توهان کي ڄاڻڻ گهرجي ماڻهو جيڪي تمام گهڻو ڳالهائيندا آهن ، يا پاڻ کي انهن حالتن ۾ به مليا آهن جتي توهان ختم ٿيڻ کان وڌيڪ ڳالهائڻ چاهيو ٿا. ڄاڻو ته هن عادت جون ڪيتريون ئي وضاحتون آهن، جن ۾ شخصيت جي مسئلن سان جڙيل آهن، جهڙوڪ ضرورت، ۽ اڃا به ذهني خرابيون، جهڙوڪ، مثال طور، انماد ۽ پريشاني جي خرابي.

بهرحال، جيڪي ماڻهو تمام گهڻو ڳالهائيندا آهن اهي عام طور تي هن خاصيت کي نقصانڪار نه ڏسندا آهن، جيتوڻيڪ اهو انهن جي باهمي رشتن کي نقصان پهچائي ٿو. اهو شخص، سڀ کان وڌيڪ، ٻئي کي ٻڌڻ لاءِ گنجائش نه ٿو ڏئي، جيڪا همدردي جي کوٽ جي علامت به ٿي سگهي ٿي.

سو، جيڪڏهن توهان اهڙين حالتن مان گذرندا آهيو، يا ته ڪم تي يا توهان جي ذاتي زندگي، هن آرٽيڪل ۾ اسين وربومانيا بابت سموري معلومات آڻينداسين ۽ توهان ان کي پنهنجي سماجي ماحول ۾ ڪيئن ڊيل ڪري سگهو ٿا.

وربومينيا ڇا آهي؟ سمجھو ته ڳالهائڻ جي مجبوري ڇا آهي

جڏهن ماڻهو گهڻو ڳالهائيندا آهن، اهڙيءَ طرح ان لاءِ مجبوري بڻجي ويندو آهي ڳالهائڻ جي، اسان کي وربومينيا نالي هڪ بيماريءَ کي منهن ڏيڻو پوي ٿو. اها هڪ خرابي آهي جيڪا ماڻهن کي بي قابو ٿي ڳالهائڻ جو سبب بڻجندي آهي ، ان وقت به جڏهن ڪو ٻڌڻ وارو يا دلچسپي نٿو رکي.

ھن لحاظ کان، ھي حالت ھڪڙي بنيادي نفسياتي خرابي جي نتيجي ۾ ٿي سگھي ٿي، جھڙوڪ بائيپولر ڊسمر، شيزوفرينيا ren ia يا tran st orno obsessive - compulsive. پوء جيڪڏھن ڳالھايوتمام گھڻو مجبور ٿيڻ لاءِ، ذهني صحت جي ماهرن کان مدد وٺڻ لاءِ فوري طور تي ضروري آھي.

انهن ماڻهن جا مکيه سبب جيڪي گهڻو ڳالهائيندا آهن

عام طور تي، ماڻهو جيڪي تمام گهڻو ڳالهائيندا آهن انهن جو رجحان هوندو آهي نروس، غير محفوظ ۽ / يا گهٽ خود اعتمادي سان. انهن کي يقين آهي ته وڌيڪ ڳالهائڻ سان، اهي هوشيار يا وڌيڪ دلچسپ ظاهر ٿيندا. اهو آهي ته، ماڻهن جو گهڻو ڳالهائڻ جو بنيادي سبب اهو آهي ته انهن ۾ ڳالهائڻ ۽ ٻڌڻ نه ڏيڻ جو رجحان آهي ، يا ان ڪري جو هو ڄاڻ رکندڙ يا اهم ظاهر ڪري ٻين کي متاثر ڪرڻ ۾ تمام گهڻو پريشان آهن.

بهرحال. , هرڪو جيڪو تمام گهڻو ڳالهائيندو آهي اهو مختلف سببن جي ڪري ڪري سگهي ٿو، ۽ هڪ شخص جي حوصلا ٻئي کان مختلف ٿي سگهن ٿا، جيتوڻيڪ انهن جي رويي ۾ تمام گهڻو هڪجهڙائي آهي.

