Ludzie, którzy mówią za dużo: jak radzić sobie z werbomanią

George Alvarez 30-05-2023
George Alvarez

Powinieneś wiedzieć ludzie, którzy mówią za dużo Wiedz, że ten nawyk ma kilka wyjaśnień, m.in. związanych z Problemy z osobowością, jak np. potrzeba, a nawet zaburzenia psychiczne, takich jak np. mania czy zaburzenia lękowe.

Jednak osoby, które za dużo mówią, zazwyczaj nie postrzegają tej cechy jako szkodliwej, mimo że szkodzi ona ich relacjom interpersonalnym. Taka osoba przede wszystkim nie robi miejsca na wysłuchanie drugiej osoby, co może być nawet oznaką braku empatii.

Tak więc, jeśli przechodzisz przez takie sytuacje, czy to w pracy, czy w życiu osobistym, przyniesiemy w tym artykule wszystkie informacje o werbomanii i jak można sobie z nią poradzić w środowisku społecznym.

Czym jest werbomania? Zrozumieć, czym jest przymus mówienia

Kiedy ludzie mówią za dużo, tak bardzo, że staje się to przymusem nadmiernego mówienia, mamy do czynienia z patologią zwaną werbomanią. Jest to zaburzenie, które powoduje, że ludzie mówią w sposób niekontrolowany Nawet wtedy, gdy nikt nie mieszka ani nie pracuje.

W tym sensie stan ten może być wynikiem podostrego zaburzenia psychicznego, takiego jak choroba dwubiegunowa, schizofrenia czy zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne.

Główne przyczyny tego, że ludzie mówią za dużo

Ogólnie rzecz biorąc. ludzie, którzy mówią za dużo Mają tendencję do bycia nerwowymi, niepewnymi siebie i/lub mają niską samoocenę. Wierzą, że mówiąc więcej będą wydawać się bardziej inteligentni lub interesujący. Innymi słowy, głównymi powodami, dla których ludzie mówią za dużo jest to, że mają skłonność do mówienia, a nie słuchania albo dlatego, że za bardzo zależy im na tym, by zaimponować innym, sprawiając wrażenie, że mają wiedzę lub są ważni.

Jednak każdy, kto mówi za dużo, może to robić z różnych powodów, a motywacje jednej osoby mogą się różnić od motywacji drugiej, nawet jeśli ich zachowania są bardzo podobne.

Wiemy, że osoby werbalne również są zazwyczaj bardzo niespokojne a ich mowa może odzwierciedlać wielkie wzburzenie, jakiego doświadczają, wyścigi myśli, silne pragnienie przypodobania się innym, próby regulowania swoich emocji lub wszystkie powyższe.

Ponadto osoby, które mówią za dużo, mogą mieć wyższy poziom narcyzmu. W tym przypadku ekspansywna mowa może służyć uzyskaniu uwagi i aprobaty innych, co może być dla tych osób bardzo cenne.

Ludzie, którzy za dużo mówią w psychologii

Aby zrozumieć, co motywuje ludzi, którzy mówią za dużo, po pierwsze, ma do czynienia z samoświadomością i samokontrolą, ponieważ jeśli osoba ma kontrolę nad swoimi emocjami, będzie to bezpośrednio wpływać na sposób, w jaki komunikują się społecznie, ustanawiając równowagę między tym, co należy powiedzieć lub nie.

W takich przypadkach trzeba umieć odróżnić, kiedy należy mówić, a kiedy milczeć. Innymi słowy, umiejętność słuchania i sumiennego wypowiadania się jest czymś, co należy rozwijać, aby nadmiar słów nie przeszkadzał w życiu osobistym i zawodowym, ważne zastanowić się nad własnymi postawami , samoocena i lepsze poznanie własnych emocji.

Zobacz też: Sen o pająku według psychoanalizy i kultury popularnej

W ten sposób, dla tych impulsywnych komunikatorów, podczas rozmowy, cisza jest wyzwaniem. W ten sposób, ci ludzie mają tendencję do dominacji w rozmowach, w których biorą udział, nawet jeśli ich linie są prolix, niewygodne lub nieciekawe, które, według psychologii, mogą być oznakami problemów osobowościowych, a nawet psychopatologii.

P ess o tych, którzy mówią za dużo według ps ican á l ise

Według psychoanalizy ludzie, którzy mówią za dużo, to zazwyczaj osoby, które mają wewnętrzne konflikty, wykorzystują nadmierną mowę jako sposób na wypełnienie pustki, zawsze szukają aprobaty innych dla swoich postaw.

Czytaj też: Asertywność: praktyczny przewodnik po byciu asertywnym

Tak więc osoby, które za dużo mówią, zwykle mają poczucie braku bezpieczeństwa, samotności i obawy przed wykluczeniem społecznym.

Konsekwencje w życiu osób, które za dużo mówią

Ta trudność w kontrolowaniu mowy może zakłócić życie człowieka na wiele sposobów.W związku miłosnym, mówiąc zbyt wiele i nie wiedząc, jak słuchać drugiej osoby może bardzo utrudniać rozwiązywanie konfliktów .

Chcę uzyskać informacje, aby zapisać się na Kurs Psychoanalizy .

Co więcej, znajomi mogą być mniej chętni do rozmowy, a nawet oddaleni, ponieważ treść wypowiedzi, jej długość, lub jedno i drugie, może skończyć się tym, że będą zmęczeni, rozdrażnieni lub znudzeni. Ponadto w pracy ci, którzy mówią za dużo, mogą wymagać więcej czasu i cierpliwości od swoich współpracowników, co zmniejszy wydajność spotkań, w których uczestniczą.

