Túl sokat beszélő emberek: hogyan kezeljük a verbomániát?

George Alvarez 30-05-2023
George Alvarez

Tudnia kell emberek, akik túl sokat beszélnek Tudni kell, hogy ennek a szokásnak több magyarázata is van, többek között a következőkkel kapcsolatban személyiségproblémák, mint például a rászorultság, sőt mentális zavarok, mint például a mánia és a szorongásos zavar.

A túl sokat beszélő emberek azonban általában nem látják károsnak ezt a tulajdonságukat, pedig ez árt az interperszonális kapcsolataiknak. Ez a személy mindenekelőtt nem ad teret a másik meghallgatásának, ami akár az empátia hiányának jele is lehet.

Tehát, ha ilyen helyzeteken megy keresztül, akár a munkahelyén, akár a magánéletében, ebben a cikkben minden információt elhozunk a verbomániáról, és arról, hogyan kezelheti azt a szociális környezetében.

Mi a verbománia? Értse meg, mi a beszédkényszer?

Amikor az emberek túl sokat beszélnek, olyannyira, hogy a túlzott beszéd kényszerként jelentkezik, akkor a verbomániának nevezett kórképpel állunk szemben. Ez egy olyan rendellenesség, ami miatt az emberek kontrollálatlanul beszélnek... Még akkor is, ha senki sem él vagy dolgozik.

Ebben az értelemben ez az állapot lehet egy szubakcentrikus pszichiátriai rendellenesség, például bipoláris zavar, skizofrénia vagy kényszerbetegség következménye.

A túl sokat beszélő emberek fő okai

Összességében a emberek, akik túl sokat beszélnek Hajlamosak idegesek, bizonytalanok és/vagy alacsony az önbecsülésük. Úgy gondolják, hogy ha többet beszélnek, akkor intelligensebbnek vagy érdekesebbnek tűnnek. Más szóval, a fő okok, amiért az emberek túl sokat beszélnek, az az, hogy hajlamos beszélni és nem figyelni vagy azért, mert túlságosan aggódnak azért, hogy másoknak imponáljanak azzal, hogy tudósnak vagy fontosnak tűnnek.

Azonban mindenki, aki túl sokat beszél, más-más okokból teszi ezt, és az egyik ember motivációja eltérhet a másikétól, még akkor is, ha a viselkedésük nagyon hasonló.

Tudjuk, hogy a szóbeli személyek is általában nagyon nyugtalanok és beszédük tükrözheti a nagyfokú izgatottságot, a száguldó gondolatokat, a másoknak való megfelelés erős vágyát, az érzelmeik szabályozására tett kísérleteket, vagy a fentiek mindegyikét.

Ezenkívül a túl sokat beszélő embereknél magasabb lehet a nárcizmus szintje. Ebben az esetben az expanzív beszéd azt szolgálhatja, hogy mások figyelmét és elismerését elnyerjék, ami nagyon értékes lehet ezeknek az egyéneknek.

Aki túl sokat beszél a pszichológiában

Ahhoz, hogy megértsük, mi motiválja a túl sokat beszélő embereket, mindenekelőtt az önismerethez és az önkontrollhoz van köze, mert ha az illető kontrollálni tudja az érzelmeit, az közvetlenül befolyásolja a szociális kommunikáció módját, egyensúlyt teremtve aközött, hogy mit kell mondani, és mit nem.

Ezekben az esetekben meg kell tudni különböztetni, hogy mikor kell beszélni, és mikor kell hallgatni. Más szóval, azt is tudni kell, hogyan kell figyelni és lelkiismeretesen kifejezni magunkat, hogy a szavak túltengése ne zavarja a személyes és szakmai életet, fontos elgondolkodnak saját hozzáállásukon , önértékelés és saját érzelmeink jobb megismerése.

Így ezeknek az impulzív kommunikátoroknak egy beszélgetés során a csend kihívást jelent. Így ezek az emberek hajlamosak uralni a beszélgetéseket, amelyekben részt vesznek, még akkor is, ha mondataik hosszadalmasak, kényelmetlenek vagy érdektelenek, ami a pszichológia szerint személyiségproblémák, sőt pszichopatológiák jelei lehetnek.

P ess o azok, akik túl sokat beszélnek szerint ps ican á l ise

A pszichoanalízis szerint a túl sokat beszélő emberek általában olyanok, akiknek belső konfliktusaik vannak, és a túlzott beszédet ürességkitöltésként használják, mindig mások jóváhagyását keresik a hozzáállásukhoz.

Olvasson tovább: Asszertivitás: gyakorlati útmutató az asszertivitáshoz

Így a túl sokat beszélő emberek általában bizonytalanságot, magányt és a társadalmi kirekesztettségtől való félelmet éreznek.

Következmények a túl sokat beszélő emberek életében

A beszéd irányításának nehézségei sokféleképpen megzavarhatják az ember életét. Egy szerelmi kapcsolatban a túl sok beszéd és a másik ember meghallgatásának hiánya nagyon megnehezítheti a konfliktusmegoldást .

Információt szeretnék kapni a pszichoanalízis tanfolyamra való beiratkozáshoz. .

Továbbá a barátok kevésbé lesznek hajlandóak beszélgetni, vagy akár el is távolodhatnak, mert a beszéd tartalma, a beszéd hossza vagy mindkettő miatt a végén fáradtak, ingerültek vagy unatkoznak. Ráadásul a munkahelyen azok, akik túl sokat beszélnek, több időt és türelmet követelhetnek kollégáiktól, ami csökkenti azoknak a megbeszéléseknek a produktivitását, amelyeken részt vesznek.