اسان ڄاڻون ٿا ته زباني ماڻهو تمام گهڻو پريشان هوندا آهن. ، ۽ انهن جي تقرير شايد وڏي تڪليف جي عڪاسي ڪري ٿي جنهن جو اهي تجربو ڪن ٿا، ڊوڙندڙ خيالن، ٻين کي خوش ڪرڻ جي مضبوط خواهش، پنهنجن جذبن کي منظم ڪرڻ جي ڪوشش، يا اهو سڀ ڪجهه.

ان کان علاوه، جيڪي ماڻهو ڳالهائيندا آهن تمام گھڻو نرگسيت جي اعلي سطح کي ڏيکاري سگھي ٿو. انهي صورت ۾، وسيع تقرير ٻين جي توجه ۽ منظوري حاصل ڪرڻ جي خدمت ڪري سگهي ٿي، جيڪا انهن ماڻهن لاء تمام قيمتي ٿي سگهي ٿي.

انهي کي سمجهڻ لاء ماڻهن کي حوصلا افزائي ڪري ٿو جيڪي گهڻو ڳالهائيندا آهن، اڳهر شيءِ جو واسطو خود علم ۽ خود ضابطي سان آهي. ڇاڪاڻ ته جيڪڏهن ماڻهوءَ کي پنهنجن جذبن تي ضابطو آهي، ته اهو سڌو سنئون اثر انداز ٿيندو ته هو سماجي طور تي گفتگو ڪن ٿا، انهن جي وچ ۾ هڪ توازن قائم ڪري ٿو جيڪو چوڻ گهرجي يا نه.

انهن حالتن ۾، اهو ڄاڻڻ ضروري آهي ته ڇا چوڻ گهرجي. جڏهن ڳالهائڻو آهي ۽ ڪڏهن خاموش رهڻو آهي. ٻين لفظن ۾، اهو ڄاڻڻ آهي ته ڪيئن ٻڌائڻ ۽ پاڻ کي سنجيدگي سان ظاهر ڪرڻ جو هڪ شيء آهي جنهن کي ترقي ڪرڻ گهرجي، ته جيئن لفظن جي زيادتي ماڻهن جي زندگي ۾ مداخلت نه ڪري. تنهن ڪري، اهو اهم آهي پنهنجي پنهنجي رويي تي ڌيان ڏيڻ ، پنهنجو پاڻ کي جانچڻ ۽ ڪنهن جي جذبن کي بهتر سمجهڻ لاءِ.

ان ڪري اهي متاثر ڪندڙ ڳالهائيندڙ، گفتگو دوران، خاموشي مشڪل آهي. اهڙيءَ طرح، اهي ماڻهو انهن ڳالهين تي غالب ٿيندا آهن، جن ۾ هو حصو وٺندا آهن، جيتوڻيڪ سندن تقريرون ڊگها، تڪليف ڏيندڙ يا غير دلچسپ هجن. جيڪو، نفسيات لاءِ، شخصيت جي مسئلن ۽ نفسياتي بيمارين جا به نشان ٿي سگهي ٿو.

جيڪي ماڻهو نفسياتي تجزيي جي مطابق تمام گهڻو ڳالهائيندا آهن

اڃا به، نفسياتي تجزيي لاءِ، جيڪي ماڻهو گهڻو ڳالهائيندا آهن، اهي اهي هوندا آهن. جن ۾ اندروني تضاد آهن. سڀ کان وڌيڪ، هڪ خال ڀرڻ جي طريقي جي طور تي وڌ ۾ وڌ تقرير استعمال ڪرڻ، هميشه ٻين جي رضامنديءَ جي طلب ۾ انهن جي روين لاءِ.

انهي طرحاهڙيءَ طرح، جيڪي ماڻهو گهڻو ڳالهائيندا آهن، انهن ۾ اڪثر عدم تحفظ، اڪيلائي ۽ سماجي طور خارج ٿيڻ جو خوف محسوس ٿيندو آهي.

جيڪي ماڻهو گهڻو ڳالهائيندا آهن انهن جي زندگين ۾ نتيجا

اها ڳالهه ڳالهائڻ تي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مشڪل ٿي سگهي ٿي. ڪيترن ئي طريقن سان هڪ شخص جي زندگي ۾ حاصل ڪريو. محبت واري رشتي ۾، تمام گهڻو ڳالهائڻ ۽ نه ڄاڻڻ ٻين کي ڪيئن ٻڌائجي تڪرار جي حل کي تمام ڏکيو بڻائي سگھي ٿو .

