Ar trebui să știți oameni care vorbesc prea mult Să știți că acest obicei are mai multe explicații, printre care cele legate de probleme de personalitate, cum ar fi nevoia și chiar tulburări psihice, cum ar fi, de exemplu, mania și tulburarea de anxietate.

Cu toate acestea, persoanele care vorbesc prea mult nu consideră, în general, această caracteristică ca fiind dăunătoare, chiar dacă le dăunează relațiilor interpersonale. Această persoană, înainte de toate, nu-și face loc pentru a-l asculta pe celălalt, ceea ce poate fi chiar un semn de lipsă de empatie.

Așadar, dacă treci prin astfel de situații, fie la locul de muncă, fie în viața personală, îți vom aduce în acest articol toate informațiile despre verbomanie și despre cum o poți gestiona în mediul social.

Ce este Verbomania? Înțelegeți ce este compulsia de a vorbi

Atunci când oamenii vorbesc prea mult, atât de mult încât devine o constrângere de a vorbi excesiv, ne confruntăm cu o patologie numită verbomanie. Este o tulburare care îi face pe oameni să vorbească necontrolat. Chiar și atunci când nimeni nu locuiește sau nu lucrează.

În acest sens, această afecțiune poate fi rezultatul unei tulburări psihiatrice subaccentuate, cum ar fi tulburarea bipolară, schizofrenia sau tulburarea obsesiv-compulsivă.

Principalele motive pentru care oamenii vorbesc prea mult

În general, în oameni care vorbesc prea mult Au tendința de a fi nervoși, nesiguri și/sau au o stimă de sine scăzută. Ei cred că, vorbind mai mult, vor părea mai inteligenți sau mai interesanți. Cu alte cuvinte, principalele motive pentru care oamenii vorbesc prea mult sunt pentru că au tendința de a vorbi și nu de a asculta sau pentru că sunt prea preocupați să îi impresioneze pe ceilalți prin faptul că par cunoscători sau importanți.

Cu toate acestea, toți cei care vorbesc prea mult pot face acest lucru din motive diferite, iar motivațiile unei persoane pot fi diferite de cele ale alteia, chiar dacă comportamentele lor sunt foarte asemănătoare.

Știm că și persoanele verbale sunt de obicei foarte anxioase iar discursul lor poate reflecta marea agitație pe care o resimt, gândurile care se precipită, dorința puternică de a le face pe plac celorlalți, încercările de a-și regla emoțiile sau toate acestea.

În plus, persoanele care vorbesc prea mult pot avea niveluri mai ridicate de narcisism. În acest caz, discursul expansiv poate servi la obținerea atenției și aprobării din partea celorlalți, ceea ce poate fi foarte valoros pentru aceste persoane.

Oameni care vorbesc prea mult în psihologie

Pentru a înțelege ce îi motivează pe cei care vorbesc prea mult, în primul rând, are legătură cu autocunoașterea și autocontrolul, deoarece dacă persoana are control asupra emoțiilor sale, acest lucru va afecta direct modul în care comunică social, stabilind un echilibru între ceea ce trebuie spus sau nu.

În aceste cazuri, este necesar să știm să distingem când să vorbim și când să tăcem. Cu alte cuvinte, a ști să asculți și să te exprimi în mod conștiincios este un lucru care trebuie dezvoltat pentru ca excesul de cuvinte să nu interfereze cu viața personală și profesională, important să reflecteze asupra propriilor atitudini , să se autoevalueze și să își cunoască mai bine propriile emoții.

Astfel, pentru acești comunicatori impulsivi, în timpul unei conversații, tăcerea este o provocare. În acest fel, aceste persoane tind să domine conversațiile la care participă, chiar dacă replicile lor sunt prolixe, incomode sau neinteresante, ceea ce, potrivit psihologiei, poate fi semnul unor probleme de personalitate și chiar al unor psihopatologii.

P ess o cei care vorbesc prea mult conform ps ican á l ise

Potrivit psihanalizei, persoanele care vorbesc prea mult tind să fie cele care au conflicte interne, folosind discursul excesiv ca o modalitate de a umple un gol, căutând mereu aprobarea celorlalți pentru atitudinile lor.

Astfel, persoanele care vorbesc prea mult au, de obicei, sentimente de nesiguranță, singurătate și teama de a fi excluse social.

Consecințe în viața oamenilor care vorbesc prea mult

Această dificultate în a controla vorbirea poate perturba viața unei persoane în mai multe feluri. Într-o relație de dragoste, vorbind prea mult și neștiind să îl asculți pe celălalt poate face ca rezolvarea conflictelor să fie foarte dificilă .