Ezért ezek a negatív következmények miatt a túl sokat beszélő emberek boldogtalannak és magányosnak érezhetik magukat. Mert a legtöbbször nem veszik észre, hogy kényszeres beszédük belső konfliktusok eredménye lehet, amelyek kezelést igényelnek. Más szóval, nem veszik észre, hogy féktelen beszédük mennyire elidegenítő, és folytatják ugyanezt a hozzáállást.

Lásd még: 41 mondat Sun Tzu A háború művészete című művéből

Hogyan kezeljük azokat az embereket, akik túl sokat beszélnek?

Lásd még: Mi a parapszichológia? 3 központi gondolat

Először is, fontos megérteni, hogy azok az emberek, akik túl sokat beszélnek... igényük van arra, hogy meghallgassák és elismerjék őket Ebben az értelemben türelemmel kell lennünk ahhoz, hogy megértsük, mi motiválja őket a túlzott beszédre. Ha ezt megértettük, akkor olvashatjuk a választ.

Az is fontos, hogy ne feledkezzünk meg arról, hogy mindig kedvesek legyünk, és biztonságos környezetet biztosítsunk az illető számára, hogy kifejezhesse magát. Ha az illető túl sokat beszél, akkor udvariasan tájékoztassuk arról, hogy értékeljük a mondanivalóját, de nekünk is beszélnünk kell, vagy meg kell hallgatnunk másokat.p ess o as .

Ha szükséges, átirányítási technikákat is alkalmazhatunk, hogy a beszélgetés folytatódjon.

Tippek a jobb beszélgetésekhez

  • Tipp 1: Önismeret

Először is, tegyen önismereti teszteket, hogy megértse, ha Ön a emberek, akik túl sokat beszélnek Például, amint befejez egy beszélgetést, elemezze, hogy az idő hány százalékában beszélt.

Ha az idő körülbelül 70%-át beszélgetéssel töltöd, akkor valószínűleg túl sokat beszélsz. Ebben az értelemben törekedj arra, hogy a beszélgetés során az idő körülbelül 50%-ában beszélj, ami ténylegesen párbeszéddé teszi a beszélgetést.

  • Tipp 2: Figyeljen a nem verbális kommunikációra

Röviden összefoglalva, a nem verbális kommunikáció a kommunikáció egyik legfontosabb eleme, és különösen azzal foglalkozik, hogy az emberek hogyan kommunikálnak szavak nélkül. Ide tartozik a testtartás, az arckifejezések, a gesztusok, a távolságtartás, az érintés, a hangszín és a kommunikáció egyéb formái.

  • Tipp 3: Kérd ki a barátaid véleményét

Hogy ebben segítségedre legyen, kérj visszajelzést olyan emberektől, akikben megbízol. Kérj meg valakit, hogy figyelmeztessen, ha észreveszi, hogy túl sokat használod a szavaidat, vagy túl sokat beszélsz egy beszélgetés során. De tedd ezt úgy, hogy hajlandó vagy meghallgatni az igazságot, nem pedig úgy, hogy megpróbálod igazolni, miért beszélsz túl sokat.

Ha azonban eljutottál e cikk végére, akkor talán érdekel az emberi viselkedés megismerése, ezért meghívjuk, hogy ismerkedj meg a pszichoanalízis tanfolyamunkkal. Ennek a tanulmánynak az előnyei között szerepelnek:

  • Az önismeret fejlesztése: A pszichoanalízis tapasztalata képes a hallgató és a páciens/kliens számára olyan betekintést nyújtani önmagába, amelyet egyedül gyakorlatilag lehetetlen lenne megszerezni.
  • Javítja az interperszonális kapcsolatokat: Az elme működésének megértése - a pszichoanalízis esetében - jobb kapcsolatot biztosíthat a családtagokkal és a munkatársakkal. A kurzus olyan eszköz, amely segít a hallgatónak megérteni mások gondolatait, érzéseit, érzelmeit, fájdalmait, vágyait és motivációit.
  • Segítség a vállalati problémák megoldásában: a pszichoanalízis nagy segítséget nyújthat a vállalati problémák felismerésében és leküzdésében, a csapatvezetés és az ügyfélkapcsolatok javításában.
Olvassa el ezt is: Álmodik az árulásról: a 9 jelentés a pszichoanalízis számára

Végezetül, ha tetszett ez a cikk, lájkolja és ossza meg a közösségi hálózatokon, mert ez arra ösztönöz minket, hogy mindig minőségi tartalmat készítsünk.

Információt szeretnék kapni a pszichoanalízis tanfolyamra való beiratkozáshoz. .

George Alvarez

George Alvarez egy elismert pszichoanalitikus, aki több mint 20 éve praktizál, és nagy tekintélynek örvend ezen a területen. Keresett előadó, számos műhelyt és képzési programot vezetett a pszichoanalízis témájában a mentálhigiénés iparág szakemberei számára. George szintén kiváló író, és számos pszichoanalízisről szóló könyvet írt, amelyek kritikai elismerést kaptak. George Alvarez elkötelezett amellett, hogy megossza tudását és szakértelmét másokkal, és létrehozott egy népszerű blogot az Online Pszichoanalízis Tanfolyamról, amelyet széles körben követnek mentális egészségügyi szakemberek és diákok világszerte. Blogja átfogó képzési kurzust kínál, amely a pszichoanalízis minden aspektusát lefedi, az elmélettől a gyakorlati alkalmazásokig. George szenvedélyesen segít másokon, és elkötelezett amellett, hogy pozitív változást hozzon ügyfelei és diákjai életében.