مان نفسياتي تجزيي ۾ داخلا وٺڻ لاءِ معلومات چاهيان ٿو ڪورس .

وڌيڪ، دوست شايد ڳالهائڻ لاءِ گهٽ يا پري به هجن، جيئن تقرير جو مواد، تقرير جي ڊگھائي، يا ٻئي، شايد انهن کي ٿڪائي ڇڏين. ، چڙهائي، يا بيزار. ان کان علاوه، ڪم تي، جيڪي گهڻو ڳالهائيندا آهن، اهي پنهنجن ساٿين کان وڌيڪ وقت ۽ صبر جو مطالبو ڪري سگهن ٿا، جنهن سان انهن گڏجاڻين جي پيداواري صلاحيت تمام گهٽ ٿي ويندي، جنهن ۾ اهي حصو وٺندا آهن.

تنهنڪري، اهي منفي نتيجا ڳالهائيندڙ ماڻهن کي متاثر ڪري سگهن ٿا. تمام گهڻو ناخوش ۽ اڪيلو محسوس ڪرڻ. ڇاڪاڻ ته، اڪثر وقت، انهن کي اهو احساس نه آهي ته انهن جي مجبوري تقرير شايد اندروني تضاد جي سبب ٿي سگهي ٿي جن کي علاج جي ضرورت آهي. يعني انهن کي اهو احساس ناهي ته سندن بي لاڳاپو ڳالهائڻ ڪيترو اجنبي آهي ۽ اهي ساڳيا رويا رکن ٿا.

انهن ماڻهن سان ڪيئن ڊيل ڪجي جيڪي گهڻو ڳالهائين ٿا؟

پهريون، اهو سمجهڻ ضروري آهي ته جيڪي ماڻهو گهڻو ڳالهائيندا آهن انهن کي هجڻ گهرجيٻڌو ۽ سڃاڻو . انهي لحاظ کان، اسان کي اهو سمجهڻ گهرجي ته انهن کي وڌيڪ ڳالهائڻ لاء ڪهڙي حوصلا افزائي ڪري ٿي. هڪ دفعو اسان هن کي سمجهي سگهون ٿا، اسان پوء اسان جو جواب چونڊي سگهون ٿا.

اهو پڻ ياد رکڻ ضروري آهي ته هميشه مهربان رهو ۽ ماڻهن کي پنهنجو اظهار ڪرڻ لاءِ محفوظ ماحول فراهم ڪيو وڃي. اڳتي هلي، اهو ضروري آهي ته رابطي لاءِ واضح حدون قائم ڪيون وڃن. تنهن ڪري، جيڪڏهن ماڻهو تمام گهڻو ڳالهائي رهيو آهي، اهو انهن کي ٻڌائڻ جي قابل آهي، هڪ شائستہ انداز ۾، ته اسان انهن کي ساراهيو ٿا جيڪو انهن کي چوڻ آهي، پر اسان کي ڳالهائڻ يا ٻڌڻ جي پڻ ضرورت آهي.

جيڪڏهن ضروري هجي ته، اسان گفتگو کي جاري رکڻ لاءِ ٻيهر ٽارگيٽنگ ٽيڪنڪ پڻ استعمال ڪري سگهون ٿا. ذهن ۾ رکو ته پرسڪون ۽ رحمدل رهڻ سان، اسان انهن ماڻهن سان معاملو ڪري سگهون ٿا جيڪي تمام گهڻو ڳالهائيندا آهن اثرائتي انداز ۾.

بهتر گفتگو ڪرڻ لاءِ صلاحون

• ٽپ 1: خود علم
15>

سڀ کان پهريان، پاڻ ڄاڻ جا امتحان وٺو سمجھڻ لاءِ ته جيڪڏھن توھان انھن مان آھيو ماڻھن جيڪي تمام گھڻو ڳالھائيندا آھن . مثال طور، جيئن ئي توهان ڪا ڳالهه ٻولهه ختم ڪريو، تجزيو ڪيو ته توهان ڪيتري وقت ڳالهائي رهيا آهيو.

