောက်ရွံ့လေ့ရှိကြသည်။

အလွန်အကျွံပြောတတ်သူများ၏ဘဝတွင် အကျိုးဆက်များ

ဤစကားပြောဆိုမှုကို ထိန်းချုပ်ရန် အခက်အခဲရှိနိုင်သည်။ လူတစ်ဦး၏ဘဝလမ်းကို ပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့် ဝင်ရောက်ပါ။ ချစ်စဖွယ်ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင်၊ စကားအလွန်အကျွံပြောပြီး အခြားသူတစ်ဦး၏စကားကိုနားမထောင်ဘဲ ပဋိပက္ခဖြေရှင်းရန် အလွန်ခက်ခဲစေသည်

ကြည့်ပါ။: ရုပ်ရှင် The Devil Wears Prada (2006): အကျဉ်းချုပ်၊ စိတ်ကူးများ၊ ဇာတ်ကောင်များ

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့လာခြင်းတွင် စာရင်းသွင်းရန် အချက်အလက်ကို ကျွန်ုပ်လိုချင်ပါသည်။ သင်တန်း

ကြည့်ပါ။: တွေးခေါ်စရာ စကားစုများ- အကောင်းဆုံး 20 ကို ရွေးချယ်ခြင်း။

ထို့ပြင်၊ သူငယ်ချင်းများသည် စကား၏အကြောင်းအရာ၊ စကားအရှည် သို့မဟုတ် နှစ်ခုစလုံးသည် ၎င်းတို့အား မောပန်းစေသောကြောင့် စကားပြောလိုစိတ်နည်းသော သို့မဟုတ် ဝေးကွာနေနိုင်သည် စိတ်တိုခြင်း၊ သို့မဟုတ် ငြီးငွေ့ခြင်း။ ထို့အပြင်၊ အလုပ်တွင်၊ စကားအလွန်အကျွံပြောဆိုသူများသည် ၎င်းတို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များထံမှ အချိန်နှင့်စိတ်ရှည်မှုကို ပိုမိုတောင်းဆိုနိုင်ပြီး ၎င်းတို့ပါဝင်သည့်အစည်းအဝေးများ၏ ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကို လျော့ကျသွားစေမည်ဖြစ်သည်။

ထို့ကြောင့် ဤအနုတ်လက္ခဏာဆောင်သောအကျိုးဆက်များသည် စကားပြောဆိုသူများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အရမ်းမပျော်သလို အထီးကျန်သလိုခံစားရတယ်။ အကြောင်းမှာ၊ အများစုမှာ ၎င်းတို့၏ အတင်းအကြပ်ပြောဆိုမှုများသည် ကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်သော ပြည်တွင်းပဋိပက္ခများကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်ကို အများစု မသိကြသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ၊ ၎င်းတို့၏ ပြောင်ပြောင်တင်းတင်း ပြောဆိုမှုသည် မည်ကဲ့သို့ ကင်းကွာပြီး တူညီသော သဘောထားများ ရှိနေသည်ကို ၎င်းတို့ မသိကြပေ။

စကားအလွန်အကျွံ ပြောဆိုသူများနှင့် မည်သို့ ဆက်ဆံရမည်နည်း။

ဦးစွာ၊ စကားအလွန်အကျွံပြောသူများသည် ဖြစ်ရန် လိုအပ်ကြောင်း နားလည်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ကြားပြီး အသိအမှတ်ပြုတယ် ။ ဤသဘောအရ၊ အလွန်အကျွံပြောဆိုရန် သူတို့ကို လှုံ့ဆော်ပေးသောအရာကို နားလည်ရန် ကျွန်ုပ်တို့သည် စာနာမှုရှိရမည်။ ဒါကို နားလည်ပြီးတာနဲ့ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အဖြေကို ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်။

ကြင်နာတတ်ဖို့နဲ့ လူတွေကို သူတို့ကိုယ်သူတို့ ဖော်ပြဖို့ ဘေးကင်းတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်ကို အမြဲပေးဆောင်ဖို့ သတိရဖို့လည်း အရေးကြီးတယ်။ နောက်တစ်ခုကတော့ အပြန်အလှန် ဆက်ဆံရေးအတွက် ရှင်းလင်းတဲ့ နယ်နိမိတ်တွေ ချမှတ်ဖို့ လိုအပ်တယ်။ ဒါကြောင့် လူတစ်ယောက်က စကားအလွန်အကျွံပြောတတ်ရင် သူတို့ပြောတာကို လေးမြတ်ကြောင်း ယဉ်ကျေးသိမ်မွေ့စွာ အသိပေးသင့်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် တခြားလူတွေကိုလည်း ပြောဖို့၊ နားထောင်ဖို့ လိုပါတယ်။

