Тым көп сөйлейтін адамдар: көп сөзбен қалай күресуге болады

George Alvarez 30-05-2023
George Alvarez

Сіз тым көп сөйлейтін адамдарды білуіңіз керек немесе тіпті қажет болғаннан көп сөйлейтін жағдайларға тап болдыңыз. Бұл әдеттің бірнеше түсіндірмесі бар екенін біліңіз, соның ішінде мұқтаждық сияқты жеке тұлғалық мәселелермен және тіпті психикалық бұзылулармен , мысалы, мания және мазасыздықтың бұзылуымен байланысты.

Алайда, , тым көп сөйлейтін адамдар әдетте бұл сипатты зиянды деп санамайды, тіпті бұл олардың тұлғааралық қарым-қатынастарына зиян тигізсе де. Бұл адам, ең алдымен, басқаны тыңдауға орын бермейді, бұл тіпті эмпатияның жетіспеушілігінің белгісі болуы мүмкін.

Сондықтан, егер сіз жұмыста немесе сіздің өміріңізде осындай жағдайларды бастан өткерсеңіз. Жеке өмір, Бұл мақалада біз вербомания туралы барлық ақпаратты және онымен әлеуметтік ортаңызда қалай күресуге болатынын көрсетеміз.

Вербомания дегеніміз не? Сөйлеуге мәжбүрлеудің не екенін түсініңіз

Адамдар тым көп сөйлегенде, ол шамадан тыс сөйлеуге мәжбүрлейтіндей етіп, біз вербомания деп аталатын патологияға тап боламыз. Бұл ешкім тыңдамайтын немесе қызығушылық танытпайтын болса да, адамдардың бақылаусыз сөйлесуіне әкелетін ауру .

Бұл мағынада бұл жағдай биполярлық бұзылыс, шизофрения немесе транс немесе обсессивті – компульсивтік сияқты негізгі психикалық бұзылыстың нәтижесі болуы мүмкін. Сондықтан сөйлессеңізсоншалықты компульсивті болу үшін тым көп, психикалық денсаулық мамандарынан көмек сұрау керек.

Тым көп сөйлейтін адамдардың негізгі себептері

Жалпы, көп сөйлейтіндер жүйке, сенімсіз және /немесе өзін-өзі бағалауы төмен. Олар көбірек сөйлесе отырып, олар ақылдырақ немесе қызықтырақ көрінеді деп сенеді. Яғни, адамдардың тым көп сөйлейтінінің негізгі себептері олардың сөйлеуге және тыңдамауға бейімділігінен немесе білімді немесе маңызды болып көріну арқылы басқаларды таң қалдыруға тым уайымғаны.

Дегенмен. , тым көп сөйлейтін әрбір адам мұны әртүрлі себептермен жасауы мүмкін және олардың мінез-құлқы өте ұқсас болса да, бір адамның мотивациясы екіншісінен өзгеше болуы мүмкін.

Біз вербальды адамдар тым қатты алаңдайтынын білеміз жиі өте алаңдаушылық танытады. және олардың сөйлеген сөздері олар бастан кешіретін үлкен толқуды, жарысу ойларын, басқаларды қуантуға деген күшті құлшынысын, эмоцияларын реттеу әрекеттерін немесе осының барлығын көрсетуі мүмкін.

Сонымен қатар, сөйлейтін адамдар тым көп нарциссизмнің жоғары деңгейін көрсетуі мүмкін. Бұл жағдайда кеңірек сөйлеу басқалардың назарын аудару және мақұлдау үшін қызмет етуі мүмкін, бұл бұл адамдар үшін өте құнды болуы мүмкін.

Психология туралы тым көп айтатын адамдар

Оны түсіну үшін бұрын тым көп сөйлейтін адамдарды ынталандырадыБарлығы өзін-өзі тану мен өзін-өзі бақылауға байланысты. Өйткені егер адам өз эмоцияларын басқара алса, бұл оның әлеуметтік қарым-қатынасына тікелей әсер етіп, не айту керек, не айтылмауы арасындағы тепе-теңдікті орнатады.

