Orang yang terlalu banyak bercakap: cara menangani keterlaluan

George Alvarez 30-05-2023
George Alvarez

Anda mesti mengenali orang yang terlalu banyak bercakap , malah mendapati diri anda berada dalam situasi di mana anda akhirnya bercakap lebih daripada yang sepatutnya. Ketahuilah bahawa tabiat ini mempunyai beberapa penjelasan, termasuk yang dikaitkan dengan isu personaliti, seperti keperluan, dan juga gangguan mental, seperti, contohnya, mania dan gangguan kecemasan.

Walau bagaimanapun, , orang yang terlalu banyak bercakap biasanya tidak melihat ciri ini sebagai berbahaya, walaupun ia menjejaskan hubungan interpersonal mereka. Orang ini, di atas segalanya, tidak memberi ruang untuk mendengar orang lain, malah boleh menjadi tanda kurang empati.

Jadi, jika anda melalui situasi seperti ini, sama ada di tempat kerja atau di tempat kerja anda. kehidupan peribadi, Dalam artikel ini kami akan membawa semua maklumat tentang verbomania dan cara anda boleh menanganinya dalam persekitaran sosial anda.

Apakah verbomania? Fahami apa itu paksaan untuk bercakap

Apabila orang bercakap terlalu banyak, dengan cara yang menjadi paksaan untuk bercakap secara berlebihan, kita menghadapi patologi yang dipanggil verbomania. Ini ialah gangguan yang menyebabkan orang ramai bercakap dengan tidak terkawal , walaupun tiada sesiapa yang mendengar atau berminat.

Dalam pengertian ini, keadaan ini mungkin disebabkan oleh gangguan psikiatri yang mendasari, seperti gangguan bipolar, skizofrenia ren ia atau tran st orno obsessive – compulsive. Jadi jika anda bercakapterlalu banyak untuk menjadi begitu kompulsif, adalah perlu segera mendapatkan bantuan daripada profesional kesihatan mental.

Sebab utama orang yang terlalu banyak bercakap

Secara amnya, orang yang terlalu banyak bercakap cenderung gugup, tidak selamat dan /atau dengan harga diri yang rendah. Mereka percaya bahawa dengan bercakap lebih banyak, mereka akan kelihatan lebih bijak atau lebih menarik. Iaitu, sebab utama mengapa orang ramai bercakap adalah kerana mereka mempunyai kecenderungan untuk bercakap dan tidak mendengar , atau kerana mereka terlalu bimbang untuk menarik perhatian orang lain dengan kelihatan berpengetahuan atau penting.

Walau bagaimanapun , setiap orang yang terlalu banyak bercakap mungkin berbuat demikian atas sebab yang berbeza, dan motivasi seseorang mungkin berbeza daripada motivasi orang lain, walaupun tingkah laku mereka sangat serupa.

Kita tahu bahawa orang lisan terlalu selalunya sangat cemas dan pertuturan mereka mungkin mencerminkan banyak kegelisahan yang mereka alami, pemikiran yang berlumba-lumba, keinginan yang kuat untuk menggembirakan orang lain, cubaan mengawal emosi mereka atau semua itu.

Selain itu, orang yang bercakap terlalu banyak boleh menunjukkan tahap narsisisme yang lebih tinggi. Dalam kes ini, ucapan yang meluas boleh berfungsi untuk mendapatkan perhatian dan persetujuan orang lain, yang boleh menjadi sangat berharga bagi individu ini.

Orang yang terlalu banyak bercakap tentang psikologi

Untuk memahami perkara itu memotivasikan orang yang terlalu banyak bercakap, sebelum iniSemuanya ada kaitan dengan pengetahuan diri dan kawalan diri. Kerana jika orang itu mempunyai kawalan ke atas emosi mereka, ini secara langsung akan mempengaruhi cara mereka berkomunikasi secara sosial, mewujudkan keseimbangan antara apa yang perlu dikatakan atau tidak.