လိုအပ်ပါက၊ စကားဝိုင်းကို ဆက်လက်တည်မြဲစေရန် ပြန်လည်ပစ်မှတ်ခြင်းနည်းပညာများကိုလည်း အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ စိတ်တည်ငြိမ်ပြီး စာနာစိတ်ရှိခြင်းဖြင့် အလွန်အကျွံပြောဆိုသူများကို ထိထိရောက်ရောက် ဆက်ဆံနိုင်သည်ဟု မှတ်သားထားပါ။

ပိုမိုကောင်းမွန်သော စကားစမြည်ပြောဆိုခြင်းအတွက် အကြံပြုချက်များ

  • အကြံပြုချက် 1- ကိုယ်ပိုင်အသိပညာ

ပထမဦးစွာ၊ မိမိကိုယ်ကို အသိပညာစမ်းသပ်မှုများ ပြုလုပ်ပါ။ သင် စကားအလွန်အကျွံပြောတတ်သူများ တွင် သင်ပါဝင်နေပါက နားလည်ရန်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ စကားစမြည်ပြောပြီးသည်နှင့် သင်ပြောသည့်အချိန်၏ ရာခိုင်နှုန်းကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပါ။

သင်စကားပြောချိန်၏ 70% ခန့်ကို သုံးစွဲပါက၊ သင်သည် စကားအလွန်ပြောတတ်သူဖြစ်နိုင်သည်။ ဒီသဘောအရ စကားပြောဆိုမှုမှာ အချိန်ရဲ့ ၅၀% လောက်ကို စကားပြောနိုင်အောင် ကြိုးစားပါ၊အမှန်မှာ၊ ဆွေးနွေးမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

  • အကြံပြုချက် 2- စကားမဟုတ်သောဆက်သွယ်မှုကို အာရုံစိုက်ပါ

အတိုချုပ်ပြောရလျှင် ဆက်သွယ်မှုဆိုသည်မှာ n – နှုတ်ဖြင့်ပြောဆိုခြင်းမဟုတ်ပါ။ ထိရောက်သော ဆက်သွယ်မှုတွင် အရေးကြီးဆုံးအချက်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါတွေအားလုံးထက်၊ လူတွေက စကားလုံးတွေမသုံးဘဲ ပြောဆိုဆက်ဆံတဲ့နည်းလမ်းတွေကို ရည်ညွှန်းပါတယ်။ ၎င်းတွင် ကိုယ်ဟန်အနေအထား၊ မျက်နှာအမူအရာ၊ အမူအယာများ၊ အကွာအဝေး၊ အထိအတွေ့၊ အသံနေအသံထားနှင့် အခြားသော ဆက်သွယ်မှုပုံစံများ ပါဝင်သည်။

  • အကြံပြုချက် 3- ထင်မြင်ချက်များအတွက် သူငယ်ချင်းများကို မေးပါ

၎င်းကိုကူညီရန်အတွက် သင်ယုံကြည်ရသူများထံမှ အကြံပြုချက်တောင်းခံပါ။ စကားလုံးအများကြီးသုံးတာ ဒါမှမဟုတ် စကားဝိုင်းမှာ စကားအများကြီးပြောနေတာတွေကို သတိထားမိတဲ့အခါ သင့်အနီးနားက လူအနည်းငယ်ကို သတိပေးခိုင်းပါ။ သို့သော်၊ သင့်အား စကားအလွန်အကျွံပြောစေသော အကြောင်းရင်းများကို မျှတစေရန်မကြိုးစားဘဲ အမှန်တရားကိုကြားလိုစိတ်ရှိခြင်းဖြင့် ၎င်းကိုပြုလုပ်ပါ။

သို့သော် ဤဆောင်းပါး၏အဆုံးကို သင်ရောက်သွားပါက၊ သင်သည် လူ့အကြောင်းလေ့လာရန် စိတ်ပါဝင်စားသူဖြစ်နိုင်သည်။ အပြုအမူ။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ပညာဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းကို ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် ဖိတ်ခေါ်အပ်ပါသည်။ ဤလေ့လာမှု၏အကျိုးကျေးဇူးများထဲတွင်-