جيڪڏهن توهان تقريباً 70 سيڪڙو وقت ڳالهائڻ ۾ گذاريو، ته ممڪن آهي ته توهان هڪ ماڻهو آهيو جيڪو تمام گهڻو ڳالهائيندو آهي. انهي لحاظ سان، گفتگو ۾ تقريبا 50٪ وقت ڳالهائڻ جي ڪوشش ڪريو، جيڪو ڪندو،حقيقت ۾، هڪ ڳالهه ٻولهه ڪريو.

• ٽپ 2: غير زباني ڪميونيڪيشن تي ڌيان ڏيو

مختصر ۾، ڪميونيڪيشن ن – زباني ناهي مؤثر رابطي ۾ سڀ کان اهم عنصرن مان هڪ آهي. سڀ کان وڌيڪ، اهو انهن طريقن ڏانهن اشارو ڪري ٿو جنهن ۾ ماڻهو لفظ استعمال ڪرڻ کان سواء گفتگو ڪن ٿا. ھن ۾ جسماني پوزيشن، منهن جا اشارا، اشارا، فاصلو، رابطي، آواز جو ڍنگ ۽ رابطي جا ٻيا روپ شامل آھن.

• ٽپ 3: راءِ لاءِ دوستن کان پڇو

ان ۾ توهان جي مدد ڪرڻ لاءِ، انهن ماڻهن کان راءِ طلب ڪريو جن تي توهان اعتماد ڪيو. ڪجھ ويجھن ماڻھن کان پڇو توھان کي خبردار ڪرڻ لاءِ جڏھن اھي محسوس ڪن ٿا ته توھان گھڻا لفظ استعمال ڪندا آھيو يا گفتگو ۾ تمام گھڻو ڳالھائي رھيا آھيو. بهرحال، اهو سچ ٻڌڻ جي رضامنديءَ سان ڪريو، ان سببن کي ثابت ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ کان سواءِ، جن سببن توهان کي تمام گهڻو ڳالهائڻ ڏنو آهي.

ڏسو_ پڻ: Behavioral Therapy and Psychoanalysis: اختلاف، نظريا ۽ ٽيڪنڪ

بهرحال، جيڪڏهن توهان هن مضمون جي آخر تائين پهچي ويا آهيو، ته توهان ممڪن طور تي انسان بابت سکڻ ۾ دلچسپي وٺندا آهيو. رويي. تنهن ڪري، اسان توهان کي دريافت ڪرڻ جي دعوت ڏيون ٿا اسان جي تربيتي ڪورس ۾ نفسياتي تجزيي. هن مطالعي جي فائدن ۾ شامل آهن:

• خود علم کي بهتر بنائڻ: نفسياتي تجزيي جو تجربو شاگرد ۽ مريض/ڪلائنٽ کي پنهنجي باري ۾ خيالن سان مهيا ڪرڻ جي قابل هوندو آهي جيڪو اڪيلو حاصل ڪرڻ عملي طور تي ناممڪن هوندو. 14><13خاندان ۽ ڪم جي ميمبرن سان تعلق. ڪورس هڪ اوزار آهي جيڪو شاگرد کي ٻين ماڻهن جي سوچن، احساسن، جذبن، دردن، خواهشن ۽ حوصلن کي سمجهڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
• ڪارپوريٽ مسئلن کي حل ڪرڻ ۾ مدد: نفسياتي تجزيي ڪارپوريٽ مسئلن کي سڃاڻڻ ۽ ان تي قابو پائڻ، ٽيم مينيجمينٽ ۽ گراهڪ رشتن کي بهتر ڪرڻ ۾ وڏي مدد ڪري سگهي ٿي.
پڻ پڙهو: خواب ڏسڻ جو خواب: نفسياتي تجزيي لاءِ 9 مطلب

آخرڪار، جيڪڏھن توھان ھي مضمون پسند ڪيو، ان کي پسند ڪريو ۽ پنھنجي سماجي نيٽ ورڪن تي حصيداري ڪريو. اهو اسان کي هميشه معياري مواد تيار ڪرڻ جي حوصلا افزائي ڪندو.

ڏسو_ پڻ: ثقافتي انسائيڪلوپيڊيا: انسائيڪلوپيڊيا لاء ثقافت ڇا آهي؟

مان نفسياتي تجزياتي ڪورس ۾ داخلا لاءِ معلومات چاهيان ٿو .