Dlatego te negatywne konsekwencje mogą sprawić, że ludzie, którzy mówią za dużo, czują się nieszczęśliwi i samotni. Ponieważ w większości przypadków nie zdają sobie sprawy, że ich kompulsywna mowa może być wynikiem wewnętrznych konfliktów, które wymagają leczenia. Innymi słowy, nie zdają sobie sprawy, jak ich niepohamowana mowa jest alienująca i kontynuują te same postawy.

Jak radzić sobie z ludźmi, którzy za dużo mówią?

Po pierwsze, ważne jest, aby zrozumieć, że ludzie, którzy mówią za dużo mają potrzebę bycia wysłuchanym i uznanym W tym sensie musimy mieć cierpliwość, aby zrozumieć, co motywuje ich do nadmiernego mówienia. Kiedy zrozumiemy to, możemy następnie przeczytać odpowiedź.

Ważne jest również, aby pamiętać, że zawsze należy być uprzejmym i oferować bezpieczne środowisko dla osoby, która chce się wypowiedzieć. Jeśli osoba mówi zbyt dużo, ważne jest, aby poinformować ją w uprzejmy sposób, że doceniamy to, co ma do powiedzenia, ale musimy również mówić lub słuchać innych.p ess o as .

W razie potrzeby możemy również zastosować techniki przekierowania, aby podtrzymać rozmowę.

Porady dotyczące lepszych rozmów

  • Wskazówka 1: Samoświadomość

Przede wszystkim wykonaj testy samoświadomości, aby zrozumieć, czy jesteś wśród ludzie, którzy mówią za dużo Na przykład zaraz po zakończeniu rozmowy przeanalizuj, jaki procent czasu stanowiła rozmowa.

Jeśli spędziłeś około 70% czasu na rozmowie, to prawdopodobnie jesteś osobą, która mówi za dużo. W tym sensie dąż do tego, aby mówić około 50% czasu w rozmowie, co faktycznie uczyni ją dialogiem.

Zobacz też: Przypadek Davida Reimera: poznaj jego historię
  • Wskazówka 2: Zwróć uwagę na komunikację niewerbalną

W skrócie, komunikacja niewerbalna jest jednym z najważniejszych elementów w komunikacji i dotyczy w szczególności sposobów, w jaki ludzie komunikują się bez użycia słów. Obejmuje to postawę ciała, wskazówki z twarzy, gesty, dystans, dotyk, ton głosu i inne formy komunikacji.

  • Wskazówka 3: Zapytaj przyjaciół o ich opinie

Aby Ci w tym pomóc, poproś o informację zwrotną osoby, którym ufasz. Poproś kogoś o ostrzeżenie, jeśli zauważy, że nadużywasz słów lub mówisz za dużo w rozmowie. Ale zrób to, będąc gotowym do wysłuchania prawdy, a nie próbując uzasadnić swoje powody mówienia za dużo.

Jeśli jednak dotarłeś do końca tego artykułu, być może jesteś zainteresowany poznaniem ludzkich zachowań, dlatego zapraszamy Cię do zapoznania się z naszym Kursem Treningu Psychoanalizy.Wśród korzyści płynących z tego badania są:

  • Zwiększenie samowiedzy: Doświadczenie psychoanalizy jest w stanie zapewnić studentowi i pacjentowi/klientowi wgląd w siebie, który byłby praktycznie niemożliwy do uzyskania na własną rękę.
  • Poprawia relacje interpersonalne: zrozumienie, jak działa umysł, w przypadku psychoanalizy, może zapewnić lepsze relacje z członkami rodziny i pracy. Kurs jest narzędziem, które pomaga studentowi zrozumieć myśli, uczucia, emocje, bóle, pragnienia i motywacje innych ludzi.
  • Pomoc w rozwiązywaniu problemów korporacyjnych: psychoanaliza może być dużą pomocą w identyfikowaniu i pokonywaniu problemów korporacyjnych, poprawieniu zarządzania zespołem i relacji z klientami.
Czytaj też: Śnienie o zdradzie: 9 znaczeń dla psychoanalizy

Na koniec, jeśli podobał Ci się ten artykuł, polub i udostępnij go na swoich portalach społecznościowych. To zachęci nas do tego, aby zawsze tworzyć wysokiej jakości treści.

Chcę uzyskać informacje, aby zapisać się na Kurs Psychoanalizy .

George Alvarez

George Alvarez jest uznanym psychoanalitykiem, który praktykuje od ponad 20 lat i jest wysoko ceniony w tej dziedzinie. Jest poszukiwanym mówcą i prowadził liczne warsztaty i programy szkoleniowe z psychoanalizy dla profesjonalistów z branży zdrowia psychicznego. George jest także znakomitym pisarzem i autorem kilku książek o psychoanalizie, które spotkały się z uznaniem krytyków. George Alvarez jest oddany dzieleniu się swoją wiedzą i doświadczeniem z innymi i stworzył popularnego bloga Online Training Course in Psychoanalysis, który jest szeroko śledzony przez specjalistów w dziedzinie zdrowia psychicznego i studentów na całym świecie. Jego blog zawiera kompleksowy kurs szkoleniowy, który obejmuje wszystkie aspekty psychoanalizy, od teorii po praktyczne zastosowania. George jest pasjonatem pomagania innym i jest zaangażowany w wprowadzanie pozytywnych zmian w życie swoich klientów i uczniów.