  • Self-Knowledge ကိုတိုးတက်စေသည်- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအတွေ့အကြုံသည် ကျောင်းသားနှင့် လူနာ/ဖောက်သည်အား တစ်ယောက်တည်းရယူရန် မဖြစ်နိုင်သည့် လက်တွေ့ကျကျ အမြင်များကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။
  • လူအချင်းချင်း ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်- စိတ်၏အလုပ်လုပ်ပုံကို နားလည်ခြင်းသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုတွင် ပိုမိုကောင်းမွန်မှုကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်မိသားစုနှင့် အလုပ်အဖွဲ့ဝင်များနှင့် ဆက်ဆံရေး။ သင်တန်းသည် ကျောင်းသားအား အခြားသူများ၏ အတွေးများ၊ ခံစားချက်များ၊ စိတ်ခံစားမှုများ၊ နာကျင်မှုများ၊ ဆန္ဒများနှင့် လှုံ့ဆော်မှုများကို နားလည်ရန် ကူညီပေးသည့် ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။
  • ကော်ပိုရိတ်ပြဿနာများကိုဖြေရှင်းရာတွင် ကူညီပေးသည်- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည် ကော်ပိုရိတ်ပြဿနာများကို ဖော်ထုတ်ကျော်လွှားရန်၊ အဖွဲ့၏စီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် ဖောက်သည်ဆက်ဆံရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေခြင်းတွင် ကြီးမားသောအကူအညီဖြစ်နိုင်သည်။
Read also: သစ္စာဖောက်အိပ်မက်မက်ခြင်း - စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအတွက် အဓိပ္ပါယ် 9 ခု

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ဒီဆောင်းပါးကို သဘောကျတယ်ဆိုရင် အဲဒါကို ကြိုက်ပြီး သင့်လူမှုကွန်ရက်မှာ မျှဝေပါ။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား အရည်အသွေးပြည့်မီသော အကြောင်းအရာများကို အမြဲထုတ်လုပ်ရန် တွန်းအားပေးပါမည်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆန်းစစ်ခြင်းသင်တန်း တွင် စာရင်းသွင်းရန် အချက်အလက်များကို လိုချင်ပါသည်။

George Alvarez

ဂျော့ဂ်ျ အယ်လ်ဗာရက်ဇ်သည် အနှစ် 20 ကျော် လေ့ကျင့်ခဲ့ပြီး နယ်ပယ်တွင် အထင်ကြီးလေးစားခံရသော ကျော်ကြားသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပညာရှင်တစ်ဦးဖြစ်သည်။ သူသည် ဆည်းကပ်ဟောပြောသူဖြစ်ပြီး စိတ်ကျန်းမာရေးစက်မှုလုပ်ငန်းရှိ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များအတွက် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဆိုင်ရာ အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများနှင့် လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များစွာကို ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ဂျော့ခ်ျသည် ပြီးမြောက်အောင်မြင်သော စာရေးဆရာတစ်ဦးဖြစ်ပြီး ဝေဖန်အားပေးမှုများစွာရရှိထားသည့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဆိုင်ရာ စာအုပ်များစွာကို ရေးသားခဲ့သည်။ George Alvarez သည် ၎င်း၏ အသိပညာနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုများကို အခြားသူများအား မျှဝေရန် ရည်စူးထားပြီး ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ စိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများနှင့် ကျောင်းသားများက ကျယ်ပြန့်စွာလိုက်နာသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းတွင် နာမည်ကြီးဘလော့ဂ်တစ်ခုကို ဖန်တီးခဲ့သည်။ သူ၏ဘလော့ဂ်သည် သီအိုရီမှ လက်တွေ့အသုံးချမှုအထိ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရှုထောင့်အားလုံးကို အကျုံးဝင်သော လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းတစ်ခု ပေးပါသည်။ ဂျော့ခ်ျသည် အခြားသူများကို ကူညီခြင်းအပေါ် စိတ်အားထက်သန်ပြီး ၎င်း၏ဖောက်သည်များနှင့် ကျောင်းသားများ၏ ဘဝတွင် အပြုသဘောဆောင်သော ခြားနားချက်တစ်ခုကို ဖန်တီးရန် သန္နိဋ္ဌာန်ချထားပါသည်။