Мұндай жағдайларда не айту керектігін білу қажет. .Егер eren ci ar қашан сөйлеп, қай кезде үндемеу керек. Басқаша айтқанда, сөздің артықтығы адам өміріне араласпауы үшін тыңдап, өз ойын жеткізе білу - дамыту керек нәрсе. Сондықтан маңызды өз көзқарастары туралы ойлану , өзін-өзі бағалау және өз эмоцияларын жақсы түсіну

Осылайша, Бұл импульсивті коммуникаторлар үшін әңгіме кезінде үнсіздік қиын. Осылайша, бұл адамдар өздерінің сөйлеген сөздері ұзақ, ыңғайсыз немесе қызықсыз болса да, өздері қатысатын әңгімелерде үстемдік етуге бейім. Бұл психология үшін тұлғалық мәселелердің, тіпті психопатологияның белгілері болуы мүмкін.

Психоанализге сәйкес тым көп сөйлейтін адамдар

Дегенмен, психоанализ үшін тым көп сөйлейтін адамдар ішкі қақтығыстары бар. Ең бастысы, бос орынды толтыру әдісі ретінде шамадан тыс сөйлеуді қолдану, әрқашан басқалардың көзқарастары үшін мақұлдауын іздеу.

Сондай-ақ оқыңыз: Асертивтілік: сенімді болу үшін практикалық нұсқаулық

ОсылайшаОсылайша, тым көп сөйлейтін адамдар әдетте сенімсіздікті, жалғыздықты және қоғамнан тыс қалудан қорқуды сезінеді.

Тым көп сөйлейтін адамдардың өміріндегі салдары

Сөйлеуді басқарудағы бұл қиындық адамның өміріне көптеген жолдармен кедергі келтіріңіз. Сүйіспеншілікке толы қарым-қатынаста тым көп сөйлесу және басқаны тыңдауды білмеу жанжалды шешуді қиындатуы мүмкін .

Мен ақпараттың Психоанализге жазылуын қалаймын. Курс .

Сонымен қатар, достар сөйлескісі келмейді немесе тіпті алыс болуы мүмкін, өйткені сөйлеудің мазмұны, сөздің ұзақтығы немесе екеуі де оларды шаршатады. , тітіркендіргіш немесе скучно. Сонымен қатар, жұмыста тым көп сөйлейтіндер әріптестерінен көбірек уақыт пен шыдамдылықты талап етуі мүмкін, бұл олар қатысатын жиналыстардың өнімділігін айтарлықтай төмендетеді.

Сондықтан, бұл жағымсыз салдарлар сөйлейтін адамдарды тудыруы мүмкін. өзін бақытсыз және жалғыз сезінеді. Өйткені, көбіне олар өздерінің мәжбүрлі сөздері емдеуді қажет ететін ішкі жанжалдарға байланысты болуы мүмкін екенін түсінбейді. Яғни, олар өздерінің тізгінсіз сөйлеуінің қаншалықты жат екенін түсінбей, сол қалпында қалады.

Көп сөйлейтін адамдармен қалай әрекет ету керек?

Біріншіден, тым көп сөйлейтін адамдар болуы керек екенін түсіну маңызды.естіген және танылған . Осы тұрғыдан алғанда, біз оларды шамадан тыс сөйлеуге не итермелейтінін түсіну үшін эмпатияға ие болуымыз керек. Мұны түсінгеннен кейін біз өз жауабымызды таңдай аламыз.

Сондай-ақ әрқашан мейірімді болуды және адамдарға өз ойын білдіру үшін қауіпсіз ортаны ұсынуды есте сақтау маңызды. Әрі қарай, өзара әрекеттесу үшін нақты шекараларды орнату қажет. Сондықтан, егер адам тым көп сөйлеп жатса, оған сыпайы түрде оның айтқанын бағалайтынымызды білдірген жөн, бірақ басқа адамдармен сөйлесу немесе тыңдау керек.

Қажет болса, әңгімені жалғастыру үшін қайта мақсатты анықтау әдістерін де пайдалана аламыз. Сабырлылық пен жанашырлық таныту арқылы біз тым көп сөйлейтін адамдармен тиімді түрде күресуге болатынын есте сақтаңыз.

Жақсырақ сөйлесуге арналған кеңестер

  • 1-кеңес: Өзін-өзі тану

Ең алдымен өзін-өзі тану тесттерін тапсырыңыз тым көп сөйлейтін адамдардың қатарында екеніңізді түсіну үшін. Мысалы, әңгімені аяқтай салысымен, уақыттың қанша пайызында сөйлескеніңізді талдаңыз.