Dalam kes ini, adalah perlu untuk mengetahui apa yang perlu dikatakan. .kalau eren ci ar bila bercakap dan bila nak diam . Dalam erti kata lain, mengetahui cara mendengar dan menyatakan diri dengan teliti adalah sesuatu yang mesti dikembangkan, supaya lebihan kata-kata tidak mengganggu kehidupan manusia.ess o al e prof issional . Oleh itu, adalah penting untuk merenungkan sikap sendiri , untuk menilai diri sendiri dan untuk lebih memahami emosi seseorang.

Oleh itu, untuk komunikator impulsif ini, semasa perbualan, senyap adalah mencabar. Dengan cara ini, orang ini cenderung untuk mendominasi perbualan yang mereka sertai, walaupun ucapan mereka panjang lebar, menyusahkan atau tidak menarik. Yang, untuk psikologi, boleh menjadi tanda masalah personaliti, dan juga psikopatologi.

Orang yang terlalu banyak bercakap mengikut psikoanalisis

Namun, untuk psikoanalisis, orang yang terlalu banyak bercakap cenderung menjadi mereka yang mempunyai konflik dalaman. Di atas segalanya, menggunakan pertuturan yang berlebihan sebagai cara untuk mengisi kekosongan, sentiasa mencari persetujuan orang lain untuk sikap mereka.

Baca Juga: Ketegasan: panduan praktikal untuk bersikap tegas

Dengan cara ituDengan cara ini, orang yang terlalu banyak bercakap biasanya mempunyai perasaan tidak selamat, kesunyian dan ketakutan untuk diketepikan secara sosial.

Akibat dalam kehidupan orang yang terlalu banyak bercakap

Kesukaran dalam mengawal pertuturan ini boleh menghalang kehidupan seseorang dalam pelbagai cara. Dalam perhubungan yang penuh kasih sayang, terlalu banyak bercakap dan tidak tahu cara mendengar orang lain boleh menyukarkan penyelesaian konflik .

Lihat juga: Tersirat: makna dalam kamus dan dalam psikologi

Saya mahu maklumat untuk didaftarkan dalam Psikoanalisis Kursus .

Selain itu, rakan mungkin kurang bersedia untuk bercakap, malah jauh, kerana kandungan ucapan, panjang ucapan, atau kedua-duanya, mungkin menyebabkan mereka letih , cepat marah, atau bosan. Di samping itu, di tempat kerja, mereka yang terlalu banyak bercakap boleh menuntut lebih banyak masa dan kesabaran daripada rakan sekerja mereka, yang akan mengurangkan produktiviti mesyuarat yang mereka sertai.

Oleh itu, akibat negatif ini boleh menyebabkan orang yang bercakap terlalu banyak rasa tidak bahagia dan keseorangan. Kerana, kebanyakan masa, mereka tidak menyedari bahawa ucapan kompulsif mereka mungkin disebabkan oleh konflik dalaman yang memerlukan rawatan. Iaitu, mereka tidak menyedari betapa mengasingkan percakapan mereka yang tidak terkawal dan kekal dengan sikap yang sama.

Bagaimana untuk menangani orang yang terlalu banyak bercakap?

Pertama, adalah penting untuk memahami bahawa orang yang terlalu banyak bercakap mempunyai keperluan untuk menjadididengar dan dikenali . Dalam pengertian ini, kita mesti mempunyai empati untuk memahami apa yang mendorong mereka untuk bercakap secara berlebihan. Setelah kita memahami perkara ini, kita boleh memilih jawapan kita.

Ia juga penting untuk diingat untuk sentiasa bersikap baik dan menawarkan persekitaran yang selamat untuk orang ramai meluahkan perasaan mereka. Seterusnya, adalah perlu untuk mewujudkan sempadan yang jelas untuk interaksi. Jadi, jika orang itu bercakap terlalu banyak, adalah wajar untuk memberitahu mereka, dengan cara yang sopan, bahawa kita menghargai apa yang mereka katakan, tetapi kita juga perlu bercakap atau mendengar orang lain.

Jika perlu, kami juga boleh menggunakan teknik penyasaran semula untuk meneruskan perbualan. Perlu diingat bahawa dengan bertenang dan berbelas kasihan, kita boleh menangani orang yang terlalu banyak bercakap dengan cara yang berkesan.