Doresc informații pentru a mă înscrie la cursul de psihanaliză .

În plus, prietenii pot fi mai puțin dispuși să vorbească sau chiar distanți, deoarece conținutul discursului, durata discursului sau ambele pot sfârși prin a-i obosi, irita sau plictisi. În plus, la locul de muncă, cei care vorbesc prea mult pot solicita mai mult timp și răbdare din partea colegilor lor, ceea ce va reduce productivitatea ședințelor la care participă.

Prin urmare, aceste consecințe negative îi pot face pe cei care vorbesc prea mult să se simtă nefericiți și singuri. Pentru că, de cele mai multe ori, ei nu realizează că discursul lor compulsiv poate fi rezultatul unor conflicte interne care au nevoie de tratament. Cu alte cuvinte, ei nu realizează cât de alienant este discursul lor necontrolat și continuă cu aceleași atitudini.

Cum să te descurci cu oamenii care vorbesc prea mult?

În primul rând, este important să înțelegem că persoanele care vorbesc prea mult au nevoia de a fi ascultați și recunoscuți În acest sens, trebuie să avem răbdarea de a înțelege ce îi motivează să vorbească în exces. Odată ce am înțeles acest lucru, putem citi răspunsul.

De asemenea, este important să ne amintim că trebuie să fim întotdeauna amabili și să oferim un mediu sigur pentru ca persoana să se exprime. Dacă persoana vorbește prea mult, este valabil să o informăm într-un mod politicos că apreciem ceea ce are de spus, dar că trebuie să vorbim sau să îi ascultăm și pe ceilalți.p ess o as .

Dacă este necesar, putem folosi și tehnici de redirecționare pentru a continua conversația.

Sfaturi pentru conversații mai bune

• Sfatul 1: Conștientizarea de sine

În primul rând, faceți teste de autocunoaștere pentru a înțelege dacă vă aflați printre oameni care vorbesc prea mult De exemplu, imediat ce terminați o conversație, analizați ce procent din timp ați vorbit.

Dacă ați petrecut aproximativ 70% din timp vorbind, este posibil să fiți o persoană care vorbește prea mult. În acest sens, încercați să vorbiți aproximativ 50% din timp într-o conversație, ceea ce va face ca aceasta să fie de fapt un dialog.

• Sfat 2: Fiți atenți la comunicarea non-verbală

Pe scurt, comunicarea non-verbală este unul dintre cele mai importante elemente ale comunicării și se referă în special la modalitățile prin care oamenii comunică fără a folosi cuvinte, inclusiv poziția corpului, indicii faciale, gesturi, distanța, atingerea, tonul vocii și alte forme de comunicare.

• Sfat 3: Cereți părerea prietenilor

Pentru a vă ajuta în acest sens, cereți feedback de la persoanele în care aveți încredere. Rugați pe altcineva să vă avertizeze dacă observă că ați folosit prea mult cuvintele sau că vorbiți prea mult într-o conversație. Dar faceți acest lucru fiind dispus să ascultați adevărul, nu încercând să vă justificați motivele pentru care vorbiți prea mult.

Totuși, dacă ați ajuns la finalul acestui articol, s-ar putea să fiți interesat să învățați despre comportamentul uman, așa că vă invităm să aflați despre cursul nostru de formare în psihanaliză. Printre beneficiile acestui studiu se numără:

• Îmbunătățirea cunoașterii de sine: Experiența psihanalizei este capabilă să ofere studentului și pacientului/clientului o perspectivă despre sine care ar fi practic imposibil de obținut pe cont propriu.
• Îmbunătățește relațiile interpersonale: Înțelegerea modului în care funcționează mintea, în cazul psihanalizei, poate oferi o relație mai bună cu membrii familiei și ai muncii. Cursul este un instrument care îl ajută pe student să înțeleagă gândurile, sentimentele, emoțiile, durerile, dorințele și motivațiile altor persoane.
• Ajutor în rezolvarea problemelor corporative: psihanaliza poate fi de mare ajutor în identificarea și depășirea problemelor corporative, în îmbunătățirea managementului de echipă și a relațiilor cu clienții.

În cele din urmă, dacă ți-a plăcut acest articol, dă-i like și share pe rețelele tale de socializare. Acest lucru ne va încuraja să producem mereu conținut de calitate.

Doresc informații pentru a mă înscrie la cursul de psihanaliză .