Егер сіз уақыттың шамамен 70%-ын сөйлесуге арнасаңыз, сіз тым көп сөйлейтін адам болуыңыз мүмкін. Осы тұрғыдан алғанда, әңгімеде шамамен 50% сөйлеуге тырысыңыз, ол жасайды:шын мәнінде, диалог болыңыз.

  • 2-кеңес: Вербалды емес қарым-қатынасқа назар аударыңыз

Қысқасы, қарым-қатынас n емес – Вербальды тиімді коммуникацияның маңызды элементтерінің бірі болып табылады. Ең бастысы, бұл адамдардың сөздерді қолданбай қарым-қатынас жасау тәсілдерін білдіреді. Бұған дене қалпы, бет-әлпет белгілері, ым-ишара, қашықтық, жанасу, дауыс ырғағы және қарым-қатынастың басқа түрлері жатады.

Сондай-ақ_қараңыз: Адамның мінез-құлқы: бұл не, тізімі және ерекшеліктері
  • 3-кеңес: Достарыңыздан пікір сұраңыз

Бұл мәселеде сізге көмектесу үшін сенетін адамдардан пікір сұраңыз. Әңгімеде тым көп сөзді қолданатыныңызды немесе тым көп сөйлеп жатқаныңызды байқаған кезде сізге жақын адамдардан ескерту сұраңыз. Дегенмен, мұны сізді тым көп сөйлеуге мәжбүр еткен себептерді негіздеуге тырыспай, шындықты тыңдауға дайын болу арқылы жасаңыз.

Дегенмен, егер сіз осы мақаланың соңына жеткен болсаңыз, сіз адам туралы білуге ​​мүдделі болуыңыз мүмкін. мінез-құлық. Сонымен, біз сізді Психоанализ бойынша оқыту курсын ашуға шақырамыз. Бұл зерттеудің артықшылықтарының қатарына мыналарды жатқызуға болады:

  • Өзін-өзі тануды жетілдіру: Психоанализ тәжірибесі студентке және пациентке/клиентке өзі туралы іс жүзінде жалғыз қол жеткізу мүмкін емес көзқарастарды бере алады.
  • Тұлғааралық қарым-қатынасты жақсартады: психоанализ жағдайында ақыл-ойдың қалай жұмыс істейтінін түсіну жақсы нәтиже бере алады.отбасы және жұмыс мүшелерімен қарым-қатынас. Курс студентке басқа адамдардың ойларын, сезімдерін, эмоцияларын, ауырсынуларын, тілектерін және мотивацияларын түсінуге көмектесетін құрал болып табылады.
  • Корпоративтік мәселелерді шешуге көмектесу: психоанализ корпоративтік мәселелерді анықтауға және жеңуге, команданы басқару мен тұтынушылармен қарым-қатынасты жақсартуға үлкен көмек көрсете алады.
Сондай-ақ оқыңыз: Сатқындық туралы армандау: Психоанализдің 9 мағынасы

Соңында, егер сізге бұл мақала ұнаса, лайк басып, оны әлеуметтік желілерде бөлісіңіз. Бұл бізді әрқашан сапалы мазмұнды шығаруға ынталандырады.

Мен ақпараттың Психоанализ курсына жазылуын қалаймын .

Сондай-ақ_қараңыз: Өзіңізді қалай тануға болады: Психологиядан 10 кеңес

George Alvarez

Джордж Альварес – атақты психоаналитик, ол 20 жылдан астам тәжірибе жасап келеді және осы салада жоғары бағаланады. Ол сұранысқа ие спикер және психикалық денсаулық саласының мамандары үшін психоанализ бойынша көптеген семинарлар мен оқыту бағдарламаларын өткізді. Джордж сонымен қатар білікті жазушы және психоанализ бойынша сыни пікірлерге ие болған бірнеше кітаптардың авторы. Джордж Альварес өзінің білімі мен тәжірибесін басқалармен бөлісуге арналған және бүкіл әлем бойынша психикалық денсаулық мамандары мен студенттері кеңінен ұстанатын Психоанализ бойынша онлайн оқыту курсында танымал блог жасады. Оның блогында теориядан практикалық қолданбаларға дейін психоанализдің барлық аспектілерін қамтитын кешенді оқыту курсы бар. Джордж басқаларға көмектесуге құмар және өз клиенттері мен студенттерінің өміріне оң өзгерістер енгізуге тырысады.