Petua untuk mengadakan perbualan yang lebih baik

  • Petua 1: Pengetahuan diri

Pertama sekali, ambil ujian pengetahuan diri untuk memahami jika anda adalah antara orang yang terlalu banyak bercakap . Seperti, sebagai contoh, sebaik sahaja anda menamatkan perbualan, analisa berapa peratus masa anda bercakap.

Jika anda menghabiskan kira-kira 70% masa bercakap, mungkin anda seorang yang terlalu banyak bercakap. Dalam pengertian ini, cuba bercakap sekitar 50% daripada masa dalam perbualan, yang akan berlaku,sebenarnya, jadilah dialog.

  • Petua 2: Beri perhatian kepada komunikasi bukan lisan

Pendek kata, komunikasi bukan n – Verbal merupakan salah satu elemen terpenting dalam komunikasi yang berkesan. Di atas semua, ia merujuk kepada cara orang berkomunikasi tanpa menggunakan perkataan. Ini termasuk postur badan, isyarat muka, gerak isyarat, jarak, sentuhan, nada suara dan bentuk komunikasi lain.

Lihat juga: Memimpikan senjata api, revolver atau orang bersenjata
  • Petua 3: Minta pendapat rakan

Untuk membantu anda dengan perkara ini, minta maklum balas daripada orang yang anda percayai. Minta beberapa orang yang rapat dengan anda untuk memaklumkan anda apabila mereka menyedari bahawa anda menggunakan terlalu banyak perkataan atau bercakap terlalu banyak dalam perbualan. Walau bagaimanapun, lakukan ini dengan bersedia untuk mendengar kebenaran, tanpa cuba membenarkan alasan yang membuat anda terlalu banyak bercakap.

Namun, jika anda sampai ke penghujung artikel ini, anda mungkin berminat untuk mempelajari tentang manusia tingkah laku. Jadi, kami menjemput anda untuk menemui Kursus Latihan dalam Psikoanalisis kami. Antara faedah kajian ini ialah:

  • Meningkatkan Pengetahuan Kendiri: Pengalaman psikoanalisis mampu memberikan pelajar dan pesakit/klien pandangan tentang diri mereka sendiri yang hampir mustahil diperolehi secara bersendirian.
  • Meningkatkan hubungan interpersonal: Memahami cara minda berfungsi, dalam kes psikoanalisis, boleh memberikan yang lebih baikhubungan dengan keluarga dan ahli kerja. Kursus ini adalah alat yang membantu pelajar memahami pemikiran, perasaan, emosi, kesakitan, keinginan dan motivasi orang lain.
  • Bantuan dalam menyelesaikan masalah korporat: psikoanalisis boleh sangat membantu dalam mengenal pasti dan mengatasi masalah korporat, meningkatkan pengurusan pasukan dan hubungan pelanggan.
Baca Juga: Bermimpi tentang pengkhianatan : 9 makna untuk Psikoanalisis

Akhir sekali, jika anda menyukai artikel ini, sukai dan kongsikannya pada rangkaian sosial anda. Ini akan menggalakkan kita untuk sentiasa menghasilkan kandungan yang berkualiti.

Saya mahu maklumat untuk mendaftar dalam Kursus Psikoanalisis .

George Alvarez

George Alvarez ialah seorang psikoanalisis terkenal yang telah berlatih selama lebih 20 tahun dan dipandang tinggi dalam bidang tersebut. Beliau merupakan penceramah yang dicari dan telah menjalankan banyak bengkel dan program latihan mengenai psikoanalisis untuk profesional dalam industri kesihatan mental. George juga seorang penulis yang berjaya dan telah mengarang beberapa buku mengenai psikoanalisis yang telah menerima pujian kritikal. George Alvarez berdedikasi untuk berkongsi pengetahuan dan kepakarannya dengan orang lain dan telah mencipta blog popular mengenai Kursus Latihan Dalam Talian dalam Psikoanalisis yang diikuti secara meluas oleh profesional kesihatan mental dan pelajar di seluruh dunia. Blognya menyediakan kursus latihan komprehensif yang merangkumi semua aspek psikoanalisis, dari teori hingga aplikasi praktikal. George bersemangat untuk membantu orang lain dan komited untuk membuat perubahan positif dalam kehidupan pelanggan dan pelajarnya.